你在来月经的时候晚上睡觉用夜用型卫生巾,再在外面穿一条紧身短裤,2条裤子中间垫一条毛巾,像小孩子用尿布一样,保证你不会弄脏床单,随便你怎么睡觉姿势,放心一觉睡到天亮,你试试哦很灵光的哦.
『贰』 我来月经时，晚上总是会弄脏裤子，怎么办！
你在来月经的时候晚上睡觉用夜用型卫生巾,再在外面穿一条紧身短裤,2条裤子中间垫一条毛巾,像小孩子用尿布一样,保证你不会弄脏床单,随便你怎么睡觉姿势,放心一觉睡到天亮,你试试哦很灵光的哦.
『叁』 美女月经弄脏裤子 白裤子弄脏了怎么洗
您好！白色裤子上有污渍，可采用以下清洗方法：
1、裤子干的时候，用手洗专用洗衣液原液涂抹在污渍处，完全覆盖污渍，静置5分钟后（可轻轻搓洗），加入洗衣液常规洗涤；
2、如经过上述方法污渍仍无法去除，则
（1）纯白色的棉、麻、涤纶材质的衣物：每半盆水（约2升）加入白色衣物色渍净（600g规格）1瓶盖（40克），搅匀，放入衣物浸泡30min，漂洗干净。
*视需要可适当延长浸泡时间，若2小时后色渍未去除，将衣物取出，往盆中添加白色衣物色渍净（每半盆水加1瓶盖），搅匀，放入衣物继续浸泡，累计浸泡时长不超过6小时。
（2）彩色或其他材质的白色衣物：将衣物放入盆中，污渍部位贴盆底，用彩色衣物色渍净（600g规格）瓶盖量取1/4瓶盖（10克）彩色衣物色渍净和1/4瓶盖（10克）衣领净，倒在污渍处，用衣物其他无污渍部位盖住污渍，防止风干，静置2小时，漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除，可延长静置时间至过夜。
注意事项：
1、白色衣物色渍净适用于白色棉、麻、涤纶、涤棉、棉麻面料，请勿用于有颜色的衣物（包括白底条纹、白底花格、白底印花），勿用于丝毛氨纶尼龙及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。
2、彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物，使用时避免接触衣物上的金属纽扣、拉链、金属饰物等，避免阳光直射。
『肆』 例假弄脏内裤怎么清洗
可以选择用洗洁精洗。具体的做法是：先往水盆里放一些水，水量以淹没内裤为宜，把内裤放进水盆里进行浸泡。然后到厨房找到洗碗用的洗洁精，什么牌子的都行。把洗洁精挤出两滴，挤到有月经的地方。再用刷鞋的刷子使劲刷，当然也可以用力手使劲搓。如果一次不能把月经洗掉的话，可以再重复一遍或者再滴几滴洗洁精浸泡几分钟后再洗。
其次可以用漂白粉进行漂白。具体做法是：头一天把内裤用凉水泡起来，在水里放点漂白粉，泡一晚上时间，在用手搓搓，如果搓不干净的话，可以放一点专门洗内衣的洗衣液。这种方法的缺点是容易使内裤褪色，一般情况下不建议使用此方法。
最后还可以选择用洗发水洗。这种方法的具体做法是：先往水盆里放适量的水，把有月经的内裤浸泡一会儿，再往有血渍的地方抹上一些洗发水，用干净的刷子用力一刷就干净了。这种方法使用起来会很轻松，原因是月经里含有的蛋白质被洗发水分解了，而且对皮肤没有任何伤害。
经期生活起居注意事项：
在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。
另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。
『伍』 月经脏了内裤怎么洗
可以选择用洗洁精洗。具体的做法是：先往水盆里放一些水，水量以淹没内裤为宜，把内裤放进水盆里进行浸泡。然后到厨房找到洗碗用的洗洁精，什么牌子的都行。把洗洁精挤出两滴，挤到有月经的地方。再用刷鞋的刷子使劲刷，当然也可以用力手使劲搓。如果一次不能把月经洗掉的话，可以再重复一遍或者再滴几滴洗洁精浸泡几分钟后再洗。
可以用漂白粉进行漂白。具体做法是：头一天把内裤用凉水泡起来，在水里放点漂白粉，泡一晚上时间，在用手搓搓，如果搓不干净的话，可以放一点专门洗内衣的洗衣液。这种方法的缺点是容易使内裤褪色，一般情况下不建议使用此方法。
还可以选择用洗发水洗。这种方法的具体做法是：先往水盆里放适量的水，把有月经的内裤浸泡一会儿，再往有血渍的地方抹上一些洗发水，用干净的刷子用力一刷就干净了。这种方法使用起来会很轻松，原因是月经里含有的蛋白质被洗发水分解了，而且对皮肤没有任何伤害。
另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动。
但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动，可以促进血液循环，减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的。同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程，分散注意力，保持精神愉快，减少经期紧张、烦躁等不适感。
『陆』 来月经把裤子弄脏了，怎么才能洗干净
月经裤子有点脏了，可以抹上洗衣粉或者洗衣液，用温水浸泡一会，再搓洗。如果实在洗不干净，扔了就是，内裤也值不了几个钱。楼主可以在拼多多购买一打内裤，很便宜的。
『柒』 我女朋友来大姨妈经常弄脏裤子 怎么回事
你女朋友经量太大，要勤换卫生巾； 你女朋友太不敏感，对经血流出下身没有感觉； 她没有良好的卫生习惯，对经血污染裤子已经习以为常、没有感觉了。 如果经量太大引起身体虚弱，可到妇产科看中医调理，是月经正常。
『捌』 大姨妈弄到裤子上了，怎么才能洗掉
衣服上沾染到血渍应及时清洗，沾染的时间越久，血渍与衣物纤维结合越牢固，清洗难度越大。 血渍可用如下方法清洗： 衣服刚刚沾到了血渍，建议先用冷水冲淡后拧干再按照以下方法清洗；而长时间的顽固血渍直接用以下方法去除； 1、在衣服干的时候，用手洗专用洗衣液原液涂抹在污渍处，完全覆盖污渍，静置5分钟后，轻轻揉搓污渍部位，加入洗衣液常规洗涤； ※温馨提示：血渍属于蛋白质类污渍，请用凉水进行洗涤，如用热水会导致蛋白质变性深入衣物纤维，增加清洗难度。 2、如经过上述方法污渍仍无法去除，则将衣物放入盆中，污渍部位贴盆底，用蓝色月光彩色衣物色渍净（600g规格）瓶盖量取1/4瓶盖（10克）彩色衣物色渍净和1/4瓶盖（10克）衣领净，倒在污渍处，用衣物其他无污渍部位盖住污渍，防止风干，静置2小时，漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除，可延长静置时间至过夜。 3、注意事项：彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物，使用时避免接触衣物上的金属纽扣、拉链、金属饰物等，避免阳光直射。
『玖』 大姨妈把裤子弄脏了没有裤子换怎么办
摘要 月经血弄到内裤上，立即用冷水冲洗，然后用碱性的洗液搓洗，可以使血渍完全彻底的清洗掉。如果月经血弄到内裤上没有及时的清洗，会血渍会凝固干燥，放置时间过久的话，就很难清洗，即时用冷水用碱性洗液，也很难清洗掉，会留有印痕。