⑴ 完了,裤子穿不下了,太胖了!是好事,还是坏事
当然是好事啦~！
长胖点你会更可爱的，而且也证明身体慢慢恢复好啦~！
最重要的是，我把你养胖啦，很好哟~~
而且裤子穿不下了可以买更漂亮的新裤子
这是多么美好的事吖~~
⑵ 胖了好多..很多好看的衣服裤子都穿不上.跪求减肥最有效的方法!
我减肥已经有两年多了，从以前的124斤减到了现在的100斤，而且一直保持着，你看看我的原则，看是否可以借鉴一下：
1、起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。
2、中餐1碗米饭+蔬菜+少许的肉，以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。
3、晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。
以上三餐，中晚餐禁吃甜食，要预先控制好每餐食物的份量，以免多吃。要多吃纤维质食物，比较不容易饿，容易维持三餐的定时、定量。
4、每餐吃饭都要定时，免得饿慌了就失去控制，大吃起来。要尽量少吃白色的食品，如白糖、白米、白色面包、乳类制品--这样可以杜绝许多发胖的机会。
5、选择比较适合自己的减肥食谱，否则，减肥计划才实行两天，就会因受不了而致半途而废。
6、一定要多喝水，每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢的畅通。
7、一定要坚持你当初的动机。通常在节食几周后因效果不太明显意志力会消沉一些，所以你要始终把目标放在眼前，不可轻易的动摇决心。
8、一周量一次体重，不要多量，如此才能看到真正的进步。
9、若你已节食很久，就应注意自己的健康状况，要确定自己吃下的食物都很均衡，维他命摄取量也足够，千万别病倒了。
10、每天要适当的做些运动以配合节食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。 运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈哦！如果在家或是办公室没有条件跳绳的话，可以选择原地双脚跳，一般这样的运动时间在30分钟左右，但也要因人而异，一定要采取循序渐近的方式，不要太急于求成。记着，慢跑完之后一定要拉拉腿，这样是为了肌肉不横向发展，拉筋之后揉捏小腿，不然小腿会变硬很不好减。
11、增加每日的平均运动量，比如多爬几层楼梯来代替坐电梯；乘公共汽车可在前一站下车或后一站上车。
12、去超级市场购物，先列好一张计划表到时候就不会被琳琅满目的食品诱惑，买了高热量的食物。
13、减肥药千万不要吃，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。
注意哦，每天都要为你的节食计划奋斗，抗拒外来诱惑。 其实想要保持苗条并不难，只要有决心，成功是很容易的事情。
最后祝你减肥成功！
⑶ 最近胖了许多，裤子都不好穿了！
身体胖了许多，这种情况裤子是无法增大的，只有再重新购买一批。
在平时饮食还要多注意，尽量少吃热量高的食材，还要注意运动才行。
⑷ 人的腰围变大了点，以前的裤子都很难穿，这里是哪个地方长胖了还是什么原因呢
可能是身体长胖，也可能是本来的裤子就比较小哈，你洗了澡，天气热都有可能穿不下去了。长胖的话，好办，去健身房，每天一次，每次1个小时，坚持3个月，肯定有效。
⑸ 跟别人说自己胖了以前裤子都穿不上了会有笑柄吗
自己长胖了，裤子穿不上了，这种话你不可能对外人说，这样肯定是会有笑柄的。对自己的朋友说就不存在什么。
⑹ 我以前的裤子价位比较高，现在我长胖了，裤子穿不了了，能改大吗
题主这个改大的可能性应该是不大的，所以啊题主你基本是可以放弃的啦，你要是比较的喜欢那件裤子的话，我觉得你是可以去买大一号的啦，其实题主你难道不觉得你应该是细 体茶来一杯的，让你的腿部变细啊，这样不就可以穿上了吗？衣服一般情况下都不会变的，变得是人啦！
⑺ 最近长胖了感觉裤子都穿不了了，要用什么方法可以瘦腿
将两腿前后分开，前腿下去，后腿与地面平行，双手分开，与肩膀平行，一前一后，然后再慢慢起身，换腿的同时也换手，就这样慢慢的做。记住，一定要慢慢的做，不然就没有效果，做了一点一后腿会会感到酸痛，你每天适量的做几下，天天保持，就应该会瘦下来吧……
采纳哦
⑻ 我人比较胖，肚子也比较大，大到现在之前喜欢穿的牛仔裤等裤子都穿不下了，该怎么办呀瘦身运动及不要建
哈 哈 哈 ， 确 实 ， 人 太 胖 不 好 ， 很 多 衣 服 都 不 能 穿 。 鉴 于 你 不 能 坚 持 住 运 动 ， 我 就 建 议 你 去 韩 国 T L 整 形 医 院 做 个 吸 脂 手 术 吧 ， 通 过 吸 脂 手 术 ， 能 让 你 的 肚 子 瘦 下 来 。
⑼ 为什么我100斤的时候就感觉自己很好看，110斤就只差了十斤，就胖成了球的感觉 裤子拉不上了
你是个美女吧，人的体重，差一点往往就差很多的，你多了这十斤，没准真的长在了肚子上，这样就会造成裤子拉不上了，还是注意控制体重啊。
⑽ 突然发胖的很厉害，原来那些裤子穿起来还有点大，现在反而都穿不进去了，每个月长10斤，胖的有点不对劲
病情分析：你好，如果在短期之内出现体重增加较多，考虑可能与运动饮食不均衡有关，也有少数人存在内分泌失调从而引起肥胖。
意见建议：目前考虑两种可能性较大：运动饮食不平衡以及内分泌失调。建议可以去医院检查一下血脂水平、内分泌激素检测 。