ox型腿穿裤子

㈠ ox型腿是真的骨骼弯了吗，还是只是小腿肌外翻

你好，ox型腿除了骨头弯曲导致的外，还有一种情况是内外侧韧带拉力不均衡或者肌肉力量不均衡引起。

㈡ 如何改变ox型腿

生活中有很多的方法是腿型得到改变，可以坐在地板上，弯曲一下膝盖，脚底碰在一起，膝盖也必须要碰触到地板，握住小腿挺胸呼吸，背部要保持平直，身体向前进行伸展，双手触地，反复的做这种运动可以使腿型得到改变。

生活中有很多的人都属于ox型腿，这种腿出现是会影响到整个腿型的美感，而引起的原因除了遗传和缺钙等因素之外，也是由于长时间的站立姿势错误而引起的，如果想要调整，也需要有更加完整的方法。

ox型腿是重度可以通过手术进行改变，如果是轻度和中度的，就可以不使用手术，可以在医生的指导下做调整，同时可以做一些调整腿型的运动，比如说绑带调整、夹板调整、塑形体操或者使用矫形鞋垫来调整好腿型，都会有很多的帮助。

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在生活中为了改变腿型，除了要做运动和手术之外，生活中的走路姿势也是非常重要的，要改变走路姿势，走路时不要选择内外八字，走路也不要驼背，尽可能不要翘二郎腿，跪坐、盘坐这种姿势也会使腿型变弯，所以也要注意好自己的走姿以及生活中的坐姿。

㈢ 这个腿是ox型腿吗怎么矫正呢

这个腿的却是ox型腿，至于则么去矫正，首先要看你的年龄是多大了，如果年龄太大ox腿也就不用去矫正了，年龄大，骨骼已经发育完成，矫正ox腿的最佳时间已经过去，就是非要去矫正，效果也不明显。矫正的方法都是外力作用去矫正，你年龄小，还有时间的话，可以去专业的骨科医院，让大夫详细给你看一下ox腿，给你专业的矫正办法。在高端一下的是手术矫正，你要承受很多的痛。如果没必要，就不要为ox腿发愁了，这不是非要矫正的。

㈣ ox型腿在成年后也可以调整吗

可以的。OX型腿除了遗传、缺钙等因素，也可能是由于长期的姿势问题产生的，因此想要调整过来，也需要一个长期的完整疗程。如果只是中度轻度的OX型腿，可以不接受手术，但最好在医生的指导下调整，同时一些调整腿型的运动、塑形体操，夹板调整、绑带调整，或是使用矫形鞋垫都对调整OX型腿有帮助。

㈤ OX型腿，有什么运动可以改善的吗

矫正腿型的方法

1、靠墙站

每天靠墙站立15-20分钟，有很好的塑形效果，饭后靠墙站更是有瘦腰收腹的作用哦！靠墙站切记后脑勺，肩膀，臀部，小腿肚，脚后跟都要贴墙。全身保持紧张，臀部收紧，这样才有效果。

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一、腿型自测

常见的腿型就是以上4组，先来测测看你是哪种腿型吧。

1、标准腿型

膝盖可并拢，膝盖朝向正面。

2、O型腿

膝盖无法并拢，膝盖朝内（膝内翻）。

3、X型腿

膝盖并拢时双脚无法并拢，并且多数大腿无缝隙，膝盖朝外（膝外翻）。

4、OX型腿

较接近标准腿型，膝盖以上基本没问题，膝盖以下空隙大，小腿肌肉外翻。

二、导致腿型不正的原因

1、错误的走姿

别不重视走路这件小事，不正确的走路姿势也会影响腿型。很多女生走路会有内八的习惯，久了后肌肉走向也会改变，导致双腿变弯。外八则会导致O型腿的产生，所以走路一定要调整正确的姿势。

2、错误的坐姿

正确的坐姿也是很重要的，坐着的时候双腿要自然垂直呈90度，不要有内八或外八现象，不然也会导致腿变型，变粗。

3、骨盆不正

骨盆不正也会影响腿型和身型，不少女生有骨盆前倾的现象，先来靠墙自测一下吧。身体直立靠墙，腰部与墙之间的距离为一个手掌的宽度是属于正常的，可以塞进一个拳头的属于骨盆前倾，腰部完全贴住墙壁没有空隙的，属于骨盆后倾。

4、翘二郎腿

跷二郎腿也是万万要不得的！长期翘腿不仅阻碍血液循环，造成腿部静脉曲张，还会使得腿部受力不均，向内偏斜，形成O型腿。

㈥ ox腿穿什么样的裤子好看怎么变直

可以穿一些颜色较浅的颜色比如驼色,,但不要穿粉红色,,尽量避免穿小脚裤。
有些裤型不是小脚裤但很类似。比如上宽下直 裤腿没有很窄但显瘦修饰腿型,或者你可以试试喇叭裤，
如果你个人偏爱小脚裤的话。可以搭短靴或者饭毛的靴子可以转移人注意力。但切记不要过膝
如果帮得到你的话采纳把采纳把。

㈦ 是OX型腿不能密脚下蹲，外八字

做CT测量双下肢全场及角度，这个才能看出来

如果是的话建议直接手术矫形

㈧ 大腿、膝关节、脚踝都能并拢，就是小腿像括号()一样不能并拢，这是OX型腿吗穿紧身牛仔裤特别难看，

病情分析：
O型腿，即人们常说的罗圈腿、箩筐腿，在医学上也可称为膝内翻、弓形腿，是指在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，因此而称为“膝内翻”。除了先天以及器质性病变造成的O型腿，
指导意见：
其他绝大多数的O型腿都是由于后天的不良习惯（跪坐、盘腿、运动、走路姿势等）造成的。O型腿的矫正方法包括：手法矫正、手术、仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。在日常生活要注意这些，避免形成O型腿，即便是通过各种方法矫正好了的患者，也要注意各种不良习惯，避免O型腿复发。

㈨ 我是ox型腿怎么办真的很苦恼穿裙子都不敢穿，裤子也不能穿修身的，朋友们有什么办法

穿宽松些的裤子或裙子。