❶ 冬天一穿紧身裤就腿冷是什么原因
主要是裤子穿少了,一般穿一条保暖秋裤,一条羊毛裤,外面一条牛仔裤,有的时候也冷,是血气不够旺,要多吃红枣啊之类的补血的食物,还要多吃米饭(冬天减肥不能太厉害,对身体不好),适当地吃些羊肉,有温补。
❷ 我以前曾经给湿的长裤子穿在身上10个小时.此刻小腿感觉很冷,咋办
常泡温泉,可能对你的身体有好处!
夏天,你可以穿护膝!
还有家里的暖气最好是地热,因为地热,冬天的温度是从下往上热,对腿也有好处的!
❸ 温度18,穿厚裤子,但腿有地方还是觉得冷,什么原因
温度18度,穿着厚裤子,但腿有的地方还是感觉冷的原因,就是因为腿部的血液循环不好,所以才会让感觉冷的
❹ 为什么穿了带绒的裤子腿还是凉的
腿量,说明血液循环不到下肢,多运动,多走路
❺ 穿了3条裤子为什么还会冷
御寒不是穿多少决定的 (1)穿衣别过厚
御寒衣物不要裹得太严,特别是领口、围巾等,否则呼吸不畅,会引起脑供血不足。还有一些人有把围巾围到嘴上当口罩的习惯,这样围巾的纤维或其中的病菌等也有可能随着呼吸进入呼吸道,造成呼吸道感染,影响健康。
(2)重点护双脚
冬季御寒的重点是双脚,脚是全身气血运行的重要部位,而且离地面最近,最易受寒,俗话说“暖人先暖脚”。因此要选择一双舒适保暖的鞋子,鞋袜要干爽,久在室外站立时,要时不时地活动一下。需要注意的是,一般人们冬季居家时会穿棉拖鞋,但脚跟会露在外面,最好选择能把脚跟包裹起来的那种,才能真正地暖和。
(3)饮食重温补
要想保暖,穿衣是一个方面,饮食也相当重要。吃些驱寒养阳的食品,增加热量,是相当有效的御寒方法。冬季可以适当进一些动物性食品,如羊肉、狗肉等,以补充蛋白质和脂肪,但吃太多容易肥胖,应注意控制。辛辣的食品吃了之后会使人感到暖和,但多吃易上火。
喝点粥或汤是不错的做法。糯米、红枣等食物都有很好的温补效果,特别适合这个季节作为御寒食品。
(4)睡觉不蒙头
寒冷的天气让人恨不得天天躺在被窝里冬眠不出来,其实,人们冬天睡觉时的一些习惯不仅并不能真正暖和,还可能有害健康。比如有些人觉得被子盖不严,就喜欢穿着衣服睡觉,其实,这样睡觉时可能会出汗,睡到半夜汗液蒸发会更冷,还不能“解乏”,被子压得太厚也是这样,可能影响睡眠质量。还有些人冬天有蒙头睡觉的习惯,这样呼出的二氧化碳等废气都留在被窝里再被吸进去,会使大脑缺氧,醒来后没精神。
(5)洗澡水宜温
洗热水澡是许多人用以御寒的重要手段,热的环境,烫的水,把冬天的冷风完全阻绝在了室外。然而,冬季用过烫的水洗澡会洗去皮肤表面正常分泌的皮脂,导致皮肤干燥,甚至瘙痒等。从寒冷的室外突然置身过热的环境,或者在高温潮湿的环境中停留时间过久,也会使人感觉不适应,特别是有心脑血管疾病者更应注意。因此,冬季洗澡的水温比人体体温略高就可以了,环境要暖和,洗的时候可以从脚开始慢慢接触热水,以免身体感觉不适。洗澡的时间也要适当控制,不要过长。此外,每天晚上用温水泡泡脚,可以有不错的御寒效果。
(6)锻炼防寒冷
其实这一点非常重要。对于寒冷,不应仅仅是被动的防御,主动出击,就是加强锻炼,可以提高抵抗力,不怕冷有的时候还真是练出来的。千万不要因为天冷就躲在屋子里不出来,只要身体条件允许,好天气的时候,出外活动活动,有利于增加对寒冷的适应能力。
❻ 为什么我很怕冷 特别是我的腿最怕冷 无论穿多厚的裤子 腿脚总是很冷 冰冷的
可能是肾阳虚引起来的表现,肾中的阳气不足,温煦失司,就会造成畏寒怕冷的表现,这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间桂附地黄丸或右归丸进行调理。
❼ 新买的保暖裤穿着为什么腿还是感觉到凉嗖嗖的
新买的保暖裤搭配出凉飕飕的感觉,和面料含量有关系,和搭配的松紧度也有关系。
如果过于紧绷的裤子,就会有凉飕飕的感觉。聚酯纤维的面料也会出现这种状态。
❽ 冬天穿紧身的打底裤,怎么感觉腿凉凉的,这是怎么回事啊,女同胞们,你们有这种感觉吗
裤子本身是没有温度的,只是防止身体热量外泄从而让人感觉暖和,而过紧的裤子会勒住皮下血管,阻碍血液流动,使身体热源被阻断,使体表温度下降,就是凉的感觉了。所以,天冷时不能穿太紧的紧身裤,松紧适度才能暖和。
❾ 为什么穿上加绒打底裤反而感觉腿冷
加绒打底裤虽然是加绒了,但是其实还是透风的,建议冬天还是要穿加绒的裤子比较保暖。
❿ 不管穿多少裤子腿还是很冷这是怎么回事
和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,糖经过氧化后,才能产生热能。你是不是低血糖啊