兴趣睡衣真丝

① 丝绸睡衣是适合穿长袖还是短袖

丝绸的衣服一般穿起来比较舒服，天气热的时候穿着就更舒服了，所以我建议买短袖的，穿睡衣有时候是为了凉爽，但我觉得更多的还与情趣有关。我觉得穿长袖的较好。比较飘逸这样不但凉快，还很舒服

② 睡袍有哪些种类穿出去好吗

睡袍一般分几个类型：酒店用全棉针织白色浴袍。因为其款式简单，色彩单一也是最容易搭配的，里面只要穿上黑色衣裤就能冒充白风衣了。当然外穿的浴袍在细节上有一些改变，但本质木有变。不过这种穿出去感觉倒不是特别的合适~

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③ 女孩穿的睡裙

女孩穿的睡裙

女孩穿的睡裙，通过搭配法则，掌握最基本搭配方法，自己的穿搭是可以让别人看出来自己的搭配水平和审美方面的理解，所以要合理运用颜色搭配的技巧。以下分享女孩穿的睡裙。

女孩穿的睡裙1

一、“睡衣”款式挑选需要注意

能够穿出门的睡衣自然也还是要讲究一些时尚潜力的，那些太过软糯没有版型的系列只会让你看起来很邋遢，不修边幅式睡衣穿搭完全不具备时髦感。

1、纯色睡衣不挑人群

简约风的组合单品，纯色系睡衣不论何时都显得特别有气质。不管你是走什么风格路线的人，最简单的“睡衣外穿”造型就是选择上下同为一色的睡衣。

推荐色调：经典黑白灰、衬肤色系

高级感元素：西装版型、撞色描边

当一整套纯色系睡衣想要变得时尚起来时候，整体的版型就需要格外注意。我更推荐那些风格较为板正，气场相对较强的西装式版型，搭配上休闲慵懒的睡衣系列，两者相互碰撞相互影响，让你整个人看上去既减少了高冷感，也不至于显得太过随性。

至于进一步提高气质的方式，就是对整体进行一个“描边”的处理，利用撞色系或者经典系勾勒身型，让造型变得更为精致立体。

2、印花睡衣体现个性

相比较纯色系列，花样比较繁琐的印花睡衣会更有吸引力。但因为本身的元素更多，也同样比较难以穿出时尚度，搭配不好的话就容易显得土气。

面料推荐：丝缎质地、亮面材质

高级感穿法：配合内搭敞开穿、添加腰带显腰线

因为印花式的睡衣本身就比较富有个性，因此材质选择上应该更偏向于贴身和垂感好的丝缎面料，搭配一些复杂的小花也会更有高级感。

同时在穿搭方面，为了更有层次感，我建议大家可以敞开穿，里面搭配一件纯色的内搭，这样“内简外繁”的搭配让整体看起来更和谐。或者在此基础上搭配一条腰带，用于突出纤细的腰身，尤其适合小个子女生们用于修饰身材比例。

二、“睡衣外穿”的打开方式

“睡衣外穿”造型中，选对款式还仅仅是第一步，真正想要完成时尚造型，还需要配合一些其他的单品或者穿搭技巧。至于都有哪些适合我们普通女孩们穿的睡衣和搭配呢？别急，我这就为各位揭开其中的穿搭奥秘！

Look1：运动式睡衣套装+老爹鞋

在懒人式穿搭中，运动风一直是很受欢迎的一种。那么在今天的“睡衣外穿”中，我们也可以直接选一些宽松舒适的运动系列，像是短袖短裤等，搭配一双同样轻便的老爹鞋，轻轻松松出门去。

·造型提升有重点：上下一体式的运动风，配合一些精致的小配饰就最显时髦啦！我就很推荐与睡衣色调相仿的帽子、墨镜，用来增加气场，或者当整体是暗色调时，利用亮色系包包进行提亮。

Look2：印花类睡衣+牛仔裤

虽然睡衣整套穿会很有完整性，但当你的`睡衣款式过于花哨时候，我还是建议大家分开搭配，像是单穿上衣，下装挑选一些造型简约的款式。这样上下看起来会比较有层次递进的感觉、

不会选下装的姐妹可以和刘雯小姐姐学习，直接用经典的水洗牛仔裤来搭配印花睡衣。尤其将衣摆塞进裤筒中，还很好营造了腰线，让人看起来更高挑修长。

·造型提升有重点：和其他单品混着穿不仅仅适用于印花睡衣，其实纯色系也可以配合其他一些像是黑白灰等经典色下装，纯色与纯色相互配合，也能构建出比较和谐有递进感的造型。

Look3：复古系睡裙+凉鞋

相信也有很多小伙伴喜欢睡裙系列。它们和上下分离的睡衣套装不同，更具有少女情怀的睡衣裙总显得很优雅。那么在搭方面，不妨就选一双清凉舒适的凉鞋吧！

尤其是当你的睡裙设计比较复杂时，一双纯色的凉席就能完美融入你的造型，同时经典的色调也不会打破你裙装的整体性。

·造型提升有重点：如果你觉得纯色又略显简单的凉鞋不能满足你的个性穿搭需要，我们也可以在本身的睡衣裙上加入你想要的设计元素。喜欢公主风的姐妹可以根据身材挑选一些泡泡袖或者蕾丝花边元素，喜欢性感风的姐妹可以通过开叉设计，进一步凸显出你的大长腿。

Look4：短款类睡衣+长外套

如果你挑选的睡衣都是短款的，还有个提升时尚感的方式，那就是外面叠穿一件长款的外套，给人一种“下衣失踪”的感觉。

特别是深色系的睡衣，不但很有显瘦效果，同时还能很好衬肤，显白又不挑人，分分钟让你有女明星般的气质。

至于外面的单品，可以也是深色系的，但为了和内搭区分开来，建议利用顺色系或者撞色系进行具体的选择，列入当你挑选的睡衣是深蓝色的，外套就可以是军绿色或者暗红色。同时饱和度也应该比内搭稍浅一些，这样整体看起来才更完整，内外不至于分不清，两者。

女孩穿的睡裙2

夏天穿什么睡衣凉快？

1、衣料：针织睡衣

最为理想的睡衣面料应该是针织类的睡衣，这类睡衣很轻薄，感觉柔软舒服。另外，最好的原料应是全棉织物，至少也应是以棉为主的合成纤维。事实上，如果从健康角度考虑，棉料的衣服都是最理想的，因为棉料的衣服有很强的吸湿性，能够较好地吸收皮肤上的汗液，而且透气性很强。

棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和瘙痒等现象。丝绸睡衣虽然幼滑舒适，漂亮又性感，但不能吸汗，作为情趣睡衣倒是不错的选择。老年人新陈代谢缓慢，大多有皮肤干燥瘙痒的困扰，而真丝对皮肤的刺激性最小。真丝还有吸湿、易干、排热的特性，尤其适合夏天穿着。

2、分类：吊带式裙装、分体式套装

第一类是吊带式裙装，这一类睡衣主要是适合夏天穿，富有时尚感，也最能展示女性性感魅力。第二类是分体式套装，这一类睡衣主要是从方便和舒适两方面出发设计的，比起裙装，套装没有过多的累赘，行动也非常方便。

老年人的睡衣款式，最好是两件套，上衣是短袖或长袖开衫，下身是中裤或者长裤。上衣可以适当长些，这能避免睡觉时腰部受凉，裤子的长度最好以能覆盖膝盖为宜。最后看大小，睡眠时穿着的衣服因尽量宽松，因此可以买比外衣大一个尺码的。

3、颜色：各种粉色的为宜

淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松弛，从而影响休息。因此，睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。

如果买了颜色鲜亮的睡衣，回家后一定要多洗几次，把可能附着在上面的染料洗掉。深色染料对健康无益，染色越多的衣服，添加的化学物质越多，对健康的危害越大，不仅对皮肤不好，甚至还有可能致癌。

4、款式：背幅和前幅有阔度

睡衣的背幅和前幅，应有充足的阔度，绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时，会做恐怖的恶梦。另外，睡衣还应易穿、易脱和易洗。

睡觉的衣服当然跟穿出去的衣服不一样，睡觉是一天唯一放松的时间，因此，不要有其他任何不必要的想法，睡觉就睡得舒服，穿睡衣就要穿宽松一些的，让身体在衣服里能有足够的空间去伸展。

4种睡衣影响睡眠质量

1、连身睡衣。连身睡衣会影响翻身的动作，有可能衣服上移全部堆在胸部，影响呼吸，可能让你着凉感冒。

2、连帽睡衣。睡觉时，身穿连帽睡衣，会让帽子压在身下，影响颈部舒适度，从而引发酸痛、落枕等，影响睡眠质量。另外，颈部受到压迫，会导致血液循环不良，大脑供血不足。

3、紧身睡衣。紧身睡衣紧贴身体，影响皮肤排汗以及体温的调节，还会影响血液循环。

4、过厚睡衣。冬天，有些女性喜欢穿着厚厚的睡衣睡觉，虽然很保暖，但是会增加摩擦力，不利于翻动身体，妨碍睡姿的调整，可能会让你越睡越累。

女孩穿的睡裙3

贵妇穿睡裙逛街

在大学学习时挺懒的，尤其是星期六和星期天，我和我的室友们比赛早起，甚至是谁先起床，谁最早负责整个宿舍的早餐问题。有时候在春季，会穿着睡衣和拖鞋去食堂吃饭。回想起来，这真的很勇敢。今天时尚主角的小姐姐，穿着睡裙出门，为了图省事，让我们看看她有什么时尚秘密要分享。

小姐姐穿着一件可以在家里和外面穿的睡裙。这件衣服真的很多样化。它可以在家里当睡衣穿，也可以在天气冷的时候作为内搭。睡裙的优点是穿起来非常方便。裙子可以解决大多数穿着和合身的问题。为什么要纠结于外套和哪条裤子相配，或者外套和外套的搭配呢？穿得像小姐姐一样清爽舒适不就OK了。

这种裙子的面料比较柔软、轻盈，也是家里睡衣常用的面料。它具有丝绸质地和亲肤特性。穿着舒适透气，特别适合夏天。穿上它就像普通的吊带裙一样。此外，这条裙子的风格和颜色相对简单，但简单并不意味着没有材料。简单是一种风格。一个有气质的女人不需要搭配太多的衣服来展示她独特的品味，穿得太多太潮是一种刻意的感觉。

一些喜欢这种睡裙的女孩不会穿，因为它或多或少有点时尚，，像小姐姐这样时尚大方的女士更容易控制它。

④ 女人夏天的睡衣套装

女人夏天的睡衣套装

女人夏天的睡衣套装，通过搭配法则，掌握最基本搭配方法，合理运用颜色搭配的技巧，就能把自己想要的风格特色更加的凸显出来，让自己更加吸引眼球，引人注目。以下分享女人夏天的睡衣套装。

女人夏天的睡衣套装1

一、短袖短裤睡衣： 在夏天这样炎热的天气里面，大部分人都会选择穿短袖以及短裤作为睡衣，这样舒服透气，最重要的是，这样的睡衣样式是非常凉爽的，所以在夏天的晚上就算没有空调也不会很难熬，平时在家里面的时候，也可以直接穿着睡衣随意走动，是非常方便的，所以在进行选择使用的时候，这样的睡衣变成了首选，但是在材质上面记得选择全棉或者是冰丝。

二、睡衣裙： 比起较为传统的短袖短裤睡衣来说，这一款吊带裙睡衣就会比较少女一点，但是这一款睡衣比短袖短裤更加透气，所以过会更加凉爽

同时这样的睡衣多数都是一些少女会经常选择的，这样脱取比较方便，如果选择一些冰丝材质的，那么这样的睡衣简直就是完美，但是这一款也是有缺点的，对于睡觉不老实的人来说，可以裙子下摆会直接罩住头部，导致不舒服，所以大家要注意。

三、法式睡衣： 这一类的睡衣就是偏成熟的睡衣，并且睡衣的形式大多数都是纱裙，并且还会有很多的抹胸、蕾丝、花边的元素，总的来说，这样的睡衣样式是非常仙的，给人一种仙女睡觉的感觉，也是现在很多女生都喜欢选择的，这样的样式会更加成熟一点，同时整体的视觉效果也会更好一点，选择也是可以选择的哦。

夏天什么材质的睡衣比较好

一、全棉： 对于普通睡衣来说，我们首先追求的材质就是全棉，因为全棉的材质才是最透气的材质，这样的睡衣样式材质才会使我们在睡觉的时候比较舒服，不会被汗水干扰，同时全棉材质也是最柔软的，可以直接达到亲肤的效果，就不会有肌肤受不了的现象，所以选择睡衣的时候选全棉的比较好。

二、蚕丝： 蚕丝睡衣是在睡衣中使用效果最好的一款材质样式，因为这一款的材质是属于一款较为舒服的材质，在质地上面足够柔软，并且是非常滑的，可以直接亲肤，同时在夏季使用的时候，这样的材质是属于冰冰凉凉的效果，所以就有很好的穿着效果，在夏季非常舒服，但是这样材质的睡衣一般都是比较贵的。

3、夏季选择睡衣小贴士

在夏季选择睡衣的时候，大家不一样要选择一款新的睡衣套装，我们可以直接使用不穿的或者是太大的.全棉短袖直接作为睡衣，这样非常的舒服，同时也有很好的效果，非常方便，进行使用的时候都是很不错的。

女人夏天的睡衣套装2

夏季睡衣如何挑选？

一、性感吊带睡衣

在你的观念里，也许女孩就要保守一点。你不是那么开放的人，平时出门也不会穿的过于暴露。但是在自己的家里，如果你拥有自己的另一半，这个是属于你俩的私密空间，不需要搞得那么拘束。尤其对于你的另一半来说，你不妨挑选一件吊带睡衣，面料可以选择真丝的，让你看起来更加性感一些，而且穿着也很舒适，会为你带来很好的睡眠，还会为你的生活增添些许的情趣。

二、蕾丝性感睡衣

在家是个休闲放松的空间，对于已婚女性而言，拥有俩人的私密小空间，在外也许不喜欢你打扮的花枝招展，太过于吸引人，但是在家男人都喜欢自己的女人看起来更加的性感。一身粉红色的睡衣，边缘拥有蕾丝勾勒除了隐隐诱惑，会让他目不转睛，尽情的享受二人的世界吧。

三、情侣睡衣套装

对于只是情侣的朋友，也许在没结婚之前，不想表现的`过于开放，更喜欢浪漫情调多一些的情侣套装，那就选择纯棉布料的情侣家居服睡衣套装吧，纯棉布料会让你感到很柔软、舒适，足够带给你一个很特别的夏季风情。

四、女士睡衣套装

也许你还是单身，和同事或者是朋友一起住，感觉穿的那么性感，有点不好意思，而且也没法穿情侣套装呀！那就让自己选择一套舒适的睡衣套装吧，莫代尔的就OK，穿着舒适，而且风格也是清新、文艺范十足，可以在家随意穿着，很方便、随性。

五、蚕丝吊带睡衣

吊带睡衣两根细细的肩带从肩部垂下，将纤细性感的大长腿裸出来，很性感，当然你也可以选择些许可爱一点的，可爱中带些小性感，不是单调。穿在身上会格外清凉舒服，搭配清新的薄荷绿，会让你整个夏日不会再那么闷热烦躁。

六、卡通情侣睡衣

睡衣有多种风格，情侣睡衣也是一样的，想要个性一点的朋友就选择比较流行的卡通睡衣吧。让你走上青春活力的路线，让两个人的爱情充满欢声笑语，生活拥有更多的乐趣吧。

七、丝绸吊带睡衣

选择同样的睡衣，棉质的绝对没有真丝丝绸的睡衣来的更加性感，如果你已经摆脱单身生活，拥有自己的家庭，那就选择性感一点的真丝吊带睡衣吧，因为它的垂坠性会更好，穿上它，会让你很容易的勾勒出女人身体的轮廓，而且它具有柔滑的质地，有很好的质感，也会让你们的生活变得更加幸福。

女人夏天的睡衣套装3

什么面料的睡衣更适合夏天？

第一类：纯棉

无论是在吸汗性还是在透气方面，纯棉的面料都有着不俗的效果，而这样的面料也非常适合闷热的夏季穿着。并且，纯棉面料触感也十分柔软，穿上身也很是亲肤舒适，因此也非常适合用来贴身穿着。不过大家需要注意的是，纯棉面料在清洗过程中会出现缩水的情况。

第二类：棉麻

这种材质的面料是采用棉质品以及麻料进行混合而成的，它既包含了棉织品的舒适亲肤，也拥有了麻质品的清爽透气，可谓是优点多多了。这类面料穿在身上也不会有一点儿闷热的感觉，因此非常适合在夏季里面穿着。

第三类：丝绸

丝绸面料因其特殊的材质，丝滑的触感穿上身就会让人觉得十分舒适亲肤。并且这类面料穿上身还自带冰凉的感觉，在夏季里面也起到了一定的降温效果。不过，因为其本身材质的多种优点，也让丝绸睡衣价格也很是昂贵。

⑤ 男士穿什么材质睡衣比较好

男士穿什么材质睡衣比较好

男士穿什么材质睡衣比较好，睡衣的选择要求比较高，毕竟是穿着谁教的衣服一定是以舒适为主，那么下面大家就跟随我一起来看看男士穿什么材质睡衣比较好的相关知识吧希望对大家能有所帮助。

男士穿什么材质睡衣比较好1

男式睡衣分类

男士睡衣的分类多种多样，按照材质可以分为真丝、针织、纯棉、水貂绒、腈纶、珊瑚绒等等；按照用途可以分为普通睡衣、保健睡衣、抗菌睡衣等；按照季节可以分为秋冬睡衣、夏季睡衣。男士睡衣的分类较女式睡衣的简单。

男式睡衣什么材质好

一般来说纯棉和真丝材质是最好的。特别是对于男士来说，本身就较容易出汗，所以有良好的透气性、吸汗功效的棉质和真丝材料才是关键。

比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。

原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和搔痒等现象，所以，这样的衣料贴身穿最舒适。

丝绸睡衣虽然幼滑舒适，漂亮又性感，但不能吸汗，作为情趣睡衣倒是不错的选择。

如何选购合适的男士睡衣

一般来说，在挑选男士睡衣时，除了考虑品牌外，还应从面料、款式、颜色等方面出发，以购买到称心如意的好睡衣。

1、睡衣面料

面料这是睡衣舒适的关键，所以纯棉、真丝是最好的选择。睡衣与内衣不同，如果说后者还有修身塑体的功效，那么睡衣纯粹是讲究贴身的触觉，所以质地柔软、吸湿透气是面料选择的关键。因为它穿在你的身上，是你最需要放松的'时刻，这一点是不可忽视的。 一般来说，纯棉睡衣是最常见的一款睡衣，夏天买短衣短袖的纯棉睡衣是非常不错的。有条件的朋友不妨选择真丝睡衣，真丝睡衣是所有睡衣中最轻薄透气舒适的。

2、睡衣款式

睡衣的款式也越来越丰富，家里面可以多备几套。最关键的是，它穿在你的身上不要有任何束缚，比如有些睡衣在袖口或者腰部设计有松紧带，可能会让你有紧迫的不适感，这是在选择的时候要留意的。最舒适的款式，就是让你穿上睡衣和脱下睡衣有同样自在的感觉。 夏天购买男士睡衣的时候，可以选择简单的睡袍或者简单大方的上下装。

3、睡衣颜色和装饰

从视觉舒适感而言，睡衣还是要柔和一点，比如白色、米色、蓝色等等。夏天红色、黑色、黄色等颜色都会让人有视觉炎热和沉闷的效果。另外睡衣装饰最好不要太繁琐，否则只能减少睡衣的舒适度。

男士穿什么材质睡衣比较好2

睡觉时穿睡衣。如果他们不舒服，他们会影响睡眠质量。因此，选择一款合适、舒适的睡衣是非常有必要的。购买时，首先要考虑面料，其次才是款式。一般来说，纯棉和丝绸是最好的。尤其是男士，更容易出汗，所以透气性和吸汗性好的棉、丝材质是关键。除了目前市场上比较常见的纯棉、真丝面料外，还有更多的选择，比如锦缎、印花富春纺、丝盖棉等。这些睡衣不仅柔软舒适，而且款式多样化，可以给男士更多的选择。

考虑了面料问题，接下来就是款式问题了。款式的选择是，当你穿着时，身体会感到舒适，没有任何束缚感，让你睡在最舒适的状态。为了追求设计感或时尚感，市面上的一些睡衣会在袖口或腰部有松紧带。这样的设计穿起来其实会有紧迫感，带来一定的不适感。睡衣应该以简单的设计为基础。毕竟穿睡衣是为了让自己舒服，不是为了时尚。此外，睡衣的颜色也要考虑。一般来说，颜色比较柔和，比较好，比如白色、蓝色等。优雅、淡雅的颜色可以让人放松心情。应避免使用鲜艳的颜色，如鲜红色和各种荧光色，它们会给人视觉上的干扰，影响休息。

除了以上客观因素，购买时还要注意选择质量有保证的品牌，或者口碑比较好的品牌。质量差的衣服容易引起身体不适，严重时更容易引起皮肤病。在这种情况下，得不偿失。另外，如果不想浪费，其实也可以把破旧的棉T恤去掉，当睡衣穿。一方面，纯棉衣服穿一段时间后其实会更舒服，另一方面，也是一种环保行为。

⑥ 睡衣怎样穿才是对的

睡衣怎样穿才是对的

睡衣怎样穿才是对的？有不少人在睡觉之前都会先穿上睡衣，穿睡衣睡觉也是颇有讲究的。我已经为大家搜集和整理好了睡衣怎样穿才是对的的相关信息，一起来了解一下吧。

睡衣怎样穿才是对的1

1、注重睡衣面料，注重健康。

最为理想的睡衣面料应该是针织类的睡衣，为什么?因为针织类的睡衣很轻薄，感觉柔软舒服。另外，最好的原料应是全棉织物，至少也应是以棉为主的合成纤维。

事实上，如果从健康角度考虑，棉料的衣服都是最理想的，因为棉料的衣服有很强的吸湿性，能够较好的吸收皮肤上的汗液，而且透气性很强。

2、注重睡衣颜色，提高睡眠质量。

颜色比较深的睡衣对人体的健康并没任何好处，而比较素雅或浅色的睡衣，能够起到安目宁神的作用。鲜艳的颜色比较容易刺激人的视觉，让人精神无法放松，精神紧张的人很难进入睡眠状态。

3、睡衣尺码宜大不宜小。

睡觉的衣服当然跟穿出去的衣服不一样，睡觉是一天唯一放松的`时间，因此，不要有其他任何不必要的想法，睡觉就睡得舒服，穿睡衣就要穿宽松一些的，让身体在衣服里能有足够的空间去伸展。

丝绸睡衣虽然幼滑舒适，漂亮又性感，但不能吸汗，作为情趣睡衣倒是不错的选择。

二、睡衣大余蔽也是服装的一种，款式方面，虽然比不上一般的服装那样千变万化，但是，整体来说，睡衣可以分为以下几类。

第一类是吊带式裙装，这一类睡衣主要是适合夏天穿，富有时尚感，也最能展示女性性感魅力。

第二类是分体式套装，这一类睡衣主要是从方便和舒适两方面出发设计的，比起裙装，套装没有过多的累赘，行动也非常方便。

三、选择适合的睡衣

在睡衣品牌种类中，较为受欢迎的有两种:真丝睡衣和全棉睡衣

1、真丝睡衣光滑柔软，能对皮肤产生一种微妙的按摩作用，吸收并帮助排除皮肤上的汗液和分泌物，保持皮肤清洁。蚕丝中所含苏氨酸、丝酸酯能改善血液循环，增强表皮细胞的活力，防止皮肤老化，有效防御紫外线对人体皮肤的伤害;

2、全棉睡衣吸湿性强，可以很好的吸收皮肤上的汗液，且柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激，避免过敏和搔痒等现象，所以，这样的衣料贴身穿最舒适。、

四、睡衣颜色选择

在颜色方面，大部分的消费者们都会选择比较淡雅、清浅的颜色，这样的色调既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而明亮、鲜艳的睡衣会影响人们心情的松弛，从而影响休息。

因此，睡衣的颜色以选择各种粉色的为毁歼宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。

五、睡衣的款式

在睡衣的选择上款式，挑睡衣的背幅和前幅，应有充足的阔度，款式要选择开阔的。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时，会做恐怖的恶梦。

另外，睡衣还应易穿、易脱和易洗，面料多样化。各种质地柔软、透气、挺括滑爽、易于吸汗、色彩高雅华丽的面料，如织锦缎、印花富春纺、丝盖棉等织物制成的睡衣备受青年人青睐。

睡衣怎样穿才是对的2

睡袍正确穿法

目前市面上常见的睡袍有两种：一种是只有一根带子的，另外一种是有三根带子的。

1、一根带子系法

带子缝合在衣服上的

如果你的睡袍带子是缝合在衣服上的，如下图所示↓ 在穿的时候，只要将带子在背后交叉，然后绕到身前，系好就可以啦~

● 带子分开放的

还有一种睡袍，带子是和衣服分开的。这种衣服一般在腰侧都有两个小洞，如下图所示↓

把带子串到小洞里面去，然后在身前打一个结就ok啦~（如果你觉得只绕一圈剩下的腰带太长的话，可以再绕一圈再打）

2、三根带子系法

这种睡袍一般是衣服内侧有两条短带子，衣服外侧有一条长一点的带子，睡衣的腰两侧分别有两个小孔，就像下图这样↓

里面的两条绳子是为了使睡袍拉紧，防止走光，外面的带子是为了把衣服系起来。在系的时候呢，需要先把里面的两条短带子系好，再把外面的滚州长带子穿过腰间的小孔，系起来。

睡袍与普通睡衣的区别

1、适用场合不同

睡袍也可以作为新娘早上化妆盘发时用的晨袍，拍出来的效果会更好看。睡衣则是普通穿着的睡衣。

2、样式不同

睡衣一般是上衣+下衣，而睡袍一般是里面吊带+短裤，外面还要披一件袍子。或者是单独一件睡袍，把带子系好就可以了。

3、穿着季节不同

睡衣一年四季都可以穿着，可以根据季节选择。夏天有短袖短裤、短裙等样式，春秋有薄款长袖长裤等，冬天有棉睡衣、珊瑚绒睡衣等。

睡袍一般都比较厚，适合秋冬穿着，长度一般在脚踝上下。

睡衣怎样穿才是对的3

裸睡和穿睡衣哪个好

如果床单是干净的话，裸睡更好。

裸睡的时候身体上没有衣物的束缚，睡觉的时候会更加的舒服一些，让身体处于一个完全放松的状态，会更有安全感和归属感，可以让紧绷的神经放松下来，会更容易进入到深度睡眠中，睡眠状态也会要更好一些，因此从睡眠质量来说，裸睡会比穿睡衣睡觉更好一些。

小贴士

不过裸睡有床单被套是干净的前提，如果床单被套不干净、不放心的话还是不要裸睡的好。

穿着内裤算不算是裸睡

穿着内裤睡觉算是半裸，半裸也算是裸睡，只是没这么彻底。

对于女性来说，裸睡的重点在于不穿内衣，内衣具有束缚性，如果在睡前的时候穿着内衣睡觉的话，很容易出现胸部勒痕，睡眠质量也会大受影响，出现睡不安稳、入睡困难等不适，不过如果担心生殖健康的话，可以穿着内裤睡觉，并且睡前清洗身体。

裸睡多久换一次床单被套

建议一个星期更换一次。

一般来说，床单被套半个月到一个月就要进行一次更换，裸睡的话对床单被套要求会要更高一些，为了避免床单被套上面有灰尘和螨虫，一般一个星期进行一次清洗，然后放在太阳下面进行暴晒，消毒杀菌，这样的床单被套裸睡起来也会比较的安心和舒适。

小贴士

可以在家多备一些床单被套、被芯床褥，然后被芯床褥勤晒，经常换着用，睡眠质量会大大提升的。

裸睡什么材质的被套最舒服

纯棉和真丝被套最舒服。

纯棉和真丝质地的被套都具有良好的透气性，与肌肤接触无任何刺激，久用对人体有益无害，卫生性能良好，裸睡的时候皮肤接触到这种被套会很快的进入到梦乡，有利于睡眠的。

小贴士

裸睡的时候床单被套要选用亲肤性好的面料、被芯，床褥也要足够软，这样会有助于睡眠质量的改善。

⑦ 睡衣和睡袍哪个好睡衣好还是睡袍好

睡衣和睡袍都是现在很多人在睡觉的时候会选择的款式，穿着特别的舒服，而且当做家居服也是很方便的。下面我给大家讲讲睡衣和睡袍哪个好？
睡衣和睡袍哪个好
一般来讲，睡衣适合穿在里面，睡觉时穿，如果不睡觉时在室内活动，感觉有点冷的话，睡袍适合穿在睡衣外面，加强保暖作用。

睡衣是都需要的。特别是冬天的睡衣咱们可以选择厚款的。这样在室内都可以穿穿，不用换上外出的服装了，加厚的睡衣室内穿也不会冷。睡袍的款式比较的简约，一件睡袍就可以搞定了，很多人比较嫌麻烦，所以就会选择睡袍的款式，这样平时穿搭也可以，在家里家居服的睡袍形式，你肯定要准备一件。

睡衣和睡袍区别
①睡衣、睡裤。一般配套穿着，称睡衣套。睡眠和家居休息时穿用。睡衣一般全开襟，翻驳领或无领式，分长袖和短袖两种。睡衣、睡裤要求宽松、结构简单。

②睡裙。女子夏天睡眠或纳凉时穿着。大都为连衣式，无袖或短袖，宽腰直身，或在腰间嵌装松紧带略作收拢。

③睡袍。一般在秋冬季节穿用。睡袍长达脚踝上下，配以各式翻领，以长袖居多。有的睡袍还在胸前、背后作横向剪接，下端收褶或缀以花边、刺绣等装饰。

睡衣挑选方法
1、选择全棉材质

比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和搔痒等现象，所以，这样的衣料贴身穿最舒适。丝绸睡衣虽然幼滑舒适，漂亮又性感，但不能吸汗，作为情趣睡衣倒是不错的选择。

2、颜色要淡

深色染料对身体健康没有好处。淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松驰，从而影响休息。所以睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。

3、款式要偏大

睡衣的背幅和前幅要有充足的阔度，不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时会觉得不舒服。而尺码大的睡衣还易穿、易脱和易洗。

睡衣怎么清洗
真丝睡衣，因为真丝由蛋白纤维组成，比较娇嫩，因此洗的过程中，不能用力搓洗，也不能机洗。可以先将真丝睡衣在清水中浸泡十分钟，然后用中性洗衣剂或肥皂轻轻搓洗，在冲洗干净即可。如果您担心浅色睡衣掉色，可以在清水中加入二三滴醋，浸泡一会再洗。高档真丝睡衣最好干洗，不会破坏纤维组织。真丝睡衣在晾晒的过程中，要反面向外，避免阳光暴晒，这样睡衣不容易掉色。

纯棉睡衣穿着舒适、透气，平时在清洗时水温在30——35度最佳，浸泡十分钟就可以，不宜时间太长。而且纯棉织物耐碱不耐酸，洗涤时用普通洗衣粉、肥皂就可以;由于纯棉的质地柔软，建议不要用洗衣机强洗，否则很容易变形，变皱。如果没有那么多时间与精力，可以把衣服装在洗衣袋里，然后用洗衣机的轻柔档洗涤。

珊瑚绒面料一般是冬季的最爱，所以珊瑚绒睡衣在秋冬时节比较普遍。对于珊瑚绒睡衣，在洗涤的过程中，用30度以下水温，浸泡时间不可超过10分钟，尽量不要使用刺激性的洗涤液。由于珊瑚绒睡衣比较厚、大，手洗比较麻烦，可以使用洗衣机弱洗，在洗涤过程中加入柔顺剂，晾干后衣服比较柔软。