5度可以穿羽绒服吗

A. 5℃要不要穿羽绒服

5℃要穿羽绒服的。5度是可以穿羽绒服的，但是还不至于穿加拿大鹅，因为加拿大鹅是一款保暖性特别强的羽绒服，5℃穿加拿大鹅会比较热，如果是普通的羽绒服里面加上一件单薄的衬衫之类的，那这样可能不会感觉到热。

虽然5度的时候是可以穿羽绒服的，但是真的还不至于，一般穿毛衣、厚重的绒衣或者是加绒的卫衣之类的，如果自己是怕冷的体质，那么是可以穿羽绒服的，具体还是要根据自己的需求来判断。

羽绒服的清洗方法

调配洗衣液准备一个小喷壶和半杯清水，依次加入两勺白醋和一勺洗衣液，搅拌均匀后倒入喷壶喷洒擦拭将洗衣液着重喷在袖口、领口、口袋等边角处身上薄薄地喷一点，用搓澡巾擦拭，除味晾干准备一个用温水浸湿的毛巾，将羽绒服整体擦拭，去除衣服表面的洗衣液和白醋的味道，擦完后挂在通风的地方。

B. 5度穿羽绒服热吗

不会。气温处于十摄氏度以下便可以穿羽绒服。

在五到十摄氏度的时候可以穿一件短款的羽绒服，而在零到五摄氏度的时候可以穿一件长款的羽绒服，而零度以下则需要在羽绒服里面加打底毛衣。身体比较虚弱的人、老人跟小孩则需要适当的增加衣物，避免受寒。

热身活动要充分

气候寒冷，人体各器官系统保护性收缩，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，肌肉的粘滞性增强，关节活动范围减小，再加上空气湿度较小，所以使人感到干渴烦躁，感到身体发僵，不易舒展。

如果不做热身活动就锻炼，往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。所以在冬季进行健身锻炼时，尤其是在室外，首先要做好充分的热身活动，通过慢跑、徒手操和轻器械的少量练习，使身体发热微微出汗后，再投身到健身运动中。衣着厚薄要适宜。

上班族的冬日养生忠告：

从暖气或空调充足的办公室出去更容易伤风，所以不要因为外头天寒地冻就整天门窗紧闭，要经常开窗，保持空气流通。上下班只要不耽误刷考勤就应该尽量多走几步路，在清冷的空气中锻炼耐寒力。

以上内容参考网络-冬季

C. 羽绒服适合多少度穿

通常125克羽绒服适合5至12度穿着。

180-250g级别充绒量，也是我们日常较多人穿的羽绒服级别，适合气温-20°至-5°之间。酷寒级别(-30°至-15°) ，一般充绒量200-300g。还有，极限级别(-50°至-20°)，适合南、北极，攀登雪山等特殊极限用途的，充绒量在300g以上。

充绒特点

羽绒是非常不容易发生纤维板结现象的，因此羽绒在被面料包围时，会形一个个成立体盒状结构和双层夹片结构的小空间，这也就是我们常说的充绒结构。

对于立体盒状结构，它的优点就在于羽绒分布均匀，不会有冷桥效应，但是制作工序复杂，并且羽绒服装的重量也会大大增加；而双层夹片结构的优点在于衣服的重量轻盈，但是在缝合的位置容易出现缺绒的现象，易被风吹透，因此一般用在内穿羽绒服中。

一件羽绒服的结构空间越小，就说明充绒量越多或者羽绒分布越均匀，但各种结构都存在一定的优点与缺点，所以不同结构适用于不同穿着方式的羽绒服。