马甲线是平坦腹部的最高境界。没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条,就在肚脐两侧两条直立的肌肉线,看起来很像马甲,因此被称为马甲线。
当然很好看
Ⅱ 女生有马甲线好吗
只要腹部肌肉,不太明显就好。就是不要练成一块一块的。
Ⅲ 女生马甲线和腹肌哪个好看
女生有马甲线更好看,这样的话穿衣服会显得好看
Ⅳ 中国女人拥有马甲线好看还是腹肌好看。看到很多外国女孩子都有腹肌,但是不知道亚洲人有腹肌好不好看。
这个根本不用怀疑的好吧,绝对超级无敌好看!腹肌锻炼,马甲线训练可以去 keep 上搜专门的教程。比较直观方便,期间多补充蛋白质。蛋白粉的选择可以到实体店 pqfitness 等找到
我觉得女孩子的话还是那种轻微的隐隐约约的马甲线是最好看的,如果说马甲线练得过度的话,也有可能会练出肌肉哦,如果有肌肉的话女孩子在线条上感觉就不会那么好看了,就比较的壮,不过这也根据个人的眼光来看吧。
第二个动作就是平板支撑,做法是在床然后我们整个人面朝着床,用手肘把自己的身体直起来,然后屁股一定要放平,不可以翘屁股,脚尖垫着床就可以,这个动作主要是用到腹部的力量,所以说能够很好的锻炼到腹部,我们最低要支撑5分钟,一开始可能会坚持不了,所以说我们可以撑一会休息一下慢慢训练。
Ⅵ 女生有马甲线好看吗
好看!不过要想万众瞩目,背后肯定要付出艰辛的努力!女生有个好身材对各方面都有好处滴,加油吧!
Ⅶ 女生有马甲线好不好
很多人渴望有,却没多少人识货,男生都未必有呢,女生要是有当然好了,完美的分层很好看呢