坐月子没戴帽子的后果

1. 坐月子必须带月子帽吗

大家知道，每个新手母亲坐在月子时，都要注意月子内应该注意的事情。婆婆会说一定要戴帽子，作为一个新手母亲，对坐月子的注意事项没有任何经验，家里有老人的话，坐月子会很幸运。那么，坐月子一定要戴帽子吗？

首先，孕妈妈生产以后身体内部会有很大的改变，需要在月子里进行恢复身体，如果孕妈妈一直待在屋里的话，是不需要戴帽子的，如果孕妈妈想到院子里走动一下，或者晒晒太阳，就必须带上帽子。因为不能保证没有一点风吹到孕妈妈，冬天要穿的更温暖。

其次坐月子期间，不要一直戴着一顶薄帽子。甚至睡眠都没有摘掉，实际上，孕妈妈在坐月子的过程中，通常都是待在房间里。只要不吹空调，门窗打开通风时不要对着自己就不会有什么不良影响。有的孕妈妈脱下帽子的时候，觉得整个头皮很凉爽，好像有风吹过头部，这种习惯也不好。

最后，坐月子的房间里一般都比较温暖舒适，也不会有风，因此没有必要在房间里总是戴着帽子，如果孕妈妈已经习惯了戴帽子，出了月子要慢慢适应不戴帽子的习惯。另外坐月子戴帽子的目的是来抵御寒风的，母亲分娩后出汗会增多，新陈代谢更加旺盛。如果是夏天建议孕妈妈不要戴帽子，这样会影母亲的排热，甚至导致中暑。

2. 坐月一定要戴帽子吗

你好，坐月一定要戴帽子，产妇被要求戴帽子是有一定的原因，主要是产妇在分娩时出血多，非常耗损体力，加上出汗、腰酸、腹痛，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，所以建议戴帽子。而孕妇所在的室内温度约25～26℃，也没有什么风的情况下，是不需要戴帽子。如果在坐月子期间有出门的时候，也是建议佩戴帽子，避免风寒入侵。另外，建议产妇在坐月子期间尽量穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。坐月子期间除了注意不吹风之外，还是需要在饮食和作息上面多加注意，才能更利于身体恢复。

3. 坐月子期间宝妈必须要戴月子帽吗月子期间可不可以洗头

产后后，戴着帽子，它似乎与中国女性的产后标准相同，但是当你坐在月球上时，你需要戴帽子吗？一个月，夏天和温度相对较高，热？帽子的用途是什么？你能担心吗？

其实只要注意防寒保暖，产妇是可以洗头的。

传统的坐月子不是不好，但是也不要盲目跟从。有时候谣传东西不一定适合我们，最好不要轻易尝试尤其是坐月子这件事。建议遵从医生的嘱咐去做，科学的月子中调养身体。

4. 坐月子需要戴帽子吗

首先，孕妈妈生产以后身体内部会有很大的改变，需要在月子里进行恢复身体，如果孕妈妈一直待在屋里的话，是不需要戴帽子的，如果孕妈妈想到院子里走动一下，或者晒晒太阳，就必须带上帽子。因为不能保证没有一点风吹到孕妈妈，冬天要穿的更温暖。

其次坐月子期间，不要一直戴着一顶薄帽子。甚至睡眠都没有摘掉，实际上，孕妈妈在坐月子的过程中，通常都是待在房间里。只要不吹空调，门窗打开通风时不要对着自己就不会有什么不良影响。有的孕妈妈脱下帽子的时候，觉得整个头皮很凉爽，好像有风吹过头部，这种习惯也不好。

最后，坐月子的房间里一般都比较温暖舒适，也不会有风，因此没有必要在房间里总是戴着帽子，如果孕妈妈已经习惯了戴帽子，出了月子要慢慢适应不戴帽子的习惯。另外坐月子戴帽子的目的是来抵御寒风的，母亲分娩后出汗会增多，新陈代谢更加旺盛。如果是夏天建议孕妈妈不要戴帽子，这样会影母亲的排热，甚至导致中暑。

5. 坐月子在家需要戴帽子吗

刚生产后的女性，身体在经历了十个月的孕期，和分娩的过程以后，身体受到了非常大的消耗，同时此时的她们还需要对新生儿进行母乳喂养，所以，不管是生活还是饮食都需要精心周到的护理，很多刚生产后的孕妇即便在家不出门也会佩戴一定帽子来保护头部不受凉，那么，产后在家要带帽子吗？

产后在家要戴帽子吗

1、很多地方的习俗都是坐月子的时候必须要戴帽子，说是不戴帽子的话会容易风寒，老了会引起头痛。其实如果是夏天不出门的话，在家里是没有必要要戴帽子的。

2、夏天戴帽子会引起出汗，这个时候汗进入到头皮里面去一样会引起头痛感冒等等这些症状，但是如果是冬天的，而且还要出门的情况下，就必须要戴帽子，做好保暖的工作。

3、如果是炎热的夏天里，开风扇和吹空调来说的话，女性朋友也是要戴上帽子的，还有时候因为开窗透新鲜空气，如果风很大的吹进来的话也是需要戴帽子的，是在一种封闭的房间里面的话就没有必要戴帽子。

产后饮食注意事项

1、产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。

2、产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常，可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱。

3、产后1个月，应避免水和盐，还包括生菜、水果、果汁等水分多而冷的食物，都在禁食之列。

生产以后的女性身体还非常虚弱，因为此时还处于很重要的新生儿哺乳期，所以，在除了饮食的适当进补以外，还需要在生活方面更加精心护理，让身体可以在尽快得到恢复的同时，可以给新生儿的健康打下一个好的基础，所以产后的护理事宜有着非常重要的意义。

6. 月子25天去院子里一次没戴帽子没事吧

坐月子没戴帽子对身体的影响不大，事实上关于坐月子仍有争议。目前大多数人仍然遵循传统的做法，事实上没必要这么严肃，夏天分娩可以不用戴帽子，也可以正常洗澡和洗头，只要注意食品卫生和营养，不感冒就足够了，没有什么特别的，需要注意的是屋子里的温度一定要适宜，以免着凉。坐月子不一定要戴帽子，只要注意保暖就行，不要着凉，戴帽子只是老一辈的说法，根据现在的科学发展，正常坐月子是可以洗头、洗澡，同时也要注意空间的通风，只要不着凉，不受风就可以。因为女性在坐月子期间身体比较虚弱，容易感冒以及引起其他疾病，严重者还会造成月子病，这种情况是不易治愈的。所以女性在坐月子期间一定要注意保护自己，防止月子病。

7. 月子一定要戴帽子吗

虽然许多产妇坐月子时都会戴帽子，但是有些产妇却搞不懂为啥要戴帽子，冬天带帽子可以理解，毕竟冬天太冷了，带帽子能保暖，而对于其它季节带帽子很多产妇都不能理解。那么，坐月子为啥要戴帽子？

1、为了避免头部受寒：月子里产妇如果不戴帽子就很容易引起头部受寒，尤其是冬季，而产妇一旦头部受寒，就可能会引起头痛，甚至会出现月子病，因此为了身体健康，产妇最好是戴帽子。

2、为了避免感冒：坐月子戴帽子能减少出现感冒的概率，毕竟带帽子能起到保暖的作用。

产妇坐月子期间最好戴帽子，虽然夏天坐月子时戴帽子容易出汗引起湿疹，但是产妇可以选择一些透气性好、薄款的帽子，这样既能避免头部因遭受风吹，而引起头痛或者月子病，还能避免因出汗而导致的湿疹。

产妇坐月子期间除了要戴帽子，还要注意日常饮食，因为很多食物会引起回奶的作用，比如，麦芽、韭菜等所以产妇在吃饭时要特别注意，另外产妇月子里尽量不要做重活，尽量要多休息，这样才能让身体早些、更好的恢复。

8. 坐月子的时候没有戴帽子，以后一定会头痛吗

中国自古以来就究妇女在生完孩子过后就一定得好好调养身体，俗称“坐月子”。如此，渐渐地就形成了一种风俗。到现在，我国各地的“坐月子”文化都是各有不同，“千奇百怪”。不过随着社会的不断进步，大家对坐月子也有了越来越科学的认识，坐月子的“必做事情”

现在的很多辣妈也很是洒脱的觉得其实也没有那么重要。比如，女人在做月子期间，家里的老人会说不能洗头，那真的是一个月不能洗头吗等等诸如此类的疑问。有很多新手妈妈在问，坐月子必须戴月子帽吗？我们就来看看网友妈妈们是怎么回答的。

9. 做月子一定要戴帽子吗

坐月子期间不是必须要戴帽子的，但是要注意不要接触凉风，不要接触凉水，这一点还是要尊重传统，是很重要的。如果刚洗完头出门或者外头风很大，有时候需要戴帽子，穿衣也是以不着凉为基础。当然也不能捂的太严重，有时坐月子期间捂的严重会导致产妇虚脱、脱水，这种情况比较少见，以前时有发生。要注意既不能着凉，还要适当的通风。

出月子饮食要注意：

女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。

1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。

2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。

3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。

女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。

10. 坐月子在屋里不戴帽子可以吗

其实坐月子期间戴帽子，是为了防止脑袋受风才需要戴的，主要是产后产妇身体是非常虚弱的，全身所有的毛孔都打开了，如果此时没有保护好头部被风吹到了，就很容易落下头疼的毛病，但并不是说一天24小时都得戴帽子，若是家里有开暖气的话，由于温度适宜而且无法吹到冷风，就可以不戴帽子了。

温度适宜的地方不建议再戴帽子的原因，主要是此时产妇还继续戴帽子的话，可能会因为过热而出汗，这样就会浸湿头发头皮，一旦有冷风吹到就会让头部血管快速收缩，从而引发头痛，所以并不是说时时刻刻都戴帽子是好的，有时候戴帽子反而造成不好的影响，产妇应根据情况来判断是否需要戴帽子。

戴帽子一般只有在月子期间这一个月戴就可以了，但对于坐完月子后，身体仍然虚弱的产妇，那么建议要继续戴月子帽，等到身体完全恢复才能不戴，月子帽最好选择包头款的，冬天面料可选珊瑚绒，夏天则选纯棉的面料比较好，产妇月子帽应准备两三顶，方便替换清洗。

坐月子饮食的注意事项：

1、不宜快速进补，以免得不偿失。很多妈妈产后马上喝全汤催奶，导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶。

2、不宜食生、冷、硬的食物。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除。

3、不宜食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对宝宝也不利。

4、不宜食酸涩收敛食品：产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。

5、不宜饮用冷饮、刺激性饮品：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给妈妈的牙齿带来不良影响。刺激性饮品，如浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利。