睡衣满街跑

『壹』 怎么看有些人穿着睡衣满大街走

上海人最喜欢这样，很洋气，我喜欢。

『贰』 为什么那么多女孩子穿睡衣上街去菜市场,是图方便吗.

不是图方便，而是非常不注意形象，他们
穿着
睡衣
拖鞋
可以
大街
跑，我觉得真的很不好看，街可是属于大家的，不是她自己的家里啊！怎么能穿得这么随便满街跑呢！为什么男女亲热一定要在自己房间里呢？为什么不走到菜市场亲热啊！一样的道理嘛！反正我出门不管
去哪里
都不会穿睡衣和拖鞋出街的。自己不觉得什么，别人还觉得难为情呢！

『叁』 头不梳脸不洗穿着睡衣满大街跑你以为这是菜市场，这句话是什么意思不懂问下谢谢

意思是觉得你不收拾自己，不注意个人形象，就像菜市场一样杂乱无章。

『肆』 我是男生，穿这睡衣，有时候晚上要出去买点东西，能穿这睡衣出去吗（主要是懒得换衣服）各位亲们怎麽看

衣服没什么问题啊，只要还是看当地的习惯吧，有些地方都穿睡衣满大街跑，也没人觉得奇怪，有些地方就会觉得不礼貌啊，怪啊。

『伍』 穿睡衣运动可以吗

穿睡衣运动可以吗

穿睡衣运动可以吗，随着生活水平的提高，现在很多人都开始关注自己的身体健康了。很多人都会采用各种各样的运动方法来增强自己的体质，提高身体的抵抗能力。那么，穿睡衣运动可以吗。

穿睡衣运动可以吗1

睡衣本身是一种休闲的，穿起来很轻松，如果不是很露骨的那种运动 也是可以的，但是运动会出汗，这样子运动完就得重新换衣服睡觉了，那 睡衣的效果就没有了，建议买一套运动装进行运动，运动结束后，换衣洗澡 后换成睡衣睡觉哦。

运动服上衣的选择

A、胸衣式上衣，相反倒是娇小胸型的专利，穿起来较合身、支撑力也才够。

B、背心款式、长两种长度，前者露出肚脐，后者则盖过腰头，适合肚子微突或皮肤有些松垮的女生。在健身房，不少人都是慢慢从全长穿到中长，再换成胸衣式背心，陆续展现健身成果。

C、细肩带背心，颜色也是争奇斗艳，其用意是增加视觉分量，特别合适娇小女生。

D、两截式的运动上衣，细肩带、中空短背心比比皆是，但加入了莱卡和快速排汗的科技材质，这些小背心就拥有支撑、舒适的实力。为了让运动过程更怡人悦目，充分利用剪裁、颜色等细节，制造凹凸有致的漂亮曲线，看起来漂亮，运动就更带劲。

1、进行运动的注意事项：

① 勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。

② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖，防中风。

③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。

④ 选择安全场所;

⑤ 进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。

2、运动的禁忌

① 生病或不舒服时应停止运动；

② 饥饿时或饭后一小时内不宜做运动；

③ 运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤；

④ 运动中有任何不适现象，应即停止。

穿睡衣运动可以吗2

运动穿什么衣服

运动穿什么衣服运动的效果最好，对人体没有什么伤害呢？要说运动的时候当然是要穿运动服装了，各大品牌都推出了很多运动系列，而且这些运动服装还非常的流行时尚，就算不运动的时候也可以穿呢。

在挑选运动服装的时候一定要试穿一下，试穿还不够，还要穿着这样的运动服装运动一下，比如穿上了这些运动服装，试着走一走、跑一跑、跳一跳，做个深蹲什么的，看看这样的运动服装是不是适合自己，穿起来感觉怎么样，如果非常舒服就可以买这样的运动服饰来作为运动时的装备。

运动的时候穿运动服装，而且这种服装最好是呼吸透气性非常好的面料，尤其是带有速干效果的也是非常不错的，正确选择运动服装，有助于运动的时候发挥身体机能还可以保护身体的肌肉。

穿睡衣运动可以吗3

锻炼十大注意事项

一、注意衣着防止感冒

秋季和夏季不同，清晨的气温已经开始有些低了，锻炼时一般出汗较多，稍不注意就有受凉感冒的危险。所以，千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动，而要给身体一个适应的时间。

尤其是老人，在早晨醒来后不要马上起床，因为老年人椎间盘松弛，突然由卧位变为立位可能会发生扭伤腰背部的现象，有高血压、心血管病的老人起床更要小心，可以在床上伸伸懒腰，舒展一下关节，稍休息一会儿再下床。

二、及时补水防止秋燥

从潮湿闷热的夏季进入秋天，一下子气候干燥起来，温度也降低不少，人体内容易积一些燥热，而且秋季空气中湿度减少，容易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻子出血、大便干燥等症状。

再加上运动时丧失的水分会加重人体缺乏水分的反应，所以，运动后一定要多喝开水，多吃梨、苹果、乳类、芝麻、新鲜蔬菜等柔润食物，或是平时多喝冰糖梨水、冬瓜汤等食物来保持上呼吸道黏膜的正常分泌，防止咽喉肿痛。

三、做好准备防止拉伤

对于任何一种运动来说，准备活动都是必须的，因为人的肌肉和韧带在秋季气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩、黏滞性增加，关节的活动幅度减小，韧带的伸展度降低

神经系统对肌肉的指挥能力在没有准备活动的情况下也会下降，锻炼前若不充分做好准备活动，会引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等，严重影响日常的生活，锻炼反而成了一种伤害。

四、循序渐进切忌过猛

有的人觉得运动量大身体才能练好，抵抗力强，其实不然，运动跟吃饭睡觉一样，都是适度才好。从中医理论讲，秋天又是一个人体的精气都处于收敛内养的阶段，所以运动也应顺应这一原则，运动量应由小到大，循序渐进。锻炼时觉得自己的身体有些发热，微微出汗，锻炼后感到轻松舒适，这就是效果好的标准。

相反，如果锻炼后十分疲劳，休息后仍然身体不适、头痛、头昏、胸闷、心悸、食量减少，那么您的运动量可能过大了，下一次运动时一定要减少运动量。

五、运动保护预防损伤

ㄠ蹵人的肌肉和韧带在秋季气温开始下降的环境中容易反射性地引起血管收缩，关节生理活动度减小，因而极易造成肌肉、肌腱、韧带及关节的运动损伤。因此，每次运动中也要注意运动的方法，除了做好充分的准备活动外，运动的幅度、强度都要重视，不要勉强自己做一些较高难度的动作。

六、晨起锻炼不能空腹

有的人习惯早上起床就先去锻炼，练完再吃早饭，这样对身体不太好。因为运动时身体会消耗大量的能量，经过一夜的消化和新陈代谢，前一天晚上吃的东西已经消化殆尽，身体中基本没有可供消耗的能量了，如果还在腹中空空、饥肠辘辘时锻炼

很容易发生低血糖。对老年人来说更为严重。所以起床后运动前应该适当喝些糖水或吃点水果“垫一垫”，这样让身体得到一些启动的能量，会更有利于健康。

七、酒足饭饱不宜运动

现代人的生活习惯已经很少是“日出而作，日落而息”的了，晚上睡得晚，早上工作又多，不少人没有时间早上锻炼，所以有人就把锻炼的时间定在了晚饭后。能够坚持锻炼是件好事，不过饭后立即进行运动

哪怕是散步也是不利于健康的。这是因为饭后消化系统的血液循环大大增加，而身体其他的部位血液循环就会相对减少，如果马上开始？?润？??? ?a运动，消化的过程受阻，胃肠容易生病。所以饭后30分钟后再进行运动为好。

八、晨跑锻炼不宜路边

秋天在林阴大道上慢跑，呼吸清新的'空气有利于人体健康。但是现在在城市中，车水马龙的马路越来越多，不少人为了省事，就在马路边慢跑来锻炼，其实这是很不健康的。因为秋季气候干燥，灰土容易飞扬起来，使空气受到污染，在马路边跑步，肺活量增加，会吸入更多的灰尘和汽车排出的有害气体。无形中增加了对身体的损害。所以晨跑和锻炼最好选择在公园等安静又干净的地方进行，而不宜在马路边慢跑。

九、锻炼同时保证睡眠

健身运动一定要在最佳的精神状态和生理状态的情况下，用饱满的情绪投入到健身运动中，才能取得身体锻炼的成果和精神情趣的愉悦。俗话说“春困秋乏”，进入秋季气候宜人，日照时间变短

利用这一好时机尽可能保证睡眠充足不仅能恢复体力，保证健康，也是提高机体免疫力的一个重要手段。所以，在秋季要遵照人体生物钟的运行规律，养成良好的睡眠习惯，这时再加上有序科学的锻炼，身体才能越来越好。

十、调整饮食增强体力

到了秋天，天气转凉，人们都会食欲大振，使热量的摄入大大增加。再加上气候宜人，使人睡眠充足，为迎接寒冷冬季的到来，人体内还会积极地储存御寒的脂肪，因此，身体摄取的热量多于散发的热量。

所以，在秋季既要多吃有营养的东西，增强体力，另一方面也要小心体重增加，尤其是本身就肥胖的人。注意多吃一些低热量的减肥食品，如赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等，不吃重油腻味的食物，免得加重肠胃负担，还会使体温、血糖上升，使人萎靡不振，产生疲惫感。

『陆』 梦见穿着一套睡衣到处跑

梦见穿着一套睡衣到处跑意味着：
爱到处跑的你，突然很想在家休息！提不起兴致安排有趣的约会活动。想投资也该算算自己有多少资本。把混乱的办公桌整理整理吧。

梦见穿着一套睡衣到处跑的吉凶：
吉祥顺遂，成功发展之吉兆，但若人格、地格有凶数，易生不良诱导，终陷于灾难悲运，被人陷害连累等，甚至有财败人离之虑，若人地二格无凶数，则大体是长寿幸福的。【大吉昌】

『柒』 尴尬，在南方农村很多人竟喜欢穿“睡衣”上街，为何她们会有这种习惯

现在冬天到了，南方的农村却出现了另一部分人尴尬的画面，就是不少人开始选择身穿睡衣在大街上行走，睡衣本是贴身私人的衣服，却被这样当成外套穿上街，实在令不少人不解，原来在南方，穿睡衣上街有原因，一是天气原因，南方湿冷，洗的衣服不易干，而睡衣却很好干，二是睡衣自身舒适温暖，价格实惠，非常适合农村冬日劳动时的需求，接下来就为大家仔细介绍。

『捌』 宿州城管曝光穿睡衣出行是不文明行为，你认同吗

如果把穿睡衣出行列入不文明行为，我倒觉得有些严重了，但是我着实不喜欢在公众场合看到有人穿睡衣。

就像现在很多人都喜欢说，女孩子出门最好化点淡妆，不一定非要自己漂亮，这是对别人最起码的尊重，衣着亦是如此。起初穿衣服，我们只是简单的为了遮羞，然后上升到在乎衣服的保暖性，最后到现在所谓的穿衣一定要美观，其实有很多人都是比较在乎自己的外在形象的，但是总有那么一小部分人觉得穿衣服是自己的事情，和别人没有关系。

睡衣之所以叫睡衣，主要是因为只有睡觉的时候我们才穿。什么时间穿什么衣服，就像什么时候做什么事一样。别生活的没有头绪，乱了套，影响了集体利益，还一本正经的强词夺理。