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哪里是马甲线

发布时间:2024-11-12 14:41:16

㈠ 为什男人都喜欢练腹肌,而女人都喜欢练马甲线

腹肌主要指腹直肌,有的6,有的8。马甲线是腹部内外的斜肌,是腹直肌上方,正好在肚脐两侧的两条垂直肌线。又称川子腹肌,是指腹直肌与腹部两侧斜肌的分界线。另外,中间腹肌本身有一条垂直线,形成一个四川人的性格。因为这三条竖线看起来像马甲,所以叫马甲线,所以腹肌是马甲线的增强版,必须先有马甲线。男生想练大块腹肌。一般来说体脂率低于12%,女生低于15%。但是,女性的体脂本身就比男生高。一般体脂低于17%就可能出现闭经、子宫萎缩等症状,所以女生很难练出厚重的腹肌。

一个男生喜欢马甲线的女生,也可能喜欢身材略胖的女生,所以不要为了迁就别人的爱好而委屈自己,问问自己想成为什么样的人,如果喜欢运动,挥汗如雨,如果不能放弃食物,就享受食物,不管怎样,一定要在体验的时候开心,这就够了!

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