瑜伽服装裤子图片大全

『壹』 练瑜伽要穿什么样的裤子

练瑜伽要穿什么样的裤子

练瑜伽要穿什么样的裤子，现在越来越多的人注重自己的身体了，但在在有好的身体之前我们对于自己身穿的服饰还是有非常多的要去的，因为不好的服饰是会影响到我们身体的，以下是关于练瑜伽要穿什么样的裤子。

练瑜伽要穿什么样的裤子1

瑜伽的动作都比较柔软，而且幅度都比较大。太贴身的衣物，对于动作的伸展性并不好。所以裤子以宽松、休闲舒适自然为主。一身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽状态!

一般来说，我们以前穿的宽松的裤子，稍微有点弹力都可以当作瑜伽裤，针织的、棉的、麻的都可以。裤子最好是有抽绳的，长度可以根据需要自由调节。

瑜伽裤质地

以采用棉或麻的全织品为主，因为棉或麻的透气性、吸汗性很好，又很柔软，不会让你的身体感到紧张束缚。另外也可以选择在棉织物中加入一些莱卡成分的材质，主要增加衣服的弹性。

瑜伽裤款式

简洁、大方、利落。衣服上不要有太多的饰物(尤其是金属)、带或结，以防止铬着身体，造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如，整个身体不感到束缚为准。

除此之外在选择瑜伽裤的时候，也要分外注意瑜伽裤的颜色，尽量选择清爽、淡雅的色彩，以纯色为最佳，这样可让你的视觉神经放松!

练瑜伽要穿裤子吗

1、要穿。

2、便于观察肌肉走向

瑜伽对动作的精准度要求很高，如果动作做不到位，锻炼效果会大打折扣。而穿着宽松的衣服时看不清四肢肌肉的走向，而紧身的衣裤可以很好看清楚身体肌肉的线条，让瑜伽练习更具效果。

3、凸显出女性曲线，提升自信

当然我们在挑选瑜伽裤时，还得选择质量好的才有保证。好的瑜伽裤提升了排汗和透气性。如果你是一名新手，那么你更需要一条好的瑜伽裤，它能让你在舒适中练好瑜伽。

4、防止走光

女性在做瑜伽时尤其要穿专业的瑜伽服。假如你穿普通的运动服，在做一些拉伸和扭转动作时很容易走光。而专业的瑜伽服因为贴身所以安全。

练瑜伽要穿什么样的裤子2

练瑜伽的好处都有什么

1、美容养颜

在现实生活中大多数的女朋友特别的喜欢练习瑜伽，这是因为他们都知道练瑜伽能去除体内废物,从而有效的使身体的自我修复加快,达到由内而外的调理功效，有很好的美容养颜的效果。

2、优雅气质

女人练瑜伽还能带给你优雅气质、使你的举止投足之间更具女人味,提高人的内外在的气质;瑜伽能增强身体力量和肌体弹性,使身体四肢得到均衡的发展,在性格方面,练瑜伽也能使你性格变得更加开朗起来,愉悦的心情,充满活力的精神,都能使你保持优雅的气质。

3、减压养心

随着时代的飞速的发展，人们的的精神压力也越来越大,这时候大家不妨试着练练愈加，因为练瑜伽使我们被压抑的内心得到一定程度的释放。从而使我们全身舒畅,心绪平静可以有效的.缓解压力。

4、增强抵抗力

现如今人们的抵抗力都是一天不如一天的，那想要增强抵抗力的话，长期练习瑜伽能达到强身健体的作用,同时也能够增强抵抗力,比如说能够减少感冒等疾病的发生。

5、调节生理的平衡

长期练习瑜伽能够保持身体中的各大系统的状态,同时也能够调整生理机能,达到强身健体的作用。

瑜伽裤如何选购

看款式

宽松、舒适、简洁、大方的瑜伽裤比较合适，一般，裤子上不要有饰品，以免练习时碰到皮肤，造成刮伤。

看样式

瑜伽裤裤脚松紧要合适，如果觉得太紧不方便练习，可以购买裤脚为开放式的。要是冬天，为避免受寒，最好选有加棉但棉不是很厚的。

看颜色

尽量选颜色较淡的，视觉上给人一种放松的感觉的，因为要是颜色太鲜艳，刺激人的眼球，会让人进入兴奋的状态，不利于人静心练习，而瑜伽是需要静心练习的，建议，选购时，优先选购白色。

看风格

每个人喜欢裤子的风格都不一样，在选购时，可根据自身喜好进行选择。要是喜欢印度民族风格的，可选购这种类型的。要是喜欢现代风的，可选购紧身有弹性，能衬托出身材的瑜伽裤。

练瑜伽要穿什么样的裤子3

瑜伽裤子哪个牌子好

Sweaty Betty

Sweaty Betty被业内认为是最有潜力赶超lululemon的品牌，它的定位甚至比lululemon还要高一些。如果你有大长腿，那必须要收一条它家的瑜伽裤，印花很热闹，但并不哗众取宠，绝对能指引所有人的视线都去对地方。

一开始是被ins上这张图吸引，运动装上的图案做成指甲居然也很对味！

上面的图片已经全面展示前、后、侧面的无死角美貌，这条裤子声称“零重力”，采用超轻量级别的排汗织物，上身别提多舒服。这款还有长裤，但喵总觉得夏天还是露脚踝更轻盈些。大概80英镑，700多块！

这条大色块拼接就更庄重些，灰色搭配水鸭蓝很洋气，面料软到你落泪！做鸽子式和神猴的时候会更懂它的美妙，85英镑，性价比高得惊人。

P.E NATION

P.E NATION是澳洲最热门的新兴运动品牌，从设计风格来看，非常有赛车手不要命的精神，总之就是个性！个性！个性！让人没办法忽视掉的叛逆风格。这种色彩拼盘在大长腿身上才能发挥100%的精彩，小短腿只能看着堆在脚踝的布料叹气。

官网太值得一逛了！随便扫一眼就中意好几款。它家的裤子都是耐看的艺术风，裤腿上大有文章。最喜欢上面两款，颜色搭配得当，拍局部和全身都时髦到飞起，100多刀，收个奢华款也差不多了。

NO KAOI

NO KAOI 是来自意大利的品牌，足够小众，足够酷炫，足够有活力，这三点都是装备控非买不可的理由。在官网上设计师写下这样的话：“NO KAOI 是一个动作时装品牌，但我希望我所设计的瑜伽服不仅仅可以穿来练瑜伽，更代表一种生活方式，让女人们能在生活中自由地移动，自信和舒适地行走。”

意大利优越的设计和手工不用费心去怀疑，细节上绝对能做到一丝不苟。它家的裤子乍一看无非又是大色块拼接，但仔细琢磨才能品出色彩运用的巧妙，脑补一下穿它出门的心情，夏天靠它出彩，还能输？而且最贵不过就187欧，可以了！

『贰』 练瑜伽适合穿什么裤子

1、质地

以采用棉或麻的全织品为主，因为棉或麻的透气性、吸汗性很好，又很柔软，不会让你的身体感到紧张束缚。另外也可以选择在棉织物中加入一些莱卡成分的材质，主要增加衣服的弹性。

2、款式

简洁、大方、利落。衣服上不要有太多的饰物（尤其是金属）、带或结，以防止铬着身体，造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如，整个身体不感到束缚为准。

3、样式

裤脚以松紧口或扎绳为宜，因为瑜伽中有一些仰卧后翻的动作，紧口可以防止裤筒下滑。冬天服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主可配长裤。

(2)瑜伽服装裤子图片大全扩展阅读：

瑜伽必备三大武装

1、瑜伽服。服装是最基本的装备,瑜伽的动作比较柔软,而且幅度都较大,所以要求练习服装不要太紧身。瑜伽服基本上都是上紧下松的,上衣相对紧点,但裤子肯定是宽松的,这是为了方便把动作做到位。

2、瑜伽垫。瑜伽垫的作用可以防止脊椎、脚踝、髋骨、膝关节等部位的碰伤。瑜伽垫用专业的材料制作而成,不是其他垫子能够取代的。瑜伽垫的选择要具有针对性,一般初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,有一定基础的可以选用薄一些的。

很多人觉得在家里自己练习瑜伽,不需要垫子,有的是在床上做的,有的直接在地板上做,其实这都是不正确的,因为地板和床的软硬度都不适合瑜伽运动,处理不当,就会引起损伤。

3、瑜伽砖和健身球。对于一些初学者来说,很多动作做不到位,这时就可选择一些辅助工具。瑜伽砖就是其中一种,是当我们在伸展的时候,双手够不到地的时候过渡使用的,同时也能保持身体平稳。

『叁』 如何搭配瑜伽裤才能增添层次感不会很丑

夏天的时候，一件面料柔软、带有垂感的衬衫是不错的选择，将前面多余的部分扎进裤子，不规则的褶皱营造出一种漫不经心的慵懒感觉，却一点也不会觉得邋遢，一种简约的时髦范就成瑜伽裤的本质是一种紧身裤，穿着特别舒服，最重要的一点就是特别展示美女的好身材。包括好看的腿型，让女性特别自信的显高显瘦。毕竟女人可都是爱时尚的。阔腿裤的裤型很宽松，上身效果舒适，只不过现在阔腿裤似乎不那么受宠了，瑜伽裤当下正流行，如果你不知道怎么搭的话时尚更新换代的速度就如同“人脸翻书”一样快，前几年非常流行的阔腿裤的风头渐渐的被“瑜伽裤”抢走了，但是阔腿裤仍然有着自己的忠实爱好者（工装风）。那么回归正题

『肆』 通过身材类型搭配裤子，精致的瑜伽裤，有没有打动到你呢

女生再穿一些瑜伽裤进行搭配服饰时，能够找到自己在穿衣时的一些风格，比如你感觉你比较适合混搭风的穿搭，那衣服要是脏了或者是损坏有污渍，一条裤子会选择他当自己的家居服吗？如果不愿意的话就不能选择做家居这条路，可能在别人看来，就感觉自己和服装的风格不搭配，只有女生在做到自己适合怎样的风格进行搭配服饰时，才能挑这种最适合你的衣服。

不仅他能把身材上的一些缺点给吸引住，还能自然而然地把自己的身材扩大，如果女性想要穿把身材比例全部展现出来的衣服，可以选择直筒裤，也可以选择牛仔裤，对每个女性的条件不一样，如果肩膀宽或者是比较胖的可以选一些比较宽松的短裤，如果比较瘦的可以选一点修身的裤子，避免女性的肩膀太过突出。

『伍』 瑜伽要穿什么裤子

瑜伽要穿什么裤子

瑜伽要穿什么裤子，练瑜伽是有专门的服饰可以选择的，瑜伽服也有多种款式，日常穿搭也是非常的简单方便,但是长时间的穿搭也会出现一定的问题,以下了解瑜伽要穿什么裤子。

瑜伽要穿什么裤子1

瑜伽服装选择可以参考以下几种：

1、质地，以采用棉或麻的全织品为主，棉或麻的透气性、吸汗性很好，又很柔软，不会让你的身体感到紧张束缚。

2、款式，简洁、大方、利落。衣服上不要有饰物、带或结，以防止伤着身体，造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如，整个身体不感到束缚为准。

3、样式，裤脚以松紧口或扎绳为宜，瑜伽中有一些仰卧后翻的动作，紧口可以防止裤筒下滑。冬天服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主可配长裤。

4、颜色，尽量选择清爽、淡雅的色彩，以纯色为最佳，可以让视觉神经放松，让人快速平静下来。不要让颜色过于跳跃、扎眼。

5、风格，要突出个性，可以选择具有印度民族风格的服装，宽松自然，穿上即有一种飘逸洒脱的神秘感；还有一种是现代风格的健身服，紧身弹性好，穿上也可以衬托出美好的身材，一般练习高温瑜伽比较适宜。

6、总之，在练习瑜伽的时候让身体没有外在的束缚，舒展自如，能带给你平静、放松心情的瑜伽服才是首选

练瑜伽应该穿什么衣服？

不要穿：超短 短裤

问题：有些女性在锻炼时喜欢穿短裤，甚至比普通短裤更短的热裤，虽然它们能让你的腿看起来更修长，但并不推荐练习瑜伽时如此穿着。当你弯腰或踢腿时，合适的装备会让你感觉到自信，而不是在担心会不会有人看到你走光了。而且，太短的短裤在你运动时会堆在一起，这样你不得不经常分散注意力把它拽平整。

建议：剪裁合身的长裤。不仅因为怎样运动都不会走光，而且腿部的材料可充分吸收汗水，并且在你做平衡动作时给予一定的牵引力。

不要穿：全棉 内衣 裤

问题：所有人都告诉你要穿全棉内衣裤，尽管这种纤维透气性好且吸汗，但是运动的时候一旦湿了就会变重并且很难干透（晾晒的时候全棉衣服也比较难干，对吧）。建议：想要避免一堂课60分钟都湿哒哒的，选择一款时尚的排汗内裤吧。

不要穿：旧的，厚的，有洞的或浅颜色的长裤

问题：那些穿了很多年的长裤经过洗涤已经变得柔软亲肤，但问题是如果你从大学就开始穿它了，那一定又旧又不结实。

为了避免尴尬，上课前检查一下裆部的破洞吧，就像图中各种拉扯的瑜伽动作，能保证旧裤子足够牢固吗？另外，还要避免浅色的长裤，因为不管它们多厚都很容易被看透，你做图上那些动作的时候可不想别人能看到你的.私处吧。建议：选择黑色、深蓝、巧克力色或者其他深色系的由耐用材料制成的紧身裤，不妨多花点钱买条知名品牌的裤子吧。

不要穿：T恤，宽松的工字背心，短上衣

问题：宽松上衣的问题是每次你做倒立动作时都会翻下来盖在你脸上（然后肚子甚至胸部全暴露在外），趴着做“斜板式“的时候宽大的领口也让人一览无余，所以千万不要选择宽松的T恤和背心。短上衣也容易转移注意力，假如你有一颗凸出的胃和肚子的话......

建议：许多瑜伽教练都是穿长款合身工字背心的，因为不管你怎么翻转倒立它都可以给你全面保护。建议在买之前先试穿（主要是做几个瑜伽动作）来确认它能给你合适的保护。

不要穿：暴露、无支撑力、浅色的上装

问题：有些女士在上课的时候胸部会从宽松短小的运动上衣里掉出来（真有画面感啊），有些上衣是在你走路时看着无比合身，但是当你稍运动起来（比如抬手）以后它们就不能给你的胸部足够的支撑力了。白色或浅色上衣的风险性也很大，特别当你出汗以后会变得更加透明。

你参加的是瑜伽课，可不是湿身大赛哦。建议：如果你是大胸部，V字领上衣可不是好选择，可以选择高圆领。有些背心有内置胸垫，如果它们的支撑力不够，你最好穿上运动型bra。浅色衣服很亮眼，但是切忌让别人”看透“。

瑜伽要穿什么裤子2

练习瑜伽时，到底穿什么衣服最合适？

1、运动文胸

服装的第一个重点是内衣，你必须穿专业运动内衣，而且是一定要穿。

首先，运动内衣可以防震并起到固定的支撑作用，胸部只有脂肪和乳房，没有骨骼支撑，即使是软骨都没有，专业运动胸罩能提供良好的支撑和保护，防震防下垂。

其次，运动内衣可以避免尴尬和分心，很多瑜伽体式有倒立、头朝下或俯卧的运动，如果你的衣服容易引起尴尬的话，就肯定会分心，我想每个人都知道或者有过类似的经历。

而且专业的运动文胸透气排汗效果好，普通内衣不仅没有这种效果，而且可能会加厚。

最后，运动胸罩具有良好的弹性，即使移动也不会移位。普通内衣就做不到这一点，要么非常紧，有一种拘束感，尤其是各种瘦身美体的内衣运动不能延伸，要么当延伸很大时就会移位。女性朋友肯定会理解内衣裤的束缚感和移动感。

运动内衣说的比较多，简而言之，一定要有专业的运动内衣，毫不夸张地说，你可以没有瑜伽垫，但你必须要穿专业的运动内衣。

2、瑜伽服

瑜伽服有两种常见类型，一种是紧而速干型的，另一种是宽松棉麻型的。

紧而速干型给人一种活泼健美的感觉，特点是快干，展现人体线条之美，延展性大。

宽松棉麻型的给人平静的气氛和禅的感觉，棉和麻的衣服穿着舒适并且具有良好的透气性，这点是众所周知的。然而，棉和麻的衣服一旦出汗就会变得又湿又重，并且在短时间内不易干燥。

对于瑜伽服装，你可以根据个人喜好或瑜伽类型选择速干型或棉麻型，例如，舞蹈瑜伽，尤其是民间舞蹈瑜伽和棉麻服装可以增加动作的韵味。

3、手套和袜子

手套很少在瑜伽练习中使用，而且大部分都出现在空中瑜伽练习中。

袜子，有专业瑜伽袜子，价格有很大的不同，从十几块到几百块不等。

我在两种情况下练习瑜伽会穿瑜伽袜，一个是生理时期，另一个是练习阴瑜伽的时候。当然，生理时期练习的也是阴瑜伽，在任何时候练习瑜伽时，都不要穿袜子，练习阴瑜伽时，你可以穿普通袜子。

根据我的观察，瑜伽袜会给瑜伽练习带来很大的干扰。曾几何时，健身房的成员似乎都喜欢穿瑜伽袜练习，但后来我全面禁止了，除了在阴瑜伽课上，其他训练是不允许穿的。

因为我发现袜子对她们的干扰很大，例如，在同一节练习树式时穿上袜子，因为瑜伽袜底部有防滑胶点，所以做树型时大腿不易掉下来。然后在做下犬式时，又要把袜子脱下来，虽然袜子和垫子之间没有滑动，但是脚会在袜子里面移动，会对练习者造成干扰。

瑜伽要穿什么裤子3

练瑜伽可以穿宽松的裤子吗

练习瑜伽的时候，选择一套舒适的瑜伽服，不仅能够快速排汗，还有利于瑜伽体式的练习。

瑜伽服饰不只有单调的色系和款式，你可以按照个人的喜好选择不同颜色、不同款式的瑜伽服。但是当我们在做瑜伽体式的时候，关注的并不是服饰的华丽程度，而是这些衣服带给身体的舒适度。

今天，小团子来给大家介绍一下如何正确选择瑜伽服，一定要看完哦，可以避免你在选择瑜伽服的时候花费不必要的钱，买回不实用的瑜伽服哦~

不要选择超短裤或宽松短裤

短裤类衣服很适合跑步或力量型运动，但并不适合练习瑜伽的时候穿。

虽然这些衣服会显得腿型更修长，然而在做瑜伽时，并不合适。

一方面，穿着短裤练习瑜伽容易走光，另一方面，做拉伸或扭转体式的时候，很容易滑落，不利于快速进入练习状态。

小建议：选择适合个人体型的裤子或紧身长裤。

这样不仅可以完美展现体型，还能保护隐私避免走光。此外，这些紧身服还有很好的吸汗能力，让你做体式的过程中更享受。在做平衡体式的时候，还可以给予一定的牵引力，有利于进行体式练习。

不要选择棉质衣服

尽管棉质的衣服透气，但是在吸收汗水后会变得很沉，而且也不会在短时间内变干。穿在身上，极不舒服，也对健康不利，同时，棉质的衣服弹性也差些，会有束手束脚的感觉。

小建议：为了避免长时间浸泡在汗水中，尽量选择速干内衣或是弹性和排汗性较好的衣服，

样式简单、大方，袖口不要紧扎，要让身体感到舒服，伸展自如。选择的时候尽量选择质感细致的，这样穿起来会更舒服哦。

不要选择浅色超薄、太厚或破洞裤子

太厚的裤子不利于身体伸展，所以肯定是不行的。浅色超薄的裤子容易在伸展时走光，建议不要选择；破洞的裤子也是如此。所以，为了避免尴尬，还是放弃这些裤子为好。

小建议：深色系衣服或紧身裤。可以再带上一双舒服的鞋子，在练习后，可以减轻路上的劳累。

不要选择T恤、宽松的工字背心，短上衣

T恤绝对是不行的，因为每当你做下犬式或是其他倒立动作的时候，宽松的衣服很可能会脱落到你的头部，直接将腹部甚至胸部裸露在外，造成走光并且影响注意力。趴着做其他体式的时候，宽大的领口也容易造成走光。

小建议：贴身、弹性较大或是长款的工字背心。不管你如何扭动、后弯还是倒立，都能够集中精力，同时也可以很好展示体型。

不要选择透明、不固定内衣

有些衣服可能在平时走路的时候看着很合身，但是，一旦等你做瑜伽体式了，它们就会显得各种不配合。尤其是做下犬式、倒立体式的时候。

小建议：为了避免尴尬情况，在选择健身内衣时，一定要选择能够固定体型的。如果是大胸妹子的话，就应该避免穿低领或轻型内衣，千万不要选择背心和内衣一体的，最好穿上运动内衣。

另外，衣服的颜色上，纯色是首选，纯色的衣服会给人平静、放松的心。多彩的衣服或多或少会刺激视觉，感到兴奋，转移注意力，也可以根据个人喜好选择花色的瑜伽服。瑜伽爱好者们普遍都有很多套健身装备的哦！

NOTICE：练习瑜伽的时候建议不要佩戴饰品（手镯、耳环、项链、手表等等，尤其是金属类的）以免在体式练习中对自己造成不必要的伤害

『陆』 黄色上衣搭配紧身瑜伽裤，亮点到位，如此傲人的身材你心动了吗

现在有很多美女到了夏季都在拼命的减肥，毕竟这个季节就是展现身材的好时节，所以大多数女生也想呈现出自己美好的一面。不知道大家在现实生活中有没有注意过这样一个特别有意思的事情，在很多街拍的小美女中，有很大一部分女生特别喜欢穿这种紧身加健身款的装扮。一旦出现这样的状况，或许就是这些女生要去健身的路上，还有很多女生或许就是特别喜欢这样的装扮。

可以看一下图片中的这一位美女，身材比较傲人，穿上这样的裤子效果也会比较直白一些，上半身给自己选择的就是一件儿暗黄色的上衣，里面还有一件棕色的内搭，裤子给自己选择的也是一件棕色的紧身裤子，这样看上去非常时尚，而且又拥有一丝魅力的感觉，下面给自己选择了一双高跟鞋，这一双高跟鞋也比较性感，能够给人呈现出一种比较特别的感觉，整体的穿搭特别时髦。

『柒』 怎样区分瑜伽服的好坏

怎么样选择瑜伽服：
1、舒适自然为主
瑜伽服还是以舒适自然、功能性为主。
2、质地
竹原纤维是一种全新的天然纤维，是采用物理、化学相结合的方法制取的天然竹纤维，天然竹原纤维与竹浆纤维有着本质的区别，竹原纤维属于天然纤维，竹浆纤维属于化学纤维。竹原纤维的研制成功标志着又一天然纤维的诞生，其符合国家产业发展政策。天然竹原纤维具有吸湿、透气、抗菌抑菌、除臭、防紫外线等良好的性能。
3、款式
简洁、大方、利落。衣服上不要有太多的饰物（尤其是金属）、带或结，以防止铬着身体，造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如，整个身体不感到束缚为准。
4、样式
上衣袖口不要紧扎，以自然敞开为宜；裤脚以松紧口或扎绳为宜，因为瑜伽中有一些仰卧后翻的动作，紧口可以防止裤筒下滑。冬天服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主可配长裤。
5、颜色
尽量选择清爽、淡雅的色彩，以纯色为最佳，这样可让视觉神经放松，以使自己快速平静下来。不要让颜色过于跳跃、扎眼，感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时候穿。瑜伽教练最好以白色为主。