Ⅰ 男人跑步装备,春天、秋天、冬天都怎么穿比较好
夏天有哪些清凉的男士穿搭?
夏天这个季节不撩妹更待何时。要提高自己的撩妹度,首先要把自己整好。我跟周围的女生做了调查总结出她们喜欢的几点:干净、整洁、清爽、阳光。好像不是很复杂,让我们开始一起来改造自己吧。
发型第一
夏天天气比较闷热,所以不要留长发,也不要刘海盖住眉毛或者侧边盖住耳朵的。这种夏天流汗或怎么的会让人觉得很邋遢。可以选择这款发型,两侧和后面铲掉,这就很帅又清爽。
接下来开始介绍各个穿搭无形的要点,无形撩妹,最为致命!
1.T恤
推荐黑灰白干净利索的纯色,另外条纹等经典款式也完全可以选择。基础不意味着单调,穿的好了会有质感。也可以选些有简单LOGO的,记住简单准没错。如果你的T恤已经变黄和皱褶严重那就不要再穿了,穿面料和颜色看起来有质感的。
注意不要穿紧身的,穿太紧你妈都觉得你热,所以记住穿宽松点。
2.衬衫
衬衫选色与T恤差不多,可以的话推荐长袖的,天热的时候可以卷起来,那很撩妹。
白衬衫就很帅了
3.裤子
长裤
夏天男生的裤子推荐常见的颜色有黑、深灰、浅灰、卡其、军绿这6种颜色。休闲长裤选择直筒修身的就行,紧身的不推荐。
要选合身的,穿的时候可以把裤脚卷起来,露出一点脚踝会有看起来更高更时尚的感觉。穿T恤的时候如果你不是走HIPHOP风格也可以把T恤扎进裤子里。买条帅点的皮带带上。这样整体干净利落。
短裤
短裤的长度很重要,标准的短裤应不超过膝盖10cm为佳。
4.鞋子
鞋子建议穿帆布鞋,高帮低帮都可以。帆布鞋简单时尚也很好搭。搭配直筒裤或束脚裤都可以。
男人跑步装备,春天、秋天、冬天都怎么穿比较好?
男人跑步装备,春天、秋天、冬天都怎么穿比较好?
你好,我是跑者说,我来回答你这个问题。
不同季节穿戴不同的跑步装备,这是每个跑者都知悉的事情,一千个跑者,就有一千种穿戴和品味。跑者说的跑步装备比较简单,没有具体分春夏秋冬四个季节,只分了冷天、热天和雨天的跑步装备,春夏两季的跑步装备选择较为简单,可以随意搭配,跑者说就不详述;秋冬季跑步装备需要御寒保温并散热,跑者说来告诉你怎么穿。
如果以季节来划分跑步穿什么装备,跑者说认为这并不科学,中国地大物博,哈尔滨冬季的跑者能和海口冬季的跑者穿戴一样吗,所以跑者说建议按不同温度进行分类指导,你会更明白怎么穿。
1、20度以上
季节:晚春、初秋、夏季
装备:这个时候气温偏高,选择优质的速干T恤、短袖或背心,白天日照强烈建议长袖,或短袖加护臂,戴上空顶帽,防止晒伤,并选择一双轻便透气的跑鞋。
2、15—20度
季节:初秋、春季
装备:这是非常适宜跑步的一个温度,不冷不热非常凉爽,体质较好的跑者,短袖短裤即可;初跑者或体质较差的跑者,选择一条弹力长裤,短袖外加一件皮肤衣足矣,跑热了之后脱掉系在腰上也很方便。
3、5—15度
季节:早春、深秋、冬季
装备:这个温度,人体体感会觉得偏冷。跑者说建议,一般跑者选择轻薄外套(皮肤衣)+长袖(紧身衣)+长裤的方式,这样即御寒保暖又散热;体质较好的跑者可以选择长袖+短裤+压缩袜的方式,这样既避免了穿的太多不舒服,也不会因为仅仅穿短裤而让腿部受冻。
4、5度以下
季节:冬季
装备:在寒冷的天气下跑步,我们需要在装备上认真准备一下,既防寒保暖又能快速散热。跑者说建议,上身采用“三层着衣法”,三层指的是以透气层为基础搭配保温层和防护层组成一个完整上身搭配。外部防护层可搭配一件轻便的冲锋衣或防风衣,出门时防风防雨,跑热后也能脱下方便地系在腰上;保温层可以穿一件轻薄的羽绒背心,既可以保持核心体温,胳膊部位又能充分散热,同时还不影响摆臂;透气层以一件压缩衣或贴身长袖运动衣为主,保持身体的透气,保证后背、腋下不集汗液,保持身体的干爽。在下半身装备选择方面,可选择抓绒的压缩长裤或透气的中等厚度的运动长裤。选择一双保暖舒适的运动袜+速干帽+速干手套,保持身体各个部位的温暖干爽,不让手、脚、头不受冻着凉,避免失温,这些是至关重要的。
Ⅱ 跑步穿短裤好还是长裤
1、跑步看是长跑还是短跑了,如果是短跑的话应尽量穿短裤,这样有利于你的水平发挥;如果是长跑可以依据自己的当天情况而定,如果身体感觉良好就可以穿短裤,如果勉强就应穿长裤,尤其是准备活动没做开的情况下。
2、穿钉鞋要是短跑和中长跑还可以,但是要是长跑就完全没有必要了。
3、我原来是练跳高的,个人认为衣服和裤子都应该穿较为贴身的,那样可以减少碰杆率,衣服最好穿短袖或背心,裤子就没有什么限制了,看当天的天气情况。
Ⅲ 春天去跑步该穿什么衣服好
不管什么季节去跑步,弹力吸汗的背心短裤&运动bra都很实用,Bra一定要带,否则乳房频繁震动会让你的背痛死。安利一个非常喜欢的独立运动品牌Particle Fever(粒子狂热),设计方面小众时髦有态度,运动功能性也很强。运动穿搭和出街穿搭都可以一套搞定。背心和运动裤摸起来就触感舒适,感觉得出来是高级面料。Bra也是强支撑,完全稳固胸型。当然lululemon,lorna jane之类运动品牌的也不错。