⑴ 戴口罩的注意事项
如何正确佩戴医用外科口罩 ？
第一步，口罩分正反面、上下面，正面颜色较深（朝外），反面颜色较浅。
第二步，戴口罩前需要洗手，因为口罩是相对无菌的，如果手比较脏就去触摸口罩，把手上的脏东西蹭到口罩上就白戴了。
第三步，确保口罩反面朝内，有金属条的一端朝上，将两端的绳子挂在耳朵上。
第四步，用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩,更好覆盖鼻子、嘴巴。
以及最近在各种媒体上见到一些不正确的佩戴方法及做法，觉得有必要提醒广大医务工作者，因此，整理常见错误如下：
第一种错误：N95口罩里衬一层无纺布口罩。
N95口罩佩戴要求与面部完全帖合，这样才能保证呼吸的空气通过口罩过滤，作为男士要求胡子都要剃净，如果在里面衬一层口罩，会影响口罩的气密性，导致防护失败。
如果实在觉得不放心，非要加一层无纺布口罩，那么加在N95口罩外边。
×：N95口罩内衬无纺布口罩，会影响气密性
第二种错误 ：没有正确压紧金属鼻夹。
N95口罩上边的金属鼻夹，是确保气密性的重要部件，人面部在鼻梁位置凹凸不平，金属鼻夹可将口罩紧帖面部确保气密性。但是在很多视频图片上，看到我们的医务人员、防疫人员口罩的鼻夹没有压紧，甚至没有压下去。防护眼镜起雾有很大一部分原因就是因为鼻夹处漏气，这样的防护是无效的！
按压金属鼻夹也有小窍门，必须是双手食指使劲同时向面部压紧，确保两边力量平衡。用一只手按压会导致两侧力量不平衡，也会影响气密性。
×：鼻夹没有压紧，还内衬无纺布口罩
第三种错误 ：用手去触摸口罩外表面
口罩的功能就是过滤病毒颗粒，佩戴口罩进入污染区后，空气中存在的病原体都会随着我们的呼吸过滤吸附在口罩外表面。工作完毕，口罩应视为严重的污染物，在缓冲区脱装时绝不能用手触碰口罩外表面。另外，严禁将污染区的口罩带到洁净区。
×：用手触碰N95口罩外侧面
第四种：一些小细节
正确佩戴N95口罩，一定要做气密性检查。双手扶着口罩，用力呼气、吸气，应能感到明显的阻力，口罩表面有起伏，鼻夹及面部帖合处不漏气。否则就要调整头带的松紧及位置，确保严丝合缝，密不漏风。
N95口罩佩戴过程中尽量避免不必要的头部运动，少说话。头部及颜面部大幅度的运动也会破坏口罩的气密性，导致防护失败。N95口罩佩戴严密的一个标志就是感到呼吸困难，不想多说话。
另外，N95口罩佩戴超过4小时，因呼吸湿气增加会影响过滤效果，此时最好更换。
不管是哪种类型的口罩，防护效果都是有限的，需要定期更换，最好每隔 2～4 小时更换一次，使用时间过久会因为大颗粒物被阻隔在口罩表面或超细颗粒物阻塞口罩过滤材料空隙中，而引起过滤效率下降和呼吸阻力上升。
⑵ 关于佩戴口罩的注意事项
1口罩戴8小时就应该更换
保健科蔡春表示，在一定程度上，口罩能有效的防治唾液病毒的传播。尤其前往医院就医，一定要戴口罩。蔡春表示，口罩选择不当或戴得不好，会令其防护作用大打折扣。
选择口罩，首先要保证无味、纯棉，特别是里层应是棉料。佩戴口罩时要能遮住鼻、口和眼眶以下的大部分面积，且口罩边缘要与脸部紧贴，一次性口罩和纱布口罩混合戴最安全。蔡春表示，从对发热门诊的观察中得出，一次性的口罩，防护能力太差，而纱布口罩密封性不强。一次性口罩的上端有一段软铁丝，密闭性很好，但一次性的过于单薄，不能彻底阻挡病毒。
需要提醒的是，纱布口罩通常戴8小时后就会潮湿，一旦出现潮湿建议立即更换，因为潮湿的口罩会加速病毒的繁殖。对于一般外出人群，选择12~16层的口罩即可。
2戴口罩的八大注意事项
1、不要该戴的时候不戴
流感高发季、雾霾天、沙尘天、生病及去医院看病时，都应该戴上口罩。在冬天，免疫力较低的老年人、体弱多病者出门最好戴上口罩。
2、不要偏爱彩色口罩
时尚彩色口罩大多采用的是化纤面料，透气性较差，还有化学刺激气味，容易对呼吸道造成伤害，而合格的口罩用纱布和无纺布做成。周荣斌提醒道，时尚口罩生产企业专业性不如医用口罩生产企业那么高，其拦截病菌能力最差。
建议：大家选购时参考“防护指数排行榜”：N95等医用安全系数较高的口罩>医用一次性口罩>白色纯棉口罩>带有图案的时尚口罩。
3、不要戴完乱放
用完乱放，不及时清洗都很不科学。口罩戴了4—6小时后就会聚集很多病菌。戴完后应先将口罩折叠好，折叠时将贴近口鼻的那面叠在里面，再将口罩放进干净袋子里，最后再放入包里或者口袋里。口罩每天都要洗，放在阳光下晾晒，搭在暖气片上也会滋生细菌。
4、不要戴口罩跑步
近期京津冀地区雾霾天气持续，让很多热爱户外运动的小伙伴苦恼不已。有的人选择暂停户外活动，有的人则选择戴口罩继续。然而医生建议：由于户外运动时对氧的需求量比平时大，而口罩可能导致呼吸不畅甚至脏器缺氧，进而产生十分严重的后果。
5、不要影响视线
戴上口罩后应能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积，口罩边缘与脸部贴和紧密，但注意不要影响视线。
3不要忽略戴口罩
讲卫生，戴口罩，在咱们中国古已有之。只不过当时的口罩是以丝绢掩之。上世纪五六十年代，戴口罩达到高峰，尤其在冬季，男女老少人人一个口罩。闹非典的时候，口罩一路走俏，人们将佩戴口罩作为防止疫病传染蔓延的手段之一。
如今，许多人对戴口罩有所忽略，甚至淡忘了口罩的作用。其实，在人们日常生活中，特别是老年人，作为免疫力较弱的群体，在一些特定的环境下，有必要戴上口罩，达到防病健身的目的。
例如，老年人去医院看病，尤其在输液治疗时，各种类型的病人集中在一起，为防止传染性疾病交叉感染，还是戴上口罩为好。再如，老年人进入车辆密集的地方，或遇有施工场地粉尘弥漫的场合，也应戴上口罩以防有害气体和粉尘的吸入。
身患慢性疾病特别是呼吸道疾病、过敏性疾病的老年人，应根据气候的变化戴上口罩。在雾天出行时，戴口罩更是必不可少。
戴口罩还要讲点科学，既不能在需要时不戴，也不能不顾需要与否长时间佩戴。同时，还需要保证口罩的卫生，以保证达到应有的效果。
4了解下戴口罩可有效预防慢性鼻炎
近年来随着季节温差变化过大，口罩已经成为了人们在严冬之际保暖的一种工具，其实口罩不仅可以作为保暖品来使用。对于预防慢性鼻炎，口罩也能起到很好的作用。下面我们就来了解一下戴口罩对于预防慢性鼻炎有何帮助。
口罩可将吸入的空气过滤和保温，对防病、防毒、防尘有一定的作用。实验证明，4层纱布的口罩可阻挡90%一94%的细茵，6层纱布的口罩可阻挡97%的细菌。所以当呼吸道传染病流行时，或患感冒外出时应戴口罩。这样不仅可防寒，同时也可防止病原微生物被吸入，有效的预防慢性鼻炎和其他鼻腔疾病。
在粉尘和毒物环境中工作，或气温很低时外出，也应戴口罩，以防止慢性鼻炎加重。但有人天气捎冷就裁上口罩，甚至整个冬天外出都戴。认为可城少冷空气对鼻腔的刺激，这样慢性鼻炎就不会加重或复发了。这种观点其实是不正确的。因为鼻腔粘膜内有丰富的海绵状血管网，血液循环旺盛，当吸入冷空气时，随时可将吸进的空气加量加湿。
加之鼻腔是一个弯曲的通道，还有3个鼻甲，这样就大大增加了鼻粘膜的表面面积，再加上咽喉、气管、支气管的粘膜加温加涅作用，使空气吸入肺时已接近体温。而且人的鼻腔粕膜和呼吸道其它部位的粘膜一样，是需要锻炼的，如果能够经常适当接触冷空气，是可以提高鼻粕膜对寒冷的适应能力的;反之，经常梧个大口罩，使得鼻粘膜变得“娇气”十足，反而易患感冒。
所以对于口罩的佩戴，朋友们必须掌握正确的时机，不能盲目的使用口罩来进行保暖，只有正确的使用口罩才能够有效预防慢性鼻炎，加强身体的抵抗力，有效防止疾病侵扰。
⑶ 佩戴口罩时有哪些注意事项
佩戴时间不宜过长。如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能长期戴口罩。口罩只能在特殊的环境中戴用，例如在人多、空气不流通的地方。当然，在野外行走，口罩也可抵御风沙和寒冷，或在有空气污染的环境中活动，是需要戴上口罩的，但时间不宜过长。
口罩外层往往积聚着外界空气中的灰尘、细菌等对人体有害的物质，而里层则负责阻挡着呼出的细菌、唾液等，因此两面不能交替使用，否则会将外层沾染的污物在直接紧贴面部，从而吸入人体，而成为传染源。
⑷ 医用防护口罩佩戴方法及使用注意事项
医用防护口罩是医疗工作者及相关人员佩戴，用于防护空气传播的病毒的口罩，防护等级和密闭性都比较高。因此在佩戴使用医用防护口罩的时候，需要严格正确的操作规程。接下来小编就简单说说。
一、医用防护口罩的佩戴方法：
1、一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外。
2、将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部。
3、用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下。
4、再将上方系带拉至头项中部。
5、将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。
二、医用防护口罩使用注意事项：
1、不应一只手捏鼻夹。
2、医用防护口罩只能使用一次。
3、口罩潮湿后、受到患者血液、体液污染后，应及时更换。
4、每次佩戴医用防护口罩进入工作区域之前，应进行密合性检查。检查方法是将双手完全盖住防护口罩，快速的呼气，若鼻夹附近有漏气应调整鼻夹，若漏气位于四周，应调整到不漏气为止。
⑸ 描述戴帽子及戴口罩的注意事项
戴帽子没有什么注意的，自己想怎么带就怎么带？戴口罩，这口罩也有很多种吗？有不同的戴法，主要注意，要起到防护作用，要是没有起到防护作用，等于不戴口罩
⑹ 使用口罩时的注意事项
一、切勿长期佩戴口罩如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能长期戴口罩。口罩只能在特殊的环境中戴用，例如在人多、空气不流通的地方。当然，在野外行走，为抵御风沙和寒冷，或在有空气污染的环境中活动，是需要戴上口罩的，但时间不宜过长。此外，在流感流行季节，去可能存在大量病原菌的公共场所，也该戴上口罩。戴口罩只是预防呼吸道传染病的方法之一，最重要的是保持良好的生活习惯。二、口罩的清洁保养口罩的外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物，而里层阻挡着呼出的细菌、唾液，因此，两面不能交替使用，否则会将外层沾染的污物在直接紧贴面部时吸入人体，而成为传染源。口罩在不戴时，应叠好放入清洁的信封内，并将紧贴口鼻的一面向里折好，切忌随便塞进口袋里或是在脖子上挂着。三、口罩的消毒1.清洗。先用温水和肥皂轻轻地揉搓纱布口罩，碗形面罩可以用软刷蘸洗涤剂轻轻刷净，然后用清水洗干净。请注意，千万不要用力揉搓，因为如果纱布的经纬间隙过大就失去了防阻飞沫的作用。2.消毒。将洗干净的口罩放在2%的过氧乙酸溶液中浸泡30分钟或在开水里煮20分钟或放在蒸锅里蒸15分钟，然后晾干备用。这种方法适用于纱布口罩和碗形面罩。3.检查。再次使用前，应该仔细检查口罩和面罩是否仍然完好，对于纱布口罩和面罩都可以采取透光检查法，即拿到灯前照看，看看有没有明显的光点，中间部分与边缘部分透光率是不是一致，如果有疑问就要更换新的。
⑺ 口罩的佩戴方法和注意事项
护士佩戴口罩的注意事项（佩戴口罩前，以及脱下口罩前后都必须洗手）：
1、要让口罩紧贴面部：
（1）口罩有颜色的一面向外，有金属片的一边向上；
（2） 系紧固定口罩的绳子，或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上，使口罩紧贴面部；
（3）口罩应完全覆盖口鼻和下巴；
（4） 把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧，使口罩紧贴面部。
2、佩戴口罩后，避免触摸口罩，以防降低保护作用；若必须触摸口罩，在触摸前后都要彻底洗手。
3、脱下口罩时，应尽量避免触摸口罩向外部分，因为这部分可能已沾染病菌。
4、脱下口罩后，放入胶带或纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置。
5、外科口罩应最少每天更换，口罩如有破损或弄污，应立即更换。
⑻ 防护口罩(面具)的正确使用方法和注意事项
防护口罩(面具)的正确使用方法和注意事项
1．使用时应根据空气中的粉尘浓度分别采用复式或简易防尘口罩；
2．防毒口罩的使用，则应根据不同毒气环境选用相应型号、性能的滤毒罐；
3．所选用的防尘、防毒口罩必须经国家指定部门鉴定，达到技术要求并获得生产许可证的方可使用；
4．送风式呼吸防护用品，使用时应注意导管和面罩结合部的密闭性，且导管的中间部分不应有接头。
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