『壹』 明明每天吃的不多，为什么会越来越胖，肚子屁股大腿明显胖了，前一段时间还穿的了的裤子现在居然系不上扣
体寒，压力大，会引起身体肿胀
『贰』 人的腰围变大了点，以前的裤子都很难穿，这里是哪个地方长胖了还是什么原因呢
你是腰系不上扣还是臀部提不上去？你得分清楚情况~注意下饮食~愿您健康
『叁』 急求减肥腰部的好方法，我的腰至少胖了两个码去年的裤子穿不上了，怎么恢复啊
这个减肥的问题能保证瘦多少那是不能保证的，去年的衣服今年不能穿了说明你真的变化挺大的，平时一定没怎么注意饮食、睡眠、情绪和运动哦？所以才会变化那么大的，是吧？
正确的减肥方式应该是：
结合饮食、睡眠和良好的情绪
饮食不要过于辛辣油腻，不要吃很甜很咸的零食，冷饮也少吃；一个良好充足的睡眠才是一个良好肌肤的开始；平时要给你的负面情绪及时的发泄出口；一天三餐要健康规律；早餐营养健康，在九点之前结束，午饭可以稍微饱一点，晚饭一定要清淡易消化，夜宵少吃，要吃也要吃小米粥；平时可以慢跑、游泳、骑单车或者仰卧起坐
从专业角度看，减肥可以通过物理的手法让你身上的脂肪逐渐消失，就比如五顶刷刷瘦；因为减肥的目的是为了消灭脂肪以达到苗条的身材，所以我们可以通过溶脂的方式来达到瘦身的目的，像是纤光全能塑美就是通过这样的方式来达到减肥的目的
『肆』 胖子穿衣技巧：裤子扣不上衬衫太小撑开怎么办
瘦人天生就是衣架子， 不管怎么穿都好看，任何款式的衣服到了瘦子的身上都会被演绎的无比美丽，但是微胖地人就没有这么容易了，不懂得搭配之道的话，不但会穿得不好看，一不小心还会将自己的缺点暴露无遗，那么胖女孩要怎么穿才能显瘦呢？
胖女生最忌讳腰和腿，所以在选择连衣裙时需注意：
1、慎选短裙：当然不能穿太短的裙子，裙摆长度尽量在膝盖及以下。这样小粗腿就被藏住了，如果你实在很喜欢清爽的短裙，那就配双显瘦束腿型的深色丝袜吧。
2、束腰型： 裙子可选择较宽肩束腰型的，这样穿上去像一个倒梯型，腰部就显的细了。
3、高腰型: 胖人容易显得腿短，所以选择连衣裙时，可以选择高腰型的，鞋子配高跟的，这样也显身材苗条、腿细长些。
4、连衣裙颜色:胖女生夏季衣装，可尽量选较深的颜色，比如灰、黑色等，可以帮助显瘦。
5、图案与条纹：什么样的图案可显瘦？一是：波点或小碎花裙，深色的小碎花或波尔圆点，因为有视觉的收缩性，可以掩盖住身材上肥胖；二是条纹，有人说竖形条纹显瘦，也有人说横向条纹才显瘦，上身试一下就知道自己穿哪个条纹最显瘦啦。
6、可选风格款式：a 条纹拼接式的连衣裙 b.黑色+小碎花裙
另外，胖女孩夏季穿裙子，也可以配戴一些小饰物，比如脖子上挂长项链，长耳环等等这些小下垂式的饰物，也可以拉长整体身材的线条，胖MM们不妨试试。
『伍』 跟别人说自己胖了裤子都穿不上了 这样会有笑柄吗
跟别人说自己胖了，裤子都穿不上了，这样会有笑柄吗？实际这样根本就无所谓，因为每个人都会经历这种状况，身体有时候胖一点，有时候瘦一点，这属于很正常的事儿，所以无所谓，没有笑柄。
『陆』 胖到裤子都系不上，什么运动能快速减肥
可以做一些高效燃脂运动，这样的运动，它能够快速的让我们达到一个减肥的效果。就是在运动的过程当中会很累，需要不断的坚持。
『柒』 一米六三，99斤好胖啊，裤子都穿不上了，按理说我这个体重就够瘦的了，杨幂那些人才是标准筷子腿
国际标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
你的标准体重是:54.2公斤 108.4斤
在这个基础上,正负10%的范围属于正常体重;
所以你99斤根本就不胖,和杨幂他们一样是接近偏瘦的;
而你感觉自己胖的话,有可能某个醒目的部位(比如说脸部,大臂或腿部等遗传因素大的部位)有肉,从而感觉肥胖.
『捌』 胖了好多..很多好看的衣服裤子都穿不上.跪求减肥最有效的方法!
我减肥已经有两年多了，从以前的124斤减到了现在的100斤，而且一直保持着，你看看我的原则，看是否可以借鉴一下：
1、起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。
2、中餐1碗米饭+蔬菜+少许的肉，以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。
3、晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。
以上三餐，中晚餐禁吃甜食，要预先控制好每餐食物的份量，以免多吃。要多吃纤维质食物，比较不容易饿，容易维持三餐的定时、定量。
4、每餐吃饭都要定时，免得饿慌了就失去控制，大吃起来。要尽量少吃白色的食品，如白糖、白米、白色面包、乳类制品--这样可以杜绝许多发胖的机会。
5、选择比较适合自己的减肥食谱，否则，减肥计划才实行两天，就会因受不了而致半途而废。
6、一定要多喝水，每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢的畅通。
7、一定要坚持你当初的动机。通常在节食几周后因效果不太明显意志力会消沉一些，所以你要始终把目标放在眼前，不可轻易的动摇决心。
8、一周量一次体重，不要多量，如此才能看到真正的进步。
9、若你已节食很久，就应注意自己的健康状况，要确定自己吃下的食物都很均衡，维他命摄取量也足够，千万别病倒了。
10、每天要适当的做些运动以配合节食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。 运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈哦！如果在家或是办公室没有条件跳绳的话，可以选择原地双脚跳，一般这样的运动时间在30分钟左右，但也要因人而异，一定要采取循序渐近的方式，不要太急于求成。记着，慢跑完之后一定要拉拉腿，这样是为了肌肉不横向发展，拉筋之后揉捏小腿，不然小腿会变硬很不好减。
11、增加每日的平均运动量，比如多爬几层楼梯来代替坐电梯；乘公共汽车可在前一站下车或后一站上车。
12、去超级市场购物，先列好一张计划表到时候就不会被琳琅满目的食品诱惑，买了高热量的食物。
13、减肥药千万不要吃，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。
注意哦，每天都要为你的节食计划奋斗，抗拒外来诱惑。 其实想要保持苗条并不难，只要有决心，成功是很容易的事情。
最后祝你减肥成功！
『玖』 为什么我过年回来 我爸老是跟我讲他胖了 以前裤子也穿不上了 衣服也是
是因为很多穿不了，造成闲置而浪费了，作为父母那一代觉得浪费。。
父母一代不需要很多，只要有几件合适的用料好点的衣服就满足了。。如果便宜的很多却穿不了或者穿不长时间就坏了，也是一种浪费。
对于父母来说，对儿女是很依赖的，更相信儿女给自己买的东西。。说胖了穿不了，说明没有合适衣服了。以前的衣服无法穿而放在那浪费觉得可惜。
不是说你乱花钱，却隐形的对你给父母买衣服的一种肯定，说明父亲对你非常相信，更依赖你买的衣服。。只不过不需要买太多。都是在暗示这些。
对于中老年衣服，作为儿女记住，一定要买肥大的，不买合适的合体的。。因为作为中老年人，穿肥大些的衣服会更舒服。他们是过了秀身材的年龄，而是以衣服舒适为主。
『拾』 腰上是不是有一个地方,穿裤子勒着腰会胖
其实并不是这样的，只不过你每天穿裤子的时候可能都在同一个位置，那个地方会越穿越细，显得其他地方就会变胖，其实是这样的。