先穿一条腿,然后把裤子从穿那条腿里都掏出来,然后再把另一条裤腿从未穿裤子的铁环内掏出去,然后再套上
2. 如何穿出筷子腿
最好的办法就是学会瘦腿的方法,这样穿什么都是筷子腿了。
1、最简单的瘦腿方法,就是将两个膝盖用力并紧,轻微下压,这样快速做五六次便成!注意做这个动作时不需要屏住呼吸。
2、这个动作对于美化小腿曲线非常有效。平躺在地上,双手放于体侧,将两腿伸直并紧,两脚交互运动脚背20-30次,然后稍作休息,再重复做两遍。
3、找张有椅背的椅子坐直,将一条腿往上抬,停在空中,然后双手放在平举的大腿膝盖上,虽然做起来很累,但为了能穿迷你裙,再苦再累也要坚持。