最近胖到裤子都撑破了

❶ 胖到把裤腿撑爆，是一种什么体验

麻蛋，发生这种事情，我只想骗自己。这一定是裤子质量太差，而不是我太胖的原因。

就两个礼拜之前，我在网上淘了一条西装裤。在网上看的时候明明是一条弹力面料的紧身黑裤子。可我一拿到手上来看的时候，我无语了，这就是一条普通的西装裤。

那西装裤裤腿真不是一般盯碧梁的肥啊！而且这西装裤面料还有弹性，我当时就觉得这裤子我一定能穿，说不定我有可能凯运还穿大了呢！

果然想象都是美好的，我对自己的身材太乐观了。晚上洗澡之前我还想着试一下裤子，假如合适的话就留着过中秋节的时候穿呢！

杯具来了，我特么把裤子纽扣打开把两只腿往里面一套，然后准备把裤腰一气呵成的提上来，可惜我是提上来了，提上来的时候我听到线缝爆开的声音。

我当时整个人就不好了，这什么鬼？这裤子也太TMD坑姐了吧！我还没洗呢，就这么试一下就破了。号称的弹性去那里了。这裤子用的缝纫线也太不牢固了吧！

这叫我怎么说啊！难道拿去换，慧和我天，丢脸啊！它那个裤子破的地方还偏偏是大腿内侧我整个腿部最肥厚的地方，我自己仔细一看，整个大腿部的线都拉伸到极致了，好像脆弱的随时会裂开一样。

好吧！真的是日了狗了，这能怪谁，只能怪自己傻乎乎的，胖到这种程度还不自知了。唉，只能弱弱的说一句，幸好没有在出门的时候爆开，不然就糗大了。

真的，人胖的话大腿部位会特别的胖，买裤子要非常注意啊！要买那种质量好，针脚密集的。最好试穿之前在试衣间扯一扯，免得到时候挤爆裤子就尴尬啦！

❷ 胖到把裤腿撑爆，是一种什么体验

黑色的紧身小脚裤大概是每个女生都必备的单品了，我也不例外，非常的喜欢穿这种的裤子，超级的显瘦。

记得有一次从淘宝上面买，客服建议我穿L码的。自己还在心里面腹诽，虽然最近长胖了，腿整整粗了一圈，但是我会瘦下去的，果断买的m码。

裤子回来以后质量还不错，当自己往身上穿的时候，到了大腿的这个地方，就非常的紧了，吸气然后直接蹦起来用力往上一提，听见了线嘎巴嘎巴响的声音。完美的穿进去了，还是很合适的嘛。

不过自己就受苦了，这条裤子确实很憋的慌，回家脱掉之后，裤子内线的接缝处，都会在腿部的肥肉上产生一个深深的勒痕。这还不算严重的，更可悲的事情在后面呢。

平时出门都是骑电车，有一天电车没电了，自己就蹬的自行车。当时穿的这条黑裤子，简直太痛苦了，真是非常的紧，虽然有弹力，但是腿部在活动的时候，感觉就像捆了一层东西似的，难受死了。

在等红绿灯的时候，我一脚撑地下来支撑车子，结果就听见刺啦的一声。低头一看，从裤裆的部分一直到右腿腿部，整个的撑破开线了！自己白花花的肉若隐若现，连穿的啥颜色的内裤都看见了！

当时自己真是懵逼在那里了，布料撕裂的声音那么大，也不知道有人看见没有，反正自己的脸胀得通红！一点一点的挪动着，偷偷的把右腿靠近了左腿，欲盖弥彰的稍微并拢，掩饰一下尴尬。

这时候绿灯亮起来了，大家都往前走，我也不敢动，在那里用特别诡异的姿势叉着车子，装作等人的样子四处看。等人群都通过了，我快速的脱下外套，系在腰间，就像个围裙一样。

扭头快速的冲回家里面换衣服！没有比胖的把裤子撑破更尴尬了。以后买衣服肯定也不会再贪小号了。

❸ 崩溃了，今天上讲台讲课时候，由于胖衣服给撑破了，丢死人了。 各位有什么好的减肥方法吗，我受不了了。

最好还是不要节食，在别饿着的情况下尽量减少饮食，但同时也要保证一日三餐的规律饮食，吃清淡的为宜，尽量少吃甚至是不吃油腻之类的东西，谨记避免因减肥造成营养不良。

❹ 大腿粗的把裤子都撑破了，想瘦腿，尝试了好多方法，快崩溃了，求指点出路

瘦身的真正原理

减肥不光要瘦，还要对身体有健康，不能有副作用。最有效最真实的原理一定是最简单的：
一、不管如何减肥，减肥前一定要打算好坚持到底，这个是前提，否则终将前功尽弃，肥肉重新找上门。
二、减肥瘦身不是一次性工作，改变自己的生活习惯，形成习惯瘦身才能永驻，习惯是最好的药物。
三、想要瘦身，控制饮食量是一个很难避免的话题。控制饮食量也是一件很不容易的事情，有多少瘦身的人曾经无数次地告诉自己：“明天我要少吃一点。”可是真正到了明天或者不用等到明天，这些人又啃起了自己喜欢的食物。
如果你真的想控制自己的体重，请诚实地面对自己的饮食量。要想改掉长期形成的无意识的饮食习惯是很困难的。解决这一问题的最好办法就是记录你每次的饮食。随身准备一支笔和一个笔记本，将自己每天所吃的东西都严格地记录下来。这个时候你会发现，你每天吃的东西已经远远超过自己的想象。看似你已经注意不吃高脂的食物，但是生活中很多个不经意的瞬间你又没有放过那些机会。不管什么时候，只要往嘴里塞进了东西，就要马上记录下来，不管是主食，还是偶尔吃到的零食，或者是朋友赠送的一些小点心，你都要严格地载入你的小册子，以待日后作为衡量体重增加的依据。

❺ 最近变胖了额。。肚子都鼓起来了。。吃撑了还是想吃。。衣服都被撑破了。。

喝点绿茶或许管用，去油的，呵呵

❻ 太胖了裤子都撑破了，减肥

每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。>>>减肥：这样吃黄瓜有害健康

2、过午不食法
超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。
原理：夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营养物质。
健康提示：如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果。
3、不吃正餐法
每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦，最好自己买台豆浆机，每天自己打，方便又便宜。

原理：豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆，除了大豆蛋白质，还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(Saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类，发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起，经过消化→吸收→燃烧脂肪的各个阶段，这些有效成份可都正在发挥瘦身效果呢！>>>四大密技巧喝豆浆 轻松减肥
4、苹果减肥法:
吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果不错。

原理：
肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。

苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。
5、荷叶减肥法
把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。

原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 >>>蘑菇荷叶减肥新法

6、苦瓜减肥法
这招就是绝的拉，随你吃多少，即使吃夜宵都没关系，只要你每天保证吃3根苦瓜，1周还能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，虽然有点难，但是也有很好排毒的东东呢，吃得苦中苦，才能达到目的啊！
原理：苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。>>>常吃苦瓜，不用节食就能减肥
7、喝水减肥法
少吃饭，吃饭的时候放一碗温开水在旁边，把吃的事物过了水再吃，也有不错的效果呢。

原理：早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。
餐前喝水减胃口 ：很多人都算不上肥胖，但是吃过饭后就会看见一个鼓囊囊的胃口凸出来，这是最标准的Babyfat，即便是没吃饭，这个小胃口也需要吸气才能掩盖。
下午喝水减赘肉 ：肥胖最主要的表现形式就是赘肉，这是因为久坐、高热量食品造成的，而下午茶时分，正是人觉得疲惫、倦怠的时候，而此时更是因为情绪而摄入不必要热量的脆弱时间段儿，当然代价就是赘肉。可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望，同时花草的气味还能降低食欲，也算是为只吃七分饱的晚饭打下了埋伏。
平时多运动

运动还必须配合合理的饮食节制，才能有效燃烧体内多余的脂肪，减肥也才会有效；

1．多喝水。
每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。

2．控制热量与脂肪。
要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

3．饮食要清淡。
少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

4．常吃蔬果。
要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

5．平衡膳食。
每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，每顿饭的时间不少于20分钟。

减肥主要应控制饮食
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。

❼ 为什么胖子的裤子裆部更容易磨破

此现象俗称爆裆，牛仔裤爱好者想必习以为常。胖不是说体重的轻重，而是大腿/臀的大小，以能否撑起裤子为标准。
在足以撑起的条件下，布的材质决定了摩擦力较一般平纹布要大上许多，加之裆部是多个衣片的缝合处（见图），以及此部位是整条裤子摩擦最多的地方，也是承受张力最大的地方，会破掉也是自然结果。

❽ 胖的人穿裤子为什么会容易烂啊

是不是裤子太紧，把胯下的撑爆。
那么穿松身的就可以了。

❾ 为什么胖的人裆部容易破，有什么可补救的方法吗

因为人胖，腿也会粗，走路时两腿之间就经常摩擦，这就是胖人裤子裆部容易破的原因。这个没有补救的办法，只有减肥了。
劝你还是减肥吧，减下来身体就健康了。肥胖会引发多种疾病，肥胖也是健康的第一杀手。采纳吧