⑴ 为什么穿着外套什么都不盖睡觉会冷,而脱下外套盖在身上就不冷了
空气，空气实际上是热的不良导体，
穿着衣服睡觉的时候，由于挤压，会将空气排出，这样就相当于只有一层薄薄的衣物纤维覆盖在你身上，而脱下来盖在身上则相当于在身体和衣物之间又多了一层厚厚的“空气棉被”
这里的空气由于是不流通的，所以可以保持住一定的恒温保证你身体感受性的良好
⑵ 为什么穿衣服睡觉起来会很冷
一个人人体的温度自我调节的问题。。。
你在被子里面的时候适应了里面的温度（衣服+被子）。。。
出来的时候
放大的毛孔和血管
产生了不适应
所以会觉得冷
⑶ 为什么冬天不穿衣服睡会很暖，穿了衣服睡会很冷
睡觉的时候不脱衣服，这样会阻碍血液循环，所以会感觉冷。
在进入被窝时，人体会散发热量，剩余的热量则在被窝内形成热循环。裸睡会比穿衣排出更多的热量，因此不穿衣服睡觉会更暖和。也能促进人体的血液循环，这对便秘、头痛甚至是一些慢性病的缓解都有帮助。
冬天气温下降，下肢保暖要做好，全身都会暖和。手脚冰凉，可以多泡几次脚，每次泡脚20分钟，同时可按摩脚掌。在家感到冷时，可以穿件保暖背心，还可以穿上一个脚套，把脚踝也包裹住，这样可以保持身体核心区域的体温。不要因为天气冷，睡觉的时候不脱衣服，这样会阻碍血液循环。如果觉得冷，可以适当在脚下加一条毛毯。
外出时，换上厚实的鞋袜，同时做好头部保暖，老年人头部暴露在外容易受寒冷刺激，引发血管收缩，增加病发几率，要注意防护。
(3)为什么穿着外套睡觉会冷扩展阅读：
不穿衣服睡觉的好处
1.使人更快入眠。裸睡的时候，人体摆脱了衣服的层层束缚，仿佛回归到了最为原始的自然状态。白天里工作、学习的紧张神经得以放松，使人更快的进入睡眠，深度睡眠的时间也能维持更久。
2.利于血液循环。在刚进入被窝时，人体会散发热量，剩余的热量则在被窝内形成热循环。裸睡会比穿衣排出更多的热量，因此更能促进人体的血液循环，这对便秘、头痛甚至是一些慢性病的缓解都有帮助。
3.助女性远离妇科病。女性的私处常年湿润，很容易感染上一些妇科疾病。裸睡使私处得以解放，充分的通风透气减少了微生物的滋生，私处血液循环的改善也有助于减少痛经的发生。
4.加强皮肤代谢。裸睡之后，跟被子里的热量直接接触的就是皮肤。热量使皮肤的皮脂腺和汗腺分泌加强，能排泄出更多废物，起到美容觉的作用。
⑷ 为什么冬天穿着衣服睡觉,醒来后就特别冷
被子松软的棉花会将热量保存住。穿厚衣入睡影响血液循环通过加厚衣服睡觉的方法，并不能解决手脚冰冷问题，关键是没有从内到外促进血液循环，起不到根本的加热效果。
穿厚衣服睡觉，会妨碍皮肤的正常呼吸和汗液蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液的循环，造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子也会感到寒冷。一个明显的感觉是穿多衣服睡觉时想要转身也非常困难，而且身子跟被子没有贴在一起，也不利于身体保暖，这样会越睡越冷，所以容易感冒。
注意事项：
1、晚上睡觉很多人都是因为冷才把头放进被窝里面的，而出现这现象可能是因为身体虚弱的原因，所以建议晚上睡觉头冷的朋友多注意增加一些营养，多锻炼一下身体，调节好身体，这样才不会怕冷。
2、用户也可以采取一些措施，比如晚上睡觉的时候将空调开到睡眠模式，既不怎么耗电也可以解决头冷的问题，也可以带一个毛织的帽子，要求帽子比较适合，睡觉时不会影响睡眠。
3、睡觉时不要盖着头，被子和头部之间要保持一定的距离，被子最好只盖到脖子的地方，肩膀以下尽量不要留缝隙就可以了，睡觉时不建议裹着睡觉，也就是像毛毛虫那样的形状，这样睡觉是非常不舒服的，如果一床被子盖着不暖和的话可以再加一床，不要裹着睡觉。
⑸ 为什么穿着衣服睡觉就会冷,而你把它脱了盖起来却不冷了
因为穿着衣服的时候，衣服一般是贴着皮肤的，也就是说衣服底下的肌肤会和冷空气接触，而披着，因为皮肤和衣服之间有间隙，就可以产生热的气体，有保温作用。
⑹ 为什么寒冷时穿着厚外套或者毛衣睡觉,醒后反而会更冷呢
因为穿着厚外套或者毛衣睡觉是体温升高，醒后接触冷空气，温差更大，所以反而会更冷
⑺ 为什么人睡觉不脱外套不盖被子醒来后会觉得冷
1、睡觉的时候机体降温，而且毛孔是打开的，机体的新陈代谢都比较慢，所以跟外界的温差大了，你就觉得冷了。
2、运动会加速血液循环，使机体的新陈代谢加速，每个细胞都处于活跃状态，产生的热量自然就多了。
当你不运动的时候就相反了。所以，冬天适当的运动即可以让你觉得温暖，而且可以消耗多余的脂肪，让你保持匀称的身材。
⑻ 穿着外套睡觉，起床后为何会冷
因为你在被子里比较温暖，而被子外比较寒冷，
从暖和的地方到寒冷的地方当然会觉得冷啊！