冬季户外裤子配什么鞋

㈠ 冬天跑步穿什么裤子鞋子最适合冬跑一族

天跑步穿什么？

推荐冬季跑步的三层着装原则：

第一层是排汗。要让汗水很快通过衣服挥发或者传导出去，一般是涤纶或者特种涤纶。贴身的衣裤最好是运动型的，不建议穿纯棉的，否则等跑完，内衣吸足了汗，凉下来以后很容易感冒。

第二层保暖。一般是涤纶或者特种涤纶做的抓绒，天气凉时用来保暖。

第三层保护。防风、防雨、防雪、越野跑防刮擦，一般是涤纶做的风衣。

冬天跑步的正确做法

晨跑最好改到下午

晨跑是很多人选择的跑步方式。但实际上，早上并不是一个最佳的时间，尤其是在早高峰以后，空气里面的PM2.5、PM10等污染物含量会增高。

冬季早晨的温度较低，从温暖的室内到寒冷的户外，较大的温差会刺激血管收缩，造成血压升高。冬天相对干燥的空气，以及睡眠中水分的缺失，血液黏性较大，也是诱发高血压的原因。

如果有条件的话，下午三四点健身是个不错的选择。在一天中，下午相对温暖，污染物也在晚高峰到来前达到最低值。

准备活动3-5分钟

冬天里，肌肉黏性增加，弹性下降，突然运动容易造成肌肉拉伤。所以，在做正式运动前，要想办法把身体的温度提高一点。跑步前的热身3-5分钟。可以做一些简单的拉伸，伸展或慢走。

适度增加衣物

因为跑前温度低，有人会穿较多的衣服。结果越跑越热，边跑边脱。这样特别容易受凉。比较好的方法，是在室内热身，按照跑步着装原则穿上适当的衣服，如果温度较低，可以在腰间系件防风的薄外套，根据温度，随时穿脱。

规划好路线 循序渐进

不管是在操场跑圈还是环湖、绕公园，都要提前规划好路线，计算好跑步距离和时间。如果气温较低，有结冰的路段，尽量避开并注意安全。

跑完后能有个短距离的放松是最好不过了，这样更有利于身体肌肉的恢复。跑步时要掌握适宜的运动量，循序渐进、量力而行，运动持续时间不宜过长，运动心率应控制在150次／分以下。身体感觉不舒服时，就应该立即停止。

跑步结束后不要马上洗澡，先把汗擦干，回到温暖的室内，等身体恢复到舒适的状态，再去洗澡。

这些配件请按需增加

帽子：南京的冬天，速干运动帽就可以。如果气温低于-5℃，耳朵是重点保护的对象。能把耳朵包住的薄帽子或头巾是不错的选择。

手套：现在大多数手套的拇指都有电敏涂层，可以轻松划开智能手机。跑步时操控手机很方便。建议选用轻薄防风的手套。

眼镜：等下雪的时候，就可以用得上了。用黑颜色的镜片还可以防雪盲，很拉风的有没有。

臂带：可以放手机，钥匙等小物件。

防晒防冻霜：女孩子必备。

㈡ 冬天应该穿什么鞋

不知道你们有没有这种感觉，冬天很冷的时候，如果裤子穿的单薄，不管你穿多厚的鞋子，脚还是很冷，感觉脚自己不会产热。你把脚放进棉鞋里，你冷的时候它比你还冷。这就像我们小时候，六月三伏，骑着自行车卖冰棍的小贩，会把冰棍用棉被包起来，然后再放进一个木箱子里，冰棍就可以放很久。

所以冬天想要脚暖，首先要要保证腿暖，穿条秋裤或保暖裤，现在保暖裤都做的很贴身，弹性好，不会臃肿。然后再挑一双鞋面防风的鞋子，带绒的更好，毕竟全身暖和的时候，脚也能产点儿热量，绒毛可以很好地储存这部分热量。
说的好像男生冬天的鞋子很好买一样，其实里面也有很多技巧，最重要的就是颜色。今天我就给大家讲讲男生冬鞋的配色技巧，最后再推荐几类冬天的鞋子给大家。
一．颜色搭配
1. 初级搭配
鞋子跟上衣同色，这样可以形成一个最简单的上下呼应。比如上面穿白色毛衣，鞋子就选小白鞋。

深灰色毛衣与黑色皮靴搭配也很合适。我们亚洲人穿黑色的鞋子比起欧美人来要更加和谐，因为我们的头发本来就是黑色的，可以跟鞋子的黑色形成很好的对应。

同样的，棕色大衣跟棕色切尔西靴搭配也很合适，棕色的大衣比黑色更适合在休闲的时候穿着，比如过年走亲戚、约朋友或者去见未来丈母娘。

2. 中级搭配
内搭的衣服跟裤子还有鞋子穿相同颜色，这样可以延伸腿部线条，看起来腿更长。天气暖和的时候，可以解开大衣扣子，内搭的衣服、裤子和鞋子在开襟大衣里形成一个竖向线条，让人看起来更高更瘦，这就是竖条显瘦原理的活用。

围巾、手套跟鞋子的颜色相配，看起来也不错。

其他的配饰比如帽子、背包，也可以加进来，这样层次感就更丰富了。下图就是帽子、围巾、背包、裤子、鞋子全是蓝色系。通过深浅不同的变化，形成渐层穿搭。

3. 高级搭配
最高级的颜色搭配是非常低调的，不内行的人只会觉得很舒服，但说不出所以然来。比如下图的鞋子跟腰带同色。把握好细节，整体穿搭就会显得自然很多。

同样的，鞋子跟腰带、表带、手链可以形成更丰富的色彩呼应。

二．冬鞋推荐
学会色彩搭配，冬天的鞋还是比较好挑的，有几个基本原则注意一下就好。首先颜色不要太花哨，记住，鞋子跟衣服的关系就像单位里你跟上级的关系，你永远不要去抢上级的风头，不然会被穿小鞋穿到死。同样的，鞋子也不要比衣服抢眼。除非你比陈冠希帅，普通人不要轻易尝试这种两只鞋不同颜色的款式，过于特立独行。
也不要买那种在鞋子上加很多亮片或链条的款式。稳重的男人要学会低调。
1. 小白鞋
小白鞋不知道已经流行了多少年了，非常经典。我们可以毫不夸张地说，小白鞋是所有鞋款里最百搭的，不管你是上班、开会还是运动、休闲，都可以很好的融入你的身份中，因为它很低调，不起眼。各个品牌都陆续推出了自己的小白鞋，不过最经典的还是那几款，冬天可以选择鞋帮高一些的，防风效果好。

2. 老爹鞋
从去年开始重新火爆的老爹鞋，把上世纪80年代的复古风潮，带到了21世纪，都说演艺圈是个圈，我看时尚圈也是一个圈，几十年一轮回。它最明显的特征就是超厚的重叠大底，矮个子穿起来至少可以高3公分。很多品牌也复刻了各自当年的经典鞋款，不过说实话，真心贵，这就是情怀的价格吗？我花200买了一双巴黎世家的老爹鞋，已经穿了一年，居然没有坏，只能说中国仿货的质量也还可以。

3. 切尔西靴
切尔西靴是最优雅的男靴没有之一，对男生气质的提升非常有帮助。通常有圆头跟尖头之分，比较瘦弱的男生选圆头，看起来会魁梧一点。壮实的男生选尖头的，有助于显瘦。这就是阴阳之道在生活中的体现。切尔西靴最大的特点是没有鞋带，鞋子通过两侧的松紧带固定，非常方便穿脱。

4. 工装靴
工装靴是最具男子气概的鞋子，也是我最推荐的款式，如果你懂得保养，一双工装靴可以穿到死，还能传给你的儿子、孙子（如果有的话），俗称铁鞋。防风防水防潮防踢，可以在户外各种恶劣环境下穿着，回家拿布一擦，稍微保养一下，就跟新的一样。鞋子保养在英国是小学必修课，可能在中国，大部分的直男不会吧，不过只要简单学习一下，你就会发现自己打开了一片广阔的新天地。实在不想打理就买翻毛皮的吧。

㈢ 户外鞋配什么裤子好看有户外鞋配裤子的参考图片吗

户外鞋配什么裤子好看呢？户外鞋现在可不仅仅只是作为户外运动时穿了噢，很多上班族或者逛街族也会把户外鞋列为出门必穿的鞋类，不仅仅因为其舒适耐磨，也经久不衰的特质。随意穿搭户外鞋，都能够很有FEEL。很多人不担心户外鞋配什么裤子好，直接任意搭配，名鞋库小编今天就来和大家分析下户外鞋配什么裤子好看吧。户外鞋配什么裤子之穿着分析
户外鞋搭配休闲裤、多兜裤、工装裤、牛仔裤都不错，小编个人比较喜欢牛仔裤，但如果觉得太普通，试试短裤，或者比较有运动气息的也很不错。
运动鞋比较休闲，也造就了其百搭的特质，不论户外鞋配什么裤子，上身搭配运动衣还是休闲服装都可以。户外鞋配什么裤子之场合分析
如果是上班的话，可以搭配黑色休闲小西装和黑色长裤，或者是衬衫加上长裤也可以。一般搭配灰色可以很休闲也可以很正式的。建议穿一件简洁+休闲的上衣，咖色的那种，多一点口袋的最好，裤子可以是深一点的。不知道户外鞋配什么裤子的人，都很喜欢工装裤，其实考虑下牛仔裤也不错。压住鞋背，阔腿裤或喇叭裤都能盖住一点脚面，这样看起来比较舒服。
如果是出去游玩，那就连帽开衫+T恤，搭配运动裤和牛仔裤都可以。运动鞋最好配运动衣,可以穿颜色亮丽点的运动裤,上边穿个黑色的帽衫就行了,很休闲也很时尚。

㈣ 户外鞋配什么裤子户外鞋怎么搭配裤子

户外鞋配什么裤子？户外鞋因为其舒适耐磨，也经久不衰的特质，不仅只作为户外运动鞋，很多上班族或者逛街族也会把户外鞋列为出门必穿的鞋类。随意穿搭户外鞋，都能够很有FEEL。很多人担心户外鞋配什么裤子好看，为此大伤脑筋，绿盒子小编今天就来和大家分享下户外鞋配什么裤子的经验哦。 户外鞋配什么裤子第一招：户外鞋搭配休闲裤、多兜裤、工装裤、牛仔裤都很不错的，小编个人比较喜欢牛仔裤，但如果觉得太普通，试试短裤，或者比较有运动气息的运动裤也很不错。 户外鞋配什么裤子第二招：户外鞋比较休闲，也造就了其百搭的特质，不论户外鞋配什么裤子，上身搭配运动衣还是休闲服装都可以。 户外鞋配什么裤子第三招：如果是户外运动的话，搭配冲锋裤或者运动裤都能达到运动的目的，而且时尚大方。 户外鞋配什么裤子第四招：如果是上班的话，可以搭配黑色休闲小西装和黑色长裤，或者是衬衫加上长裤也可以。一般搭配灰色可以很休闲也可以很正式的。建议穿一件简洁+休闲的上衣，咖色的那种，多一点口袋的最好，裤子可以是深一点的。 户外鞋配什么裤子第五招：不知道户外鞋配什么裤子的人，都很喜欢工装裤，其实考虑下牛仔裤也不错。压住鞋背，阔腿裤或喇叭裤都能盖住一点脚面，这样看起来会比较舒服哦。

㈤ 这款户外鞋搭配什么裤子和衣服好呢

这个户外鞋子，最好配宽松一点的裤子，比如深色的卡其绿，也可以是深蓝色的户外裤子。上身配浅色的格子衫、或是条纹的POLO衫。

㈥ 东北人冬天户外穿什么

南方游客羽绒服不用买，租就行，买回去也用不上，很是浪费！T宝店~任北行防寒装备出租，全套的都有！抵御零下35度！

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㈦ 冬季零下10度的户外运动上身下身都穿什么

除了穿保暖内衣还要穿加厚的毛衣，另外再要穿加厚的羽绒服，裤子要穿保暖内衣再穿羽绒服。

㈧ 推荐几款适合冬季穿的户外鞋

我买的是UGG，我姐姐从澳洲给我带回来过一双，非常保暖，后来在沈阳看到有卖高仿的了，在时尚地下有一家，不再专门卖鞋的那些摊位里，在一个拐角处，一冲动就买了两双，因为仿得非常好，非常暖和，脚上热乎乎的。
正品比较贵，1500以上，而高仿的才200多一点……
我觉得挺不错的~

㈨ 户外鞋配什么裤子

个人比较喜欢牛仔裤，但如果觉得太普通，试试短裤，或者比较有运动气息的也很不错

㈩ 冲锋衣搭配什么裤子和鞋

• 冲锋衣的款式都是很休闲大方的感觉，所以下身的搭配选择宽松一点的裤子是很不错的，鞋子也是一样，选择大头靴或是登山类的鞋子都很好看。

• 建议搭配休闲工装裤或是直筒的深色系牛仔裤，都好看。尤其是硬质地的休闲宽松一点的直筒牛仔裤，搭配冲锋衣很洋气大方的感觉。休闲工装裤搭配冲锋衣也很好，整体协调大方。

• 穿冲锋衣的时候如果直接穿牛仔裤是不是合适呢?其实这就是很时尚的穿着方法。这时候不仅仅是考虑它的搭配，更是为了考虑在户外运动中是否方便。是否方便，是不是影响自己的行为动作。

• 在搭配裤子的时候应该是直接和小脚裤搭配，而不是说选择宽松的裤子。冲锋衣下面配什么裤子?冲锋衣本身属于比较休闲的款式，和小脚裤搭配在一起反倒有一种很时尚很前卫的感觉。

• 其实现在的紧身裤也不是说只有牛仔裤这一种，依然还有很多其他风格的小脚裤，而这类小脚裤也一样非常适合和冲锋衣搭配在一起。

• 穿着冲锋衣参与户外运动时，尤其是要去往环境复杂地区时，建议用冲锋衣搭配专业的速干户外裤。一般来说，户外运动中，裤子合体是最重要的，因此，材料轻薄、贴身的裤子更受欢迎。为了适应户外可能出现的天气及温度变化，户外裤在保暖透气材料和细节设计上也非常重要。