马甲线女性

Ⅰ 马甲线真的很吸睛，有哪些明星凭借马甲线翻红的

说到明星马甲线的，我第一个就想到了袁姗姗，当初被全网黑骂“滚出娱乐圈”的袁姗姗，愣是靠着自己健身锻炼的马甲线吸了一大波粉，还从“滚出娱乐圈”变成了“坚强独立不放弃”的女明星。不得不说，只要明星路子走对了，你黑的都可以变成白的，在娱乐圈想要洗白真的是太容易了。虽然袁姗姗确实没什么黑料啦，但是从黑到白她真的是很厉害的一个人了。也许她真的是很热爱健身，但她也确实替女明星们找到了一个新的人设，那就是“健身自律达人”。

不管怎么说，当初袁姗姗被全网黑的时候是真的恐怖啊，还好她挺过来了。

Ⅱ 刘涛晒近况秀身材，露小蛮腰马甲线，发际线成大问题，她是怎么了

说到刘涛，人们的第一印象就是她是个贤妻良母。原因可能就在于无论是戏里还是戏外，刘涛给人的感觉就是温文尔雅、落落大方。在戏里面她可以是《欢乐颂》里面的女强人安迪，她可以是《妈祖》里面的妈祖，可以是《芈月传》中的芈姝，也可以是《琅琊榜》中的霓凰郡主。

在戏外，她是俩个孩子的妈妈，更是老公破产后依然默默持之老公王珂的“女汉子”。在这部《还珠格格3》中，刘涛饰演的是缅甸王的八公主慕沙。慕沙虽然是个女儿身，但是却也是个上阵杀敌的女汉子、女将军。在战场上慕沙和尔康也交过手，各有胜负。

素颜状态的刘涛看起来也更加减龄，没有浓妆加持，整个人看起来就很温柔知性。只不过唯一有些不足的地方，大概就是她比较明显的发际线问题了。照片中的她头发随意披散，没有刘海的遮挡，所以发际线也是暴露无遗，能看出她的发际线似乎已经快到头顶了，可见平时的工作强度很大，还有流露出来的眼神，都给人一种疲惫的感觉。

毕竟人到中年，依然保持比较高的工作强度，就算平时保养得再好，也会心有余而力不足的。看来发际线这个问题已经成为普遍问题了，就算是女明星也没办法改变。好在刘涛有好身材，还有高颜值，单凭着马甲线就能超过很多人了。不过近几年她的确疲于演戏，还被称之为演艺圈里的劳模，一部戏接着一部戏，基本没有给自己休息的机会。

Ⅲ 杨采钰晒马甲线，明星好身材都是这样练出来的吗

是的，杨采钰的马甲线很漂亮也很紧实，让人特别羡慕，这都与她平时的努力锻炼分不开。很多明星能够保持好身材都是因为一直坚持运动锻炼，除了努力锻炼以外，他们非常注意节食，也会尝试其他的减肥方法，让自己保持一个好的形态。在娱乐圈对于女明星们的身材和容颜都有着非常高的要求，容颜还可以通过各种保养品以及微整形来实现，但身材就是一个实打实的要通过自己的努力才能实现。

如果她们放松了对身材的要求，就会得到一个非常负面的效果，就是以后戏约可能会变少，自己也收获了一个臃肿走样的身形，这样子连自己都看不下去，更别说在娱乐圈混。所以娱乐圈的女明星对于身材管理是相当重视的。今天我们来看一下娱乐圈的女明星都是怎样来保持自己的好身材的。

除了注意节食，刻苦的体能锻炼对保持好身材是一个非常重要的方面，因为节食过后如果不注重锻炼会让肌肉松垮，体型也不好看，所以在日常生活中她们都很注重锻炼。

Ⅳ 女明星的腰都成精了，盘点娱乐圈小蛮腰女明星，哪一个是你的最爱

说到瘦腰这个事情，我想应该不止娱乐圈的明星们比较热爱吧？就算是最大众的女性同胞们，都对这个问题，相当的在意。更何况是经常要出现在聚光灯之下的女明星呢？什么瘦身，瘦脸，提臀塑腰，这都是她们的日常工作呀。而提到娱乐圈比较有名的“美腰”明星，一挖就是一大把，毕竟身材对于她们来说，就是吃饭的本钱。有的人是天生的“瘦腰”，有的人是靠健身的“马甲线腰”，反正各有各的手段。

赵丽颖

我觉得杨幂身材就非常好。她的整体形象腰细，腿细腿长腿直，身材高挑，娱乐圈中就身材来说肯定也是非常好的。值得一提的是生小糯米之后，身材却保持得跟以前一样，这是非常难得的，这肯定跟严格要求自己保持体重与身材分不开，能保持长红，肯定也付出了很多。

其实娱乐圈很多女明星的腰围都是很好看的，这主要是得益于她们的环境养成，毕竟作为一个女演员，没有几个人敢随便的“放纵”自己，一旦身材走形了，可能自己的演艺生涯也就毁了。所以说，想要保持一个好身材，不仅要控制嘴巴，还得注意时刻的保养。运动健身之类的，肯定是少不了的，这些不仅适合于女明星，对于常人来说也是一样的。

Ⅳ 哪三位女艺人虽然已到中年，却还有马甲线十分自律

我们都知道对于娱乐圈的明星来说，有一个非常好的身材是能够给自己加很多分数的，所以有许多的明星艺人为了能够控制自己的身材，也是对自己的饮食进行了合理的搭配，同时也会进行高强度的训练。所以每当她们出现在荧屏面前都能够给大家一种很完美的感觉，特别是对于一些女艺人来说也更加在乎自己的身材，因为平时亮相活动的时候她们都需要穿一些精致的裙子，所以也在减肥这方面下足了功夫。当然，一个人不胖并不能代表身材好，如果你穿衣显瘦脱衣有肉的话，这才是最完美的身材。

最后要说的是袁姗姗女士，这也是在前几年因为好身材而上热搜的女人，其实她是一个非常佛系的女演员，对待工作也显得非常随意，而她却将自己的重心放在了健身这上面。在前几年也是传出了她的健身照，我们也通过这些照片看到了她非常漂亮的马甲线。其实这几位女演员身上最大的共同点就是毅力，只要你有毅力去坚持做一件事情，就一定会有好的成效，所以想要拥有这样的好身材，大家也不妨去学习她们的生活习惯。

Ⅵ 董洁露腰炫马甲线，她的状态怎么样呢

董洁最近的状态还是挺不错的，在机场被拍到的时候，她整个人都焕发着无限的光芒，身穿一身蓝色的小衬衣，然后下面搭着一身黑色的小短裙，手提着一个红色的包包，看起来也非常的昂贵。其实现在董洁已经是操了40岁的人了，也算是一个当妈妈的人了，但是笑起来仍然如同十几岁的少女一般，能够保持这样的状态真的很不容易，当然，如果是原声照片，可能就没有这么好了，董洁毕竟也是一个40多岁的人了，脸上肯定也是有皱纹的。
董洁在这部电视剧中演的是一个干什么事都不被看好的妈妈在家里面承担着很大的负担，但是也不被自己的老公理解。无奈之下，她大吼自己的老公，每一个婆婆和儿媳的矛盾，都是因为背后有一个不作为的老公，遇到想开的儿媳妇也就罢了，遇到那些想不开的真的很容易会郁闷。这个角色也是挺期待的，希望董洁能够给大家带来不一样的惊喜的感觉。

Ⅶ 42岁殷桃晒上班照，12天练出马甲线引人羡，演技身材“双内卷”

相信不少人都看过了《人世间》这部大剧，殷桃在剧中饰演的女主角，从青春的少女时代到垂垂老矣，每个时期都被殷桃拿捏到位，真的是让不少的网友get到了殷桃的魅力。面对着这样的殷桃，自然也是引起了不少网友的关注，而殷桃经常在社交平台上晒出的美照，也是引起了不少网友的赞赏。

这样的殷桃谁能不喜欢，希望如今42岁的殷桃能够给我们带来更多的好作品，这样演技和身材俱佳的女明星真的是太让人羡慕了！

Ⅷ 谢娜晒两次产后马甲线照片，这么优秀还这么自律，吴昕会惭愧吗

网友纷纷留言感叹：“这就是女明星的自律吗”“身材管理太绝了”。非著名娱评人吴清功指出：是《乘风破浪的姐姐3》播出第二期的日子，谢娜作为主持人，真的太敬业了，每周都至少发一条微博为节目打call，怪不得她没有被芒果台放弃。谢娜在微博晒出一二胎产后马甲线照片，并配文：“一胎马甲线+二胎马甲线=做更好的自己。去乘风破浪吧！”网友纷纷留言感叹：“这就是女明星的自律吗”“身材管理太绝了”。

谢娜晒一胎二胎产后马甲线，现在跳跳悄悄小咘芽都在健康快乐地成长，谢娜和张杰的关系一如既往地好，再加上事业的稳步上升，谢娜简直是人生赢家！众所周知《乘风破浪》第三季的姐姐们，每一个都很努力、谢娜作为主持人，更要表现出更多的从容不迫，谢娜这次在《乘风破浪》第三季中的表现真的非常厉害，相比之前在《快乐大本营》中大大咧咧的主持方式，谢娜不仅仅是成熟了很多。

而别人从什么时候开始自律，积极生活，努力变得更好就是在卖焦虑了？难道你不要求让步就允许别人变好吗？有些网友觉得焦虑就不上网了。不仅有身体焦虑，还有职业焦虑、性别焦虑、婚姻焦虑、生育焦虑等等。网上焦虑的事情很多。

Ⅸ 女明星的马甲线都是怎么练出的

从袁姗姗在微博上晒出了马甲线的照片，掀起了健身，炫“腹”的热潮，各路明星也纷纷晒出自己在健身房，户外或海边的美美健身照，全民晒“腹”一直延续至今。

侧屈体抬手

共分为三个程度，大家根据自己的身体状况进行，每组做三次！

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Ⅹ 65岁张丰毅和55岁李若彤同框，大秀胸肌和马甲线，健身的明星有哪些

65岁的张丰毅和55岁的李若彤在社交平台上面晒出同框健身照，因此如此的时光，网友们的关关注，虽然两个人年纪加起来都已经120岁了，但是热爱健身的他们看起来身材健硕。大秀胸肌和马甲线的他们纷纷被网友赞叹，画面简直是太上画面，简直太令人赏心悦目了，而除了张丰毅和李若彤之外，在娱乐圈里面保持健身的明星还很多，比如彭于晏、袁姗姗、孙俪等等。

提到袁姗姗，相信大家对她的印象都比较深刻，此前在电视剧中雷人的造型，出道后被观众们骂惨了，尤其是其在综艺节目中低智商的表现，更是让不少网友吐槽，希望她尽早滚出娱乐圈。

有些吃瓜网友会觉得明星们之所以这么热衷于健身，是为了工作需要，但事实上健身不仅仅是为了在镜头面前呈现出良好的状态，也是为了让我们保持健康。作为普通人的我们，虽然没有大量的时间花费在健身上，但每天空闲时抽出一个小时左右的时间，适当的走走路或者打打球，都能让我们保持良好的身材和积极向上的精神，只有这样我们才能在工作上提高效率。