1. 女生练马甲线需要多久 练出来之后会消失吗
还没听说过永久马甲线,想要永久的你画一个啊,哈哈
出马甲线得看你的身体条件,我带过的学员最快两个月出效果。 出了之后要坚持锻炼,不然还是会消失的。
2. 练好的马甲线和翘臀会因为长时间不练而消失吗
马甲线要注意保持,注意平时的饮食,少吃夜宵,不然很容易没了。
翘臀的话多跳动,少长时间地静坐,不难保持。
3. 马甲线练出来会消失吗 不坚持锻炼会功亏一篑
会消失。如果不坚持锻炼,马甲线就会消失的,因为不锻炼肌肉会萎缩变小,腹部也会堆积出脂肪盖住马甲线。