Ⅰ 产后做月子可以穿睡衣吗
坐月子保证睡眠,注意休息;无特殊情况4~6小时后可下床排尿;转天可适当下地活动;可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始,逐渐增加活动量,做简单家务;绝不能做重活、累活。
家人给予细致周到的关爱,本人保持积极乐观的心态,产妇应该这样想,坐月子是我和宝宝一起度过的第一个假期,没有理由不愉快,自我调节是很重要的。采取积极主动的宣泄方式,来释放和稳定自己的情绪,给产妇一个健康舒适的环境。
坐月子可以光腿睡觉吗
当然是不好的,因为产后还是体虚,而且你腿还有冰凉冰凉的症状,坐月子没注意可能就会了下病根来,空调的风不可对着产妇吹,且产妇须穿长裤来挡风。
夏天坐月子天气较热,首先住房必须通风、凉爽,绝对不能包额头,也不需要穿长衣长裤和袜子,但注意不让风直接吹在身上,以免着凉感冒。
由于产后身体比较虚弱,会感觉身体发热出汗不适,可以根据自身的情况,及时增减衣物,以身体感觉舒适为宜,睡觉时最好穿睡衣。在坐月子期间,注意保养身体,不要太劳累,多食用营养丰富,易消化的食物,同时保持个人卫生,以利身体尽快恢复。
产后的女性比较虚弱,需要受到特别的照顾,一旦宝宝出现不适,应该马上到医院救治,尽快健康是非常不错的。产后的女性不要中风,最后不要光腿,尽快恢复健康是大家的心愿,帮助女性尽快健康,恢复身体,度过愉悦的月子时光,身心健康都很重要。
Ⅱ 产妇睡衣和平时的睡衣有什么区别
月子服是广大女性产后都喜欢的衣物之一,有一件好的月子服,可以有效地帮助产妇解决很多生活中的麻烦。在解决麻烦的同时,又可以给自己保暖,所以拥有一件月子服是很好的。那么,月子服和普通睡衣的区别呢?
月子服和普通睡衣的区别
首先,孕妈体型普遍会较孕前臃肿,体型变化会使之前的睡衣穿在身上显得紧绷,不够舒适。
其次,普通睡衣在布料上可能不如月子服耐汗、透气性也比较差,对于比较爱出汗的产妇而言,不透气的普通睡衣穿在身上会使皮肤非常黏腻。如果有些孕妈要遵从习俗,一个月不洗澡,那真会被捂臭了的!
最后,月子服在功能设计上也和普通睡衣有所不同。月子服一般会针对产妇哺乳问题,设计哺乳口,防溢乳垫等等。
所以,待产前准备两到三套月子服还是非常有必要的。1.布料的差别。月子服一般都具有很好的透气吸汗性,解决坐月子期间“褥汗”问题;
2.功能的差别。月子服一般在胸前设计侧开、或上掀、或下揭的喂奶方式,方便喂奶又保暖;
3.设计的差别。月子服比普通睡衣稍长稍宽肥,避免新妈妈腹部着凉,同时满足胸围变大的需求,二是新妈妈腹部恢复慢,普通睡衣裤腰过紧会勒着很不舒服。温馨提示:生完孩子后,新妈妈的身体普遍比较虚弱,这个时候的身体很容易受到寒气的侵袭,如果不慎着凉,就很容易落下月子病,在以后会出现关节疼痛、怕冷、腰痛、头痛等后遗症。
Ⅲ “坐月子”的宝妈,为什么最好穿纯棉的睡衣呢
小陈在分娩前,就听说过一些月子期里的注意事项,但是小陈虽然在月子里都一一照做了,却依然落下了月子病,经常会出现关节疼痛的情况。后来小陈才知道,原来是因为自己所知道的那些注意事项,都是错误的,所以才造成了这种局面。那么就让我们看看,宝妈们在月子里,最容易犯的错误有哪些?
4、产后就大补
有些宝妈在产后为了快速恢复身体流失的营养,或者为了有足够的奶水喂养宝宝,会立刻进行大补。但其实在生产时,宝妈的肠胃会因为全身用力过度,而出现不适,或消化能力减弱的情况。如果这时候宝妈进行大补,很容易影响肠胃恢复。因此最好在产后2-3天内,吃一些流食先帮助肠胃恢复,再进行大补。
希望宝妈在月子期里,不要做出这些错误的行为,否则非常影响自己的身体,以及产后恢复。
Ⅳ 月子睡衣买什么样的好
坐月子一天得喂好几次奶。所以准备买一个好的哺乳睡衣。好喂奶呢。不然真的是太不方便了。有了一个好的哺乳睡衣应该会很方便。不知道坐月子哪种哺乳睡衣会好一点的。穿起来比较舒服而且柔软的。求推荐。坐月子服哺乳睡衣什么品牌好? 》》产妇月子睡不好小心后遗症
星宝宝小编说:月子服哺乳睡衣,一般来讲,月子服选购要以宽大、柔软舒适、清洁卫生、温暖适度为原则,同时应随着气候变化来决定衣物的厚薄度。具体来讲,有以下几点:
1,质地:月子服要选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜,因这些纯天然材料柔软舒适,透气性好,吸湿、保暖。
2,款式:新妈妈要根据自己穿衣尺寸尽可能选择宽大的款式。一来可以方便活动,二来可以避免过紧影响排汗,三是能避免对乳房的压迫。
3,厚薄:新妈妈要根据季节的变化来选择月子服的厚薄,但一定注重保暖和卫生。如夏天要尽量选择长裤长衣,但可以选择料子轻薄款;冬天可以选较厚的料子,防寒保暖。
4,样式:尽量选择在前胸部位能侧开、上掀或下揭的样式,可避免喂奶时动作过大受凉,方便了新妈妈喂奶又能保暖。 》》月子睡不好的办法
坐月子服哺乳睡衣品牌好的,以下是网上评价较好的十大品牌,新妈妈可以根据喜好进行选择:雅孕、Huaypop/嬅漾、乔妮雅。yuff、慈颜、十月妈咪、EPIN MAMMY、怜爱贝儿、喜贵子、SusanCianciolo。
Ⅳ 坐月子有必要买哺乳睡衣吗
宝宝一天要吃奶多次,而妈妈在给宝宝喂奶时总是要把衣服掀起了,如果在冬季,这样就非常容易感冒着凉,影响妈妈健康。因此有些妈妈就想买哺乳睡衣,那么,哺乳睡衣有必要买吗?下面就一起来了解下吧。
哺乳睡衣有必要买,这是因为哺乳睡衣比较可以避免妈妈喂奶时的尴尬,而且在冬天还能预防妈妈着凉感冒,而如果妈妈感冒了,不仅对自身不利,也会威胁到宝宝的健康。因此,哺乳睡衣是必要买的。不过妈妈在购买哺乳睡衣时要注意下面几点:
1、面料:哺乳睡衣最好是轻柔、有弹性的的,如果妈妈穿的睡衣比较紧,容易因为涨奶而出现疼痛感,由于哺乳睡衣不仅是贴身衣物,还会接触到宝宝,因此,面料要轻柔舒适,这样才能确保质量安全。
2、尺寸:因为喂哺乳期间妈妈的胸围会比之前增加,所以在购买睡衣时妈妈最好购买稍微大点的,以免穿上不合身。
3、颜色:由于婴儿的眼球还没有很好的发育完善,所以婴儿一般看到浅色就会表现出平静、安定,因此妈妈最好购买浅颜色的哺乳睡衣。产妇睡衣还是有必要买的,相较于市面上的其他睡衣,产妇睡衣穿着更加舒适,在照顾宝宝方面,也会更加的方便,他的材质相较于其他睡衣,更加的柔和,并且其中还有一些普通睡衣所没有的设计,如果孕妇出现溢乳,产妇睡衣也能够很好的吸收,在平时应当注意个人卫生,保持个人整洁,防止细菌感染,可以选择食用一些富含蛋白质的食物,注意保暖,不要着凉,可以进行一些简单的运动,提高身体素质。
Ⅵ 夏天坐月子一定要穿长袖长裤的睡衣吗
夏天坐月子不是一定要穿长袖长裤的睡衣。
通常情况下,夏天坐月子,如果天太热,是没有必要穿长袖的。因为夏天坐月子,穿长袖可能会导致全身出汗不透气,从而影响身体的正常恢复,导致身体更加虚弱,容易中暑的现象出现。所以要根据自身的身体状况来决定,衣服穿着合适即可。
夏天坐月子的注意事项
1、要保持空气流通
夏季高温,室内更是像蒸房一样,宝妈呆在高温环境中,体内的热量就无法排除,就会起痱子,甚至还容易引起中暑,所以一定要注意保持房间空气流通,早晚开窗换换气。宝妈休息的卧室,也尽量选通风状况良好的,但是一定要注意,不能让风直接吹到宝妈的睡床上了。
2、能适当吹空调
宝妈刚刚生完孩子,元气亏虚,很容易感染风寒,所以开空调要尽量避免直接对着身体吹。可以在客厅开,将卧室门打开,孩子和妈妈在卧室享受凉爽。但是,也不能贪图凉快将温度调得过低,26℃-28℃刚刚好,如果温度太低,很容易受凉感冒。
3、合理安排饮食
炎热的夏季,宝妈们都很想爽爽的喝一瓶冰镇的饮料,但是这是坚决不允许的哦!正确的解渴方法是多喝温热的白开水,来补充出汗时体内丢失的水分。而且,生完宝宝以后,很多妈妈的消化系统功能需要一段时间才能恢复,因此,饮食要尽量清淡,少吃过于油腻的食物,以免影响消化。
Ⅶ 月子服可以穿普通睡衣吗
大部分的产妇在坐月子的时候通常都会购买专用的月子服,觉得坐月子穿月子服不仅舒服而且还很方便。不过有一些产妇却认为不需要那么夸张,觉得在坐月子的时候穿普通睡衣一样可以。那么,月子服可以穿普通睡衣吗?下面我们来了解下吧。
大部分有经验的妈妈都会建议刚生产后的新妈妈在坐月子期间最好就是不要把普通睡衣当成月子服来穿。虽然从材质来说,不少的普通睡衣和专业月子服一样都是采用了纯棉、毛、丝等纯天然面料制作而成,在保暖性上相差不大。但是需要注意的是,产后妈妈身材普遍都比没生产前臃肿肥胖,如果把原来的睡衣当成月子服穿必然会没有那么舒适。
另外,月子服长袖长裤,衣摆都比一般睡衣略长略大,这是防止月子期间新妈妈的腰部、腹部受凉受冷。而在设计上,为了方便妈妈们喂奶同时又保暖,月子服在前胸部位设计上一般都能侧开、上掀或下揭,避免了喂奶时要把整件衣服掀起来。而这设计,普通睡衣是不存在的。
新妈妈坐月子期间,最常见现象就是出汗多,被称为“褥汗”,妈妈们每天至少要准备2套衣服更换。月子服一般都具有透气性好、吸汗功能佳优点,普通睡衣很难达到这点要求。尤其是在夏季坐月子,普通长袖睡衣很容易会被汗湿,增加妈妈们的换衣频率,也增加了妈妈受凉的可能。
首先,孕妈体型普遍会较孕前臃肿,体型变化会使之前的睡衣穿在身上显得紧绷,不够舒适。其次,普通睡衣在布料上可能不如月子服耐汗、透气性也比较差,对于比较爱出汗的产妇而言,不透气的普通睡衣穿在身上会使皮肤非常黏腻。如果有些孕妈要遵从习俗,一个月不洗澡,那真会被捂臭了的!最后,月子服在功能设计上也和普通睡衣有所不同。月子服一般会针对产妇哺乳问题,设计哺乳口,防溢乳垫等等。
所以,待产前准备两到三套月子服还是非常有必要的。1.布料的差别。月子服一般都具有很好的透气吸汗性,解决坐月子期间“褥汗”问题;2.功能的差别。月子服一般在胸前设计侧开、或上掀、或下揭的喂奶方式,方便喂奶又保暖; 3.设计的差别。月子服比普通睡衣稍长稍宽肥,避免新妈妈腹部着凉,同时满足胸围变大的需求,二是新妈妈腹部恢复慢,普通睡衣裤腰过紧会勒着很不舒服。