腰粗的人适合的外套

㈠ 腰粗胸大怎么穿

对于上半身胖的女生来说，最明显的部位就是腰部和胸部，这两个地方比较容易胖，那么对于这类身材，穿衣搭配一定要谨慎，否则不小心就变女金刚。那么腰粗胸大怎么穿衣搭配呢？下面小编就来教你怎么选择适合自己的衣服，并分享搭配技巧。

对于腰粗胸大的女生穿衣搭配技巧，主要在衣服的选择上

尽量选择肥大的服装，从而可以遮挡缺点：扬长避短这个词很好的说明这一点，自己的优点要大胆的露出来，比如丰满的身材，而自己的缺点可以适当的遮掩一下，用衣服遮挡住赘肉。比如臀部稍微丰满一些，上衣可以稍长一点，尺寸不可太大，合身有富余就好。腰细的话可以加条漂亮的腰带强调一下。

黑色等深颜色衣服让你显瘦：浅色衣服不一定就会显胖，通常来说，颜色太鲜艳和有很多大花的衣服是不可选的，但是纯色的细节很好的衣服很适合丰满女生穿，特别是上衣，不要选择太包身的衣服，这样会显胖，稍微宽松一点的比较适合。

穿H型轮廓外套

军绿色的H型外套，轻松就能让纤细的好身材穿出来了，内搭基本款的长款毛衣藏住你粗腰，下身选择过膝长靴或打底裤，造型穿得瘦瘦的！

露腰线的收腰外套

抽绳设计的羽绒服外套很适合粗腰的女生，内搭粉色毛衣和短裙，穿出韩式甜美女生气质，显呆萌气质！

将衣衣扎进高腰短裙穿

宽松的毛衣束腰搭配高腰短裙，穿出小蛮腰曲线了，下身选择黑色的打底袜和靴子，达到了同色系显高挑视觉，让粗腰MM瞬间变瘦。

蓬蓬连衣裙

粗腰女生要显身材，就要选择收腰的蓬蓬连衣裙，这样就让人忽略掉了粗腰缺点，外搭一件翻领皮衣，造型帅帅的，很有型~~

内衣贴身

胸大的妹子选购内衣也需要注意，最好选无海绵垫或者下端有钢丝托架的，买一些贴身的内衣，不显胸部大。

V领，露锁骨

胸大的妹子一定要把脖子露出来，拉长视觉效果，露出你的锁骨为最佳。避免穿圆领，高领的衣服，显得臃肿，尝试一些V领或者衬衫领的衣服，露出颈部曲线才会有整体的拉伸效果，露肩或者衬衣松开几个扣子也有适合胸大的妹子，显瘦又看起来性感。

裙长不过膝，A字裙为最佳

下半身裙子款式一定要短，裙长不过膝是最佳选择。短裙是显高的好帮手，能够最佳的优化身材比例，较宽松的上衣扎进短裙中，遮住了丰满的上半身，随意又修身。

下摆打开--从Y型变成X型

肩宽胸大的女生上半身容易给人一种很魁梧的感觉，所有修身的裤子和包裙都会显得整体比例非常奇怪。所以穿搭一定要把自己的身材从Y型变成X型。A字裙的大裙摆能够修饰你的宽肩，同时也能够最佳的优化身材比例。

腰粗胸大女生在搭配上的一些技巧：

上浅下深的搭配方法

纯色上衣再搭配一条花色或者颜色鲜艳的半裙实在高明的穿搭技巧，纯色修身的衣服往往能最大限度的显瘦藏肉，下半身印花或者色彩能吸引了全部注意力，这样的搭配绝对是显瘦利器。

弱化肩宽

肩宽胸大的女生注意了，垫肩、泡泡袖、荷叶边、堆堆领、高领和小圆领。绝对是你们的穿搭雷区。娇小的女生穿起来可爱，你们穿上身一秒钟变女金刚。弱化肩宽的方法有很多，大圆领、V领、衬衫领都能够很好地缓解肩宽和胸大的问题。领口的形状最能影响上半身的视觉观感。所以露出脖子的款式，延伸颈部的线条，非常适合肩宽胸大的女生。

强调腰线

胸大的女生强调腰线很重要，上半身的丰满容易视觉上让你全身变得臃肿。如果你不想变成水桶型身材，记得穿衣搭配一定要记得强调腰线。不论是收腰款式还是巧用腰带，都应该把你全身最苗条的地方束出来，打造出x型身材。

㈡ 哪些衣服适合腰粗的人穿

首先说一下，腰粗的人，千万不要穿贴身的衣服，比如带莱卡的上衣面料，这样子把腰裹得紧紧的，腰粗就会显得尤为明显，而且别人的注意力很容易落到你的腰上，这样就给人留下了肥胖的印象。笔者给 腰粗男女介绍一些款式哦。 １）腰粗穿宽松的衣服 不收腰身的Ｔ恤是很多腰粗人的最爱，它们宽松不裹腰，穿起来很舒服，而宽松的腰间能掩盖掉腰粗的弱势。如果美眉人不是很矮的话，最好是中长型的Ｔ恤，这样就不容易显胖了。 如果你是潮男潮女，觉得Ｔ恤实在难彰显个性和魅力，就在Ｔ恤的颜色和图案上多做文章吧，独特的Ｔ恤印花能让你一样出彩。 ２）腰粗穿连衣裙 连衣裙是很多女孩的最爱，对腰粗女孩也适宜，建议大家选择色彩鲜艳明亮的，但是下摆稍微短点的连衣裙。如果合适的话，给连衣裙配一根细细的皮带，这样会比较显细腰，腰粗的问题就这么解决了。 ３）衬衫和直筒裤，腰粗不再愁 实际上，春秋两季和夏季通常是腰粗男女最烦恼的时刻，因为这三季，穿衣比较少，所以比较容易显出身材上的弊端，怎么穿衣成为了最头疼的事。对于腰粗的人来说，笔者建议多备点衬衫了，衬衫一般都 比较宽松，不会有勒腰等烦恼，还比较有飘逸感，能遮粗腰身。 下身建议穿直筒裤，这样能把身材拔高，显得高挑干练，整体上身材的高挑能遮掩腰粗的弊端。 ４）腰粗多带腰带吧！ 实际上，腰粗的人非常适合带腰带，这个人体中间节点被修饰，很能遮粗腰。但是需要注意，腰粗的人不适合选择异常夸张的腰带，比如特别宽的腰带，或者皮带色泽太过复杂，这样会适得其反，粗腰反被 突显了。 ５）腰粗穿轮廓感强的衣服 轮廓感强的衣服也是为了转移别人的注意力，穿衣时整体轮廓感强，就很少会去注意此人腰的粗细等细枝末节的问题。 ６）休闲和牛仔裤 腰粗的人穿衣，上身最好选择欧版或韩版的休闲服饰，以宽松为佳，下身穿紧身的牛仔裤或者打底裤。上衣颜色也可以选择深色系的，这样显瘦。 腰粗怎么穿衣？如果你不反感韩国服饰，那也可以选择韩国卫衣，很多腰粗的人都选择这种衣服哦，不管身材好不好，都能穿它。 ------------------------------- 1、长款开衫：腰粗的人穿长款开衫，有显着的显瘦功效。因为开衫的下摆散开，而且通常都是敞着穿，所以长款开衫不仅可以让腰部不明显，还能显得人很高挑，非常显瘦哟！但是需注意，应选择较薄的款式，否则粗重的毛线开衫会让你显得更加笨重！今年流行的雪纺拼接开衫，就是腰粗MM的好选择。2、西装背心：背心虽然不是衣着的“标配”，但一件得体的西装背心不仅能让OL们展现良好身材，看上去还非常的职业哟！不过腰粗而胸围较小的Mm慎选，对于胸围傲人但腰身较粗的Mm来说，西装背心能够充分展现你的魅力。3、高腰蓬蓬裙：高腰裙可以随意调节高度，对于腰粗的MM们来说，完全可以把腰围调到腰部最细的位置，这样就可以让你的粗腰围神奇地被裙摆所遮挡住了。而且高腰裙可以搭配衬衫、背心和开衫来穿，可谓是腰粗MM们的绝佳选择。如果你不喜欢裙装，高腰阔脚裤、高腰裙裤的修饰效果也很不错。4、灯笼连衣裙：记得芙蓉姐姐在清华的惊艳亮相吗？虽然此时芙蓉姐姐的腰围还是比较粗的，但一袭火红花苞裙让她显得无比的动人。这是一个利用对比来修饰的好方法，当臀部凸显时，你的腰围粗细就不那么重要了。可以说，芙蓉姐姐这两年还是有所进步的。1、细腰带：用来搭配裙装，包括上面所提到的高腰裙和花苞裙。但是尽量选择简洁利落的款式，因为腰带的作用仅仅是区分上、下身。你不想把别人的注意点全部都引到腰部上去吧！ 2、深色宽腰带：今年非常流行宽宽的腰带，但本人不建议用来配裙装，那是杨柳细腰的专利。腰粗的MM不妨用一条牛皮宽腰带系住你的高腰长裤或者牛仔，它能让你显得成熟而洒脱。 腰粗怎么穿衣才好看？笔者认为腰粗的MM不用老是穿娃娃衣来掩盖自己的粗腰，反而可以穿高腰裙，外披开衫来显示自己的女性魅力。当然搭配裙子最好用高跟鞋，这样也能将别人的视线集中到腿部，从而忽视你的小粗腰啦！

㈢ 腰粗的人穿衣打扮

腰粗的人穿衣打扮

腰粗的人穿衣打扮，服装搭配是一门学问，在搭配的过程中我们也能尝试出自己的风格，即使是腰粗的女性也能搭出显瘦风格，合适的搭配风格能为我们增添新的魅力，时尚就看腰粗的人穿衣打扮搭配。

腰粗的人穿衣打扮1

腰部系衣服强调腰线

腰部系一件衣服也是超级时髦的穿法哦，不仅藏住了腰部的赘肉，能够强调全身比例。设计感的腰封也能很好的遮住腰部的赘肉呢!提高了腰线的同时还能优化你全身的比例。

过膝裙长最佳

腰粗腿粗穿什么裙子?过膝的高腰A字裙既显瘦又显高，A字裙型倒梯型的廓型，能够有视觉上瘦腰的效果，还能通过大摆的裙型藏住你小粗腿。高腰的半身裙款式不仅显瘦还能拉长全身比例，简直是腰粗腿粗女生们的福音单品!

开衩裙显高又遮肉

爱穿裙装的腰粗腿粗女生划重点了!当下最流行的开衩裙绝对是显瘦必备款!各式各样的开衩裙被时尚达人们玩得风生水起，无论怎么搭瘦腿效果都极佳。

选择束腰长款大衣

外套的选择方面应该尽量选择束腰款的中长版外套；对于腰粗的美眉来说，比起宽松版的外套，更加适合束腰的紧身款，因为原本就虎背熊腰的粗壮感，在穿起宽松版外套时，很容易显得更加臃肿，尤其是侧影看上去的时候。

选择深色衣服

色调方面，应该尽量选择深色的色调，深色显瘦是一般人都知道的常识哦~

那如果是深色的宽松版外套和浅色的紧身款外套，两种两难的选择面前，就应该优先选择紧身款的哦!

收腰款连衣裙

如果上体肥胖的美眉中尤其是”胸前伟大”的美眉的话，一定要选择收腰款式的连衣裙进行搭配，腰粗的女生如果还穿H字型的直版连衣裙的话，臀部和胸部就会将整件衣服撑起，侧影看起来会像一根很粗的柱子一样，显得很胖哦!

秋冬春季在通过连衣裙和紧身毛衣的层次搭配时，收腰款的连衣裙可以遮住腰粗的缺点，反而可以将身体线条更加显现哦~

腰粗的人穿衣打扮2

开衫+雪纺衫+半身裙

腰粗的妹子可以试试雪纺衫+半身裙的穿法，这样能够修饰腰身的线条，看起来显腰细，外搭一件针织开衫完全包裹了你的粗腰，时髦又显瘦。

宽松毛衣+百褶裙+马丁靴

宽松款的毛衣可是超级显瘦藏肉的哦！搭配一条初春迷人的短百褶裙，可爱又不会让你的粗腰凸显出来，棕色的马丁靴又让造型加入了几分个性。

针织开衫+连衣裙+系带短靴

一条高收腰的连衣裙肯定能让MM的'粗腰完美隐藏起来啦~外套一件针织开衫穿上系带短靴，时尚又淑女的显瘦搭配。

宽松针织衫+百褶雪纺裙+单鞋

宽松的针织衫搭配百褶雪纺衫，穿上白色小单鞋，这么淑女又显瘦的穿着，腰粗的妹子在这个春节肯定要尝试的风格。

毛呢外套+马丁靴+帽子

一款微收腰的毛呢外套，A字的下摆有着修饰身材的效果，穿上马丁靴和戴上帽子，非常时髦的造型，肯定让你抢足眼球。

夹克+吊带连衣裙+短靴

帅气的夹克，内搭一件吊带连衣裙，不仅不会让胸大的MM看起来上身臃肿，反而在视觉上显瘦，而裙子是宽松的所以更加不会显错，穿上黑色短靴，有没有超酷的!

短外套+针织衫+半身裙

刚好长度的短外套，搭配半身裙会显得腰细，上身穿的一件修身的针织衫凸显MM丰满的胸部，配上高跟短靴淑女气质就出来了!

呢大衣+毛衣+半身裙

胸部丰满的MM气质很占优质哦！穿上一件高领的毛衣很显曲线呢！而搭配的高腰包臀裙和呢大衣不仅掩饰了腰粗的缺点，还让你造型更有层次感，搭配双短靴就可以时尚出门了!

㈣ 给“腰粗”女生的4条穿搭建议，日常照着学，可以提升气质还显瘦

多数人的身材，或多或少都存在一点小缺陷。而这些缺陷中，又以腰粗最让人头疼。

这个外在特征，导致穿搭难度也因此提升。

那么问题来了，如果你的腰不细，你会如何选择适合自己的着装呢？无论是选择裤子还是裙子，或者是鞋子、上衣，我们都应该从真实情况出发，来选择更适合自己的款式，帮助自己打造好形象。

（1）遮掩法缩腹

第一种缩腹逻辑，是通过遮掩法来弱化，也就是利用外部的遮挡，去模糊腰腹的体积感。一般来说，遮掩法分为两种，分别是横遮和竖遮。

横遮

“横遮”，顾名思义，即借助横向遮掩的方式，比如说版型比较宽松的连衣裙或者是长T恤，将肩部，腰腹部、臀部都覆盖住，隐藏上中下曲线的对比。视觉上一旦失去了对比，腰粗的既视感就不明显了。

如何改变

个人建议：腰粗的女性，直接选择H型连衣裙就挺不错。这类裙子从上到下的比例都差不多，进行横向遮挡的话简单又方便。

小细节： 面料的垂感度、款式的简洁度，能够更好的发挥H型连衣裙的简约大气。然后，腰腹处可以利用腰带轻微的收腰，但收腰的痕迹不要过于显目。

竖遮

横遮之外，也可以借助“竖向遮挡”的诀窍。这里的竖遮，指的是将外套敞开来穿。利用衣服的轮廓感，来对肩、腰的线条感进行遮掩。和横遮一样，竖遮也是通过隐藏对比感的方式来显瘦。

如何改变

像春夏季，上半身可以多穿轻薄的开衫，下半身可以选择大摆的裙子，显瘦的效果肉眼可见。这么打扮的好处，除了可以隐藏肩、腹的真实线条，还可以外旦瞎扩臀部，上下对比后能加倍缩腹。

（2）线条法缩腹

相比遮掩法缩腹，线条法缩腹主要侧重“视错觉”的营造。这里，可以采取垂线和斜线缩腹，达到显瘦的效果。

垂线缩腹

举个例子，大家观察下这张对比图，横线A和B哪根看起来更长一些？

是不是横线A显得更长一点？但实际上，两根横线的长度是一模一样的。之所以横线A看着偏长，主要是因为横线B被竖线C分割开了，这就是垂线缩腹显瘦的视觉原理。

如何改变

日常搭配时，不妨利用一些饰品去当作上图的竖线C。比如说长丝巾，能很自然地去分割腰腹的线条，达到显瘦的目的。而且，长丝巾在提升优雅感和 时尚 度上，也具有很大的优势。

斜线缩腹

同样先来看示意图，从左到右三个竖块（三个竖块大小完全一致），哪一个看着最细？答案是B。为什么B看着最细长，是因为竖块中的斜线最长，而斜线越斜越长，显瘦效果越明显。

如何改运迟胡变

像左图这样的撞色连衣裙，就充分利用了斜线条，除了能弱化腰粗，还能弱化整个上半身的体积感。另外，也可以借助衣服本身的斜线旁拦设计来弱化腰粗，参考图右。

直筒版型裤子

无论打造什么样的穿搭风格，裤子都是必不可少的单品，在日常生活中，多数女性都会过于依赖裤子，因为这种单品搭配起来比较方便，能够节省更多时间。

如果你是一个不擅长搭配的女性，同时腰粗，就一定要考虑自身的身材状况，再选择合适的裤子来打造风格。

可以在众多的裤子中，选择直筒裤，直筒裤的包容性很强，对身材要求并不高，裤子的颜色最好以深色系为主，穿在身上不仅有了显瘦的效果，修饰性也非常强，能够解决腰粗腿粗这种问题。

高腰款式裤子

腰粗腿粗的女性，整体身材会看起来过于圆润，这也是为什么身材显矮的原因，但是高腰款式的裤子，不只是自身的修饰性很强，还能够改变原有的身材比例。

在视觉上弱化身材的曲线感，让搭配看起来更加利落随性一些，能够展现出更好的气质，对于身材不完美的女性非常友好。

就算是小个子女生，也可以通过这种单品，达到一个显高的效果，让穿搭有更多的提升空间。

直筒长裙

很多女性都是裙子的忠实粉丝，而选择裙子的核心问题，就是要懂得“对症下药”。考虑身材实际情况，挑选更适合的裙子来搭配。

裙子的种类有很多，但是每种裙子的款式设计背后，都有针对的适穿人群，身材比较高挑，曲线感非常明显的女性，很显然更适合穿修身款式的裙子。

而腰部比较粗，屁股比较大的女性，更适合搭配宽松一点的裙子，只有这样的裙子款式，才可以隐藏身材曲线，让搭配看起来更加协调，长款的直筒裙子就是不错的选择。

吊带连衣裙

很多人腰粗腿粗，不意味着上半身就比较胖。像梨形身材的人，就可以穿吊带连衣裙，将上半身的优势展现出来，又能遮挡住下半身的缺陷。经过这样的搭配调整，身材比例也会变得更匀称，个人的形象和气质也会更加分。

宽松西装外套

腰部量感比较明显的女性，本身的身材比例，就会让人觉得不匀称，所以更建议尝试宽松的西装外套，来改变现有的身材状态。

之所以推荐搭配宽松的西装外套，是因为这种外套给人的感觉更加 时尚 ，除此之外，还能够让身材比例看起来更加得体，不会出现明显的对比效果，从视觉上矫正身材，搭配自然也会看起来更加 时尚 有气质。

廓形中长款外套

除了宽松的西装外套之外，腰粗的女性，还可以尝试廓型的中长款外套。

这样的外套虽然看起来有一点夸张，但是穿在身上，可以让身材上下比例对等，从而打造直线型身材的假象，搭配也会看起来更加协调一些。

一般来说，腰粗腿粗，是典型的A型身材，上半身比较窄，下半身比较宽，搭配廓形服装，身材比例就会得到纠正，想要打造自己喜欢的风格就会更容易。

宽松风衣外套

身材不完美的女生，应该多尝试宽松时装，但是众多的宽松时装中，有很多单品看起来比较廉价，有一种单品却非常经典不容易过时。

这种单品指的就是风衣外套，春季搭配一款自己喜欢的风衣，不仅可以让气质变得更加得体，还会让身材看起来高挑迷人。

最主要的是无论腰粗肩厚，还是腿比较粗，只要存在身材缺陷，都可以通过搭配风衣，来得到一定的调整，让身材看起来更完美。

总结： 无论你的身材是否有腰粗腿粗这种问题，都可以通过以上这些搭配技巧去弱化自身的体积感，再借助适合自己的单品，打造出更好的气质。

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㈤ 腰粗腿细的女生，适合哪些版型的西装

每个人都在这里住了这么长时间。海报迷小组中的许多美女抱怨体重增加。他们还没有准备好减肥。春天刚开始如此残酷，而且快速减肥的技能也不是很好。如果您不打算这么做，那么我将为您提供。每个人都有的西装外套。没有女人不担心自己的身材，因为我们总是不由自主地专注于自己的身材缺点，买衣服时首先要考虑的一点是适合自己的衣服正确的衣服可以帮助您掩饰自己的身体缺点。苹果，梨，沙漏，矩形，小人物适合各种西服外套，我们为您安排了，小西装呢子短裤套装女春季新款女装韩版宽松格纹两件套长裤。

只要您根据腿部形状选择合适的长度即可，它既瘦又适合任何身材。您可以选择OliviaPalermo的真丝缎短裙，质地轻盈流畅。由于材料特性，丝绸缎裙通常是鱼尾和直裙设计，在视觉上比较接近。它搭配中长H线西装，顺便遮盖了腰部和臀部。它特别适用于苹果和梨。为它增加了一条皮带，它可以更细。除了薄绸缎材料本身之外，大面积蕾丝裙摆也非常有效。简而言之，上半身和下半身应该有薄而厚的对比。对于矩形和H形人物，腰围有时并不那么重要。内部磨损增加了一些层次，以转移其他人的注意力，最后露出小腿，您将获胜。

㈥ 腰粗的女生怎么穿衣服好看

羊羔绒外套+半身长裙
在冬季，要说御寒保暖效果最佳的外套，除了羽绒服之外，就非这种毛毛外套莫属了。米白色羊羔绒外套，款式的设计还是挺简单的，也正因为如此，才更好搭配！

中年后的女人，如果想穿得优雅气质，那么可以多向潮人博主们学习一些时尚的搭法，就比如这一套，下身选择了一条半身长裙来配，上简下繁的组合，看着就挺时尚的，裙子的加入，无疑为整个穿搭增添了几分轻熟风。

2、杏色长款大衣+连衣裙
中年的女人，如果想穿得优雅气质一些，不妨多考虑下大衣与裙子的组合吧，杏色长款大衣，先不说它的款式，光是这个低调却不失温柔气质的颜色，就足以俘虏了不少女性们的心。

极简的设计，加上垂感极佳的面料，这样一件大衣穿起来就是好看，无形中还拉长了身形比例。内搭选择一款与大衣颜色一致的连衣裙，同色系的穿搭组合，看着就高级感满满，随意围在脖子处的灰色围巾，更显得暖和感十足，又不经意间丰富了整个造型。

3、羊羔绒马甲外套+碎花半身裙+黑色长靴
如果担心选择羊羔绒外套穿，会很容易显得臃肿肥胖，那么可以将其换成这种马甲外套，内搭只需简单配件纯色打底衫即可，松紧的结合，是怎样都不会出错的，还显瘦！

下身搭配一条碎花半身裙，瞬间为整个造型增添了几分浪漫气息，关键是还不失女人味。而脚下穿起来的黑色长靴，既保证了穿着温度，又带着几分利落感。