旗袍背身蹲舞蹈

㈠ 陈瑶穿复古旗袍大秀美背，纤细“竹竿腿”太吸睛，这种穿搭你爱了吗

旗袍是对身型的需求非常高的服饰，丰腴腰细，微胖的女人穿旗袍才漂亮。旗袍裙属中国的国粹，穿旗袍要反映出庄重、雅致、漂亮、大气的气场。如今大家穿的大多数是改进版旗袍裙，改良旗袍更为精美、美观大方适体。即维持了较多的传统式风韵，又体现当代潮流之美。黄金比例身材适度，合乎消费者审美观规范就可以。黄金分割比例0.618，自然这一难以，合乎者微乎其微，小鸡肚肠追求。气场风范为主导，女人穿上旗袍裙以后，融合东方神韵三围凹凸生姿，杨柳细腰款款而行，尽展婀娜多姿。走动街中是道美丽的风景，穿着者自信心美美哒，局外人眼福不浅耶！年纪不限，皮肤颜色不限，国藉不限。

是气场。旗袍裙有家居式、邻居小妹甜美型，也有社交名媛哪款鲜丽妩媚的。本来是秀外慧中的家居师奶型气场，偏要搞一款社交名媛的高冷高雅旗袍裙，如同清新凉拌菜里添了红烧排骨汤，味儿不配的很。了解一位亲姐姐，沉迷旗袍裙，家中的柜子里挂掉上百件，从划算到昂贵，各式各样颜色，各种各样风韵。亲姐姐是广场舞蹈跳舞，身型无所谓了，但败在气场。她年青是风尘仆仆的红小兵出生，又在农村插队很多年，大说哈哈大笑，举动姿势力度大，旗袍裙穿在她的身上，只有照相。只需人一主题活动，她是她，旗袍裙是旗袍，彻底融不上一起。

㈡ 穿出旗袍的优雅气质，你需要知道这些旗袍仪态，一生的气质与自信

西方趋向个性审美，崇尚立体的个性，东方趋向传统的审美，崇尚柔和的共性。如果说西方女性像钻石，明亮耀眼；东方女性则像珍珠，圆润朦胧；如果说西方女性像皮革，刚强挺阔；东方女性则像丝绸，温柔细腻；如果说西方女性是烈酒，芳香刺激；东方女性则是甘泉，清凉微甜。

而 在所有的服饰当中，最能体现东方女性的体态以及个性之美的，非旗袍莫属了 。

旗袍，被誉为中国国粹和女性国服。 它诠释着一种本色的儒家文化，不张扬，不显山露水，却将女人的精致、妩媚都尽收眼底，宛如中国古老青花瓷瓶里开出的一朵郁金香，让人回味无穷。更似在那“最是那一低头的温柔，像一朵水莲花不胜凉风的娇羞”的意境中，令人心静神往。

旗袍重新回归都市女性的视线，是近二十年来的事情。尤其是2000年，由王家卫导演，梁朝伟和张曼玉主演的电影《花样年华》公映后，主人公苏丽珍穿的旗袍，把中国女性对旗袍的向往和迷恋完全“挑逗”了起来。在这部影片中，导演独具匠心地随着故事的情节，让女主人公苏丽珍，通过27套漂亮的旗袍装来反映人物心理的微妙变化，表现了她传统、高贵的个性特点。

如今，政界、商界、艺术界的成功女性都以订制一身合身的旗袍作为 时尚 之举。 那么，穿旗袍有哪些是需要注意的呢？

1、旗袍的选择。

旗袍的面料种类较多，有织锦缎、杭罗、真丝、棉麻、绢纺、桑蚕丝等，不同材质凸显不同气质，在选择旗袍面料、花色时，应注意与场合相协调。旗袍的剪裁要合身，过于紧绷或宽松，都会破坏美感。开叉不宜过高，日常工作或休闲场合，旗袍开叉不要高于膝盖边缘以上10厘米。庄重的性感，才是对旗袍最好的诠释。

2、旗袍的配饰 。

以珍珠耳环、项链为首选，珍珠是纯洁、真诚、圆满的象征，当珍珠撞上旗袍，无不透着优雅与灵秀。手带翡翠手镯，搭配小坤包，穿上真丝绣花或丝绒缎面鞋，更显东方韵味。

3、搭配旗袍的妆容 。

切忌浓妆艳抹，以淡妆为主，追求自然干净和有质感为第一准则，注意口红的颜色要与旗袍的颜色有呼应。

4、站立时的姿势。

抬头挺胸，双肩打开自然下沉，收腹立腰，提紧臀部，双腿并拢，膝盖挺直，整个人是向上生长的姿态。穿旗袍时可站成丁字型或V字型，下颔微收。别忘了要面带微笑，方能更好展现气质风采。

5、入座时的分寸把控。

入座时，走到座位前轻稳地坐下，注意用手捋好旗袍后面，避免出现褶皱；入座后，坐满椅子的2/3，尽量不要靠椅背，双膝自然并拢放在一边。

6、行走时的动态标准。

以站姿为基础，双肩平稳，双臂自然前后摆动，不要过于僵硬。行走时，眼睛平视前方，面带微笑，迈步时，两腿间距离要小，重心稍前倾，行走时轨迹为一条直线。

7、旗袍的蹲姿要领。

当身边物品掉落时，站在物品旁边，蹲下屈膝，抬头挺胸，再慢慢将腰部放下，掌握好身体的重心，上身依旧保持挺拔，表情自然。

旗袍是女性穿在身上的语言，身着旗袍，一举一动都不能含糊，稍不注意，一些不雅姿态或者身材缺陷都会被无限放大。 因此，必须要掌握基本的旗袍仪态，才能把旗袍穿得大方得体，优雅高贵。

优雅姿态形体礼仪课程，专注女性形体礼仪与魅力女性气质打造。鼓励女性从紧张繁忙的日常工作生活中暂时解脱出来，昂首挺胸塑造东方女性特有的温婉、自信、从容的美，提升个人气质。

懂得投资自己的女人，才会永远美丽和幸福。学习旗袍礼仪，是一次有价值的投资，收获的是一生的气质与自信。

女人之美，下美在貌，中美在情，上美在态。 用好优雅姿态，塑造一个知性优雅的你！

㈢ 张昕许与杨玉琢合作旗袍双人舞，你如何评价他们的表现

相信很多朋友对于张昕许和杨玉琢两位明星都是非常了解的，因为这两个人同属于SNH是十八里面的成员，这些年来为我们带来了很多优秀的作品，并且让我们很多人都认识到了两个女孩子是非常可爱的，尤其是在这段时间为我们带来的合作的双人舞，更是让我们觉得这两个女孩子真的非常的优秀。

舞蹈是非常美丽的东西，希望这两个女孩子以后能够更好的去完成自己的表现，能够让舞蹈成为自己的一部分，为我们带来更多精彩的演出，让我们去深刻的喜欢这两个女孩子，同时也让我们为这两个女孩子这次的表现点一个大大的赞。

㈣ 今年春晚旗袍舞蹈歌曲是什么

数10位舞者身着旗袍，演绎上世纪30年代的上海风情，共舞《晨光曲》，成为今年春晚的“爆款”。

领舞的小姐姐是国家一级演员、上海歌舞团首席朱洁静，素色旗袍配黑发红唇，似江南烟雨中缓缓走来的女子，别有一番韵味。

㈤ 穿旗袍时的站姿，坐姿，走姿应是怎样的

一、正确的站姿：

1、头正、颈挺直、双肩展开向下沉，人体有向上的感觉。

2、收腹、立腰、提臀。

3、两腿并拢、膝盖挺直、小腿往后发力，人体的重心在前脚掌。

4、穿旗袍时，可站丁字型或“V”字型，颔略收，双手交叉置于肚脐位置上。

5、站立时应保持面带微笑。

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穿上旗袍后，人的姿态会得到适度修正，比如习惯弓背的人就自然趋向于挺直身板；不愿意看到小腹凸出则会自觉地去收腹，站立的时候，除却衣服的紧身度不让自己弓背塌腰外，主观上也一定要有挺胸直腰的意识，双手比较自然地合搭在胃的高度或者小腹前。

坐下时，首先应该撂一撂后裙摆，给身体弯曲以足够的空间。旗袍正因为是连体的紧身设计，如果不腾出空间，很容易引起面料的轻微撕扯。出于同样道理，坐也只能坐在椅子的前端，不可坐满。更不能因为坐下就又习惯性弓背塌腰，否则，背后的缝纫和线头等同样会遭受牵引撕扯。

双腿不能随性摆放，尽量以优雅的姿势掩藏在裙摆内。无论是站着还是坐着，双臂都应该紧贴身体，需要做任何动作时，也最好只是文雅地使用肘之前的小臂，避免因为幅度过大而露出下腋，这在穿无袖旗袍时更要当心。

㈥ 旗袍模特基本步要点

1、腿的发力点：首先是模特一位站姿，起步发力点在股直肌，也就是大腿前侧的这块肌肉，先由它发力，带动大腿起来，再由大腿带动小腿，经过屈膝、掩膝，大腿小腿向前迈出，当你的动力腿（也就是脚抬起的这条腿）迈出后，后面主力腿的脚一定要登直，这样走起来比较秀美。

2、脚位：因为旗袍叉开的比较高，所以抬腿的时候，脚离开地面最多一寸左右，不要抬的太高，也不要顺着地面拖过去。

3、手形：旗袍步的手是修长形的，三指合拢，食指稍稍分开，姆指内靠，这样不论从哪个角度看，手形都显得修长。

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一、身高是模特所具备的最基本的条件。女服装模特一般身高在1.72~1.83米之间，如今世界的几位超级名模，如辛迪.克劳馥（Cindy crawford）、何穗等人，身高都在175厘米左右。

二、女广告模特一般身高在1.65米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之间，胸围95~110厘米，腰围72~80厘米，臀围92~105体重在70~80公斤之间。

三、和谐的身体比例是模特重要的生理基础，对于人体形式美的体现者模特来说，在评判他们的体形是否和谐时，我们可以以“黄金分割律”来作为参考。

四、对于模特的身材比例，可以从以下几个方面加以分析：

1、上下身比例——对模特的要求是下身长于上身。

2、大小腿比例——小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。

3、头身比例——头长为身长的七头半是达芬奇拟的黄金比例，所以现模特比例最好在七头半至九头身为最好，较小的头颅会使身材显得更灵巧。

㈦ 旗袍走秀的基本手势有哪些

旗袍走秀的基本手势

1.叉腰

叉腰可以说是旗袍走秀的基本手势，有单手叉腰或者双手叉腰，不是为了叉腰而叉腰。或者是双手交叉，右手放于左手上。叉腰的一只手要放在身材最细的部位，才能更有曲线感，背要挺直，稍微向后仰，显出端庄大方。

叉腰这个动作虽然模特的经常性动作，但绝不是随意发挥的，为了展示服装，最重要的是要显示服装的特性。

㈧ 女人穿旗袍下蹲姿势蕴涵的文化

穿旗袍正确的蹲姿：穿旗袍蹲下时，手扶住膝盖并拢，稍微往旁边半蹲，肢体动作不要太夸张、更不能刻意露大腿。蕴含的文化乃是一种自身的修养。

旗袍，现在已经快成为国服了，很多女性越来越喜欢旗袍所表达的古雅魅力和线条美感。低调的张扬，高调的内敛。是旗袍所给予人的美感。符合中国女性骨架特点，让温柔，温婉，优雅，迷人集于一身，特别是这种贴合度很好的旗袍，一动一静之间，把女性的美和高级统统地表达了出来。

现在我们穿的旗袍大都是改良版的，更有利于我们行走和搭配。有略修身的款式，也有宽松版的样子，看个人的喜好。哪一种都有不同的气质美感，没有谁比谁更高。特别是它小立领的细节，手工盘扣的独特，以及侧开叉的迷人，不仅把女性的腰身线条妥妥地展现，还让女性行走之间的腿部线条微露，满满的欲露还休。

㈨ 为什么不能穿旗袍跳舞

因为穿旗袍跳舞容易走光。
舞蹈动作幅度比较大，旗袍比较贴身，稍有不注意，就容易走光，容易把自己的缺点暴露出来。
穿旗袍时要注意言行举止，坐时要适当遮掩。

㈩ 旗袍基本功上身不动膝关节做一前一后动作要领是怎么样做

提胯提膝演心，脚尖朝下脚背朝前走一条直线匀速运动核心收紧。
旗袍是中国和世界华人女性的传统服装，也是中国悠久的服饰文化中最绚烂的现象和形式之一，被誉为中国国粹和女性国服。