老公戒烟酒也要买男水貂外套

㈠ 备孕期间会要求男士戒烟戒酒，为什么要求男士这样做

备孕是夫妻双方的事情，只靠女性是不能独立完成的，备孕是很重要的，为了可以生出一个健康宝宝，这样责任是需要双方共同努力的，不仅要在饮食上多加注意，还要有正常的睡眠时间，劳逸结合对怀孕也是很有必要的。想知道为什么备孕男人要戒酒？

为什么备孕男人要戒酒

有一个健康可爱的宝宝是每个家庭都希望，所以备孕是很重要的。对于喝酒的男人来说，至少要在半年前开始戒酒，时间太短精子的毒素是排不出去的。同时适当减少同房的次数，有利于提高精子的数量，增强精子的质量，会使怀孕的机率大大提高。

㈡ 戒烟酒有好办法吗

在吃饭的时候给你爸爸弄点别的东西喝，比方说无糖的可乐什么的。硬戒是戒不掉的，如果能坚持一个月应该就会能部分的戒掉了。
光说喝酒的危害并不能使一个人戒酒。要知道多年的积累的习惯有时候是不可能一下子戒掉的。楼上的哪个人体验过戒酒？每到吃饭的时候口水就会出来，就想喝酒的感觉有的时候真的是不可抗的，呵呵。我戒了五年的酒了，现在只是没有以前喝得多了，并没有戒掉。
有句老话：抽烟的人没记性，喝酒的人没脸。
这不是说说的事，戒酒需要有家人的帮助！！！！

1婉转型：家人（严厉)监控，也可来一些例如罚款罚干活～之类的！
2撒娇型：找他最宠爱的孩子去苦缠（若是女孩就更好办）！
3高价型：最有效的方法就是喝乌龙茶，但一定要是有档次的好茶！

这些建议也许能帮你父亲戒烟
1.选择一个适当的时机开始戒烟。可以选择一个你感到毫无压力的日子或者一个没有什么太复杂的事情的日子，比如说选择一个假日。
2.开始戒烟的时候，试着每天都比前一天晚1个小时抽第一根烟。
3.每天睡够8个小时，良好的休息能帮助你成功戒烟。
4.在家中设立无烟区，在这些地方不要吸烟。
5.一点点的减少抽烟的数量，尽量延长抽两根烟之间的时间间隔。
6.避开那些让你想抽烟的环境。
7.把床单、窗帘、沙发座套和车座套都清洗一遍，彻底清除上面的烟味。
8.坚持每天进行体育锻炼，例如每天步行10分钟。
9.要明白，最初的3天是最难熬的，但是只要坚持下去，从第5天开始，烟瘾就会逐渐减弱。
10.在你的办公室和家中贴上“不要抽烟”的纸条，最好连床边都贴上。
11.把所有的烟都扔掉，同时扔掉所有的烟灰缸和打火机。
12.保持室内良好的通风状况。
13.在想抽烟的时候做些别的事情，让自己忙起来，忘掉香烟。
14.吃清淡食物，保持良好的饮食和作息习惯。
15.尽量少喝酒和咖啡等刺激性饮料。
16.当你想抽烟的时候，试着做深呼吸，放松，然后喝点水或是嚼一块口香糖。
17.列一张单子，写下你认为最重要的戒烟理由，随身携带，经常看看。
18.告诉所有你认识的人你要戒烟了。让你的家人和朋友帮助你。
19.要记住，开始戒烟时的所有不适都是暂时的。
20.如果完成了当天的戒烟计划，就给自己一个小小的奖励。

㈢ 鼓励老公戒烟的话

1.要想长寿，先戒烟酒。
2.一根接一根的点燃香烟，（next）每天重复这样的过程，是全世界最无聊的事。
3.你永远不质疑戒烟的决定
4.烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
5.扔掉吸烟用具：诸如打火机烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。餐后喝水吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。
6.只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失
7.戒烟到最关键的时刻，哪怕是一支烟，我们先前的努力就会部付之东流
8.老公为老婆戒烟戒酒，老婆为老公安分守己，这样你们觉得公平么？
9.无烟世界，清新一片。
10.她倔强地说戒烟其实不难，最难的是戒掉我。作者：浮生 出处：最难消受美人恩
11.我做了一个很长很甜的梦。梦到我放弃你挽留，梦到合好又相爱，梦到拥抱亲吻与上床，梦到你依然体贴，却非常调皮与任性，梦到我又外冷内热孩子气，却异常的听话与依恋，梦到一起吃饭，梦到逼我戒烟，梦到你有事先走。梦里我像个孩子一样很欢乐，场景那么真实，真实地让人想哭。
12.吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。

㈣ 要求男朋友戒烟酒过分吗欢迎男士朋友热烈发言！

你这样做是对的。烟酒伤身。你做为她的女朋友。就应该关心他的健康。你可以在他抽烟时适当表示自己对烟味很过敏。并且不停地咳嗽。这样他为了你起码会在你面前不抽烟了。你可以劝他戒烟酒。但不能太死板。适当地让他过一下瘾。还有在朋友面前或公共场所他要抽烟或喝酒时。你不能劝阻(毕竟男人是要面子的)不但如此。还要帮他点烟和倒酒。做一个本份地女友。你还可以向他撒娇。来劝解他少抽烟喝酒。

㈤ 我们想要孩子了，老公从什么时间开始戒烟戒酒好，女方需要注意什么呀

一般来讲，越早开始戒烟戒酒越好，男人对孩子将来的很多性状表现有很大的影响，因此，为了给宝宝一个好的发育环境，造就一个好的胚胎，需要爸爸和妈妈双方共同的努力，相互信任，相互理解和支持。

㈥ 我老公吸烟 什么戒烟方法最好用 不能强迫戒烟

心理治疗

心理治疗能帮助您从意志方面坚持戒烟。首先是想办法让自己对香烟产生厌恶，您可以买几包不想抽的烟，在最不想抽的时候，强迫自己抽，直到对抽烟感到恶心为止，在患感冒或消化道疾病时对香烟常产生一种生理上的自然厌恶，此时这样做效果最好；其次，多读一些关于吸烟有害的书籍，听些这方面的广播，使自己对吸烟的后果产生恐惧，增强在心理和情绪上戒烟的动力；再次是当您想抽烟时，可用别的东西代替，转移兴趣的方向，如嚼口香糖、磕瓜子、喝茶或咖啡等；另外，刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。

特别是当您在戒烟过程中产生戒烟反应时，可用以下方法减轻不适感觉：头晕时洗脸、淋浴；嘴里难受时漱口；焦虑、胸闷时做深呼吸；感到无聊时听音乐；失眠时喝牛奶、放松身体；参加宴会时避免和抽烟的人攀谈。

加强晨间体育锻炼

许多吸烟者都有早晨起床后吸烟的习惯，因此早晨定时参加体育锻炼就会使您顾不上吸烟了。另外，您还可以经常进行游泳、踢球和洗蒸气浴等，这些都会提高情绪，冲淡烟瘾。

药物戒烟

戒烟汤：鱼腥草30g，地龙、远志各15g，藿香、薄荷、甘草各10g，人参5g，水煎服，每日1剂，分5次饮服。

戒烟茶：鱼腥草25g，水煎当茶饮，每日早晚各煎1剂服用。

戒烟糖：藿香60g，薄荷、甘草各30g，研粉过120目筛，调入葡萄糖粉20g，白砂糖15g，混匀备用，有烟瘾时吃15g即可。

戒烟贴药：食用味精、肉桂、丁香各等份研细，每次取0.5g

医用凡士林调成膏状，或加少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴、戒烟穴(列缺穴与阳溪穴连线之中点)，外用胶布固定，24小时后取下，连贴2～3次。

戒烟嗅药：取槟榔1枚，钻一个小洞，滴入少许烟袋油，用开水将其浸泡2小时，然后装到小瓶子或小盒子里，随身携带，想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅。

戒烟含漱液：用0.2%的硝酸银溶液，随时配制，每次含漱一口，每天3次。在含漱后，立即吸烟，就会觉得香烟有一种特别发苦的味道，这种味道可使人产生一种厌恶感。此方法至少要连续应用3～4天。

耳穴戒烟

取耳部的肺穴和气管炎穴，隔日治疗1次，1个疗程5～10次。

饮水戒烟

当您的烟瘾发作时，可用喝水来控制。可以每天早晨提前30分钟起床，慢慢喝上1杯水。每天喝5次，每次喝1杯，喝每杯水用5分钟时间。在每次就餐之间，如果感到空腹或想吸烟时，您就应该先慢慢地喝1杯水。

烟酒要同时戒

此外，加拿大科学家通过研究发现：尼古丁和酒精均可导致机体释放多巴胺。它是一种可使人感到舒适的大脑化学物质。尼古丁会增加人对酒精的需要，而酒精也会增加人对烟的依赖，这两种嗜好相辅相成。因此，科学家建议，戒烟与戒酒要同时进行.

一切戒烟例子可能都十分动听，对您却没有多大作用。
您需要的是一套方法能够帮助您戒烟。
请勿将愿意戒烟当作决心，除了愿意戒烟以外，最重要的是运用见诸实际行动的决心。我们认为最好的戒烟方法就是立即不吸烟--不是用渐进的方法。理由是宁愿不舒服几天，不要把它拖长到数星期或是几个月。慢慢受折磨真没有意思。您可以戒得干净俐落比您所想像的更容易。我们目的是帮助您尽快打消吸烟的欲望--事实上只要五天而已。
戒烟以后，最难受的是头三天，但经过五天以后，大多数的人发现他们对吸烟的需求量的减少甚至没有了，再继续十天您就成功了！要对自己说："我决不吸烟。"从早上睁开眼睛起，直到晚上睡觉为止。当你背这句话时，真的要有决心！它可能使你产生一种积极性的力量，抵抗肉体方面对香烟的欲望。
下列建议的戒烟方法若能遵守，你将发现它会使你比较容易渡过戒烟的最重要时刻，它使你生理上排除对烟草的依赖，并保存你的精力，克服想吸烟的欲望。

一、用的水
两餐之间喝六杯至八杯水，您喝水越多，越容易将尼古丁滤出体外。水份对人体、体内的正常作用是很重要的，因为体中大约六十五%是水份，血液中大约九十一%的水份，您若要将体内及血液中的尼古丁尽快排除只有靠多喝水。产生烟瘾的尼古丁

㈦ 如果一个男人要你戒烟戒酒他是不是真的喜欢你

如果一个男人要你戒烟戒酒肯定是真的喜欢你了，只有真心喜欢你的人才会为了你的健康而让你戒烟戒酒，他希望你的身体好，能和你长相厮守。

㈧ 男人的福利，高血压一定要戒烟酒吗

在日常生活中如何判断周围的人是否对酒精有依赖呢？（医学版14条） 我们就饮酒模式总结了一些常见的表现： 1.视饮酒为生活中最重要或非常重要的事，在心中占据中心地位，念念不忘。 2.饮酒量较初期饮酒时逐渐增加。 3.饮酒速度增快。 4.经常独自一个人或者是背着家人偷偷饮酒。 5.以酒当药，用来解除情绪困扰。 6.有藏酒行为. 7.酒后常常有遗忘表现。 8.无计划饮酒，常常出现酒后误事的现象。 9.晨起饮酒，俗称“睁眼酒”，部分人甚至会在夜间醒来后饮酒。 10.睡前饮酒。 11.喜欢空腹饮酒，饮酒时不吃主食且很少吃菜。 12.在情况允许的时候选择酒的品牌。 13.因为饮酒与家人争吵，影响家庭和睦，或因饮酒影响工作。 14.曾经戒过酒，但时间不长又旧病复发，不能控制。 一般来说，如果一个人的饮酒行为出现上述表现中的3条以上，即高度怀疑酒依赖。 经常看到一些患有酒精依赖的人因为饮酒给自身的健康、家庭的和睦以及工作带来很多不良影响，甚至是在酒后出现一些违法的行为。尽管他们对造成这些后果内疚、后悔，但仍不能彻底停止饮酒，反复戒酒，反复复饮。是他们没有出息还是没有毅力呢？都不是，这是因为酒精依赖是一种疾病，而且还是一种不断恶化的疾病，这种疾病像糖尿病、高血压等疾病一样，是无法彻底根除的。但却可以被遏制住。复饮的原因与机体对酒精敏感有关，加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望，不管复饮会带来怎样的不良后果，单靠自身的毅力是无法将其克服的。 就像其他疾病一样，会出现一些特征性的临床表现。一旦对酒精形成依赖后，在突然停止饮酒或骤然减少饮酒量时会出现很多躯体不适症状，称之为戒酒综合征。为方便起见，有人将戒酒综合征按照出现的时间和严重程度分为3个阶段：一期戒酒综合征：一般于饮酒后6～12小时出现，表现为双手震颤，重者可累计双侧整个上肢，甚至是躯干，病情严重者还可出现伸舌震颤，除此外还常见厌食、失眠、烦躁等症状。二期戒酒综合征：出现时间为断酒后24～72小时，除上述症状外，常出现幻听，内容常为辱骂性或迫害性的，可继发冲动行为，兴奋相对较轻。三期戒酒综合征：震颤谵妄，常发生于末次饮酒72小时之后，此时病人意识不清，震颤明显并伴有行走不稳，可出现各种生动的幻觉，如看到各种小动物，病人表现紧张、焦虑、恐惧。病人的记忆力明显受损，部分病人可出现癫痫样抽搐。即使在发达国家，一旦发生震颤谵妄，经治疗者总的死亡率仍可达10％～15％，未经治疗者则更高。所以说长期饮酒者不能突然停止饮酒。如果高度怀疑对酒精依赖，应该尽早到专科医院治疗。 形成酒精依赖的人不能控制自己的饮酒行为，也不能控制饮酒量，那么在戒酒一段时间后能否正常的饮酒呢？就目前所知，从来没有一个人，仅是数月或数年滴酒不沾，就能够“正常”喝酒或只在社交场合喝酒。一个人一旦从豪饮发展为失去控制且不顾一切地狂饮，再想走回头路就不可能了。没有一个酒精依赖患者是故意为制造麻烦才喝酒的，但不可控制地饮酒必然会带来麻烦。 很多对酒精依赖的人自认在戒酒一段时期以后，喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒没有问题了。一两瓶啤酒下肚就会喝醉的人不多。所以也就错误地认为自己可以控制每天只喝两、三瓶啤酒就不再喝了。他们偶尔也确实能够在几天或几个星期内照此办理。于是就会得出结论：即使喝酒也会“游刃有余”。但是，他们每次喝的啤酒或葡萄酒会越来越多，要不了多久，就会狂饮如初。 另外一种错误的观念就是以低度的酒来替代高度酒。对于酒精依赖者来说，酒精就是酒精，不管含有酒精的是马爹尼酒、威士忌加苏打水、香槟，还是一小杯啤酒，对于他们而言，不管喝一杯什么样的酒，都会导致饮酒过度，导致复饮。 所以，对于酒精依赖者而言，在戒酒一段时间后，试图控制饮“自己的酒量”或只饮用较低浓度的酒，都是危险的。但为了保证彻底戒酒，只能是滴酒不沾。如何能够做到呢？除了在医生的指导下完成脱酒治疗外，还要接受长期的康复治疗，包括对相关心理或精神疾病的治疗、防复饮药物的治疗、心理治疗以及加入一些自助的康复组织。只要有戒酒的愿望和不懈的努力，就会成功。

㈨ 戒烟戒酒，男人女人都一样，帮对方戒烟戒酒是什么经历

不知道你有没有过这样的经历，男友嗜烟酒如命，但是偏偏你又最讨厌这个，所以逼的你不得不帮对方戒烟戒酒，这个过程不光是对方很煎熬，连帮他的你也依然很煎熬。
我有一个朋友，她的男友就爱抽烟喝酒，烟瘾酒瘾很大，想要戒掉更是难上加难，但我是看着他们两个一步一步走过来的，虽然过程很煎熬，很艰辛。但好在两人都走过来了，毕竟两人都是深爱着彼此，愿意为彼此付出，这份执着与坚持，不禁让人赞叹两人之间的感情，只要有爱，再难的事，两人都可以一起抗过来。后来，我推荐给朋友一个办法，不用一开始就全部断绝抽烟，可以从一天一盒变成一天3根，再从一天3根变成一天一根，然后再从一天一根变成三天一根，依次少抽，久而久之就能变成两个星期一根，一个月一根，时间久了，烟瘾自然也就淡了。