『壹』 可以穿冰丝睡衣汗蒸吗
一般来说，最好还是把汗蒸服和睡衣分开，尤其是一些太像睡衣的款式，穿去汗蒸是很不好的。
汗蒸服和睡衣最大的区别在于设计的侧重点不同，睡衣以符合人体需求为主，汗蒸服以舒适透气为主。千万不要以为有了睡衣，就不用买汗蒸服。穿着睡衣去汗蒸，只会被别人笑话。最好购买新一套汗蒸服，以便日常休闲娱乐时。
汗蒸服不仅可以在汗蒸馆穿，还可以在足疗房、桑拿馆穿，面料为纯棉，透气舒适，款式以休闲宽松为主，设计的特点是穿脱容易，避免走光。根据不同档次，汗蒸服的价位也不同。影响它价格的因素有面料、做工、耐洗程度等。
睡衣是家居服饰的其中一种，在家才穿着。睡衣与各类服饰一样矫揉造作，款式非常多，忽视了其实用性。目前，市面上有情侣睡衣、性感睡衣、休闲睡衣、闺房睡袍等。它几乎每天都要穿，一年四季可能都不一样。因为四季气候不一样，适合穿不同材质的睡衣。夏天，人们会穿轻薄型睡衣。冬天，人们会穿棉睡衣。
『贰』 睡衣可以当汗蒸服吗 和汗蒸服有什么区别
汗蒸服和睡衣是差多形式的，跟平时的衣服裁剪是一样的，汗蒸服的面料最好是纯棉的，毕竟贴身穿，透气，汗蒸房内肯定出汗多，最重要的是吸汗，看着简单大气就行了，其它的也没有什么要求，就像大背心一样。
『叁』 汗蒸可以穿自己的内裤吗
汗蒸是否可以穿自己的内裤？这个是没有现成的规定的，一切随当事人的意愿而定。
『肆』 汗蒸的注意事项，穿什么衣服合适
汗蒸在冬季还是比较受欢迎的，女生汗蒸会有很多多好处，大量排汗能够使体内多年的毒素排出来，当然不是汗蒸一次就有效果的哦。下面小编具体为大家介绍一下。一起来瞧一瞧吧!
好处一，汗蒸能排毒，在汗蒸的过程中，皮肤会排出大量的汗液，这些汗液中存在着很多的毒素，所以，汗蒸能排毒。
好处二，能美白，汗蒸可以促进血液循环，加速皮肤细胞的新陈代谢，从而起到美白皮肤的作用。
好处三，汗蒸能减肥，在汗蒸的过程中，可以消耗掉人体更多的热量，从而起到减肥的作用。
好处四，汗蒸能安神降压，从而改善头痛、失眠、精神紧张等症状。
好处五，汗蒸能缓解疲劳，从而让身体变得更加的轻松。
女人汗蒸的事项
第一，并不是人人都可以汗蒸，如果患有心脑血管疾病，不适合汗蒸。处于孕期或者经期的女性，也不适合汗蒸。此外，在空腹、饱腹或者过度疲劳的情况下，也不建议汗蒸。
第二，汗蒸的时间不宜过长，一般建议每次的汗蒸时间为四十五分钟，而且在汗蒸的过程中，要注意水分的补充。
第三，不能天天汗蒸，一般建议一周一次。
汗蒸时的注意事项及禁忌
1、汗蒸时不可过分揉搓身上
正在汗蒸的时候不要过分用力揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄。
2、汗蒸时间不宜过长
在汗蒸的人要注意，不可贪图享受为效果，蒸的太久。其实，汗蒸过久不仅伤身反而会起反效果。比如一次汗蒸过久可能会虚脱、晕厥，皮肤弹性也会变差。一次汗蒸的时间应以40-60分钟左右为宜。
3、汗蒸时适当补充水份
汗蒸时会造成水分的丢失，建议汗蒸时要适当补充水分，以免出现太干燥及脱水等情况。
4、汗蒸时不可敷面膜
汗蒸中体内汗液带出去的废物及毒素一般要从毛孔中出去，所以，汗蒸时不允许有敷面膜等堵塞毛孔的情况。建议汗蒸后敷面膜，可加速皮肤吸收面膜中的精华，效果更好。
5、汗蒸时衣物宽松舒适为宜
为了使皮肤放松，汗蒸时穿的衣服应以宽松舒适为益。所以，汗蒸时可穿专门配备的宽松的汗蒸服。
6、有任何不适需暂停汗蒸
汗蒸的过程中如果身体有任何不适，比如觉得胸闷气短、头晕乏力等，建议最好不要在继续汗蒸了，可离开到休息室放松片刻，症状消失后再进入或者不再汗蒸。
汗蒸后的注意事项及禁忌
1、汗蒸后不要立即洗澡洗头
由于汗蒸后人的毛孔正处于扩张状态，此时很容易受风寒侵袭。所以，汗蒸后绝不要马上就洗澡洗头等。如果要洗澡建议至少6小时后。还有，汗蒸后如果要洗头，建议4小时后再说，过早洗头寒气进入头皮，很容易头痛。
2、汗蒸后保暖工作要做好
汗蒸完不要立即到户外，最好先在更衣室休息10分钟，再到大厅休息10分钟，等毛孔闭合的差不多了再到室外。到了室外也一定要多穿点，切莫受凉了。
3、汗蒸后多喝水
水是生命之源，约占人体体重的70%，人体丧失2%~5%就要补充喝水，所以在汗蒸过后喝水是很重要的。
4、别急于擦身上的汗水
汗蒸所出的汗水与运动所出的汗水可是不同的，汗蒸所出的汗水光滑无油腻，对皮肤的美容又很好的效果。所以，汗蒸后不要急着擦去身体上的汗水，让其慢慢被皮肤吸收吧。
5、汗蒸后控制饮食很关键
由于汗蒸是一项特别消耗身体能量的项目，所以人体汗蒸过后又可能很容易变得饥饿，甚至是食欲大增，这样可能反而会因为汗蒸过后的大吃大喝而使肥胖反弹。