夏天穿长袖衬衫可以防晒吗

Ⅰ 穿普通的衬衫可以防晒么

穿普通的衬衫可以防晒，特别是穿长袖的衬衫，防晒衣的防晒功能不及长袖衬衫，也可以涂抹防晒霜，平时多吃些水果蔬菜是有利于美白的。

防晒方法：

防晒伞、墨镜、防晒服、帽子等都可供选择，必要的遮挡可以保护我们的皮肤。但是选择一定要正确，例如晴雨两用的伞就尽量不要用，要用还是用专门的遮阳伞吧。

Ⅱ 夏天穿长袖长裤能完全防晒吗

有功能的才会防晒，防晒成衣防范皮肤癌的效果较防晒油为佳。运用衣服隔绝紫外线，能有效防止太阳辐射所带来的危险，尤其是专为抗紫外线制造的成衣。
一件普通的白色纯棉T恤防晒指数（SPF值）大概为5，表明约有五分之一的紫外射线可以通过棉线纤维，到达你的皮肤。如果你的T恤是由棉和聚酯合成纤维制成的，那么防晒指数会大大强于纯棉T恤，因为聚酯比棉吸收更多的紫外射线。一件有颜色的衣服比白色T恤防晒效果好，因为染料、色素等也具有一定的防晒功能。质地不同、颜色各异的服装防晒效果也各不相同。衣服的防晒能力首先取决于质料，其次是色泽。一般白色棉质T恤的SPF指数约在5~9之间；聚酯浅色衣服的SPF值约为7-10；针织浅色衣服的SPF值约为4-9。而Omni-Shade专业防晒成衣的UPF指数至少为30，也就是能阻挡97%的放射
所以 多数防晒的衣服为户外产品，一般价格也不菲！
就像防紫外线的眼睛 因为功能不一样 同样的价格也就不同

本人经常户外 也备有SPF50+++ 防晒霜，登山一出汗 就什么作用的没有了，而且还只能有效2小时左右，出汗后的皮肤不可能再补用，因为用的前提要清洁皮肤！ 功能只是不伤害皮肤，晒过的皮肤一样会变黑，所以还是要靠衣物来保护，至于下面朋友说的又热又丑，呵呵 是你的选择错误吧，你会穿短裤去登山越野吗？所以基本要要靠衣服的 户外衣服很凉爽的 吸汗 快干 透气做工款式都很完美 所以热 丑 根本是不可能的！
楼下朋友说的热恐怕是遇到山寨了吧！

Ⅲ 长袖白衬衫能防晒么

不能。在阳光强烈时，最好穿深色棉质衣服，特别是深红色最防紫外线，黑色、藏青色等次之，白色最差，因为白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。

防晒其实就是防紫外线。阳光中的紫外线，不仅会造成我们皮肤损伤，导致皮肤出现晒伤、晒黑、色斑等表现，还会加速皮肤老化，即光老化。

除生理性老化外，光老化是引起皮肤老化最重要的原因。阳光直晒不但会变黑，还会加速皮肤水分流失和皮肤老化，加重雀斑，滋生皱纹等。

眼睛也要做防晒

防晒大战，眼睛不能少。眼球是个透明的介质，当光线足够强时可以穿透角膜、晶状体、玻璃体直达视网膜，日积月累的紫外线照射导致的眼部损伤不容忽视。

日出和日落才是最危险的时候，这个时候阳光会直接射入你的眼睛。利用正规厂家生产的防晒墨镜、遮阳伞、遮阳帽都可以起到一定的阻隔紫外线的作用。

以上内容参考：人民网-问答：白色衣服防晒效果更好吗？

Ⅳ 夏天防晒，穿长袖长衣和牛仔外套，对吗因为皮肤被阳光猛烈暴晒，会红肿骚痒。

冰袖就是冰丝原理，是由天然棉皮经科学提炼而成，具有透气性能好，自动调湿，日照升温慢等特点。冰丝凉垫的使用感觉同亚麻凉垫很相似，只是手感更加柔软，颜色也非常雅致。“冰丝”是一种针织服饰用面料，它是由70%粘胶长丝和30%锦纶丝采用交并加捻而成。 织造后经湿处理，使其具有热塑性的锦纶组分产生急剧收缩，粘胶则充分暴露在表面，使内部具有疏水性，外部具有亲水性。

当皮肤接受紫外线暴晒或压力以及食物的刺激后，皮肌肤就会处于“自我防护”的状态，藉由紫外线刺激麦拉宁色素，激活酪氨酸酶的活性，来保护我们的皮肤细胞。酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应，生成一种叫“多巴”的物质。多巴其实就是黑色素的前身，经酪氨酸氧化而成，释放出黑色素。黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层，经过正常的新陈代谢，黑色素会随角质层一起脱落，不正常的代谢则会形成永久雀斑、晒斑、黑斑等形状了。同时黑色素形成的过程中会破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。所以防晒并不只是为了防止变黑，防晒是非常重要的。

冰袖真的有用吗

1、它的主要功能是防晒而不是降温。它走红是因为跑男团的明星都戴了，你要知道明星是多么保身价，如果不是出镜需要，估计在户外他们都愿意把脸蒙起来……所以这个东西主要是用来防晒的!防止自己变成熊猫臂~你问我它和别的长袖衣服防晒有啥差别?说实话我觉得没有，是个袖子就能防晒。它只是用了弹力面料让袖子不会掉下来而已。

Ⅳ 夏天穿长袖衬衫会不会很热,（上图）

会的，建议穿短袖。

消暑方法：
1.吃西瓜补水
夏季随着人体大量的排汗，导致机体出现了严重的缺水，如果不注意补水的话很有可能会出现中暑。因此在夏季不妨多吃西瓜来达到补水以及消暑的目的，而且用西瓜皮煎水喝还能缓解因暑热而出现心烦口渴、目赤、咽喉肿痛等不适。
但千万不要过量食用冰镇西瓜，过冰的食物对胃的刺激非常大，如果长时间过量食用的话会引起脾胃损伤，每次吃西瓜最好不要超过500克。

2.热茶散热
夏季喝热茶消暑才是王道，很多人在夏季都喜欢吃冷饮消暑降温，这个是能暂时的降温，时间一长人体的温度会更高。而且如果过量的吃一些生冷食物，会使寒湿盛于体内，不容易被脾胃消化。而在夏季喝热茶，能促进汗腺的分泌，增加排热。除此之外在热茶中所含有的茶多酚、糖、果胶、氨基酸等，还能与唾液更好地发生反应，从而产生清凉的感觉。

3.多吃醋
食醋同样也是夏季消暑的食品之一，醋能增进食欲并促进消化液的分泌，并且还具有提高食欲的作用。但醋不宜大量饮用，特别是对于一些胃溃疡患者，更是要避免喝醋，以免对身体造成伤害。

4.适量吃“苦”
夏季应该要多吃苦味食物，适量的吃苦味食物能达到清热泻火，提神醒脑、健脾燥湿的功效。但苦味食物也分体质，对于一些脾胃虚寒的人群则不适宜生吃，最好是少吃或者不吃，以免诱发腹痛以及吐泻。
喝蔬果汁也是不错的消暑方法，将新鲜的蔬菜以及水果榨汁后立即饮用，除了能解暑降温之外，同时还能给人体补充营养。

Ⅵ 夏天的防晒衫真的能防晒吗

据了解，防晒衣是近两年进入国内市场的，目前在国内，防紫外线布料大多应用于户外产品中，普通服装中应用的比较少。有业内人士表示，一般专业的防护服可以起到防紫外线、防辐射的保健作用，但价格昂贵，适合特殊人群使用。目前热销的一些低价防晒衣可能是商家的概念炒作，在一定程度上，这种防晒衣的防晒作用并不比普通长袖衣服来得有效。 中医认为真正的防晒衣应按照以上标准生产，而且正规的防晒面料制成的服装，都会在其衣服标牌上标有明确的防晒参数。针对目前防晒衣市场混乱的现状，他建议人们最好到正规商场购买，在选购时最好要求商家出示由当地质检部门颁发的相关检验报告，如果没有，至少也要出示厂家的委托检验报告。 所以，夏季的防晒一定要对症下药，不要刻意的去追求一些防晒产品，那些不一定适合所有的人，对此 女性对防晒的保健需对症下药。 那购买防晒衣有无必要呢?事实上，长袖衬衫对于普通人群也可以起到一定防晒作用。人们在日常生活中如没有特殊需要，普通的衣物完全可以帮助人们免受紫外线的照射。但对于一些需要进行长时间户外活动或对防晒有特殊要求的人们来说，普通的衣服是满足不了其防晒需求的。 防晒衣真的有用吗?答案是肯定的，但在购买的时候一定要注意，不要买一些三无产品，避免劣质防晒衣对皮肤造成伤害。

Ⅶ 夏天白色长袖衬衫能防晒吗急！！！

防晒，主要是防紫外线，但是白色的却不能够防止紫外线；
大家可能会说是白色，其实，答案是黑色哦！！
防止紫外线最好穿白色的衣服。这种说法是由人们错误地认为“白色具有反弹紫外线的功效”，但实际上这是错误的。在夏天，比起黑色的衣服，白色等淡色系衣服看上去更清凉，因此许多人会选择穿白色或淡色系的衣服，其实从防晒功能上来说，对于防止紫外线最推荐的却是黑色或者绿色等暗色系的衣服哦！
身着白色衣服时紫外线会透过衣服直接照射在皮肤上。或许你也有过这样的经历，当自己身着白衬衣在海滨或野外时，不经意间皮肤就已晒黑了，这就是白色更容易吸收紫外线的原理在作用。此外，由于白衬衣会不规则地反射紫外线，因此不光是对身体，连脸部也会被晒黑哦
对这点而言，由于黑色等暗色调衣服的布料会吸收紫外线，因此不会导致紫外线直接照射在皮肤上，从而就可以达到防晒的功效了。
白色和淡色调衣服已成了夏天打扮的必需品，黑色和暗色调由于给人以闷热的感觉或许会不太受欢迎，但如果从对皮肤的影响来看的话，也考虑下是否可以用黑色衣服来打造夏天的着装哦
可参考一下数据，如果把黑色吸收紫外线比作“1”的话，
蓝色为：2.5倍
红色为：4倍
白色为：7倍
的吸收（紫外线）率，即使身着白色衣服，内部身体也是有可能被晒黑的。所以，即使是夏天，也需要“黑色”哦！！
仅供参考！！！

Ⅷ 夏天穿长袖可以防晒吗

当然可以防晒了，穿长袖就相当于是硬防晒，防晒效果是很好的，如果觉得热可以穿轻薄的，宽松的长袖。

Ⅸ 你们觉得男人夏天穿长袖衬衫，傻不傻

不觉得呀 ，有的地方早晚冷 穿长袖既能保证早晚不冷，中午热的时候挽起袖子也不热。

Ⅹ 夏天穿一直长袖衬衫可以吗、

可以啊，热的时候衬衫不是可以把袖子卷起来吗，在外面的话还能起到防晒的作用