冬天睡衣女无领睡

Ⅰ 冬天穿睡衣睡觉好还是裸睡好

冬天穿睡衣睡觉好还是裸睡好

冬天穿睡衣睡觉好还是裸睡好，生活当中，比较多的还是穿着睡衣睡觉而不是裸睡。裸睡一般都是年轻人的睡觉方式。穿睡衣睡觉有穿睡衣睡觉的好处，裸睡也同样有裸睡的好处。那么来看看冬天穿睡衣睡觉好还是裸睡好吧。

冬天穿睡衣睡觉好还是裸睡好1

我看了些资料以后得出了如下结论：

如果你要穿睡衣睡觉，睡衣一定要干净。

如果你喜欢裸睡，那么床一定要干净。

貌似好像是废话，却正是两种睡觉方法的分歧所在。支持穿睡衣的人认为：我们的被子上因为更换时间较长有太多细菌，而干净的睡衣可以帮我们隔绝掉这些细菌，使我们的私处更加干净卫生；支持裸睡的人则认为：我们的睡衣同样不干净，而且过紧的内衣裤会给细菌提供滋生的环境，从而导致很多疾病。

当然除此之外，裸睡的好处还有：

1、美容

裸睡时皮肤没有了衣物的阻隔，皮肤的毛孔能够更加通爽，增加新陈代谢。另外，在黑暗环境下可以释放褪黑色素，帮助皮肤的保养。

2、帮助进入深层睡眠

裸睡可以摆脱衣物的束缚感，在睡觉时减少了压迫感，感觉上更加自在轻松。当身体感到真正轻松时，便会更加快进入深层的睡眠，大大改善了失眠或睡眠质素差的问题！

3、保护私处

私处如果长期被内裤覆盖着，细菌很容易在潮湿的状态下不断滋生，长期更会导致阴道炎等疾病。因此裸睡的话，可以防止内裤和私处的摩擦，减少患上妇科病的机会。

4、帮助减肥

裸睡的时候，皮肤更容易暴露于空气之中，所以人体的热能会藉此而更快被带走；而且由于身体没有异物感，会降低被睡衣弄醒的几率，当身体的热能慢慢消耗时，身体便会开始燃烧脂肪来制造热能，因此裸睡达到减肥的作用！

撇开穿衣睡觉带来的方便性，我个人觉得裸睡的好处更多些，而且据科学研究表明，冬天睡觉不宜穿太厚的睡衣睡觉，会越睡越冷。如果还是喜欢穿衣睡觉，那么睡衣一定要勤洗勤换，内衣裤也不宜过紧。

所以你喜欢怎么睡觉呢？

冬天穿睡衣睡觉好还是裸睡好2

穿睡衣

1、 有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。

2、 可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关；中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关；冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。

3、 讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。体弱多病的老人卧床久了，难免会长出褥疹，如不抓紧治疗，还会进一步发展成为褥疮。褥疮瘙痒难耐，抓破后不易愈合，会引起皮肤软组织溃烂和坏死，使很多老人痛苦不堪。

裸睡

1裸睡在睡觉的过程中是有一种舒适的感觉，很让人感受到温暖的.，而且对于很多女性朋友们，在裸睡的时候其实对于月经是有一定的好处的，同时，裸睡对于治疗失眠也是有一定疗效的。

2裸睡对于健康是有好处的，如果长时间穿着紧身的内裤来睡眠的话，那么时间长了会对健康造成损伤的。

3美容效果，其实对于很多女性朋友们来说，裸睡没有衣服之后，可以对于我们身体的新陈代谢有着很好的功效的，对于肌肤是大有好处。

4裸睡对于很多的疾病都是有这一定的效果的，在裸睡的夜间中，我们身体中的血液循环会加快，可以对于慢性的便秘有一定的疗效。

5裸睡的时候总是可以感觉有一种很好的自由感的，而且我们的肌肤裸露在外面的，也是有利于肌肤的排泄的，而且还是可以对于神经有一定的调节的。增强身体的免疫力。

但是不得不说裸睡的坏处，裸睡只能在比较干净卫生情况好的床上睡觉，如果卫生状况不好，反而容易生病，或者是引发风湿的情况。但不管睡觉的方式是什么样的，都最好要保持放松的精神状态入睡，这样睡眠质量才会比较好。

冬天穿睡衣睡觉好还是裸睡好3

冬天裸睡好还是穿衣服暖和

裸睡。

很多人在冬天睡觉的时候喜欢穿衣服睡觉，认为裸睡会更加暖和一些，但其实人体裸睡的时候身体的肌肤会与被子产生热循环，形成一个循环的暖气流，这样人体的就会比较暖和，反而穿衣服睡觉时身体的热气流不容易释放，反而没有那么暖和，所以冬天的时候裸睡一般会比穿衣服更加的保暖，但同时也要注意，裸睡时身体的热气也更加容易释放。

穿衣服和裸睡哪个好

各有各的好，主要根据自身的需要选择。

要知道人体的肌肤是很重要的散热器管，具有较好的调节人体体温的作用，一般人体在自身生物节律的调节下，裸睡可以使人体更好的释放热能，让人体最快最直接的感受到热气，有利于人体睡眠。

但人体皮肤在正常的组织代谢时，会产生一定量的细菌以及微生物，穿衣服睡觉可以很好的阻挡螨虫以及细菌的侵入，防止人体感染疾病，对人体的健康具有一定好处，对人体有保护作用，由此可知裸睡和穿衣服睡都各有各的好处以及缺点，可以根据自身喜好以及需要进行选择，不能以偏概全。

裸睡身体为什么会发热

综上所述可知人体的肌肤是自己可以根据周围环境的温度进行体温调节的，也就是说人体在裸睡的时候也是可以散发热量的，形成一个热循环，对人体的健康是具有一定好处的，这就是为什么裸睡人体会产生热量的原因。

其次就是裸睡人体的肌肤和被褥的接触面积比较大，这样就可以使肌肤更好的散发热量，有利于人体保暖。

裸睡可以提高睡眠质量吗

根据实际情况而定。

某种意义上来说人体裸睡的时候，确实是可以帮助提高人体的睡眠质量的，因为裸睡的时候身体束缚小，这样舒适度就会比较好，对于一些患有疾病的人群来说，可以减少其不适感，对睡眠具有一定促进作用。

但这并不是说所有人裸睡都可以提高睡眠，有些人采取裸睡不仅不利于他们的睡眠，反而容易导致其不适应，出现失眠的情况，反而不利于他们的健康。

穿衣服睡觉的好处是什么

1、裸睡虽好，但一般建议在比较私密的情况下进行，要是在宿舍或者集体居住的情况，裸睡就不那安全，这时候穿衣服睡觉就具有较好的私密性，可以避免一些突发状况。

2、冬天人体比较容易受寒，不小心就容易出现感冒发烧的情况，这时候穿衣服睡觉，就可以起到比较好的保暖作用，避免出现受寒等不适症状发生。

3、最后就是穿衣服睡觉，可以很好的避免人体感染细菌以及微生物，为人体皮肤提供保护，避免人体出现肌肤皮炎瘙痒、水痘等皮肤疾病。

Ⅱ 冬季睡衣哪个品牌好 5个冬季睡衣品牌推荐

人在家的时间占了生活很大一部分，在家里可以退去所有，不用管别人怎么看，穿最舒适的衣服。而如果你的睡衣可爱的很疗愈，也会让你有好心情。这边推荐5间可爱又舒适的睡衣小店给大家，花不下去的再加码告诉你优惠小讯息，快跟我一起去购入冬天的可爱睡衣吧！
冬季睡衣哪个品牌好
1、猫奴们看过来---Kanaii Boom

相信大家对这个品牌都很熟悉，它是来自日本的内衣家居服品牌，专卖日本内睡衣、家居服及生活杂货。引进风行日本的「部屋着软流行文化」，让重视生活品质的女性们，不是只有在外才能光鲜亮丽，而是在家同样能穿的时尚、舒适，让家居空间充满流行概念！我发现他们出的睡衣很多都是有关于猫咪的，所以猫奴们知道该朝哪一间下手了吧！

(左)喵喵物语缎面套装NT$3,024(右)猫脚印洋装NT$2,704

再私心的放一把火烧你们~~他们的浴袍、睡袍系列也超可爱！很怕冷的人再加一件这个，萌度直接爆表！

2、平口内衣女王---PEACH JOHN

大家对日系品牌PEACH JOHN的认识一定都是源于他们的平口内衣，我也亲自尝试过，是第一件不会掉的平口，为之惊艳阿~~回归正题，他们其实也有睡衣，而且样式颇多，不喜欢包紧紧可以选择下半身是短裤的。花色有条纹、图腾、树叶、点点、星空…等，提供多样化的款式给大家做选择。可爱的、简单的都有！

除了裤装的，他们也有出裙子款的，整个风格超公主，有公主梦的女孩这个绝对可以！

3、小资女孩逛这间---GU

众所皆知的日系平价衣服品牌，跟前面比起来它的价格实在太可爱！想要买多一点花色就买也不心疼！而且他们有跟迪士尼合作出米奇款，喜欢米奇的人快去购入！我也在现场实际摸过他们睡衣的材质，是舒服的，荣登CP值最高！是不是觉得脚也空空冷冷的，GU这次出的居接拖鞋也好可爱，喜欢毛毛或蝴蝶结的少女可以冲一波了。

4、日本年营业额最大的时尚内衣品牌---aimerfeel

aimerfeel是日本时尚机能内衣第一品牌，风靡日本48年，每一季推出的商品款式都融合当季时尚界最流行的元素，同时将时尚及机能性元素完美结合，因此受到各地女性的热烈抢购。睡衣的部分，材质多样，棉的、缎面的、毛绒的材质都有。也有出情侣的款式，想跟另一半穿情侣睡衣的可以看看这间。

5、100% MADE IN TAIWAN---ANDEN HUD

『Anden Hud』为丹麦文，意思为『第二层肌肤』。宣告了一种自然轻松的生活态度，设计风格即是『简单有型、没有多余的花俏装饰、采用最舒适的棉质素材』。想像它在您身上柔软服贴地呼吸着─那么简单，那么自然，又那么有美感，仿佛您的第二层肌肤。我在这间买过他们的内裤，cp值高，价钱便宜又好穿，他标榜100%台湾手工制造，爱用台货的女孩选这间！尽管睡衣的款式不多，但都走比较简约的路线，材质都是采用棉质，价钱也很可爱，小资女可以逛逛这间！

冬天睡衣什么面料好
1、冬天的纯棉睡衣

优点：纯棉睡衣有良好的吸湿透气性，轻柔亲肌，可以给您带来完美舒适体验。而且纯棉睡衣是以棉花为原料纺织而成，天然、无污染，不刺激皮肤，穿着更安全；

缺点：纯棉睡衣容易皱且不容易抚平、还易缩水、易变形，如果是质量比较差的纯棉睡衣，洗几次就会变得比较难看。

2、冬天的珊瑚绒睡衣

珊瑚绒，顾名思义，色彩斑斓、覆盖性好的呈珊瑚状的纺织面料。它是一种新型面料。质地细腻，手感柔软，不掉毛，不起球。不掉色。吸水性能出色，是全棉产品的三倍。对皮肤无任何刺激，不过敏。外形美观，颜色丰富。面料的特点是质地细腻，手感柔软，不起球，不掉色，但由于织造原理会轻微掉毛。吸水性能出色，是全棉产品的三倍。对皮肤无任何刺激，不过敏。外形美观，颜色丰富。

3、冬天的摇粒绒睡衣

是针织面料的一种，它是小元宝针织结构，在大圆机编织而成，织成后坯布先经染色，再经拉毛、梳毛、剪毛、摇粒等多种复杂后整理工艺加工处理，面料正面拉毛，摇粒蓬松密集而又不易掉毛、起球，反面拉毛疏稀匀称，绒毛短少，组织纹理清晰、蓬松弹性特好。它的成份一般是全涤的，手感柔软。它是近两个国内冬天御寒的首选产品。另外摇粒绒还可以复合，摇粒绒还可以与一切面料进行复合处理，使御寒的效果更好。
女性冬季睡衣应注意什么
1、睡衣并不等于家居服，睡衣是睡觉时所穿的，家居服是为了满足日常活动。睡衣要当做家居服来穿，就必须满足保暖这一点，这就要求睡衣非常的厚。

2、被窝里都是很暖和的，过厚的睡衣，透气性差，人体和被窝之间的热度不能通过睡衣来交换，妨碍皮肤正常的呼吸和汗液蒸发，反而是不够保暖，也会降低我们的睡眠质量。轻薄或者稍厚的睡衣才适合我们的睡眠。

3、还有一点就是，拿睡衣当家居服穿，容易沾上灰尘、细菌和油烟，而人在睡觉时新陈代谢还在继续，这些脏物会刺激皮肤，导致发痒、发炎，会对我们的睡眠和健康造成不利影响。

4、睡衣也要经常换洗，有的女性觉得睡衣不脏，通常几星期才清洗一次，殊不知我们夜晚睡觉代谢的汗液、油脂都会积聚在睡衣上，滋生细菌和螨虫。所以，睡衣也要勤换洗。
睡衣怎么保养
1、好睡衣必须精心保养，无论是洗涤还是晾晒，都有不少学问。首先，睡衣最好用冷水或比体温略低(40℃以下)的温水手洗。热水洗极易损害材质，从而丧失其透气性强、吸汗能力强等特性，或是尺码变小。

2、可使用一般或内衣专用的中性洗涤剂，但一次用量不能太多。最后，洗涤剂不能直接沾于睡衣上，一定要充分溶于水后再放入睡衣，以避免颜色不均匀。更不能使用漂白剂，以防衣服变黄。晾晒时，应放在阴凉处晾干，太多的阳光易使衣物变质、变黄，令其寿命缩短。

Ⅲ 有哪些保暖时尚的睡衣

珊瑚绒睡衣款加厚秋冬法兰绒家居服套装

珊瑚绒睡衣宅家里也可以那么的美，还有着很多种款式都那么的不错，大气的款式可以衬托你的高品位，简约的外观范儿有了女人独有的成熟小性感。

珊瑚绒睡衣款加厚秋冬法兰绒家居服套装

珊瑚绒睡衣款加厚秋冬法兰绒家居服套装，珊瑚绒睡衣经典翻领设计，给你放松居家感觉，宽松版型带给你惬意的感觉，而且上身非常的有气质。

女士睡衣贝贝绒冬季中老年妈妈家居服

娃娃领蕾丝系带蝴蝶结设计，减龄时尚，加上美观做工，秋冬季长袖家居服女士韩版保暖甜美公主睡衣套装，新款珊瑚绒睡衣女，尽享居家舒适生活。

女士睡衣贝贝绒冬季中老年妈妈家居服

更能体现女性温柔的一面，暖色系不仅给人亲近的感觉，在家就做个小女人吧。

珊瑚绒睡衣女秋冬季卡通居家服

珊瑚绒睡衣女秋冬季卡通居家服，优质的法兰绒面料搭配，摸起来手感非常柔软舒适，保暖能力也特别强。整体少女气息十足。

珊瑚绒睡衣女秋冬季卡通居家服

却有着甜美可爱的气质，可爱的卡通家居服没有那份雍容华贵，可爱的加厚珊瑚绒家居服套装，外穿保暖时尚，穿在身上非常减龄。

女式睡衣套装

女式睡衣套装，经典韩范儿图案，美观时尚。时尚个性的小口袋，更个性化。高端松紧腰部设计，穿着舒适无勒痕。

女式睡衣套装

很舒适的一身家居服，穿着非常的有文艺范，柔软舒适，外观清淡爽洁，小女人感十足。

可爱珊瑚绒加厚情侣睡衣

用经典站稳脚跟，一件舒适的家居服，以蜕变寻求真意，能给慵懒的自己注入正能量，用简约时尚的卡通图案增添活力。

可爱珊瑚绒加厚情侣睡衣

可爱珊瑚绒加厚情侣睡衣，这时候，与你相遇，刚刚好。精心挑选优质法兰绒面料，为你紧锁温暖，手感柔软，抵御寒冷。

法兰绒睡衣女秋冬季长袖珊瑚绒家居服

法兰绒睡衣女秋冬季长袖珊瑚绒家居服，加上独特的印花点缀显得简约而不失简单，精选优质的法兰绒面料穿起来舒适更保暖，可爱的粉色少女系色调更显清纯少女的活泼气质。

法兰绒睡衣女秋冬季长袖珊瑚绒家居服

经典柔美的圆弧设计舒适贴合颈脖，简约时尚的设计版型加上可爱的小猫咪加以点缀显得俏皮可爱。

睡衣女纯棉长袖

睡衣女纯棉长袖，时尚活力，家居必备。简单大方的家居服，给人们带来舒适。得当剪裁，简洁设计，时尚大气，颜色纯真。

睡衣女纯棉长袖

超可爱的一款套装，松紧的袖口利落挡风，可爱的图案就能把你吸引哦，精致的圆型领口，舒适美观，让你在家暖暖的过冬。

超柔加厚珊瑚绒夹棉睡衣女

加厚的珊瑚绒睡衣，优质的面料，完全是这个冬天梦寐已久的一件，精致的做工，保暖更舒适。

超柔加厚珊瑚绒夹棉睡衣女

超柔加厚珊瑚绒夹棉睡衣女，珊瑚绒不仅有轻盈舒适的特质，同时保暖性也是特别好的，一件好的睡衣才能让你在冬季享受好的睡眠。

Ⅳ 如何挑选精美女生睡衣

像我这个人挑选睡衣，首先第一点定要舒适，面料很柔软，款式方面简约大气就好，因为是睡衣吗？要很宽松，这样在睡眠的状态，身体也能得到很好的放松，而且选择睡衣又很轻薄的那种，透气性也很好。

Ⅳ 冬天女生睡觉穿什么睡衣

你家里有暖气就自己喜欢。没有还是穿有棉的吧。不重软软的很舒服的也很暖

Ⅵ 冬天女生睡觉穿什么睡衣

冬天就穿珊瑚绒的，看上去很厚，其实很舒服。不要带领子的。手感很好，相信你和你女朋友都会喜欢。望采纳哦。

Ⅶ 汉正街孩子冬天睡衣在哪里买

汉正街多福路。Biske*t儿童睡衣睡裤春秋冬季宝宝韩版圆领保暖家居服套装厂家批发2021秋冬季小蚂蚁儿童套装舒适睡衣长袖两件套男女童韩版潮流家居服套装[卡拉美]19深秋冬时尚休闲童装。

Ⅷ 冬天，女性睡觉是穿睡裙还是穿长袖长裤的睡衣睡裤好些

这个没有什么好什么不好，只要自己感觉怎样舒服就行，有的人还喜欢裸睡呢。其实人在睡觉的时候，裸睡最能让人体放松，休息会更好
望采纳

Ⅸ 冬天穿什么睡衣睡觉好 冬天睡衣怎么选择

1、纯棉舒适圆领的薄睡衣为好。

2、部分人因为冬天天气冷，就穿着厚厚的睡衣睡觉，结果反而睡的不踏实，建议即使是在温度较低的时候，也不要穿过于厚实的睡衣睡觉，要选择轻便的棉质睡衣，这样方便翻身，而且质地柔软还透气性能好，有利于肌肤健康，另外还要注意不要选择有帽子、开口领、衬衫领款式的睡衣，如比较适合居家洗澡后穿着，但不宜睡觉，会影响头颈部位的舒适度。

Ⅹ 女人冬天如何挑选睡衣

像冬天这个季节，气候比较干燥。选择睡衣一定要选择那种纯棉的，吸汗性很好，透气功能也很棒的，颜色可以随意选择，最主要的一点就是一定要宽松，不能够拘谨，因为夜晚也要穿着能够保证好的睡眠。