产后多久能穿回以前的裤子

① 生完孩子胯变宽了，以前的裤子都穿不上了，想问问还能恢复和以前一样吗

顺产的话，临产以前骨盆会开，跨肯定会大的，我生完小孩后，以前的裤子都穿不上了，腿没胖多少，主要是跨宽了，骨盆恢复得一年半载，要是想快速恢复的话可以去美形美塑看看。

② 产后多久能穿牛仔裤

只要牛仔裤 尺寸不是太紧，面料质地不硬，不是低腰 的那种，就可以穿，没什么时间限制。我是产后一个月以后就穿过，也没什么不舒服的。不过平时在家还是穿一些柔软质地的休闲裤比较方便。

③ 生完宝宝什么时候才可以穿以前的裤子啊

你好，生完孩子会让女性腹部皮肤松弛，脂肪堆积，但是通过坚持的锻炼，恢复起来也很容易，一定要注意生活规律，健康饮食，合理运动，每天坚持锻炼相信很快就可以恢复以前的身材。祝早日健康。

④ 产后多久可以恢复身材以前的裤子都不好穿了拜托各位了 3Q

我生时候146，出月子120，现在108，孕前是98，现在以前的裤子衣服都可以穿，但要恢复以前的身材还要努力！！
查看原帖>>

⑤ 产后体重恢复了，为什么裤子还是穿不上

因为你只是恢复了体重，并没有恢复体型。当妈妈是幸福的，但同时也是焦虑的，因为生完孩子以后不仅胖了，肚子上的肉也多了，胯骨也变宽了，所以有很多妈妈在产后都急忙减肥，希望自己恢复到以前的身材，殊不知减下去的只是赘肉，对恢复体型一点都么起到作用，所以体重虽然下去了，体型其实并没有恢复，因此以前的裤子也就穿不上了，所以我们在减肥的同时还要塑形。

其实很多宝妈在生产后就开始全身心的照顾小宝宝了，也没时间运动，但是我建议宝妈在有空的时间里还是多运动一下，如果没时间外出运动，那么就在家运动也一样，比如做做瑜伽、原地跑步等。再有就是要合理安排自己的饮食习惯，不能暴饮暴食，要以健康营养的食物为主。

反正总的来说，产后六个月以内是黄金恢复期，在这期间一定要加大力度去恢复身形，不然骨盆、胯骨、耻骨得不到恢复，即使你再瘦都穿不少以前的裤子，而且在穿裤子的时候还会出现腿部宽松腰部也宽松，但就是臀部紧绷的尴尬现象，所以产后塑形才是关键的。

⑥ 生过宝宝的姐妹们，你们都是产后多久才能穿上以前的裤子

在家的时候我都是穿睡衣，要出去的话我只能穿
孕妇裤
~~~真的好怀念没生宝宝以前的身材...

⑦ 产后满月穿不上的裤子现在快4个月了居然能穿上了，但是斤数没变为什么

刚生产，肚子没有办法消下来，所以还是穿不上的；时间过了，你现在在哺乳，那么很有可能是乳房变重了，因为要产奶；还有么，就是和季节变化有关，你可能穿的衣服变化了，或者饮食变化了造成的。美丽的妈妈总是随时散发着母性的温暖的光辉，可能是裤子自己变身了呢？祝孩子健康，祝您幸福，心想事成。

⑧ 生产后多久才能恢复到以前的身材

产后多久能恢复身材，俗话说“加九月，减九月”，也就是说，产后可以用9个月的时间来恢复身体，尽管每个妈妈恢复时间不同，但有三个因素决定了你的恢复进程。一是生产引起的女性孕产激愫水平变化（这点至关重要）；二是母奶喂养；三是饮食和锻炼习惯。

所以解决产后恢复身材，要先解决孕产期激愫水平！针对产后环境的变化，通过建立“hicibi”产后降脂通道，启动三羧酸循环，将我们体内储存的脂肪作为我们身体日常基本代谢的消耗源，修护孕产激愫水平，回归正常值，并不断分化和代谢脂肪，这是产后降脂的要点。

不过这个时期可以锻炼，但不能代谢脂肪。因为1992年《儿科》发表了一篇文章，对26位母奶喂养的母亲进行了盲目的随访，让她们的婴儿在母亲锻炼前后可以喝上10-30分钟的牛奶。

结果显示，妈妈运动后的奶水不太受宝宝欢迎。运动后产生大量的钌酸，如跑步后肌肉酸痛。奶水中的钌酸在血液中的滞留和分泌会使奶水的味道变差，而宝宝不喜欢吃它。

因此，这段时间的运动，不是以减脂为目的，而是以健康的身体为目的。肩负着母奶喂养重任的母亲只适合轻度不出汗的运动，但运动后，应先休息一会儿再给宝宝喂奶。

对减脂的研究是广泛而深入的，减重的细节是无穷无尽的。培养正确的生活态度，教会如何将体重管理融入生活。在这个健康理性的过程中，你将能够重新找到快乐、优雅，摆脱抑郁、饥饿和虚弱，享受更年轻、更健康、更幸福的生活。产后多久能恢复身材，忽视这3点，产后减脂黄金期也瘦不下来！MM