夏天睡衣贵不贵

❶ 吊带睡衣推荐

吊带睡衣推荐

吊带睡衣推荐，在我们的日常穿搭中，大家都会注意颜色的搭配和款式上面，一般身上的颜色不宜超过3种，相同款式的衣服不同的搭配也有不同的风格，以下整理了吊带睡衣推荐。

吊带睡衣推荐1

高端款

La Perla

要说高端当属内衣界的“爱马仕”——La Perla，其睡衣的面料基本是真丝面料，穿在身上丝滑细密。手工制作的蕾丝面料轻柔细腻，织花紧密又好看。刺绣和镂花工艺，典雅妩媚，与面料融为一体，穿上也十分舒适。版型以修身为主，睡裙都是细吊带的设计，做工精致，裸感穿着。

这款半透明的蕾丝刺绣，精致美好，桑蚕丝面料，轻柔舒适，刺绣花朵装饰，温柔贴身，增加层次感，优雅迷人。

莫代尔面料的睡裙稍便宜一点，618促销7百多块钱就能入手，莫代尔也是睡衣中较为舒适的面料，细腻凉爽，贴身柔滑。

MANITO

MANITO曼尼陀也是相对较好的真丝睡衣品牌，价格比 La Perla 便宜不少，带蕾丝刺绣的吊带睡裙基本也是2千左右，没有蕾丝的纯色睡裙基本1千出头就能到手。

中端款

INTIMISSIMI

INTIMISSIMI是CALZEDONIA S.P.A旗下的内衣品牌，设计以简洁为主，版型基础，印花环保健康，蕾丝拼接也十分舒服，做工精细，款式简约却不简单。桑蚕丝的睡衣也在700多块，莫代尔面料的睡衣几十块钱的都有。

这件采用的竹纤维面料，环保可再生材质，夏天穿它也十分透气，领边和下摆带有撞色蕾丝装饰，轻巧贴身，无拼接感，优雅迷人。

VICTORIA’S SECRET

维秘可以说是性感的代表了，作为一家美国的品牌，它有着美国的自由、热情和奔放的特点。近几年基本每次大促都会有维秘在，多件多折、满减，睡裙价格在2百多到7百多，可选性也很强，每个款都有它的特点。

这款缎面冰丝的吊带裙，清凉舒适，蕾丝拼接设计，深V领口，展现朦胧之美，后背交叉绑带，优雅迷人。

莫代尔面料的睡裙价格在2百多，弹力轻盈的面料，舒适随性，修身版型展现优雅曲线，后背的交叉美背设计独特吸睛，这款外出穿也是可以的。

平价款

Oysho

Oysho是隶属于Inditex集团的内衣品牌，主打年轻时尚，面料有纯棉和冰丝两种为主，是居家和睡觉的好选择，价格不贵，纯棉的睡裙在2百左右，冰丝面料的睡裙最贵的也就3百多一点，款式设计简单舒适，低饱和度的颜色适合睡觉时穿着。

芬腾

芬腾也是国产家居品牌中不错的选择了，涵盖家居内衣的`范围广泛，舒适好穿，百元内到手，可选样式很多，风格多样，可爱、性感、舒适简约都有。

这款吊带睡裙，两件套设计，无论是居家还是睡觉时都可穿，锦纶编织的蕾丝面料，亲肤轻盈，透气舒适，做工精细，深V领的设计，加上蝴蝶结的点缀，甜美优雅。 外搭的开衫是微透的蕾丝面料，展现朦胧美。

这款设计点在后背的蕾丝和深开叉设计，迷人优雅，冰丝面料轻柔舒适，夏季穿着凉爽透气。

吊带睡衣推荐2

什么睡衣又好看又舒服

1、性感蕾丝睡裙两件套

其实无论是在外还是在家里的穿着都是非常重要的，在外穿的好看，是对自己和别人的尊重，在家穿的好看，那完全就是对自己的宠爱了。然而，在炎热的夏季最好的睡衣莫过于清凉，在家就要舒舒服服的才最好。

2、娃娃领蝙蝠袖衬衫

看到外国有些明星和时尚达人有时就会穿着睡衣出门，感觉很酷炫的样子，其实想要穿睡衣出门并不是一件难事，像这样选择一些有点休闲又有点可爱的小睡衣，配上流行的阔腿裤，就完美了，记住千万不要穿拖鞋就很OK啦。

3、纯棉短袖睡裙

炎热的夏季给人一种闷热的感觉，在家穿上简单宽松的睡衣，不管是在家躺着、还是坐着或者是趴着，都很舒适，纯棉短袖睡裙可以达到你任何舒适要求。

4、圆领纯棉连体睡裙

想要扮演一个可爱的少女，就选择一款普通的睡裙，只要添加一点可爱的元素，就会立马摆脱平庸，让你从睡裙中看到更美的自己。

5、真丝刺绣睡裙

刺绣加真丝，两种奢华元素搭配在一起，具有真丝提供的柔滑面料，背后的刺绣也是风情万种，在炎热的夏季穿上这种有质感的睡裙，会给这个季节增添不一样的色彩。

6、休闲棉麻家居服

在夏季好多朋友甚是怕出汗，那这种棉麻制成的服装是你的绝佳选择。它具有很好的吸汗属性，很适合怕热的姑娘。既然宅在家里，就让自己全身每一处放松吧。

7、卡通吊带睡裙

这不仅仅是一件普通的睡裙，你完全可以搭配一件罩衫，就可以轻轻松松出门走在大街上了，会让你整个人看起来优雅，没人会发现你穿的只是一件睡裙的，相信我，这样可以让你放心穿着。

吊带睡衣推荐3

怎么挑睡衣

睡衣面料

睡衣面料棉质最佳，针织棉又是最佳中的最佳，其次是麻质睡衣。

丝绸睡衣美观性感，而且凉爽，但不能吸汗；人造纤维面料易引发皮肤过敏和瘙痒等症状。

而针织棉轻薄柔软，吸湿、透气性强，富有弹性，穿着舒适，不刺激皮肤。

睡衣颜色

睡衣颜色宜选择浅淡色。

从心理学角度，过于艳丽的红、蓝色让人难以放松，影响睡眠。淡色可安目宁神，更有利于睡眠。

而从化学角度，深色需要动用染料更多，风险可能更大。

松紧度

最后，睡衣宽大为佳。

宽大的睡衣更加舒适，紧束女性胸部、男性腹部等关键部位，导致血液流通不畅，因此有助于提高睡眠质量。

如果要追求好看，可选择宽大而不臃肿，略微修身的款式，确保身体不受束缚即可。

值得注意的是，便宜但明显异味的睡衣绝不能买，这些异味通常服装加工过程中未处理好而残留下来的杂质，会不会损伤健康难说，至少肯定不会带来好处。

还有提醒你，睡衣不宜穿着它做睡觉之外的其他激烈活动，尤其是流汗多的家务，或者前往细菌多、气味浓的环境。另外，睡衣需要经常定期清洗。

❷ 一个好的睡衣决定了睡眠质量的好坏，有哪些宝藏睡衣店铺呢

在这炎热的季节，夜晚要有一个舒适的睡眠大家一定记得先从舒适的睡衣开始做起。这篇推荐中所罗列的是收藏了很久的一批淘宝的睡衣店，全部都是颜值与品质兼具的系列，而且价格也不会太贵。对于讲究的仙女来讲，夏天睡衣最重要的就是布料柔少，透气宽松不贴身，那种贴身且布料厚的睡衣真的是夏天的噩梦……下面这些店当然我会避免给大家推荐那种劣质的店，都是舒适有品质的系列。

❸ 夏天穿什么睡衣好

导语：许多人夏季习惯穿着背心睡觉或者裸睡，这样很容易受风冷，不仅会引发肩颈部疼痛，冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。穿着一套合适的睡衣，可以保护好肩颈部，避免受冷，也会给身体带来舒适的亲肤感。夏天选购一款什么样的睡衣才好呢？夏季睡衣面料有哪些？下面为大家详细介绍女士夏天睡衣的相关知识。
1. 各种面料的优缺点
首先，先了解下冬天的睡衣基本都是纯棉的，夏天的睡衣面料一般有纯棉、蕾丝、网纱、真丝。
1.1 冬天的纯棉睡衣优点：纯棉睡衣有良好的吸湿透气性，轻柔亲肌，可以给您带来完美舒适体验。而且纯棉睡衣是以棉花为原料纺织而成，天然、无污染，不刺激皮肤，穿着更安全；缺点：纯棉睡衣容易皱且不容易抚平、还易缩水、易变形，如果是质量比较差的纯棉睡衣，洗几次就会变得比较难看。
1.2 夏天的蕾丝睡衣优点：蕾丝睡衣一直凭借它特有的浪漫、性感深受很多女性青睐。蕾丝面料轻薄、透气，夏天穿会比较凉爽;而且穿在身上非常轻盈，没有丝毫的沉重感。与纯棉相比，蕾丝睡衣不容易皱，不容易缩水，穿起来自由轻松。缺点：由于蕾丝属于化纤面料，对身体有一定的刺激，不过随着科技研发能力增强，这种刺激性将会降到最低点。
1.3 夏天的网纱睡衣优点：网纱睡衣的面料成分一般是锦纶与氨纶。锦纶最大的优点就是强度高、耐磨性好，而氨纶则有优良的弹性，集两者优势于一体的网纱睡衣，质量好，耐穿，弹性佳，让您伸展自如。另外，网纱睡衣的透气性也比较好，表面隐约的光泽透出一种高档时尚感。缺点：网纱睡衣的透气性使得设计上做工很精巧，这也造成了洗涤时需要手洗轻柔，不能硬刷刷洗拧绞。
1.4 夏天的真丝睡衣优点：真丝，在人们的印象里，高贵典雅，而且昂贵的价钱让很多人望而却步。真丝睡衣特有的珍珠般光泽，将它的华丽与高档尽情展现。真丝睡衣手感滑爽、柔软，有良好的吸湿性、透气性、还具有良好护肤保健作用。缺点：真丝睡衣比较娇贵，在洗涤的过程中要尤为注意。
2. 夏天穿什么睡衣好
2.1 衣料：针织睡衣最为理想的睡衣面料应该是针织类的睡衣，这类睡衣很轻薄，感觉柔软舒服。另外，最好的原料应是全棉织物，至少也应是以棉为主的合成纤维。事实上，如果从健康角度考虑，棉料的衣服都是最理想的，因为棉料的衣服有很强的吸湿性，能够较好地吸收皮肤上的汗液，而且透气性很强。棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和瘙痒等现象。丝绸睡衣虽然幼滑舒适，漂亮又性感，但不能吸汗，作为情趣睡衣倒是不错的选择。老年人新陈代谢缓慢，大多有皮肤干燥瘙痒的困扰，而真丝对皮肤的刺激性最小。真丝还有吸湿、易干、排热的特性，尤其适合夏天穿着。
2.2 分类：吊带式裙装、分体式套装
第一类是吊带式裙装，这一类睡衣主要是适合夏天穿，富有时尚感，也最能展现女性性感魅力。
第二类是分体式套装，这一类睡衣主要是从方便和舒适两方面出发设计的，比起裙装，套装没有过多的累赘，行动也非常方便。老年人的睡衣款式，最好是两件套，上衣是短袖或长袖开衫，下身是中裤或者长裤。上衣可以适当长些，这能避免睡觉时腰部受凉，裤子的长度最好以能覆盖膝盖为宜。
最后看大小，睡眠时穿着的衣服应尽量宽松，因此可以买比外衣大一个尺码的。
3. 颜色：各种粉色的为宜
淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安神宁目作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松弛，从而影响休息。因此，睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。如果买了颜色鲜亮的睡衣，回家后一定要多洗几次，把可能附着在上面的染料洗掉。深色染料对健康无益，染色越多的衣服，添加的化学物质越多，对健康的危害越大，不仅对皮肤不好，甚至还有可能致癌。
4. 款式：背幅和前幅有阔度
睡衣的背幅和前幅，应有充足的阔度，绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时，会做噩梦。另外，睡衣还应易穿、易脱和易洗。睡觉的衣服当然跟穿出去的衣服不一样，睡觉是一天唯一放松的时间，因此，不要有其他任何不必要的

❹ 想要拥有舒适又实惠的睡衣，淘宝平价的睡衣品牌店铺有哪些

因为从小都有穿睡衣的习惯嘛，我一直认为穿睡衣睡觉就像睡前刷牙一样，是一种良好的卫生习惯。而且睡衣要比其他衣服的材质要舒服呀，穿上它睡眠质量也会更好。 作为一个十足的颜控，在挑选睡衣时当然也最看重颜值和舒适度！所以接下来帅气萌猪就要给各位介绍一些我平时收藏的美貌又平价的睡衣品牌店！如果你刚好正准备入手一套睡衣的话，那就不妨看看有没有你喜欢的吧！

ZARA HOME：对的，ZARA HOME除了卖各种床品和家居摆设，还有家居服卖。ZARA HOME的睡衣设计相比ZARA的衣服来说要简约很多，不会有很多潮流元素在里面，胜在恰到好处的淡雅简约。它家的睡衣特点就是薄，可能看上去会有种偷工减料的感觉，但是上一年打折的时候我买了一件睡袍，到今年夏天我都特别喜欢穿，因为面料薄，所以穿上没有负担，比起一些为了显得高档而使用过厚面料的睡衣，我更喜欢它家这种轻盈感。

VIVI米诺：哎呀我的妈妈呀，她家日系风格我简直不要太爱啦！料子是纯棉，晚上穿着睡觉贴身柔软。一直很喜欢这种风格，提前把初秋的衣服置办好，开熏！

安蓉儿：纯棉睡裙特别舒服还特别便宜，而且很好看，有的款式还有兜儿很方便。这个店比较平价，有的时候还买一送一。

BananaGirl：这家的睡衣样式很好看，有时候也有折扣，都特别喜欢，风格主要以纯棉小甜美小清风为主，不是性感风买了无数条，主要模特太美，衣服也太美，最开始是很喜欢他家睡裙有胸垫，价位在100左右，搞活动50-60可以拿下！

❺ 男士短袖睡衣一般夏天一套多少钱

男士短袖睡衣一般夏天的品牌套装，70元左右的可以是质量不错的。

❻ 平价好看又舒适，有哪些睡衣店铺可以分享一下

我比较推荐的店铺有，ONLY连衣裙 ，honeyrubao，果核宇宙，花吉STAYSIMPLE，陆小团团 imimtuan，梅子熟了。

❼ 教你如何选睡衣

教你如何选睡衣

教你如何选睡衣，睡衣作为一个贴身衣物，挑选好的睡衣可以给自己带来高质量的睡眠，睡得舒服才能有活力满满的一天，接下来我给大家分享“教你如何选睡衣”，让自己拥有高质量睡眠！

教你如何选睡衣1

一、睡衣的面料

衣服在面料上的分类是我们挑选时要注意的最重要的因素，根据不同人的皮肤类型，以及生活习惯，面料的选择也尤为重要，而且对于以舒适著称的睡衣来说，不同的面料造成的版型也有很大的不同，如果想挑选适合自己的睡衣，对睡衣面料的了解一点不能少，下面就让我们一起去看一下都有哪些常见的睡衣面料分类吧。

1、纯棉面料

我们常见的纯棉面料都是以棉花为原料，再经过精湛的纺织工艺进行加工从而产生的这种可以使用的面料类型，它本身的柔软性都很强，还具有吸湿抗热的功能，所以说我们最常见的一种睡衣面料类型，而且这种布料的睡衣大多价格实惠，分布于各个季节，所以深受大众喜爱。

2、棉麻面料

棉麻是一种以棉和麻为原料，在经过纺织技术而产生的一种纺织品，他就没和吗两种的特点。他结合了棉制品和麻制品两种面料的特点，柔软舒适的同时，还有抗菌性，比较适合皮肤敏感性人群。因为其特殊的布料触感，会给人一种凉凉的感觉，所以一般在夏季的睡衣制造中多被使用。

3、冰丝面料

冰丝是一种变性聚粘胶纤维，属于化学纤维制品，一般都是以棉短绒，木材作为原料，在经过人工优化处理而得来。，它具有较好的吸湿性，透气性。。这种纤维的吸湿性、透气性，而且触感光滑凉爽，抗静电，防紫外线非常符合人体皮肤的生理要求，也常在轻薄型睡衣制作中多被使用。

4、真丝面料

真丝面料的原料一般是指蚕丝，最常使用的都是桑蚕丝，木薯蚕丝等，它属于一种特别的丝绸面料类型，它的触感和冰丝面料是差不多，都是柔软性较强，而且表面光滑，但是也容易被勾丝，而且这种面料的松紧性较差，虽然版型足够的宽松，但是还是有一定的限制性，所以在挑选的时候一定要注意这一点。

5、珊瑚绒面料

珊瑚绒面料是一种以涤纶纤维为原料，再经过后期工艺加工从而产生的一种新型面料类型，珊瑚绒面料的覆盖性比较好，是种触感柔软的纺织面料，因为它的表面具有呈珊瑚状的纹路，所以以珊瑚绒命名，珊瑚绒面料的质地细腻，手感柔软，保温性能较好，所以一般被用作于秋季睡衣或者冬季睡衣。

二、睡衣的款式

睡衣的款式，也就是我们在挑选时关注点最多的一个因素了，随着时尚的普及，人们在挑选各类衣物时都不仅仅只限于舒适，更多的是潮流，美丽，睡衣也不例外，不同的款式具有不同的风格，而且对面料的要求也有一定的差异，所以如果想挑选一件适合自己的睡衣，对睡衣款式的了解还是有一定重要性的。

1、性感裙款

性感款的睡衣大多以裙装为主，而且多为轻薄，在暖气不盛行的地区，这种睡衣多出现在夏季，其常用的面料以冰丝，真丝为主，虽然版型也是易舒适宽松为要点，但是也能恰到好处的展现身形特点，最常见的就是吊带款，细细的吊带，再加上轻薄的面料，本身就给人一，说不出来的妩媚感。

挑选建议： 这种类型的睡裙，是最能展现女人味的单品，但是在选择上我们也要有所注意。如果你的肩部比较宽的女生，不建议选择这样的睡裙，会让你显得很壮，让温柔立刻就减少了。

2、休闲宽松款

休闲宽松款的睡衣，大多以纯棉为布料，版型宽松的同时，弹性也都有一定的要求，比较适合在家活动幅度比较大的人群，而且这种睡衣款式在各个季节分布都较为广泛，但是大多都以特别宽松著称，很少能展现身形，种类包含也甚是广泛，裙装，裤装，都有这种风格款式的身影，对于追求睡衣舒适柔软性较强的人们来说，休闲款的睡衣是最佳的选择。

挑选建议： 这是穿着最常见也最多的睡衣款式，它的选择比较宽泛，也适合更多的人群穿着。这类型的睡衣不挑身材，即使是胖女生也能轻松穿着，比较居家和日常。

3、精致套装款

精致型的睡衣是近年来出现了一种新型睡衣款式的总称，这种睡衣常用的面料也以冰丝真丝为主，而且大多是成套出现，比较偏向于家居服的类型，整体风格虽说以简约，性冷淡为主，其独特的布料加上特定的颜色系别，就给人一种特别精致的感觉，但是因为冰丝和真丝这两种面料弹性较低，所以在购买时一定要先考虑自身在家的习惯欧！

挑选建议： 精致的睡衣在面料的选择上都会比较高档，所以款式虽然简单，但是却能穿出很有气质的感觉，但是日常的打理会比较麻烦，一些特殊的面料也要进行特殊的处理，所以，懒癌女生慎选。

4、保暖厚实款

保暖厚实款的睡衣，大多分布在秋季和冬季，因为这两个季节，室外温度相对较低，特别是对于暖气不盛行的地区，这种睡衣的存在可谓是非常重要了，它的面料大多也是以纯棉和珊瑚绒为主，因为这两种面料本身在柔软的同时，具有很好的保暖功能，再加上厚厚的棉绒叠加，从而达到很好的保暖效果。

挑选建议： 保暖厚实的睡衣在天气寒冷的时候穿着是最普遍的，这样的面料总是能带给我们非常舒适的感觉，遇水洗涤的时候比较厚重，而且有一些非常可爱的设计深受小女生的喜欢。

三、睡衣的颜色

虽然说颜色对于衣服来讲在各个分类款式中都不好区分，但是因为睡衣本身的款式和面料分类较少，而且一些特定的面料类型，对于版型有很大的影响，再结合颜色就会达到差异很大的风格效果，所以颜色对于睡衣的分类，就会变得明显起来，下面就让我们去看一下，近年来都哪些特别的睡衣颜色分类吧。

1、冷淡色系

冷淡色系是近年来新出了一种颜色组合的名称，最常见的颜色是白色，黑色，冷灰色等等，这种色系的衣服大多都以极致简约为主，但是又不会给人特别平凡的感觉，对睡衣来讲，其最常被使用的面料也都是以冰丝和真丝为主，不用说，真是这两种面料本身就会给人一种精致冷淡的感觉，再加上冷色调得颜色，就打造处了妥妥的性冷淡风。

这个色系的睡衣，对肤色的要求不高，但是其中肤色偏重的小仙女们要避免一些偏浅和色调较为明亮的颜色，比如白色，墨绿色等等。

2、性感色系

性感色系大多以黑色和红色为主，这两个色调本身就是性感颜色的代名词，特别对于红色来说，暗红色在这个色系中占有非常高的地位，其款式也都以裙装为主，常搭配冰丝和真丝两种面料，以达到性感妩媚的效果。

性感色系的睡衣因为自身色调较重，所以会对肤色有一种映衬效果，其中对比最强烈的就是白色系的肌肤了，红色和黑色对白色的映衬，本身就带有不一样的妩媚性感，所以如果你的皮肤很白，性感色系的睡衣是一定要收入囊中的睡衣类型欧！

3、日常休闲色系

休闲色系，也就是排除前两种特别色系和款式之外，所有睡衣颜色的总称，相对比前两个色系来讲，休闲色系所分布的'款式和面料类型都要广泛许多，其最大的特点并不在颜色本身，重点是在颜色和面料的结合，比如排除前两种色系后，其所包含的其他颜色，比如粉红色，果绿色等与真丝和冰丝的结合，就会产生截然不同的风格效果。

对于日常色系来说，因为其包含颜色多种多样，所以会有一些肤色搭配误区存在，肤色偏黄或者偏黑的小仙女在挑选时要避免过于明艳的颜色比如明黄色，亮粉色等，想对比之下，稍微重色一些的睡衣会是更好的选择欧！

教你如何选睡衣2

一、 首先睡衣的材质

睡衣材质不同，人体穿上后的舒适度也会随之不同。在一般的睡衣种类中，较为受欢迎的有这两种：真丝睡衣和全棉睡衣。全棉睡衣比较柔软，透气性能好，最值得一提的是它的吸湿性能比较好，可以有效的吸收身体表面的汗液。这样的睡衣适合贴身穿，可以减少外界对皮肤的伤害。另外一类是真丝睡衣，真丝面料的睡衣相对高档一些，对生活质量要求较高的人士大多会选择这类睡衣。真丝睡衣最大的一个特点就是光滑细腻。真丝，能对皮肤产生一种微妙的按摩作用，并且有很好的吸汗功效。有些真丝睡衣甚至还有保养皮肤的作用，蚕丝中所含的苏氨酸和丝酸酯，可以有效的防御紫外线对人体皮肤的伤害。推荐圣棠国际旗下的睡衣，采用印度天竺冰丝，完美的融合了真丝睡衣和全棉睡衣的优点。

二、 在颜色方面

淡雅清新的色彩，常常会给人更舒服的感觉，而鲜艳的颜色总会使人的感官受到冲击。因此，在选择睡衣的颜色时，我们可以以清淡为主，比如粉红色、粉绿色和米黄色等。淡雅清新的睡衣会有安目宁神的作用，可以为你解除因工作一天而带来的紧张感和劳累感，使身体彻底的放松下来。而鲜艳的睡衣会影响人们放松的心情，影响休息，有时还容易造成视觉疲劳、使心情烦躁或者神经过于兴奋。

圣棠国际旗下就有不同颜色的睡衣，质量好，穿着特别舒服。

如今，市面上睡衣的颜色搭配越来越多，比如白、粉、浅灰等底色，配上一些好看的花纹，将生活气息写意在睡衣上，让人感到别样温暖。当然，如果有人买了颜色鲜艳的睡衣，记得回家后一定要多次清洗，深色的染料无疑对皮肤没有任何好处，对人身的健康也影响很大。

三、 在大小方面

睡衣的大小可以根据自己的个人情况来定，有些人喜欢宽松一些的，易穿易脱，而有的人喜欢紧身一点的，因为觉得比较贴身。其实，睡衣可以选择宽大一些的，但也不能过于宽大。宽松的睡衣，总会给人一种舒适感，让工作一天的人们不会一直处于紧迫中，从而会有更好的放松效果。

教你如何选睡衣3

1、材质选择

睡衣的选择建议以棉、丝或有机棉制成，双面针织布或双层纱等较柔软的材质。夏天则采用不会粘在肌肤上的杨柳丝、泡泡纱、双层纱材质，穿起来会比较舒服。化纤、羊毛面料易引起静电，而且它们还不吸汗，不利于睡觉时的体温调节。

2、不要束缚感

我们回家经常会先取下手表或松开皮带，睡眠时也是束缚越少越容易放松。有些睡衣在腰部会有个松紧带，很容易将腰部勒出一条条红印子，影响身体的血液循环，令腿部浮肿，甚至发麻。如果你的睡衣也是这样的，记得换掉它。

3、家居服不能做睡衣

我们经常看到有些打着“睡衣”标签，看起来厚厚的、毛茸茸的的衣服，看上去会很舒服、很保暖。其实这种衣服更适合做家居服，并不适合做睡衣，因为它不仅不吸汗，无法调节体温。还会增加与床、被子的摩擦力，让你翻身的时候总带着被子一起翻动，会妨碍肌肉放松以及调整睡姿，让人越睡越累。

4、睡衣的颜色

颜色淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，深色的睡衣不仅会影响心情的放松，而且在染色时会添加一些化学物质，有可能危害身体。

5、睡衣的尺码

睡衣的背幅和前幅，应有充足的宽度，绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位，不仅不利于血液循环，还会让人有紧张感，影响睡眠。

6、避免连身、连帽睡衣

连身睡衣会影响翻身的动作，有可能衣服上移全部堆在胸部，影响呼吸，可能让你着凉感冒。穿连帽睡衣，睡觉时会让帽子压在身下，影响颈部舒适度，从而引发颈部酸痛、落枕等，影响睡眠质量。另外，颈部受到压迫，会导致血液循环不良，大脑供血不足。

在选择睡衣时，并不是越贵越好，也不是功能越花哨越好，而是在安全的前提下能让你足够放松与舒适，那么它就是适合你的那款睡衣。