浆果紫衣搭配

㈠ 最健康的食物有哪些

好吃的东西几乎都是酸性的，如：鱼、肉、米饭、酒、砂糖等，全都是酸性食物，相反，碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。
1、保持良好的心情、情绪对体液酸化影响很大。适量运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良嗜好。

2、不吃消夜：通常晚上八点过后进食就称之为宵夜。因晚上人体活动力低，且大部分处于休息状态，因此食物 留在肠子理会变酸、发酵、产生毒素，使体质变酸。

3、要吃早餐：人体在凌晨 4 ： 30 体温达到最低点，血循会变慢，如果睡太晚再加上不吃早餐，血液循环变慢， 氧气减少，形成缺氧性燃烧，会使体质变酸。

4、调整饮食结构，酸碱食物的比例建议为 20 ∶ 80 。多喝碱性离子水，少喝酸性水，如纯净、可乐等。如果体质偏酸性，可多实用碱性食物，例如糙米、蔬菜水果，另外海藻类食品也是很好的选择。体重反应身体健康，身体的健康与否，在于您平日的保健，多一分关心，将多一些健康。

我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。

食物酸碱一览表

强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。

中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。

弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。

强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。

中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实，食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定：钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应；磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性。碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类；二、海藻类；三、坚果类；四、发过芽的谷类、豆类。要避免或减少以下酸性食物的摄取：一、淀粉类；二、动物性食物；三、甜食；四、精制加工食品（如白面包等）；五、油炸食物或奶油类；六、豆类（如花生等）

碱性食品推荐

1.苹果。水果是食物中最容易消化的，也是最好的体内清洁剂。在水果中，苹果被称为最佳的碱性食物，它可以改善酸性体质以维持人体的酸碱平衡，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，从而增强体力和抗病能力。除了中和酸碱平衡，研究分析还表明：常吃苹果有利于减肥，这是因为苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。

2.蔬菜类。几乎所有蔬菜，尤其是绿叶蔬菜都属于碱性食物。它们富含丰富的维生素及矿物质，能够为身体增加养分。蔬菜中的大量纤维素还能够使人体的消化功能得到改善，保持肠胃的健康。所以，非常适合用它们来中和体内大量的酸性食物如肉类、淀粉类，帮助食物及时消化和排泄。

㈡ 坚果应该怎么选吃坚果有哪些要注意的地方呢

1.开心果

天然的开心果，表皮呈黄褐色，果壳具有自然光泽，是开心果的自然色泽，果仁的颜色绿的比黄的要新鲜，包住果仁的外衣以紫色的最好。好的开心果，其裂口是果仁成熟饱满后的自然胀开，而人工开口的开心果壳大肉小，品质稍差。一般而言，个头大的开心果口感比个头小的好。在选购开心果时，尽量不要挑色泽洁白的，因为它们可能是用工业双氧水漂白的，“黄壳、紫衣、绿仁”是选购开心果的准则。

2.核桃

选购核桃时应选色泽为鲜褐色的最佳、壳圆、色清、核桃壳纹少且浅、壳皮薄，果肥大，肉色净白或黄白色，有核桃鲜香味的为好。购买时可以在手里掂一下，重一点的说明比较饱满，太轻的就是瘪的。使用漂白剂漂白过的核桃表面较为白净，但没有光泽，且化学物可能会污染到壳里的核桃仁，所以不要选购白色的核桃。

3.松子

开口松子一般是用100℃的高温加工30分钟而成的，开口不均匀，有大有小。而有的不良商家为了使松子开口开得更好或掩盖已变质松子的缺陷，会加入了某种或多种不良的添加剂，使松子开口基本一致，闻起来或吃起来有异味，选购时应注意鉴别。

㈢ 大话西游手游紫衣仙子怎么打

大话西游手游紫衣仙子怎么打，游戏里面紫衣仙子这个主线任务算是比较麻烦的一关了，但小编还是为大家总结了一些打法经验，还没通关的小伙伴们快来看看吧！

难点

这个主线最难的地方就在于主怪群伤非常强，并且所有的怪速度都会比你快，小编是敏男人，但是速度依然不够，这会导致一些伙伴无法出手就已经被放倒，无法打出输出，而且紫衣仙子的抗性还很高，很难封住。

小怪的单体伤害虽然不高，但是配合紫衣仙子的群伤可以起到很好的补刀作用，不仅如此，怪还会回血，自己输出不足，此消彼长，必然团灭。

阵容搭配

阵容的搭配需要根据自己的职业来定，但伙伴等级一定要够高(一般要70级左右)，硬件不行，技巧再多也是突然的。

测试：第一次打一定要测试一下自己的敏是否有对方快，带上敏高的伙伴去试试，如果依然没有对方快，那么就需要选择血量高的了，毕竟敏不够，就是无用属性。

敏捷型阵容：

龙太子+沙师弟+白骨精+蜘蛛精

为什么不带二师兄？当以上的阵容实在过不去，你可以带二师兄再试试。二师兄血量和速度都不高，往往还没混人就倒了，更何况地面抗性比较高。

蜘蛛精是必带的，本关神器不解释。

适合高敏职业。

高血型阵容：

二师兄+青衣仙子+白骨精+蜘蛛精

适合辅助、等高血量职业

舍弃速度，跟对面拼消耗，一般紫衣仙子不会连续两回合放aoe的，不然谁都扛不住。

控制型阵容：

龙太子+万圣公主+白骨精+蜘蛛精

适合男人、女人等控制型职业

控制型阵容适合仙族这样的输出角色，主要靠自己打伤害，其他的都以生存为主。

双奶型阵容：

白骨精+蜘蛛精+沙师弟+青衣仙子

适合男鬼，就靠磨磨死对方。

技巧

1、有控制能力的话，优先控制紫衣仙子，尽量单控，没有控制伙伴先击杀小怪，再打打怪，打怪的血量很高，很难秒杀。

2、有男人或女人在场，先群冰，每回合都用，混的效果其实是很一般的，冰主要是达到减少输出的目的。

3、没用控制的话就慢慢磨就可以了，需要注意的是，宠物一定要够多哦。

㈣ 绿色最适合和哪种颜色搭配

1、绿色搭配黑色

黑色是一个百搭色，几乎可以驾驭所有基础颜色，充满朝气的绿色上衣搭配深沉的黑色裤装，显得格外端庄优雅，非常凸显人的气质。

草木绿到了秋冬季节还是可以继续穿的，草木绿风衣搭配黑色直筒裤非常显肤色，绿色西装绿色风衣还都是十分显眼的，搭配黑色裤子，则多了一点沉稳和优雅，两种颜色相融得刚刚好。

绿色外套搭配黑色裙子，也不失为一个好的选择，绿色的生机与活力刚好给原本沉闷的黑色增添色彩感和活力。

2、同色系搭配

同色系搭配即选择相同色系的服饰与之搭配，绿色搭配绿色的感觉会更有整体感，并且整体造型都会给人一种活力四射的感觉，军绿色是绿色中最受欢迎的颜色，非常凸显气质。

绿色外套搭配绿色连衣裙，外套要选择颜色较深一些的，连衣裙颜色选择相对较浅的，这样有一个深浅的对比，同色系搭配也有层次感，

全身绿色看起来更有精神，气色也不错，不喜欢全身绿色的妹纸可以选择搭配绿色的鞋子，起到呼应的作用，整体效果也是非常不错。

3、邻近色搭配

绿色的邻近色是黄色和蓝色，相邻色系搭配会有一个点亮作用，黄色与绿色的搭配，给人一种明亮的感觉，更显衬显肤色和气质。

绿色搭配蓝色更加清新自然，丝毫没有夸张的感觉，尤其是军绿色搭配牛仔蓝，还会给人一种亲切感。

4、对比色搭配

红色作为绿色的对比色，还是相当有视觉冲击力的，很多人都认为红配绿比较俗，但是红配绿还是很受时髦达人的喜爱的，搭配得好就可以免俗，如果有些姑娘不喜欢太艳丽的红色，那可以选择红色系饱和度较低的颜色来搭配。

大红大绿的搭配，也会一不小心就土掉渣的，饱和度较低的红色与绿色搭配反而更加清新，或者直接选择红色饰品来点缀，比如包包、丝巾之类的，也会起到很好的作用。

5、绿色配卡其色

卡其色和白色一样属于百搭色，与绿色搭配也很和谐，可以选择亮一点的绿色配浅卡其色，女神的气质高级感马上出来了。

㈤ 粉色外套内搭什么颜色的衣服好看

粉色外套内搭什么颜色的衣服好看

粉色外套内搭什么颜色的衣服好看，这样搭配起来更容易提升我们的视觉体验，在搭配的过程中我们也能尝试出自己的风格，时髦的搭配只要两步就能完成，搭配能让你遇见期望中的自己，时尚就看粉色外套内搭什么颜色的衣服好看搭配。

粉色外套内搭什么颜色的衣服好看1

1、蓝色是冷色系，粉色是暖色系，这两种颜色搭配起来会有互补的效果，使两种颜色更加强烈鲜明。尤其是天蓝色（蓝粉色），这两个颜色搭配在一起，美艳无比。

2、灰色和粉色搭配起来会有同色系的感觉，但是灰色会衬托出粉色的艳丽而不显突兀，尤其是浅灰色。这两种颜色搭配在一起，比较适合皮肤白皙的人。

3、白色和粉红色的搭配，会显得人青春靓丽、活泼可爱，特别是雪纺和纱质类的布料，更会显示女子风摆柳叶的腰肢。

4、用粉色作为服装颜色的点缀，与黑色、青色、紫色可能会好些，尤其是黑色，在干练、庄重的基调上，增添一点柔美，会特别引人注目。

5、白色打底衫，外搭粉色的西装外套，时尚个性，下身裸色的短裤搭配裸色高跟鞋，让你透露出小小的迷人性感，提升甜美指数。

6、双排扣设计的粉色短款外套，搭配飘逸的雪纺蛋糕裙，加上甜美的妆容，能散发出甜美的风采！

粉色外套内搭什么颜色的衣服好看2

1、搭配连衣裙

连衣裙长短皆可，颜色除了饱和色的亮绿色，其它不拘，主要看穿衣人自身的气质而定。

2、搭配半身裙

半身裙正规一些场合搭配单色过膝短裙，休闲一点就搭长到裸关节的长裙，白底碎花会显得非常淑女。

3、搭配裤装

裤装的话白衣黑裤的`搭配会显得干练中带有女性的温柔，如果搭配湖蓝色的衣裤会非常的跳脱，如果搭配紫衣黑裤会显得成熟富有魅力。

二、粉红色的短外套几乎是美女们的百搭

粉红色的短外套不仅配搭素色更可以搭各种花色，即使是饱满的大花或几何图形，一件粉红色的短外套照样能拿下来。如果用粉红色的短外套搭配牛仔裤非常减龄，透露出小女生般的可爱。

三、粉红色外套与其他颜色的搭配

1、粉红色搭配灰色，优雅娴静，非常体现女性的淑女气质，这也是我最喜欢的搭配；

2、粉红色搭配浅湖蓝色，青春灵动，在朋友们聚会的休闲场合非常养眼；

3、粉红色搭配黑白色，端庄中透着妩媚，这是非常适合比较大点的场合，正式或非正式都可以这样穿搭；

4、粉红色搭配紫色，尤其是深紫或深色亮紫，有种熟龄女性的神秘与魅力；

5、粉红色搭配酒红色，这是一种很出挑的搭配，约会一定很抢眼；

6、粉红色搭配墨绿色，有一种让人小惊喜的感觉，沉稳中带着纯真；

7、粉红色搭配棕色，走在秋冬季的街头一定会为你赢得数不清的回头率。

㈥ 紫衣配橙裤合适吗

在日常生活中一般不要这样穿，因为这两个颜色都比较跳，紫色是冷色调，橙色是暖色调，不是一个色系，会犯冲，也不协调。

㈦ 大话西游2手游神天兵的伙伴怎么搭配最好

你好，个人建议可以这么搭配：
青衣仙子+嫦娥+牛魔王+紫衣仙子

这是一个偏输出的搭配方法，青衣仙子、嫦娥、牛魔王是输出，紫衣仙子有回血，刷怪比较稳。当然，如果玩家对自己非常自信，想要追求刷怪效率的话，也可以将紫衣仙子换成龙太子，这样一来就是全输出额伙伴搭配了。
紫衣仙子+牛魔王+嫦娥+龙太子
3输出+1回血的伙伴搭配方法，适合日常刷怪任务升级，特别是一些需要多回合战斗的任务，比如捉鬼，有紫衣仙子的回血会更稳。
二师兄+牛魔王+嫦娥+紫衣仙子
神天兵本身就是一耳光法术输出，再加上牛魔王和嫦娥两个输出伙伴，可以说，输出并不缺，搭配上二师兄的控制，紫衣仙子的回血，特别适合面对一些难度比较大的战斗，比如剧情任务或者BOSS等。
更多内容可以去乐玩游戏看看，希望我的回复有帮到您。

㈧ 十大健康食品有哪些

有些东西吃下去既容易长肉又完全没有营养，虽然在很多地方都标着营养成分，其实就是传说中的垃圾食品，少吃此类食品让你更健康。那你知道十大健康食品都有哪些吗?

十大健康食品

1、燕麦片：含水溶性纤维最多的食物。据2009年疾病预防控制中心(CDC)营养与食品安全所发布的数据显示，在目前城市居民的膳食结构下，连续6周食用燕麦，可有效降低血清胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。

2、纤奶：牛奶，营养学界公认的全营养食品，每天定量饮用有助于平衡机体。添加人体所需植物甾醇的功能性牛奶——醇纤奶，物理提纯出大豆、玉米等食品中的植物甾醇酯，而植物甾醇酯是酯化后的植物甾醇，易与牛奶相融合，发挥其抑制坏胆固醇吸收的作用。

3、水果类：很多水果都含有丰富的膳食纤维，例如橙、苹果、香蕉及西柚等，都是上佳平衡胆固醇的食物。

4、红萝卜：红萝卜含有丰富的膳食纤维、维他命A等营养物质。另外，不少蔬菜都含有水溶性纤维，例如椰菜，其营养价值与红萝卜不相上下。

5、豆类：豆类是既便宜又安全有效的平衡胆固醇的食物。其中含有丰富的膳食，经常食用有助于调节人体血液中胆固醇和甘油三酯水平。

6、菌类：菌类含丰富的水溶性纤维，能帮助降低胆固醇及预防心脏病，而且菌类食物烹调方法简易，味道可口，吃多点亦无妨!

7、生姜：生姜含有一种类似水杨酸的有机化合物，它是血液的稀释剂和防凝剂，对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。

8、大蒜：大蒜含有硫化合物，可直接抑制肝脏中胆固醇的合成，从而降低胆固醇。

9、深海鱼：深海鱼类含有丰富的欧米伽3脂肪酸，能降低甘油三酯，降低血液黏稠度，有助预防血栓形成。

10、海藻类：即海带及紫菜，其含有丰富的水溶性纤维，无论凉拌或煲汤，都能令人体有效吸收。

㈨ 紫衣皇后慈鲷好养吗，怎么养

水温：紫衣皇后要使用23-29℃之间的水来饲养。水温要一直保持稳定，不能出现较大的波动。水质：养殖它们需要使用弱酸性软水。适宜的水质，会让它们长得更好。喂食：每1-2天喂食一次，食物可以选择小型活饵，比如面包虫、小虾等等。推荐搭配着专门的人工鱼粮一起喂食。

一、紫衣皇后慈鲷好养吗

紫衣皇后慈鲷是一种小众观赏型鱼类，养殖它们的人数并不多。由于它们性情温和，体色美丽，受到很多人的喜欢。它们的养殖难度并不高。在平时养殖时，需要调节好水温水质，并且记得及时喂食即可。如果是刚开始养殖的新手的话，是可以尝试从此类品种开始入手的。

二、紫衣皇后慈鲷怎么养

1、水温：紫衣皇后对水温的要求并不是特别严格。一般需要将水温维持在23-29℃之间即可。这个温度区间对于刺激它们的活跃度是非常有利的。同时，适宜的水温对于它们所展现出美丽的体色是有重要影响的。因此，平时要注意调节水族箱的水温。

2、水质：它们对水质的要求比较严格的。一般来说，养殖它们需要使用弱酸性软水。适宜的水质，会让它们更加满意当下的生存环境，更有利于它们的繁衍。但要注意，换水的次数不能过于频繁。每周换一次，每次换三分之一的水即可。

3、喂食：它们属于杂食性动物，每1-2天喂食一次即可。它们喜欢吃一些小型活饵，例如小鱼小虾，面包虫等。推荐再喂食一些专门的人工饲料，来使它们更健康地成长。

㈩ 紫色的衣服配什么样的妆容好看

紫色是不冷不热的中间色，但是今年秋冬从CHANEL、GUCCI、CELINE、LOUIS VUITTON叫得上口的大牌，紫气无所不在。秋冬的紫粉色调更浓郁、色彩饱和度更高，给人的感觉是高贵高雅，难以捕捉，神秘，要把紫色穿到身上却得花费一番心思。

紫衣搭配Tips一：

肤色偏黄的人，或者你拿着紫色调衣衫穿在身上找不到感觉的，建议往紫色调短裙等下装瞄，既实穿，又能因应时尚需求，另外，实在经不住紫色诱惑想试一把，可以在脸上化点妆，脸色好看了，才能更好发挥紫色服装的魅力。肤色适合的，可侧重容易被秋冬冷环境和心理接受的偏深紫色，其中李子紫、深紫、偏红的紫，都可入色。

紫衣搭配Tips二：

紫的发红是这季的关键，今年的流行紫色调也可偏灰，但不能偏黄，肤色不适合的，可用酒红等色调替代。头发染成紫红味道更能发挥紫色优势。口红也应尽量往紫上靠，有画龙点睛效果。

紫衣搭配Tips三：

上装主打紫色时，头发要避免染成金色或偏黄色彩。紫色系下装，尽量不配今年秋天同样流行的黄色系和基本的咖啡色系上装。

紫衣搭配Tips四：

色彩专家于西蔓依然强调：流行的紫色系最佳配色不是黑，也不是驼色，是深深浅浅的灰，适合亚洲人娇小体型和肤色，也对今年的主流风尚。

紫衣搭配Tips五：

要注意色彩搭配比例，亚洲人穿一身紫粉时最大弊端是容易流俗，特别是职业女性，一袭饱和度很高的紫色套装出门，会有过分隆重感。紫色面积的大小，是影响商务风格的关键，在办公室，紫色比例应缩小，或是灰中加点紫色点缀更能表现出商场上的干练。建议可从紫色衬衫、短裙入手，新旧衣衫混搭，替自己省银子，还能保证穿出门有型。

紫衣搭配Tips六：

利用同一色系不同色调的紫，随时变换穿出得体造型。身材不够高，气质不夸张的，最好不采用紫、黑配。紫、黑配色时，色彩要尽量单一，如单纯的亮紫加黑，胜出率更高。

紫衣搭配Tips七：

鞋包等小物件不能和衣服一样紫。如果嫌紫得不够，可再用不同深浅的紫色包、袜子搭，渐变的紫色组合比单一的紫色调更活跃、浪漫。紫色的鞋包最好捆绑着一起买，亮度容易和谐。灰色短裙配紫色袜子时，紫袜的深浅度和裙的灰色亮度一致，更舒服。

紫衣搭配Tips八：

穿紫色服装化妆时应突出你细挑的蛾眉；画口红时尽量用紫红、粉红或橙红；眼影用紫色、粉红色、蓝色或深绿色，妆容的协调，让带着几分古韵的你清丽和谐。

结语：紫色，是一种非常神秘的颜色，也是很多大牌设计师非常钟爱的色彩之一。恰如其分的使用和搭配，能帮助你提升穿衣的品味。一起看看下面专为您准备的搭配方案吧。

一，搭配方案——紫色＋紫色

紫色与紫色最忌全身上下都是同一种紫，可采用深浅搭配的方法。正紫配紫红、粉紫配浅紫等。比如：

1，紫色条格围巾＋紫色长裤＋紫色提包

2，粉紫色针织衫＋浅紫色小背心。

3，正紫色船型领毛衣＋紫红色装饰条及膝裙＋高筒靴。

二，搭配方案——紫色＋棕色紫色

与棕色搭配时，最好采取层叠搭配的方法：只让紫色服装露出小块面积，或者只作为配件出现。一定要与颜色或款式时髦的饰物相搭配，否则容易显得土气。比如：

1，紫色无袖衫＋毛皮领围巾＋棕色长裤

2，棕色格子毛衫＋棕色衬衫＋紫色手袋

3，紫色毛衫＋棕色外套＋棕色格子裙＋金色手袋

三，搭配方案——紫色＋黑色紫色

与黑色搭配时应采取1∶1的搭配原则，即紫色面积与黑色面积各占大约一半。颜色比较深的紫色与黑色更容易出彩。比如

1，浅紫色色无袖衫＋黑色过膝裙＋黑色长靴

2，紫色连身裙＋黑色小围巾＋黑色网眼袜＋黑色高跟鞋

3，紫色七分袖毛衫＋黑色侧开衩及膝裙＋黑色网眼袜＋黑色高跟鞋。典型的1∶1搭配法。

四，搭配方案之——紫色+浅茶色

紫色与浅茶色搭配时，与棕色搭配相反，紫色宜做整块面积出现，如上装、裙子、裤子等，最好不要再以不同色系的两件套来搭配，这样会显得恬静而美丽。比如：

1，深紫色皮外套＋浅茶色裙＋黑色皮靴

2，紫色长裤＋浅茶色针织套装＋棕红色皮鞋(右)紫色鸡心领针织衫＋浅茶色格子裙＋浅茶色皮鞋

3，浅茶色针织衫＋紫色短裙＋黑色丝袜＋黑色高跟鞋

附各式参考流行紫色：

1，紫色也分许多种，你不妨观察一下自己的肤色，看看什么色调的紫色适合自己，一般而言，偏蓝调的紫，比较适合肤色偏黄的人，因为蓝和黄有互补的作用。此外，蓝紫色调的衣服在搭配其它单品时，也比较轻松，如跟灰色调、蓝色调、同样的紫色放在一起，都会让人眼睛一亮。

2，偏红调的紫显得女人味十足，但在跟其它颜色单品搭配时，比较受限。紫红色服装适宜跟同样紫红、或中性的黑或白一起搭配。

3，此外，还有一种带灰调的紫，如果直接跟灰色搭配，可达到优雅效果。比较深的藕紫，跟蓝、黑色搭配都比较协调。至于浅浅的藕色，如果跟各种粉彩色调并列。能穿出柔和效果。