1. 怎么样才能让脚不冷
把脚塞进你老公怀里
因为鞋厚。或者天气不冷。
3. 冬天怎么样脚底才不会冷
身上都温暖了,脚也不冷了。
1、室内气温不要太高。
暖气、空调尽管提高了气温,但是不要让室内的气温太高。室内外温差过大,人在出门外出使得患感冒的几率大增。一般室内温度在18度即可。
2、晚上将鞋放在暖气旁。
晚上睡觉前应将穿了一天的鞋子放在暖气旁,可以在一定程度上烘干鞋子,并且早晨起来可以穿着暖和的鞋子出门,对于保持脚部温度具有重要作用。
3、保护耳朵部位的温度。
耳朵表面积大,也是最容易散热的部位,只要在外待一会,就会导致耳朵变冷,所以可以选择带有护耳的帽子,防止耳朵部位温度降低。
4、不要长期保持一个姿势。
即使在室内,也要经常活动一下,不要长期保持一个姿势,这样很容易使身体温度降低,然后感觉发冷。可以时不时地站起来走走活动筋骨,即可以锻炼身体又可以做到保暖的效果。
5、多吃含蛋白质高的食物。
含蛋白质高的食物,可以显著提高身体温度。如早餐可以喝些牛奶,吃一个鸡蛋以及一些坚果等。
6、多穿一件保暖内衣。
保暖贴身内衣,可以进一步保证身体的温度不易外散,保证了身体核心区域的温度。现在市面上售卖的保暖内衣很多,大家可以 根据自己的喜好适当选择。
4. 如何穿鞋才能保护让自己的脚 不冷
个人经验是,垫比较好的绒鞋垫,穿厚点的袜子就好勒
鞋子经常晒晒也会很暖和
5. 怎么样我的脚才不会冷
我跟你也是差不多的,不过我在睡觉时特别照顾我的脚,我先泡一会热水,然后檫干,再用毛巾被包着脚,盖上被子就不觉得冷了~
6. 怎样才能让脚不冷
冬天的时候要喝些温补的汤,比如羊肉汤或牛肉汤,会好些。另外就是注意脚踝的保暖,毕竟热量大部分是通过血液从上面传过来的。少吃去火的药和凉性的食物 。
7. 冬天怎么样穿衣服才不会冷呢有什么窍门
冬天怎样穿衣服才能兼顾美观和保暖?
A。在寒冷的冬天里,里面先穿一件贴身的长袖内衣或者保暖内衣,可以选择白色或黑色的,领口有花边就更好看了。
保暖内衣外面可穿一件长袖单衣,颜色尽量调柔和的浅色,比如说米黄,粉红,淡蓝等等,还可以选择条纹、格子等风情图案。
之后再穿上针织衫。 针织衫可以尽量选择: 1, 较贴身,扣扣子的一种。 2, 稍微有一点儿松身,V领的有扣子的那种。至于颜色方面,应该选择黑色,深蓝色,墨绿色,咖啡色,土黄色这些有秋冬的颜色,用以陪衬长袖单衣的颜色。
最后,可在外边穿上大大的长外套。外套分几种:
1。 超冷的时候适合穿绒的,或者厚布料的外套,如果领子有毛毛,或者外套有帽子,帽边有毛毛的话,会更加好看。
2。 比较冷,但是风很大的话可以选择皮革的长外套,颜色随你喜欢,最好选择拉链、而不是扣扣子的皮外套。没有帽子的皮外套才好看。
3。 一般冷的话,可以选择穿长风衣。驼色的长风衣,苏格兰格子风衣,牛仔布料的风衣,大花纹、华丽的风衣都是不错的选择。记住,这些风衣不能买有帽子的,买了也要买帽子能拆掉的,不然的话一点儿也不好看。
B。下身最好穿裤子。不是很冷的话穿一条就够了,可以选择深颜色的裤子,牛仔裤等。如果很冷的话,不建议先穿保暖长裤再穿裤子。我们应该现在一双贴身丝袜或者长裤袜,再穿裤子。袜子比保暖长裤贴身,更适合行动。
比较冷的话,不建议穿裙子。因为穿裙子,膝盖、肚脐容易受凉。我曾经试过很冷很冷的时候穿裙子,心想大不了是感冒,但是我错了。迎接我的是拉肚子。
C。脚上可穿靴子。1。 如果上身穿了有毛毛的衣服,下身的靴子最好也穿毛毛。 2。还可以选择尖头靴,军靴等等,前提是鞋跟不要过高,这样行动不方便。
D。 为什么说我这样的穿衣方法好呢?那是因为我的方法满足了你所有的要求。
1。 美观:这种穿衣方法最大的优点就是薄,它绝对不会给你一种包粽子的感觉,相反,它很薄,很贴身。
2。 保暖:感觉寒冷的原因之一就是冷空气和身体接触了。 如果穿衣服穿得这么贴身,冷空气都没办法钻进来骚扰你了,你当然不觉得冷啦。
3。 实用:这是一种层叠的穿衣法。外套适合在室外的时候使用,来到室内,我们脱下外套,甚至连针织衫都脱下之后,也能适合环境、温度的转换,同时又不会感觉过冷或者过热。
8. 冬天穿阔腿裤,怎样才能不冷脚踝
阔腿裤里穿打底裤,北方的冬季天气比较冷,可能裸靴也解决不了寒冷的问题,这时候喜欢穿阔腿裤又怕冷的小仙女还可以在里面加一条保暖打底裤,超厚的都没关系,毕竟阔腿裤很宽松,能巧妙的遮挡住,脚下还能来一双御寒指数五颗星的包子棉鞋。跟漏风说再见。
推荐搭配:大衣+阔腿裤+裸靴,今年大火的大衣与阔腿裤的组合,将大衣敞开穿,选择一款高腰的阔腿裤,打造胸以下全是腿的感觉,再加一双高跟的裸靴,就算是小个子也能穿出好比例。
阔腿裤有多火,相信已经不用搭姐再强调了吧?
很多妹子都很青睐阔腿裤,一年四季都要穿,但是冬天穿的时候比较冷,因为阔腿裤因为宽松漏风露脚踝。爱美的女生为了好看宁愿冷也要露出脚踝,搭姐想说“万万不可,谁冷谁知道”!得了关节病痛苦的还是自己。其实只要搭配给力,阔腿裤在保留原本显高显瘦优点的同时还兼顾保暖功能。
今年新起复古风潮,灯芯绒元素重回时尚舞台,灯芯绒材质的外套比普通衣服的面料保暖性好,看着就很温暖,很适合秋冬穿。 跟阔腿裤搭配很有复古风范。小个子记得要选短款哦。
9. 怎么样才能让脚不那么冷
冻疮是冬天的常见病,据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。 众所周知,手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分,亦是冻疮的好发部位。深秋以后,气温突然降低,末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时,上述部位的皮下小动脉遇冷收缩,静脉回流不畅,从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此,预防冻疮应针对其发病机理,提前采取措施,往往有事半功倍之效。 体育锻炼法 加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。 温差水泡法 取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。 服、擦药物法 有冻疮体质者,可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入,可口服烟酰胺片0.1克,日3次,钙片0.5克,日3次,以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密闭浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次。也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量,水煎取液,局部擦洗。 冻疮是冬季常见的皮肤病,若能在夏季提前预防,冬季就可免却冻疮之苦,现介绍几则冻疮夏治方,供选用。 1. 鲜芝麻叶适量,放在生过冻疮的部位,用手来回揉搓20分钟左右,让汁液留在皮肤上,1小时后再洗去,每日1次,连续1周。 2. 吃西瓜时,将西瓜皮适当留得厚一些,形成白中稍带红的样子,用它轻轻揉搓生过冻疮的部位,每次3分钟,每日1次,连续1周。 3. 红辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟脑3克摇匀,使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周。 4. 生姜60克,捣烂,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周。 5. 白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患冻疮处,每日1次,每次10-30分钟,1日1剂,连续1周。 上述几法,任选1种,连续5-7天,即可有效地预防冻疮发生。 辣椒 将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。 生姜 用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生;若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。 萝卜 将萝卜切片,用电炉或 炭火等热源烘软,贴在冻疮患处,继续烘烤,距离与热度感觉舒适为度,过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。 白菜 白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤,趁热洗患处,每日早晚各一次。 山楂 将山楂1枚置于火炉上烧熟变软,稍冷后搓成泥状涂患处,同时将患肢置于火炉上方烘烤,边涂边轻揉患处皮肤,直到楂泥变干,洗去楂泥即可,每日治疗3-5次。 治冻疮的良方哦 1.用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。 2.“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。 3.冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。 4.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮,取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净,擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上,一般贴24小时可痊愈,如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。 5.治冻疮的方法很多,但往往时间长,见效慢,而用云南白药治疗有良效。其方法是:冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷,并注意保温。冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈。 6.伤湿止痛膏的妙用治冻疮:伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛,先用热水洗净局部擦干,然后贴上膏药,每天1次,2-3次即奏效。 7.正骨水还有它的新用途,对冻疮有特效,每天擦3-4次,擦了三次能把出现的疱块消除了,半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。 8.风油精治疗冻疮:将患处洗净,取本品少许涂搽患处,接着用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每日3次,连续3周,适用于冻疮初起,局部红肿硬痛者,但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时,每日取本品少许外搽患处,可预防冻疮。此外,用正骨水等亦可。 9.夏秋吃黄瓜时,用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位,只要坚持经常,保证不再复发。 10.香蕉:每晚用热水洗患处后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皲裂处,涂擦后不要洗患处,每日1-2次,数天即愈。 11.冻疮初起时,用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。 12.冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮、脚气等。 .
10. 冬天 怎样穿一条裤子又不会冷
那你穿一双比较暖和的雪地靴把,还暖活。然后也不透风。然后也不现胖、所以只要脚暖和了。因为寒从足底起,可以买那种紧身一点的。那个保暖长裤。、。而且这么穿也不显得腿很粗,如果有的话就穿在保暖的长裤里面然后再加上外裤
真的不冷
因为丝袜比较贴身。。,就差不多了。
还有就是你有没有那种薄一点的连袜丝袜