戴帽子的登山包

❶ 登山包怎么装

就像战士不能没有枪一样，冒险者的冒险利器是不能离身的。好的冒险装备可以保证安全，延伸极限。

12件装备
1登山鞋：购买登山鞋时要选择比平常穿的大一点的，脚后跟内要有可伸进一个手指头位置为准。购买时要确认脚后跟与鞋是不是紧贴，登山鞋与鞋底合不合适，舒服与否，踢到前面和后跟时不能有疼痛感。
2背包：背包按容量可分为20－40L的小型背包，40－60L的中型背包，60L以上的大型背包。20－40L的小型背包适合一日出游，40－60L的中型背包适合露宿一晚时用，60L以上的大型背包适合露宿2晚以上需用帐篷时使用。也可以按自己携带行李的量而选择。专门为专业登山人士而特殊设计的此背包考虑到大型背包的缺点之一的脖子部位的活动不方便，研制成可自由的活动脖子，而且把行李的苛重最大的分散适合于长途登山。
3瑞士军刀和火种：瑞士军刀的品质可以用三句话来说形容，就是“锋利、结实、耐用”。在一把小型刀具上赋予许多实用小工具，解决了人们在日常工作及生活中的种种难题。一把普通的瑞士军刀，一般都有主刀、小刀、剪刀、开瓶器、木锯、小改锥、拔木塞钻、牙签、小镊子等工具。
4帽子：人的头部对热度非常敏感，所以夏天要戴可防直射光线的帽檐宽透气功能好的帽子，秋天和冬天要戴能保持温度的功能性帽子。
5服装：最近适合于野外生活的功能性登山服装占主流。按照设计分别有专业登山用，平常OUT DOOR用，休闲用等很多种类，可按本人的需要选择。
在山上白天的气温比较高，但到了晚上气温会急剧下降，所以保温性服装是四季必备的产品。
6备份食品：此类食品应该无需炊事，轻便、易消化与长期存放的食品，如核果、肉乾、脱水水果、糖果，而一些攀岩活动则加一些炊事简单的食品如可可、速食汤、茶等食品，充裕的早餐可以提供一天的能量与体力，对郊山而言，它足以撑到准备回程前才进食，不论如何，携带一些粮食可以提供许多耐力与体力於无法预测的迟归，及时的进食可以提供足够的能量与心理的振奋，郊山携带的粮食如三明治（适度的水份、填饱肚子）、水果、饼乾是比较适当，当然紧急使用的粮食如巧克力、脱水水果、核果与甜点。要准备预防低温的高蛋白，高热量食品及在保温瓶内装热茶就锦上添花了。
7手表：户外活动时，随时掌握时间是非常必要的，因而一块好用的手表是冒险者必备用品。
8头灯和手电筒：头灯或手电筒是相当重要的装备，但不用时必须取出电池避免被腐蚀，少数的头灯具防水性甚至抗水性。灯泡不是可以耐用很久，最好携带备用的灯泡。使用如卤素、氪、氩等灯泡会产生热且比真空管灯泡（vacuumbulb）亮。I.太阳眼镜高山滑雪易损伤眼睛，以紫外线而言，10，000尺高度雪的反射光超过海边50以上，裸眼的视网馍很容易损伤，引发极大的痛苦称雪盲，太阳眼镜可减低此伤害，但不要被多云的天气骗，因为紫外线会穿透云层，刺眼的光线会引起头痛，太阳眼镜会有95～100的过滤效果。购买时对著镜子，若你能轻易的看到自己的眼睛则是太亮，若你想看到真实的色彩，镜片的色彩应选择灰色或绿色。若你想在多云或浓雾的天气看仔细，最好选黄色的镜片。
9急救箱：急救的药品只能治疗轻微的病症，复杂的病患仍须送医疗单位诊治，我们只能处理简单的外伤或稳定病患的心情尽速将病患撤出山区，急救药品最好用防水坚固的盒子装妥，一般最好的药品主要应付（1）水泡，（2）晒伤，（3）擦伤，若出现太严重的出血或骨折最好等待医生处理。
10睡袋：最好选择轻便、温暖、舒适与易挤压且能完全盖住头部，睡袋的温度是靠绝缘材料提供密闭的空气维持一定的温度，睡袋的温度是依据绝缘材质，材质的厚密度、尺寸、型式与制造方式而定，一般分为夏季、非雪期、雪期三种，每家制造商的睡袋推荐温度的范围均为参考值，通常是在5～－30℃左右。
11睡垫：甚麽样的睡垫才是适用的呢？首先必须考虑暖度、重量、舒适度、耐用性和大小等依次重要。假如你平常是习惯赤裸睡在超大型水床上，那麽最好选择一个豪华两英寸厚度、全长度的开放室发泡睡垫，而不要担心重量的问题。假如你是可以睡较硬床板的人，那麽四分之三长度的封闭室发泡睡垫就已足够。
12炉具：初次购买炉具的人，建议购买瓦斯炉，原因是可以当个人炉具，也可以当作团体装备的紧急炉具，最重要的是在使用维修上也较方便。瓦斯炉在使用上比较方便，但是在燃料的花费上比汽化炉贵了许多 一个好的背包可以使你的行程更加舒适。作为自助旅行最重要的一部分，背包的设计与容量直接关系到旅行成功与否，可能根据旅途的长短及实际需要确定不同容量的背包，一般有30多公升到 70公升等不同类型的。专业的背包会有两铝管支撑结构，把力均匀分布到各受力点上；一般背包的外面都会有许多的外挂，可以挂上诸如水壶、三角架等许多东西。

背包的装法
1正确的背包的装法是使两边摆放的东西平衡，重的东西放在较上面。一般背包分为上下两层，下层可以放睡袋、鞋子等。
2装包
把帐篷、睡袋、防潮垫各自竖着放进背包，自己的衣物塞到这些东西的缝隙里，再把吃的和其它杂物放在上面，常用的东西放在背包的侧兜里，比如手纸、手电筒、水壶等，注意：重的东西应放在背包上部，并且装包时不要将睡袋、防潮垫随便放在地上，以免弄脏或让昆虫爬入。
3背包
将肩带松开，把包放到较高的位置或让别人托一下，背上包以后再收紧腰带和肩带，收紧背包的腰带是为了让包的大部分重量分配到腰臀部，使肩膀不累；收紧肩带是为了让背包更贴近后背，行走中好掌握平衡。团队训练时每个背包上都有背包号，请大家记住自己的包号，以免拿错。

背负系统又该如何挑选呢？
买包时不能光看容量和号码，还要看你该用多大的背负系统(suspension system)。
选包之前你最好请家人朋友帮你用尺子(最好用裁缝用的软皮尺)量一下你的torso length(躯干长度)。这个躯干长度指的是从你的第七块脊椎骨(就是你脖子和肩膀交接处最突出的那块骨头)到和你胯骨平行的那块儿脊椎骨之间的距离。这个躯干长度和你的内架需要相符，千万不要以为你1米8的个就该背个大号的包，有的人身子长腿短，有的人身子短腿长。

一般来说，如果你的躯干长度小于45公分，你应该买一个小号的包。如果你的躯干长度在45-52厘米之间，你应该选一个中号的包。如果你的躯干长度在52厘米以上，你应该挑一个大号的包。

好的厂家提供特大(56厘米以上)或特小号(40厘米以下)的包，而且还可以量身定做。各大厂家的包大小不一，而且即使是同一厂家不同系列的包尺寸也不一样。你最好能问清楚，或者找一些数据，实在不行就量一下内架的长度。

背包上哪些地方可以调节？
1
45升以上的背包，至少会有五个可以调节的松紧带，有不同的功能：

2腰带：厚实的腰带，是背包分摊重量很重要的一环，也是专业背包和普通旅游背包最明显的区别。腰带可以调节，按个人需要，调节到背负舒适。
各厂家的尺寸不一样，一般来讲，腰带的尺寸如下：
如果你的腰围(绕胯骨一周)为68厘米以下，选特小号。
如果你的腰围为68-78厘米，选小号。
如果你的腰围为78-92厘米，选中号。
如果你的腰围为92-106厘米，选大号。
如果你的腰围为106厘米以上，选特大号。
另外，因为男女体形不同，好的厂家专门为女生设计了一些款式的背包。这些包的背负系统是根据女性的身体特点特别制作的。

3肩带：设计良好的背包，肩带厚实且有排气效果，在一般负重不超过体重的1/3时，不会有不舒适感。调节好了，包和你的肩胛骨之间不会有什么空隙(驼背的人例外)。好的包可以自己任意调节在肩膀上的重量分配，你可以根据体力以及环境随时调整。

4胸带：用来调节两条肩带之间的距离，使用时应调节到让背包既能贴紧身体，又不会有压迫感为佳。胸带在减轻肩部的负重效果时很明显。

5背包压缩带：主要的功能是用来调节背包容量，外挂器材及保持重心不移动。

6重心调节带：背带上部和背包之间的连接带，是重心调节带，平时一般保持45度角，拉紧可以将重心移到肩部，松开可以将重心移到臀部，通过肩臀之间的调节，可以减轻疲劳。在平路上，可以把重心调高一点，而在下坡路时把重心调低。

背包如何调节?
1购买背包之前，应先将所有调整带松开再加上重量，因为若无重量就无法知道背包背起来的感觉、背负调整范围是否合适。

2背上背包后应检查内藏铝条弧度和背部曲线是否吻合，如果不合则检查铝条是否可弯曲；若可弯曲则使用一段时间后铝条自然会弯成与背部相合的曲线。背包和背部接触部分是否舒适透气？
3肩背带和背包连接处须低于肩膀5-8公分，而且肩背带和背包间的空隙要小。胸带则可调整肩背带在胸前开合的宽度，并使肩背带能在肩膀上较舒服的位置，且能防止背包晃动。
4当把背包调整到最合适的位置后，应检查头部的视线如何？是否能抬头望而不会碰到背包顶部？戴上头盔时是否仍可仰望到天空？

5肩背带的调整范围必须和背部的长度相符合，才能使重心落在理想的位置；臀带必须能扎在胯骨上。背起背包时还应能从后面看到臀部及双腿，身材较娇小的女性要特别注意这一点，不要背起背包时从后只能看到背包及小腿，这是非常错误而且危险的。
易破损东西的装法
已经加以分类的小袋子，还要再细分易破损和不易破损东 西两种。照相机、生鸡蛋、手电筒都是很容易受到撞击而破损 的，应该放置在背袋上面。背袋下面装轻而容积大的东西，便 如睡袋、衣服等。中间依餐具类、小炉子、食品类顺序装入。 它们与易破损东西之间用布和报纸作为缓冲。手电筒装入袋以前，就应先检查开关是否有故障，如果开关容易松动，可能到 目的地时手电筒电池已经不能用了。因此可事先把电池倒装， 或在电池间夹纸。

（记着带备用的电池，另外，不要忘记带备 用电灯珠，当电筒上的电灯珠烧了的时候再想起它就已经晚了。）
注意事项
轻的东西放下面，重的东西放上面 。也许会有人认为背袋里的行李，轻的东西放上面，重的东西放下面。事实上刚好相反－－把行李背背看，你就能明白。 把重的东西放下面容易往后倒。登山时，身体自然向前弯，如 果重的东西在上面，脚步容易踏稳，可感觉到东西的重量。反之则会觉得脚步沉重，身体往下拉。

❷ 去雪山登山需要带上什么东西

去雪山登山需要带上以下东西：

1、饮食

登山饮食是活动过程中不可或缺的一环，良好的营养不仅可以提供足够的能量补充体力，更可以令人产生refresh感，尤其在烹调过程中与同伴的互动，互相讨论今天行程的种种并展望明天的行程，更能促进彼此的情谊。

2、炉具

选择炉具最大的考虑是：重量、高度、温度、燃料的燃烧能力，选用声誉可靠的炉具，它须易点火，易操作，持续火力长即使是在寒冷，潮湿或强风的环境，购回须在家先操作清楚才能带上山，炉具可以维持数年寿命，喷口常会脏与积炭须常清理。

登山用的炉具最好是1.5磅重，每小时使用0.25公升左右的燃料油，登山用的炉具须具备海平面的高度煮滚一公升的水是4至8分钟，高山若不使用挡风板，强风状态至少25分钟甚至更久，同时炉具须具备控制火力的开关，避免食物烧焦。

3、液态瓦斯

包括甲烷，乙烷，丙烷，丁烷等等。

4、燃料用油

包括White Gasoline,Coleman Fuel,unleaded Gasoline,Kerosense....汽化炉较有名的品牌有A,COLEMAN PEAK-1（美制）,B,MSR（美制）,C,OPTIMUS（瑞典制）。

5、酒精

醇类。

6、登山装备

登山杖、防冻服、帐篷、睡袋等。

(2)戴帽子的登山包扩展阅读：

携带食物种类：

糖类：以运动的动能源而言，对糖类的应用度最高，应占总热量来源的70%.肌肉使用葡萄糖，脂肪酸和酮体为能量来源.肌肉中存有肝糖，在剧烈活动中还原为葡萄糖输出，而血液中的葡萄糖可合成肝糖。

休息状态的肌肉只以脂肪为能量来源.运动中血糖值会降低，其它能量须靠脂肪，但脂肪转换为能量的过程很慢，主要还是靠每天摄取的糖类食物提供热量.若在糖分中不只含有葡萄糖，同时添加砂糖及淀粉，则血糖值较不易降低.吃的动作也可引起肝脏释放肝糖.

脂肪：身体储存的脂肪除了是能量的来源之外，还是主要器官的避震器及御寒的保温层.脂肪不易分解，效率较糖类低10%~20%，但热量很高，摄取时可不必太多，且有耐饱的好处；但若在体内不完全燃烧，反而易引起体液酸化，造成疲劳.

蛋白质：当糖类与脂肪燃烧殆尽或短少时，蛋白质就开始派上用场.身体无法储存蛋白质，多余的蛋白质将转化为能量或脂肪.蛋白质与脂肪摄取量接不宜太多，否则易引起体液酸化，造成疲劳.

身体使用三大营养素的顺序为：糖类->；；脂肪->；；蛋白质.登山每日所需的重量比约为4.8 : 1 : 1.1

❸ 爬山须带什么户外去爬山背个登山包，里面都是放些什么东西呢专业爬山的话。

1.鞋帽：登山鞋、手套、帽子、围巾等；
2.衣物：冲锋衣裤、抓绒衣根据个人体质和季节情况携带其他衣物，雨季必带雨衣。
3.装备：登山杖、头灯、手电
4.通讯：手台（对讲机）、手机，保持足够备用电池。
5.食品：一顿FB午餐根据本人体能状况，确定携带数量；
6.饮用水：建议GG带水不少于3升，MM带水不少于.2升；最好带不锈钢保温水壶。
7.药品：创可贴、绷带、云南白药、止痛药、氟哌酸、藿香正气、个人特药等；
8.其它：打火机、指北针、垃圾袋，瑞士军刀，照相机
野外宿营时，须带帐篷、防潮垫、睡袋、炉头、气罐、套锅。

❹ 户外登山时你必备的装备都有哪些

那就是登山的拐杖吧，我觉得有这个东西可以让我们定了的时候有一个支撑。

❺ 登山包品牌排名

第一个是欧洲系，百年有历史的户外品牌基本是欧洲出来的，尤其以阿尔卑斯山脉旁边的国家为发源地，因为户外一开始是用于伐木工人上山的，所以欧洲品牌做的一般是鞋子会比较好。SALEWA（沙乐华）、JACK WOLFSKIN（狼爪）等都比较出名，近期比较之名的是狼爪，是阿里投资的公司在运营，所以在阿里平台有很好的展现，价格也比较实惠。

第二个是美洲系，基本国内听的比较多的都是美洲的大牌子，非常注意市场的营销和推广。顶级奢侈品牌ARC'TERYX（始祖鸟）、MARMOT(土拨鼠)、Columbia（哥伦比亚）、THE NORTH FACE(北面)等大牌都是加拿大或是美国的品牌。始祖鸟是公认的no1.基本是几千以上的，帽子也是几百以上。北面是国内户外装备中最有名的高端品牌，也是仿品最多的。最近在线上的推广也是非常发力，请的都是顶级的设计、视觉等，是一众国内品牌的模仿对象，价格也算是公道。美洲系有一个特点就是背包做的比较好，七八十年代美洲有一股年轻的徒步热，所以美洲品牌的背包都是侧重于长途负重和减负，而背包最关键的就是背负。
第三个是日韩系，非常注重色彩，撞色非常绚丽，在国内刚刚起步，略过不说。
第四个就是国内品牌，国内品牌分为传统和最近淘宝起来的淘品牌。传统基本代工起家、如牧高笛、极地、天伦天、凯乐石等，国内户外还是以探路者为首，有很强的自主研发能力。淘品牌就比如骆驼、运行可、rax、汉邦尚品等户外新兴品牌。

❻ 冬天登山必备品要带哪些东西

[基本]
1、背包 2、快挂 3、背包罩 4、垃圾袋 （注：快挂可以挂些零碎东西，垃圾袋是驴圈的传统，不要在野外留下不能降解的垃圾）
[露营]
1、头灯 2、帐蓬 3、睡袋0度到--10度 4、防潮垫 5、地席 6、驱蚊油 7、洗脸巾 8、牙膏牙刷 9、充气枕头 10、针线
[衣着]
1、冲锋衣、裤（徒步时最好穿快干衣、裤，休息时再换穿） 2、手套 3、墨镜 4、防晒霜 5、帽子或头巾 6、快干裤或防水裤 7、登山鞋8、袜子>2双 9、内衣 10、抓绒衣或羽绒（晚上） （注：手套适合于杂草深或林子较密的地方，避免手被植物割伤，也可以用来在野炊时防止烫伤）
[餐用]
1、套盒或套壶、吃饭餐具 2、刀（或军刀） 3、气罐 4、炉头 5、餐巾纸 6、打火机、防风火柴 7、蜡烛 8、盐 9、巧克力 10、饮用水及备用水1升 11、自带1顿路餐（简单食品）、2顿正餐（可加热煮熟食品）（注：蜡烛主要用于潮湿地生火用，千万不要在帐蓬内使用）
[药物]
1、感冒药 2、止泻药 3、外伤药 4、绷带 5、胶布 6、风油精 7、驱蚊药 8、息斯敏 药品
[趣味]
1、相机 2、营地灯 3、音箱 4、MP3 5、调味品套盒 6、酒壶 （注：以上FB用品，要考虑自己的体力携带，相机要有足够的安全保护）
其他：
证件、钱、登山杖、防雨罩、零食、湿巾、纸巾

❼ 登山包应该怎么装

帐篷：帐篷分为帐、帐杆、地钉三个部分。购买时这三部分是卷在一起的，但装包时就不要原样装进去，因为长条型的帐篷使得包内的剩余空间变得很窄，不容易填装其它物品，并且不易于分配重量，保持背包重心在中间。 建议的方式是将帐像被子一样叠起，并用扁带收紧或用压缩袋打包，地钉也夹在帐中（地钉须带防护套才不会扎坏帐）。叠好的帐建议放在背包的最上层，这样比较符合露营的顺序。在营地经常是先搭帐篷再做其它事情，撤营时也是先收拾好帐篷里面的东西再叠帐篷。帐杆沿着背包侧面靠近背部的位置放置（这时背包的隔层要放松，以使帐杆能插到背包底部）。帐杆可以外挂在背包两侧，但在走丛林时最好还是收在背包里面，这主要是为了更好的保护帐杆。零散物品：零散的物品体积不均，重量质地各不相同，因而装填的方法也各不相同。对于软质地的物品（如帽子、手套等）建议用来填充大、硬、有形物品的间隙，对于硬质地，外形又不规则的小物品（如炉头等），建议放入套锅、饭盒等容器里，既省地方，又可以有效的保护这些小物品。随时取拿的小物品应放在第二层（帐篷下面）,与食品放在同一个层面上。水和食品：食品的装法与零散物品类似，位置也在同一层面上。至于水，它往往是所有物品中比重较大的一个，它的放置直接关系到背包的重心，进而影响到整个旅程。但每个人的负重能力不同，舒适感也不同，将水（一般是三升）放在背包中部，也就是第三层，这使得整个背包的重心在中部偏上，这样会有最佳的舒适性（个人体会）。检查你的燃料瓶是否拧紧，并且要放在食物的下面，即使一旦泄漏也不会污染食物。衣物和睡袋：每次装包，总是第一时间把睡袋用压缩袋压缩后塞进背包的底仓。衣物尤其是冬天出行的衣物像抓毛绒、羽绒服等都具有很好的压缩性，可使用压缩袋打包放在背包下层，睡袋的上边。这样既可以上面物品的重量尽量压缩衣物所占空间，又可以在需要时方便的从底仓取拿。至于应急的风雨衣，可以放在背包的顶袋，方便随时取用。

❽ 犸凯奴登山包怎么样

质量啥的就不言而喻了吧。很不错的包包 面料不错 做工也还行 感觉背上不会累 支架比较合理 送的腰包更是喜欢的不得了 推荐给朋友。货挺快的，挺满意，就是背包后面的网面没缝好，有的都出来了。希望厂家好好检查质量，因为来回换挺麻烦的，自己缝一下吧。 犸凯奴登山包质量非常好，颜色也很正，性价比很高，买的套餐，买了一个50升的犸凯奴登山包，赠送了一个登山杖，中间出了一点小差错，登山杖忘了给发了，后联系客服，马上就给补发了一个，已经收到了，谢谢客服，服务态度很好，下次需要户外的东西再来选。很好的卖家。在聚划算上看到腰包，想买，在网店上看到买背包送腰包，拍啦，又看到有加帽子的套餐，加帽子一起拍吧，没想到到货却没有想要的腰包，晕啊！一问客服才知被促销上的一排小字忽悠了。不小心遇着忽悠，自认霉吧！50的女生背着太大了，40的应该是正好的，本人160的个子，给后面的买家做个参考。包包面料有点薄，好怕不结实啊，呵呵，咨询卖家，说是没关系的，也就放心了 非常好。 犸凯奴登山包质量真的和描述一样非常好，卖家态度也好，真的是非常舒心的一次购物，我爸爸超级喜欢。包包能装的东西部算很多，但是还不错了，因为背后有支架的缘故，所以容纳东西有限吧，就是包包的材质偏薄，不知道是不是为了减轻重量所以才那么干的，但是很结实是真的，不错，就是靠在皮肤上的垫子有单扎人，一路下来我胳膊都磨红了。不过听省力的，好评吧，不过比之前在你们家买的32L的包包是偏薄了很多。发货倒是挺快，物流比蜗牛还慢。背包比想象中小，背负系统和专业的比，还有很大差距，另外就是面料有点薄，还不知道能不能经起户外磨练。

❾ 登山的必备装备有哪些

登山装备有：睡袋，绝缘被单，水瓶，手杖，鞋，手套，帽子，裤子，体恤衫，急救箱。

1、睡袋：质量好并能适应至少低于5度的低温。

2、绝缘被单：尽可能轻，能保护隔离地面的低温。

3、水瓶：1.5L的水瓶，保持人体的饮水量，避免脱水。

4、手杖：它可以帮助人在旅途中保持平衡.避免摔伤。

5、鞋类：选择质量好的.不夹脚，不要太松的鞋，透气，防水和保温的鞋非常重要。

6、手套：具有耐磨的里子，最好再带一双替换。

7、帽子：帽子应能遮住耳朵和额头，建议使用厚一些的帽子。

8、裤子：应该舒适，透气而且防水，最好不要穿牛仔裤和棉布的裤子。很容易被沾湿。

9、体恤衫：要舒适，透气，防水，防水夹克更好。

10、急救箱：医用棉签，酒精，无菌纱布，医用胶带，止血药，镊子等。

11、其他：防晒用品，防水手表，地图，电话，保温毯，围巾，短袜，糖块及干果，哨子等。