『壹』 穿睡衣睡觉的好处
穿睡衣睡觉的好处
穿睡衣睡觉的好处,睡衣是大家睡觉的时候穿的衣服,一般我们洗完澡就会换上睡衣,有的人喜欢睡觉之前穿睡衣,有的人喜欢睡觉时穿睡衣,穿睡衣睡觉是有好处的,以下分享穿睡衣睡觉的好处。
1、有利于睡眠。睡衣质地柔和,穿着舒适,既利于入眠度,又利于熟睡。
2、还可防多种疾病。人在睡眠时,毛孔开放,易受风寒,比如伤风感冒就与睡后受凉有关。像我晚上如果不穿睡衣的话,两个肩膀特别怕冷,第二天还会酸痛。
3、讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中,必然带有病属菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。
4、睡衣,还可以给忙碌了一天的我们带来轻松。
睡衣尽量素雅或者浅色的,能够起到安目宁神的作用。睡衣尽量浅色,让自己睡的舒服,睡的安稳。像我平时这几种就很不错
睡衣能穿着睡觉吗
睡衣是可以穿着睡觉的,但是得注意睡衣材质问题,因为材质不好会影响睡眠,这样就得不偿失了。下面我们就来看下穿睡衣睡觉的好处。
当然也是要根据个人爱好和生活习惯来。有的人喜欢睡觉前看电视的时候就穿着睡衣,睡觉时候也穿睡衣,但穿着睡觉的睡衣一定不要太厚,不然不太舒服;
有的人喜欢在家里穿家居服,睡觉的时候穿个T恤/簿的睡衣,还有的喜欢裸睡.....自己怎么穿舒服就怎么穿,别人的意见都是别人的习惯,没多大参考价值。
好处一:穿睡衣有利于血液循环,使身体各个器官获得足够血液以更好的运行。
我们平时穿的衣服都比较紧身,如果我们穿着它睡觉,就比较容易勒到身体某个部位,致使血夜流不过那里,熟睡中的我们可能什么也不知道,但长期以往,身体某个部位就会慢慢出现变化,当你感受到异样时,情况或许就比较严重了。
宽松的睡衣则可避免这一类问题,所以即使是真的不喜欢穿睡衣睡觉的人,也记得选择穿一些比较宽松的衣服啊。当然更推荐你们穿睡衣啦。
好处二:不会被纽扣拉链之类硬物胳到,减少了淤青受伤的风险。
我们平常的衣物或为实用或为美观,或多或少有些突出的较硬之物,穿着睡觉很容易伤到自己,有时还不自知,而穿睡衣则不用担心这样的问题。
好处三:有利于睡眠质量的提高。
睡衣的材质一般都比较柔软,肤体与之接触更容易感到舒适,其助睡效果比较好,其营造的舒适之感一定程度上可以让我们睡得更沉些。
睡衣怎么保养
1、折叠处以蒸气熨斗中温整烫。印花、染色棉织品整烫时,应在反面熨烫,可长时间保持色泽鲜艳。
2、染色衣物经过洗涤,往往会发生褪色现象,如果将衣服洗净后,再在加有两杯啤酒的清水中漂洗,褪色部位即可复色。
3、全棉睡衣易吸潮,存放时,应放在衣柜中,避免潮气和酸气的侵蚀。
4、浅色棉织衣物洗久后会逐渐变黄,可在水中加洗洁剂,煮20-30分钟,再以清水搓洗即可恢复原貌。
5、阳光会使棉织品产生氧化现象。而使白色棉织物变黄脆化
6、酸会侵蚀棉织品,类似果汁等酸性物质沾染棉织物时,最好立即以清水处理,以免污渍停留过久而难以清除
7、棉质的白睡衣越洗越黄怎么办,汰渍也不大管用,秘籍:用大锅烧开水,加入洗衣粉,将衣服浸入,烧煮约三十分钟,保证雪白干净。
睡衣睡觉时要一直穿着吗
其实我在这里是提倡大家不穿衣服睡觉的。裸睡的'话对于我们的身体健康大有裨益,而且还有助眠的作用。
1、提高睡眠质量
可能从来没有裸睡的人刚开始不太习惯,但是几次过后就能真实的感受到不穿衣服带来的身体舒适感,我们可以完全抛去衣服的束缚能够让人体在睡眠的过程当中更加的放松,这样有助于提高我们的睡眠质量,使我们的身体完全休息过来。
2、加速皮肤新陈代谢
我们皮肤上的毛孔每天也在进行呼吸,也有着一个新陈代谢作用,能够帮助我们排出体内的垃圾和毒素,如果我们晚上裸睡,能够有效的加速皮肤的新陈代谢,从而缓解身体的疲劳感,皮肤也会越来越好。
3、减少生殖系统疾病的发生
可能完全(裸)睡有不少的人接受不了,但是裸睡可以有助于我们生殖器官的呼吸,避免潮湿的发生这样非常容易滋生细菌和病毒,从而引起甚至系统疾病的发生。如果接受不了这样的人,也可以在一开始尝试只穿着内裤入睡,但是要避免穿着紧身的内裤或者是衣物。
四种款式睡衣影响睡眠
连身睡衣
连身睡衣会影响翻身的动作,有可能衣服上移全部堆在胸部,影响呼吸,可能让你着凉感冒。
连帽睡衣
睡觉时,身穿连帽睡衣,会让帽子压在身下,影响颈部舒适度,从而引发酸痛、落枕等,影响睡眠质量。另外,颈部受到压迫,会导致血液循环不良,大脑供血不足。
紧身睡衣
紧身睡衣紧贴身体,影响皮肤排汗以及体温的调节,还会影响血液循环。
过厚睡衣
冬天,有些女性喜欢穿着厚厚的睡衣睡觉,虽然很保暖,但是会增加摩擦力,不利于翻动身体,妨碍睡姿的调整,可能会让你越睡越累。
因此,睡衣能不能晚上穿着睡觉,答案是可以的,只要选择合适的款式以及材质,穿着睡觉是没有问题的,但是一定要注意卫生,定时清洁睡衣。
『贰』 我们心目中的邓不利多与斯内普
虽然邓不利多在少年时有点禁不住诱惑,但是,邓不利多永远是那么慈爱,那么伟大,那么才华横溢. 斯内普真的不容易呀,爱了莉莉那么久,佩服他的忍耐力
意思我很赞同...8过...是邓布利多不是邓不利多~~既然尊重校长应该知道正确的名字吧~~~
永远纪念——伟大的——完美的——阿不思·珀西瓦尔·伍尔弗里克·布赖恩·邓布利多!!~~~~~~~
『叁』 什么的睡衣填形容词
1,可填写形容词:宽松。
2,形容词填空:(宽松)的睡衣。
3,运用举例:
睡眠时换上宽松的睡衣,会使人感到舒适放松。
『肆』 错愕造句-用错愕造句
1、这个消息在街谈巷议中以讹传讹,让当事人 错愕 不已。
2、她什么都没说就转身扬长而去,留下 错愕 不解的我们。
3、容止 错愕 的抬眼,他清楚的瞧见,眼前的少女用力咬着嘴唇,牙齿几乎要深深的嵌入唇瓣之中,她清澈的目中,毫不掩饰对自己的痛恨,尽管这么痛苦和自责,她还是坦然的直面自己的阴暗,软弱,胆怯,私心。天衣有风
4、其它的食人族先是一阵 错愕 ,然后开始对探险家怒目相视!
5、那位喜剧演员的黄色笑话令部分观众 错愕 。
6、威山奈一脸的 错愕 ,脾气暴躁的威合欢已经忍不住要动手了,但是却被威山奈一把拉住了。
7、剑刃若水,在地面划了道劣弧,鬼奴微一 错愕 ,地上红纹也随之一顿,似乎很是忌惮一般,绕过了清风划的那道剑弧。
8、见是一美丽少女,犹且身着雪白睡衣,众官差都 错愕 不已。
9、杜月笙有些 错愕 ,万墨林是自己的得力干将,又是姑表弟兄,杜月笙没发迹前混的很差,有一次冬天连衣服也输光了,冻出来一场大病。
10、先是 错愕 ,紧接着万众欢腾,各种调侃、恶搞接踵而至,保利随即站到了风口浪尖。
11、西施歌舞,对舞者五人,长袖缓带,绕身若环,曾挠摩地,扶旋猗那,若如秋叶。女官内侍,执扇葆璇盖、金莲宝炬、纨扇宫灯二十余人,光焰荧煌,锦绣纷叠,见者 错愕 。
12、他口口声声争着上前线,今天一听到枪声就已吓得面无人色,这种叶公好龙的表现,真是令人 错愕 !
13、"你是谁?谁在跟我说话?"莫斯科维茨问。他还未回过神来,为何在他死后会被惨绝人寰地变成一只甲壳类动物,他深感 错愕 ,百思不解。
14、王菲到台湾做宣传,众歌迷大叫王菲名字,直至声嘶力竭,王菲大概心疼歌迷一脸 错愕 :"你们是自愿的还是有人逼你们?"。
15、姚餐厅,因为人们相信其与中国NBA球星姚明有着千丝万缕的联系而远近闻名。上周五,姚餐厅却突然停业,几十名员工领不到工资,只能 错愕 地站在门外。
16、留下无数看着他的电影长大、成熟、老去的人,各自在秋阳下 错愕 ,愣神,伤怀,失落。
17、一天,一大爷去坐公交车,打票时,立马掏出十元投了进去,司机看到,说:“大爷,用不了这么多。”大爷 错愕 ,道:“难道你家的油没涨价。”。
18、西施歌舞,对舞者五人,长袖缓带,绕身若环,曾挠摩地,扶旋猗那,弱如秋药。女官内侍,执扇葆璇盖、金莲宝炬、纨扇宫灯二十余人,光焰荧煌,锦绣纷叠,见者 错愕 。张岱
19、两年前,他痛失最佳演唱专辑奖。最佳编曲人奖以及最佳专辑制作人奖,着实让金曲奖观众 错愕 不已。
20、用镜子描摹著欲望,用时间改写长路上的忧伤,用沉默去掩埋一生的 错愕 ,用漂泊来彰显故乡。席慕蓉
21、此时的华释枫却是和颜悦色,和之前的完全不同,看的大家都有些 错愕 。
22、宙77也是目瞪神呆,望了眼身旁的宙79,后者同样一脸 错愕 。
23、无数男生的梦想,美貌智慧并重的颜大校花,眉目间略带羞涩,一往情深地看着有些 错愕 的叶轩。
24、枪手你们替我把他的衣服脱光,我要给涛声沐浴,四人在 错愕 中开始了这个技术活,因涛声之前已经被折磨的虚脱无力,枪手4人很快完成了这项艰巨的任务。
25、呼厨泉和赤痢攻城的时候无一例外的领教了木铳和火砖挝弩的威力,就在他们惊魂未定, 错愕 不止的时候,一个接一个一个噩耗潮水般拍打过来。
26、朦朦胧胧中,又觉寒气逼人,沁入心脾,张归海睁眼一瞧, 错愕 失色,四周烈火全消,以冰窟代之,刺骨难忍。
27、曾担任台空军官校校长的退役中将王文周得知被列为黄植诚公司的“荣誉战略顾问”时,显得十分 错愕 。
28、韩夜锁着秀眉、闭上清眸,泪水又划过面颊,他转过头去,没有理会那个年轻店小二的 错愕 目光。
29、当天,前去为该剧捧场的杨童舒还遭遇了男粉丝熊抱强吻,吓得她满脸 错愕 。
30、哈山马力表示,全马各地的贸消部执法人员昨天也同步到各地巴刹和商店检查,并直接把违例贩商控上庭,令这些贩商大感 错愕 。
31、女人哭声戛然而止,一张沾着泪痕的小脸 错愕 的看向男人。
32、那西凉骁将微一 错愕 ,不曾想到从曹操侧后方一员身材魁梧,孔武有力的将领驱马上前挡住用凤嘴刀架住他的长枪。
33、北羽澈挑了挑眉,望着她依然莹澈的双眸,有些 错愕 。
34、某日,大明突然归来,令老刘 错愕 不已,原来他是收到二明寄发的明信片误以为父亲病逝才匆忙赶回。
35、孟秋皱眉,让叶然有些 错愕 ,孟秋是传说中的第六感极其强大的人吗?叶然明显知道孟秋没有异能什么的,但是他似乎感觉到了什么。
36、李天有些 错愕 ,其实也并没有太大的惊讶,能被冯坚请过来的人,不可能籍籍无名。
37、这一系列的事情发生在这电光火石之间,不待接引他反映的机会,那巨大的危机已经消散,直让接引他 错愕 不已,这夜帝到底是肿么了,身躯为什么会突然的崩溃。
38、女孩 错愕 了会应了声倒了一杯水给王煞,王煞想起来接水喝可背后的伤却疼他直咬嘴唇,无奈的又躺下,女孩看了后扑哧一笑后说还是我来喂你吧。
39、他双眼茫然的看了一圈,看着济济一堂的大教室,双眼中满是 错愕 ,“这个……不可能啊……”。
40、 错愕 的被左千宸拉着走街串巷,沈云曦就在各种猜测,他……到底要带她去哪儿?可真当她站在那地方的时候,还是被吓了一大跳。
41、周鹏 错愕 不已,慌慌忙忙地站了起来,把立着的历史课本都撞倒了,露出了他正在看的一本黄易的小说。
42、听见这条系统提示,我 错愕 的睁大眼睛,心中颇为失望,但也无可奈何,最后只能化悲痛为力量,尽快升到五级。
43、被千暮轻推开的古辰,也是赧赧笑着,不过在他接上千暮眼神的那一刻,一种 错愕 的感觉油然而生。
44、赵广心连语气都不带一丝感情,让其他人有些 错愕 ,不知什么情况。
45、朱建 错愕 过后,反倒更为胸中有数,娓娓道来:闳孺兄得幸皇上,何不藉此向皇上求情,赦免辟阳侯?辟阳侯既赦,太后自然欣喜,或会加恩闳孺兄。
46、从 错愕 中回过神来,商春秋实在是找不到什么字眼来夸奖剑十三,干巴巴的笑了笑,看着商勇说道。
47、民进党长期以来“逢中必反”,对于任何与大陆接触者,常常扣以“卖台”大帽子,而今民进党“昨非今是”的举措,令人对民进党奇特的双重标准感到 错愕 。
48、欣月一回头,看见睡的真香的大汉,满脸 错愕 ,跑过去踹了两脚,却没有丝毫用处,大汉还是睡的忘我,惹得欣月在一旁手脚无措。
49、纪云作出刚刚注意到那少女的举动,微感 错愕 然后微笑道:小姐何出此言?济困扶贫乃人之常情,不值一提。
50、终于,他与东方觉牧并肩站到了一起,君无念也紧随而至,东方觉牧噗哧一下大笑出声,反倒令君无念 错愕 的一个刹那。
51、这一次,当弗格森事件似乎也要陷入同样的循环时,斜刺里杀出的枪手却以它作为暴力犯罪的借口,这让美国社会大为 错愕 。
52、二人这几句话说得讳莫如深,好似在打哑谜一般,大透着玄机,却叫旁人如堕雾中,听得 错愕 难解。
53、荡起心湖那阵阵涟漪,致使让她觉得有点 错愕 ,一时之间让她不知如何应对,或许是天生俱来的女人知觉不够,对男女情感的事向来都比较迟钝,直至这一刻才恍然大澈大悟。
54、秦雷也是一脸 错愕 的盯着叶冲,显然他也不相信眼前的这个筑基期的小家伙能拿出那么多的灵石,而且还是极品灵石。
55、这是一部有着多重阐释空间的迷宫式电影,梦境现实的蔓衍交织,人物情节的 错愕 迷乱,真令观者目瞪口呆。
56、夜鳞水蜥的举动让许超有些 错愕 ,这家伙……太**了吧?我怎么就没这待遇!许超的到来,让气氛热闹了起来。
57、见秦朗跟自己并肩前进,古锋略显 错愕 道。
58、顾杰那正口沫横飞的云山雾罩呢,一看秦震不言不语的坐在了羽东的身边,稍稍显得有些 错愕 。
59、在两个女人 错愕 羞怒的眼神下,无独有偶,或者说是妙手偶得,唐天宇的嘴唇一下子贴在了慕容天枫的脸上,这是赤果果的占便宜啊。
60、其人之矛盾,其命运的乖蹇,既让人感到 错愕 又符合世事的逻辑。
61、荒无人烟的后山,传来叶凡无比惊喃的声音,感受着体内骨骼间滋生的盈盈力量,他的脸上写满了 错愕 。
62、符阳 错愕 地看了释言一眼,没想到释言竟然连“你妹”。
63、离开半年,再登陆时发现这本书还有40个收藏,颇为 错愕 和惊讶。
64、据“中央社”报道,希拉里对加拿大撂下不少的重话,地主国颇为 错愕 。
65、尤其当晚主持人汪涵反应 错愕 ,要求导播临时加播广告,腾出时间让导演组可以召开紧急会议,调整比赛顺序。
66、昨中午十二时三十分许,李登辉抵达荣总介寿堂蒋方良女士的灵前鞠躬致意,由于事前未通知,他的来访令许多人感到 错愕 。
67、行贿受贿、充当贪官保护伞、包养情妇等多宗罪,这是本案的又一令人 错愕 之处,让这样本身就“五毒俱全”的官员去巡视、查办贪腐行为,无疑是个讽剌。
68、坍塌的地洞边缘,无尘神色 错愕 的看着金庭飞,耳边余音缭绕让无尘极为困惑。
69、现在他以极速冲刺,就像狂风一样在重型卡车前面掠过,年轻的卡车司机 错愕 地看着跑车的超强速度,感觉到自己像是在追风。
70、正当支持者 错愕 失落之际,身为一介女子的洪秀柱以“虽千万人吾往矣”的气概挺身而出,原以为只是“代打”、“垫档”,却不想她愈战愈勇。
71、楚天刚一下车,望着酒吧就是一阵 错愕 。
72、尽管被拍摄的对象着装方式大相庭径,举止和风格也迥然不同,但每个人看起来都是闲适的,有些甚至带着一点茫然和 错愕 。
73、说话间,杨成斌 错愕 不已,自己这才是第一脚踏出研究所就被人给扣住了,晚后的道路真没想象中那么八面威风。
74、众人 错愕 不已,对这种画符念咒似的剑法实是初次得见,虽莫名其妙,却已不敢小视。
75、“、、、守备之计,等闲置之,虏骑一来, 错愕 不知所出。
『伍』 纯棉睡衣如何保养
纯棉睡衣保养:
1、折叠处以蒸气熨斗中温整烫。印花、染色棉织品整烫时,应在反面熨烫,可长时间保持色泽鲜艳。
2、染色衣物经过洗涤,往往会发生褪色现象,如果将衣服洗净后,再在加有两杯啤酒的清水中漂洗,褪色部位即可复色。
3、全棉睡衣易吸潮,存放时,应放在衣柜中,避免潮气和酸气的侵蚀。
4、浅色棉织衣物洗久后会逐渐变黄,可在水中加洗洁剂,煮20-30分钟,再以清水搓洗即可恢复原貌。
5、阳光会使棉织品产生氧化现象。而使白色棉织物变黄脆化
6、酸会侵蚀棉织品,类似果汁等酸性物质沾染棉织物时,最好立即以清水处理,以免污渍停留过久而难以清除
7、棉质的白睡衣越洗越黄怎么办,汰渍也不大管用,秘籍:用大锅烧开水,加入洗衣粉,将衣服浸入,烧煮约三十分钟,保证雪白干净。