⑴ 腿形问题 ，就是膝盖处开始小腿往外的，穿裤子狠不好看，看的腿都是弯的。
站军姿！ 每天一小时！ 只要可以吃苦就行！
爱美总要有点代价 军姿好处不止这一个哦！·
⑵ o型腿怎么纠正，穿裤子小腿往外湾好难看
病情分析：
一般O型腿的年轻人骨质比较软,很容易校正.最好的办法就是用带子绑,每天晚上绑,早起拆下.方法是让你的同学或家人给你绑,绑膝盖处和脚腕处.不要屈腿.矫正期间肯定不好受,贵在坚持.
指导意见：
矫正好了以后要克服不良习惯.坚持运动,增加体质,增加钙的吸收.
祝你成功.
⑶ 小腿弯曲，怎么穿裤子都不好看，怎么办
那就穿直筒裤吧，因为直筒裤上下一样宽，能遮盖腿形上的缺陷。 〔直筒裤+针织衫〕 针织衫是相伴秋天的美丽衣衫，搭配修身感强的直筒裤，利用款式设计等手法，变换多种风格，或者展露淑女情怀，或者流露俏皮活泼，还能在添衣的季节里小秀性感，轻松拥有百变时尚表情。 1：蝙蝠袖紫色针织开衫+灰色阔腿裤，时髦的款式打造优雅淑女气质。腰带的加入勾勒出修长的腰线。 2：长衫式针织背心与图案衬衫组合，俏皮的组合让时尚感飙升。白色长裤的加入，为初秋加入清爽气质。 3：短款丝线针织衫穿在充满甜美感的衬衫外面，短外套的款式打造完美身材比例。 4：简洁的螺纹款式针织衫与直筒仔裤组合，大方得体的造型十分淑女。草编包的加入提升关注度。
⑷ 我15岁,小腿很弯,跟大腿不在一条线。穿裤子很难看。我喜欢李小龙。我也喜欢锻炼,腿弯站不稳。很烦恼！
这在知道里可以搜得到的。你还比较小，应该是可以改掉一些的，贵在坚持。平时多注意些，翘二郎腿就不要做了。
你可以尝试以下的纠正方法：
1. “O”型腿的矫正方法具体如下：
（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动，做 20～3O次。
（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20
～30次。
（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停
耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。
（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋
运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。
（5）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。
（6）跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做 15～20次。
2. 稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。
3. 方法如下：
1.弓步侧压腿，一腿压30次，交替各进行2次。
2.杠铃夹腿深蹲。肩负中等重量的杠铃，两腿分开约同肩宽，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度），然后快速夹腿直立，1组做8~10次，共做4~6组。
3.并腿蹲起。两脚及两腿并拢，俯身站立，双手扶膝，做往里推夹的动作（两腿不要分开），接着做下蹲与起立动作1次，再做向左与向右转动膝盖的练习1次，如此反复，每15次为1组，共做3组。
4.两腿做外摆和内夹练习，每15次为1组，共做4组。
5.两腿夹书本，坐在椅子上，两腿伸直、夹紧，在踝关节上部（小腿下部）夹一本厚薄适宜的书，坚持在数分钟内不让书本落下。练习时可在膝关节下部扎一根绳子，效果更好。
6.两人对抗腿屈伸练习，8次为1组，共做4组。
另外也可以试一下以下方法：
1．屈膝下蹲，两手体前撑地，两膝并拢。脚跟提起,然后急速伸直双腿并尽量使脚后跟着地。还原。反复做。这节操很像小猫伸懒腰。初练时做3－4次，逐渐增加到8-10次。练习的第二天会感到肌肉酸痛，不必担心，这是你动作做得正确的自然反应。
2．仰卧，两臂平放体侧，并拢的双腿迅速向胸前弯曲，再伸直双腿缓慢下落，目视双膝。重复5~8次。屈膝时吸气。
3．直立，两脚分开（初练时为降低难度，脚间距离可稍大些，以后逐渐缩小）。上体前屈，手掌尽量触地，膝盖伸直。开始阶段可能做得不成功，但渐渐手掌就能触及地面了。重复5－8次。上体前屈时呼气。
4．仰卧，右腿屈膝，左手抓住右脚，右手按住右膝，伸直右腿。然后右腿再弯曲、再伸直，反复几次。左手始终抓住右脚，右腿伸直时右手用力压右膝。换左腿做相同动作。如果膝盖很难伸直，可稍稍抬起身来做，但每次都要尽量使膝盖完全伸直。
5. “跨栏”练习。坐在地上，左腿前伸，右腿屈膝侧放，大腿与大腿成直角，双臂两侧平举。数l时，向左转体，上体前倾，右5手指尽量触摸左脚尖，左臂用力后摆；数 2时，上体抬起，两臂向两侧平伸重复3－1O次。然后右腿前伸，反方向做相同动作。初练时可做3次。呼吸要均匀。
⑸ o型腿怎么纠正，穿裤子小腿往外湾好难看
病情分析：
一般O型腿的年轻人骨质比较软,很容易校正.最好的办法就是用带子绑,每天晚上绑,早起拆下.方法是让你的同学或家人给你绑,绑膝盖处和脚腕处.不要屈腿.矫正期间肯定不好受,贵在坚持.
指导意见：
矫正好了以后要克服不良习惯.坚持运动,增加体质,增加钙的吸收.
祝你成功.
⑹ 本人喜欢穿牛仔裤，但是腿很弯，很纠结，请问如何才能治好我的腿呢
我喜欢跳舞，但是我的X型腿没办法考舞蹈学校。我也买过绑腿的绷带，但是上班没办法穿戴，而且穿戴起来不舒服，后来在网上发现了赖戈美腿仪，我上班就穿在裤子里，谁也看不到，就这样仅仅半年时间我的腿就直了，太高兴了，真的挺感谢的。
⑺ 小腿不直，穿裤子什么的很难看，怎么办
穿紧腿裤的实用性和它最近的高人气不无关系,冬日里搭配长靴舒适又保暖的紧身裤,在春装搭配中同样让人省心又舒心。紧腿裤,在今年是最热门的搭配风格了,但是,对于同一对紧腿裤,要怎样利用不同长度,不同颜色的紧腿裤来改善自己的身材比例,搭配出多种味道呢?不同的腿形如何搭配紧腿裤？来看看专家的心得~
1. 腿不直的MM，可以选择长度在膝盖以下到小腿中央之间的款式，注意不要选择长度直到脚踝的款式，那样会把双腿全部紧裹住，让弯曲的线条更加明显了。或者套双长筒靴，有型之余又能遮蔽缺点，一样好用。
2. 小腿较粗的女生需要穿盖过小腿的长款、深颜色的紧身裤。最好不要选择长度刚好到小腿肚的紧腿裤，由于视线落在小腿最多肉的位置，所以更容易引起粗腿的错觉。
3. 大腿粗的MM适合选择深色七分紧腿裤，遮掩大腿的粗壮线条。同时可以搭与A字裙配，通过宽裙摆与细腿形成的对比，造成长腿的视觉感。
4. 腿短的MM可以通过选择与下装同色系的款式来拉长腿部，由于色彩的一致性会让视线随之延伸，可以造成长腿的视觉假象。
5. 鲜艳的颜色、图案的更适合腿型自信的人。腿美敢show的MM还可以穿上各式各样花色来吸引回头率。
女孩，马上就回复了。 期待漂亮的你！
给个最佳吧！
⑻ 小腿弯曲怎么办,穿牛仔裤都像歪了的感觉！
别穿小脚裤，可以选择穿直桶或者喇叭试试。