『壹』 快手的马夹看不见怎样恢复
1、首先打开手机的快手app，登录进入个人的快手账号。
2、登录进入后，在界面的左上角有三个横线的标志（图中方框所示），点击三个横线的标志。
3、点击后，页面左边会弹出选项框，点击上方的头像（图中方框所示）。
4、点击后会进入个人的主界面，然后再界面选项中找到“编辑个人资料”（图中方框所示），点击进入。
5、进入编辑页面后，在图中1中可以选择填写要设置的资料，填写好后点击界面右上角的“√”（图中2方框所示），点击后即设置还好个人资料。
点头像，看资料
『叁』 YY账号怎么看自己是否拥有频道马甲
要查看自己的YY账号是否拥有频道马甲，可以通过以下方法：
方法一： 进入指定频道：首先登录YY客户端，然后在频道ID输入栏输入想要查询的频道ID，并按回车键进入该频道。 查看观众列表：在频道界面的最左边找到观众列表，找到自己的ID。如果ID不是白色的，而是其他任何颜色，那么你的账号在该频道就拥有马甲，只是权限高低可能不同。
方法二： 查看我的频道：登录YY账号后，直接点击“我的频道”一栏。在这里，你可以清楚地看到账号在哪些频道拥有马甲。
方法三： 进入个人资料页：登录YY后，点击左上角的头像，进入个人资料页面。 查看公会信息：在个人资料页面中，点击从左向右第二个“公会”选项。在这里，你可以看到自己加入了哪些公会，以及在哪些频道拥有马甲。
通过以上三种方法，你可以方便地查看自己的YY账号是否拥有频道马甲以及具体在哪些频道拥有马甲。
『肆』 马甲线的前兆
想要判断出有没有马甲线，其实可以先看一下自己的肚子，如果腹部有比较多的赘肉，那么大多数情况下是不会有马甲线的，因为马甲线的前提就是腹部没有赘肉，这样才会有明显的肌肉线条。腹部上的肌肉线条也是因为形状是条形的，看着像马甲，因而才被人们称作马甲线。我们的父母实际上分为了腹肌和腹外斜肌，而马甲线就是在腹肌和腹外斜肌之间形成的线条了，必须是要腹部没有赘肉的人才会锻炼出来，因此大家就应该先减肥，再开始锻炼马甲线。
2. 马甲线锻炼方法之卷腹运动
卷腹运动对于锻炼腹部的肌肉是非常有效的，当我们的腹部没有赘肉的时候，通过卷腹运动，就可以让我们腹部的肌肉锻炼重马甲线。动作要领就是大家要先仰卧在地板上下半背部紧贴着地面，腿抬起来之后，呈现出小腿和大腿垂直的状态，也就是说，小腿和地面平行，大腿与地面平行，膝盖处是90度的。两只手放在头的两侧，之后双臂打开，记住手只是放在头部的两侧，并不是抱住头部，因为抱住头部的话，很有可能会让自己的颈椎受伤，在此期间，腹部会感觉到明显的收缩头和肩膀慢慢的抬起，但是背部依旧是不可以离开地面的。
3. 马甲线锻炼方法之直臂仰卧起坐
仰卧起坐锻炼的是腹部的上部分，也能很好的锻炼大家的腹肌，能够让女生轻松的拥有马甲线。这个动作的过程中大家不要憋气，不然的话血压有可能会升高，所以呼吸还是要保持均匀一些。而且难度比较高，所以大家刚开始做这个运动的时候不要做太多，也应该要适当的衡量自己的身体，还有就是刚开始的时候可以用双手往前伸直，这样能够把上半身带动起来。
『伍』 怎么判断自己是否有马甲线
马甲线是腹直肌外轮廓 左中右都会有线条