外套马甲洗坏了了怎么补救

『壹』 女朋友在朋友圈晒马甲线引来很多不怀好意的热评，我该怎么做

面对这种情况，恐怕心中充满了怒火，看着这么多不怀好意的热评，心中该是多少的闹心呀！

但是呢，可能有些冷落自己的女友的男生，或许你的女友晒这些照片其实是晒给你看的，或者有的男生自己觉得已经给予了她足够的关注，但是或许不是她想要的方面，依旧让她觉得孤单。所以男生要多陪伴自己的女朋友经常和她沟通，让她觉得有安全感，不至于那么孤单，也许这样以后，女朋友就会少发，或者不再发朋友圈晒马甲线。平时呢与女友相处应当多留点心她是否有不开心的表现，总是有些心事的样子，然后及时询问，陪伴。

『贰』 坐马甲线有什么坏处

马甲线是平坦腹部的最高境界。没有赘肉的腹部，还要有肌肉线条，就在肚脐两侧两条直立的肌肉线，看起来很像马甲，因此被称为马甲线。
优 点：美化侧腰线条
缺点：如果有疾病不建议大量运动

『叁』 真的好羡慕马甲线，我应该怎么练呢

夏天到来啦，我们就该脱掉厚重的外套，开始身材的比拼了，而没有马甲线怎么行？马甲线一直是大多数人所向往的肌肉，也是众多健身爱好者最引以为傲的健身成果。但是很多人却抱怨每天都有练腹部，却一直没有明显效果。今天这篇文章就来教教大家，如何让你轻松拥有马甲线，让你在夏天来临之前，每天花上五分钟，就能有非常好的训练效果。

还有两点需要注意：

1：不要再太软的床上进行卷腹运动，这样容易导致我们的动作变形，对腰椎造成伤害，达不到运动效果，这也是为什么腰部不好的人都要睡硬板床的原因所在。

2：上身应该卷起而不是抬起，卷腹时要想象自己一点一点卷起腹部，利用腹部去发力，而不是快速抬起，那样容易借到其他地面的力量。

当然想要练出完美的马甲线，卷腹训练只是基础的动作，但是任何事都是从基础开始。当你经过一段时间的卷腹训练之后，你会发现你的腹部已经展现出马甲线的形状了。

任何事情都不是一蹴而就的哦，健身也是如此，好身材，是靠日复一日的努力锻炼出来的哦！

『肆』 用水洗 绵羊皮 皮衣变硬了怎么办

1、皮衣内部纤维表面之间的油膜被破坏或油脂走失时，应重新给皮衣内部纤维之间的表面，注入形成油膜的优质油脂，皮模拟油的皮革护理剂，把变硬的皮衣平放于桌子上，上皮模拟油真皮护理剂。

注意：不要急于求成，要让真皮自然吸收。经过2~3次注入皮模拟油，待自然干燥后，真皮即会变软。

如果还没有变软，则在真皮的底面用电热风吹至60度左右，轻摇几下，再用双手把皮夹在中间，模拟弹棉花的原理，象鼓掌一样轻轻拍打，使皮内纤维获得振动，以利于解除皮内纤维的粘结。然后再上皮模拟油皮革护理剂，如此反复，经多次上皮模拟油皮革护理剂后，真皮即会变软。

2、走硝发硬的毛皮制品，可用芝硝2份，籼米粉1份、冷水3份的比例化成溶液，将毛皮皮板向上平铺在桌面上，先喷洒冷水使皮板湿润，然后用刷子蘸取溶液，在皮板上均匀涂刷，刷好后静置23小时，再进行第二次涂刷，如此重复35次。晾干以后再均匀揉搓，皮板就可变软而有弹性。

3、也可用试验和明矾水(500克水中假如试验5克，明矾10克)。将皮板湿润，晾干后均匀揉搓，即恢复柔软性。

皮袄的毛皮变硬结块的主要原因，是毛皮受潮凝结了污物造成的，因此，需要把皮袄挂在阴凉、通风处去掉潮气，然后用光滑的竹尺拍打皮毛数次，再顺毛势自上而下用竹尺梳刮几次，便克达到柔软去污效果。

(4)外套马甲洗坏了了怎么补救扩展阅读：

皮衣保养方法：

1、不能用皮鞋油擦拭皮衣。如果擦鞋油，会使鞋油内的汽油渗透到皮革内，蜡粘在皮革的表面。使皮革色泽发花，散色，影响美观，而且使皮革发粘，招土吸尘。

2、皮衣最好挂在衣架上存放，不能像叠内衣那样压入衣柜，以免出现死褶。

3、皮衣收藏时要求通气，不能放在不透气的包里或塑料袋里保存，可以罩上一层布或一件单衣。应收藏在凉爽干燥处，随时注意防潮、防霉。

4、为防虫蛀，可在衣柜中放几粒樟脑丸。但注意不要与皮衣直接接触。因为樟脑丸对皮革服装有腐蚀作用。

5、收藏前，应先进行去污处理，再晾晒一下。存放期间最好要晾晒一两次，但切忌阳光曝晒和火烤。

参考资料来源：网络-皮衣

参考资料来源：凤凰网-皮衣保养五大关键，你一定要知道！尤其是第三个

『伍』 威塑马甲线是什么东西啊

女性与男性美丽体态都有肌肉线条和薄薄的脂肪层覆盖，所以看上去有隐隐约约的肌肉线条和丰富的体表起伏变化。所以威塑马甲线就是利用威塑这个东东，把这个体表变化雕塑出来，说白了就是一种人造马甲线，韩啸医生讲过它的原理是通过超声频率发生振动，在探头周边产生气蚀作用，继而破坏脂肪细胞的结构，从而发生脂肪乳化和液化。

『陆』 马甲线变腹肌了怎么办

像你这种情况我曾经遇上过，是我的一个私教会员。应为长期的锻炼她并不算胖，当时和我训练也只是做一些常规的基础力量训练。可是作为女孩子对马甲线的渴望还是非常高的。有一次和我说想出马甲线。因为马甲线并不是靠力量训练就能有的，而是降低身体的脂肪百分比，让肌肉更加明显。所以我也就随意她制定了一套减脂的训练计划，其中包含了训练和饮食计划。

本来没想过她的体脂率会较低太多（因为女生体脂率过低不利于身体健康），所以也就没有和她说什么注意事项。结果我太低估她对马甲线的最求了。因为她本来就不胖的缘故，两个多月下来她的腹肌竟然也有点明显了，也是能隐约看到几块腹肌。而女生马甲线其实只需要看到整体的腹直肌既可以了，一旦能看到明显的块状腹肌反而不好看了。

所以当时我立刻修改了训练计划和饮食计划。想这种情况主要是脂肪含量过低导致的，要想不出现明显的块状腹肌那就只有提高身体的脂肪含量。

具体训练就是：降低有氧训练。因为有氧训练主要是消耗我们身体脂肪的，所以这个时候不宜再做很多有氧训练。也可以停掉有氧训练。同时减少做腹部肌肉训练，因为腹部肌肉训练可增加腹部肌肉厚度，会让腹肌块状感更加明显。所以建议减少腹部训练。

饮食上。尽量增加一下总热量的摄入，也就是多吃点，长点肥肉出来。

所以想要好看的马甲线也不是体脂越低越好，而是适中的体脂率，让腹肌看起来是整体的一块就行了，太低了反而会破坏马甲线的美感！

『柒』 我练马甲线养成时两肋中间痛怎么办，要坚持练吗

要练成马甲线也就是练出健硕的腹部肌肉。肌肉增长的原理，就是先破坏肌肉的结构，然后使他修复。比如那些靠撞击和点击长肌肉的人就是这个道理。所以你练完马甲线的动作后肌肉在增长，当然会酸痛啦。多练几次就不会了。

『捌』 我昨天练马甲线40分钟.今天疼死我了第一次做.是好是坏

建议适量，循序渐进，一开始会疼痛是正常的。

『玖』 女生连到有马甲线之后能顺利坏上小孩儿吗

这个和怀孕没有关系。马甲线只是身材不错，健康的意思！ 想怀孕的话还得两人共同努力！