如何制服吵架冷战的老公

『壹』 该怎么对付喜欢冷战的老公

说到男人喜欢冷战，很多女人都感到自己深受其害：

“吵架后他不理我的样子好欠揍，拿我跟空气一样。”

“有时候我俩闹不愉快了，他就一直默不作声，于是我也不跟他说话，表面看着云淡风轻，但我内心特别火大，在较着一股劲儿，我甚至盼着他走过来和我大吵，我宁愿如此。”

在两性相处中，似乎男人更喜欢冷战，这背后有什么心理学原理吗？让我们来看看——

老公爱冷战，我该怎么办？高情商伴侣绝不会做的4件事
（左边是女生的脑，右边是男生的脑）

在一次TED演讲中，心理学博士洪兰教授解读了男女大脑差异：男生说话时，单侧脑区被激活，女生说话时两侧脑区被激活，这个功能上的差异来自于男女大脑结构上的不同。

两个脑半球中间，有数百万以上的纤维束联结，这些纤维束被称为胼胝体，它就像是一个连接两个脑半球的桥。桥越宽，两侧半脑的信息传输速度就越快。

女生胼胝体比男生厚很多。情绪在右脑、语言在左脑，因此女生更擅长她的情绪用语言的方式表达出来。所以我们经常看到夫妻吵架，丈夫讲1个字，妻子讲10个字。

《男人来自火星，女人来自金星》一书中也写到：男人和女人最大的差别之一，就是对待压力的方式不同。

压力到来时，男人的精神和意志高度集中，变得沉默寡言；女人面对压力，一时间不知所措，她心情紧张，容易情绪化。男人摆脱压力，获得释放的方式，和女人完全不同。

所以，男人喜欢冷战，一方面是因为本就不擅长表达，社会角色又要求他们冷静克制，所以选择冷战的方式让彼此冷静；

另一方面男人以解决问题为导向，当感到对方无理取闹、继续沟通可能无效时，大多时候会回避。

我还询问了一些经常和女朋友或老婆冷战的男士，他们给的理由大多数是：“冷战是为了防止事态进一步恶化。”

老公爱冷战，我该怎么办？高情商伴侣绝不会做的4件事
无论冷战由谁开始，它的过程都不太美好：

女人也许在等着男人哄一哄或者主动和好，当对方无动于衷，就会胡思乱想，感到不被关注和在意，而又不想打破僵局，焦虑的情绪被放大，气愤、委屈、不满纷纷出现；

而男人呢，逃避沟通，消耗着你们之间的感情，处理不当就会让彼此在冷淡中倍受伤害。

在冷战中，有很多伤感情的想法，我们或许可以提醒自己下次再这样想时换个思路：

1、Ta这样对我，我是受害者。

要知道，局面是两个人互动形成的，没有谁是完全的“受害者”，也许你并不清楚你的哪些言行让Ta更受伤。

2、Ta让我难受，我要报复Ta。

你怎么知道Ta不是更难受呢？冷暴力让人心里很不舒服，以暴制暴不可取。

3、Ta不道歉我是不会主动开口说话的，看谁能撑得更久。

仔细想想，所谓的“对与错”和“面子”真的比温柔相对更重要吗？

老公爱冷战，我该怎么办？高情商伴侣绝不会做的4件事
4、这次冷战总算过去了，就这样吧。

失望是日积月累的，压抑久了，感情也有慢慢被耗尽的一天，坐下来交流感受和总结很重要，多一些坐下来聊聊，更了解彼此的需求，以便下一次更好的处理问题，就少一些冷战再次发生的可能性。

很多情况下，我们其实需要给彼此适度的冷静空间，那是一种生活的弹性，思考过后两个人能回归理性，更好的相处。

但当这种冷从“冷一下是为了安静”变成一种消耗的“冷一下是因为战争”，往往是冷着冷着心就凉了，甚至到最后失去了深爱的人，再也挽不回婚姻。

做高情商的伴侣，从不让感情在冷战中消耗殆尽开始。

老公爱冷战，我该怎么办？高情商伴侣绝不会做的4件事
高情商不仅对婚姻有帮助，在教育、企业培训、人力资源管理、文化生活等众多的领域内，情商能力的培养和训练也被认为有非常高的价值。而【情商讲师】这一新的职业角色，也应运而生，成为国民心理健康服务从业者的重要组成部分。

越来越多的家庭、学校还有企业，对专业情商讲师的需求随之增加，情商教育是一份极具愿景又有高度心灵成就感的事业。

因此，情商专家张怡筠博士带领专业的心理学团队，创办了“TTT情商讲师培训”，用以培养专业的情商讲师。

『贰』 婚后想制服丈夫冷战心理，就要学会哪几个技巧

很喜欢纳兰容若的词，写情时不仅真挚浓烈，而且细读还带有淡淡伤感之意。

一首木兰词里的“人生若只如初见，何事秋风悲画扇。”虽不提情爱，但却道出和情人初遇时的幸福，分开后的无奈。

从古至今，爱情开始时都是如出一辙的甜蜜，但后来俩人即便因爱情结婚，也免不了为柴米油盐等琐事起争执，将爱情消耗殆尽。

要知道，在夫妻关系中，有甜蜜的时刻就会有伤心的时刻；有情投意合的时刻就会有各执一词的时刻；有宠你入骨的时刻就会有鄙夷不屑的时刻；有合或许就会有分。

作家夏尔顿奴曾说：“在婚姻生活中，若要爱情持续不断，需要使它小说化。换句话说，就是要使当初的哀艳动人的情节，加上了血和肉。”但大多数人都是凡夫俗子，没有艺术家的生活气息。

所以，我们要知道保持婚姻稳定长久的保鲜剂：不是美貌与才华，而是出现矛盾后，学会积极解决，不然拖久了，就会变成冷战，影响两个人的感情。

解决技巧三：学会沟通

如果你不希望和自己的伴侣一直处于冷战的状态，就必须要学会沟通。

要知道，说话是一门艺术，有时候一句话能影响一个人的心情和今后遇到事情时所做的决定。

所以，当两个人之间出现矛盾时，先不要急着争吵，而是学会放下负面情绪，等彼此心情得到舒缓后，再及时引导出自己和对方内心深处的真实想法，找出问题的根源，解决它。

解决技巧四：学会提升自己

夫妻在相处过程中，有时候存在冷战，是因为一个太闲，一个太忙。

太闲的那个人经常会无病呻吟找点事情刷存在感，而太忙的那个人则会没时间搭理，然后就演变成冷战。

那么，在这种环境下我们该怎么做呢？答案就是提升自己。

学会培养自己的兴趣爱好，充实自己的生活，多和朋友们一起逛逛街，学会丢掉不必要的烦恼，做回真实快乐的自己。

婚姻是需要两个人共同经营，经营好了，就能白头偕老，经营不好，就同床异梦。

『叁』 老公一言不合就冷战，应该怎么去和他去沟通才能让他有所改变呢

第一步是直接认清当前的冷战形势，不要犹豫担心，我想在和我丈夫对峙之后，他会变得更加冷漠，只有对当前形势有了明确的定位，才能了解当前的形势，有更多的解决问题的目标。“亲爱的，我们在冷战中。”夫妻冷战可以暂时分开，多给彼此一点空间，让大家都能静一静。心态静下来想事情自然会清晰很多。当你思念对方的时候，就是和好的时机了。

作为一个女人，你的丈夫总是冷战，这说明你的丈夫并不真的爱你；既然对你不是真爱，你就要治愈他，收获他的心，最终达到根本的治愈；否则，它将永远达不到它想要的效果；所以，要想收获丈夫的心，就必须在婚姻中关心他、爱他、珍惜他；为他想一切，为他想一切，做更多美味的食物来填满他的身体，让他感受到自己的自尊。自然，他会改变对你的态度，他不会对你说一句话而不去揣测。

『肆』 如何对付爱冷战的老公

所谓冷战，其实就是冷暴力。这里你没有提你做了什么错事，但肯定是做出了让他很恼火的事情，他才会和你冷战这么久。在他的潜意识里一定是想狠狠的揍你一顿，但是他克制了自己的冲动。

或者他身体里的对外攻击的身体机制，在他小的时候也许在一件事情上已经被他父母抑制住了。让他成年后也不会轻易的表露出对外界的攻击动作。他的不满意，只会在内心进行攻击，对外则表现为“冷战”。

像这样喜欢生闷气的人，用直接“讨好”的方式是不可取的，因为你的主动示弱，很可能会助长他这种“恶习”。一个人的很多行为模式都是原生家庭，在儿时对他影响的，这样的行为模式在他以前的运用中，给他带来了很大的好处或者让他在与人斗争中获得了胜利，所以被他保留了下来。

因此在成家之后和你发生矛盾时，也是延用了他以前的做法。想通过这种，他擅长的方法获得胜利。

如果此时你要主动示弱，或者讨好他的话，只会在以后的相处中，受到他变本加厉的对待，可能会迎来更多的冷战。

如果你用以战止战的方式，也不理他，不仅自己受伤，也会给他带来更大的伤害。他的这个“恶习”一定是小时候受到什么经历之后，才会让他面对气愤的事情不能轻易的表达出来，一直压抑着自己的情绪。

『伍』 和老公冷战吵架后的7个绝招，你了解吗

在婚姻的路上，夫妻二人吵架，那是很正常的一件事情，可是吵架了以后，如果一直冷战，那么感情一定会受到极大的影响。在这个时候，女人就一定要善于利用女人的优势，打破缰局，缓解夫妻感情。千万不要一直冷战，永远不理老公，这只会让你处于被动的局面，让感情很快破裂。女人在跟老吵架了以后，当两个人冷战了，那么用这7个绝招，就可以让你的老公眉开眼笑。和老公吵架冷战后7绝招，是哪些？

1、撒娇，男人拿你没办法

一个女人，如果你跟老公之间产生了矛盾，而你的老公每天对你冷冰冰，把你当成了一个陌生人。在这个时候，女人一定要使用自己天生的技能－－撒娇。不管你的男人怎么想，就要在他的面前撒娇，他一定会感觉到，真的拿你没有一点办法。尽管心中感觉很无奈，但是就好像大人疼小孩一样。只要你撒娇了，他很快气就消了。所以这是女人最大的技能，一定要懂得使用。

6、礼物，男人的心释然了

一个女人跟男人吵架了以后，男人的心中，就感觉到特别的不舒服。那么女人不要跟男人一直斗，因为男人是你的依靠，是你的一依赖，跟男人斗下去对你没有一点的好处。在这个时候，女人可以给男人送上一个礼物，让男人的心得到释然，让男人的心得到解脱。只要你送了男人的礼物，他不管有多不开心，也不会再跟你一般计较。

7、主动，可以打破僵局

女人跟男人吵架了以后，两个人之间，一个不理一个，一个不管一个。在这个时候，女人如果不主动打破僵局，那么男人死要面子，也不会理你。所以女人要找生活之中的一些事情，主动征求男人的意见，让男人替你参考。只要女人主动了，那么两个人之间的尴尬场合，就可以得到缓解。不让的情况下，夫妻就像仇人一样，一个不理一个，这是非常痛苦的一件事情。

『陆』 在夫妻的生活中，女人冷战时用什么技巧能够制服男人

很喜欢纳兰容若的词，写情时不仅真挚浓烈，而且细读还带有淡淡伤感之意。

一首木兰词里的“人生若只如初见，何事秋风悲画扇。”虽不提情爱，但却道出和情人初遇时的幸福，分开后的无奈。

从古至今，爱情开始时都是如出一辙的甜蜜，但后来俩人即便因爱情结婚，也免不了为柴米油盐等琐事起争执，将爱情消耗殆尽。

要知道，在夫妻关系中，有甜蜜的时刻就会有伤心的时刻；有情投意合的时刻就会有各执一词的时刻；有宠你入骨的时刻就会有鄙夷不屑的时刻；有合或许就会有分。

作家夏尔顿奴曾说：“在婚姻生活中，若要爱情持续不断，需要使它小说化。换句话说，就是要使当初的哀艳动人的情节，加上了血和肉。”但大多数人都是凡夫俗子，没有艺术家的生活气息。

所以，我们要知道保持婚姻稳定长久的保鲜剂：不是美貌与才华，而是出现矛盾后，学会积极解决，不然拖久了，就会变成冷战，影响两个人的感情。

解决技巧三：学会沟通

如果你不希望和自己的伴侣一直处于冷战的状态，就必须要学会沟通。

要知道，说话是一门艺术，有时候一句话能影响一个人的心情和今后遇到事情时所做的决定。

所以，当两个人之间出现矛盾时，先不要急着争吵，而是学会放下负面情绪，等彼此心情得到舒缓后，再及时引导出自己和对方内心深处的真实想法，找出问题的根源，解决它。

解决技巧四：学会提升自己

夫妻在相处过程中，有时候存在冷战，是因为一个太闲，一个太忙。

太闲的那个人经常会无病呻吟找点事情刷存在感，而太忙的那个人则会没时间搭理，然后就演变成冷战。

那么，在这种环境下我们该怎么做呢？答案就是提升自己。

学会培养自己的兴趣爱好，充实自己的生活，多和朋友们一起逛逛街，学会丢掉不必要的烦恼，做回真实快乐的自己。

婚姻是需要两个人共同经营，经营好了，就能白头偕老，经营不好，就同床异梦。