1、护理方面：植发后4天内尽量不要洗头，术后5天在洗头，洗头力度一定要轻柔，以免影响毛囊的成活率，术后7天清理过血痂后，就可以正常洗头了。
2、作息方面：要合理的安排休息，保证有充足的睡眠，避免过度熬夜;
3、饮食方面：术后要注意保持营养均衡，适当补充豆类、蛋类、干果、蔬菜等有利头发生长的食物;
4、精神方面：良好的精神状态和心态不管是对头发生长还是身体健康都是必不可少的，所以要放宽心态，不要给自己太大压力。
㈡ 植发后可以戴帽子吗或者多久能戴帽子
植发后注意事项
一、植发后24小时内如有外出请看，请戴好专用纸质手术帽，72小时内穿开衫衣服。睡觉时将治疗巾铺于枕头上，并把两块专用纱布铺在治疗巾上，以免摩擦导致新植入的毛发脱落。
二、在植发后24小时后如遇到移植区域头皮发紧状况，可用喷壶喷拭加以缓解。
三、植发后4日内严禁洗头，第5日方可清洗头部。为便于植发者更好的恢复，建议使用专用洗发液洗护，切勿使用生姜类等功能性洗发液。
四、清洗后请用温热毛巾分次对头皮进行热敷处理。15天后即可恢复正常洗头方法。
五、清洗时，先将洗发液倒入掌心揉出丰富泡沫，用手指肚轻触头皮表面，切忌抠抓，再使用花洒及流动的温水进行冲洗。
六、植发后一周严禁植发者食用生冷海鲜、辛辣刺激性食物（以免加重头部不适）。为保证术后更快的恢复，建议应该多吃富含胶原蛋白的食物（高血压、肾病等特殊患者除外），如肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。
七、植发后15日内植发者不要进行跑、跳及剧烈器械运动。
八、植发后15日内植发者尽量避免高空作业。
九、植发后一周内植发者应避免移植区磕碰桌椅门框等硬物。
十、植发后植发者请遵医嘱按时服药。
十一、植发后植发者应忌烟酒，香烟中的尼古丁会造成血液循环不良，头发的营养就无法送达，加速头发的稀疏或脱发。酒在体内分解时产生乙醚，具有排开血液中的氧及养分的性质，过量饮酒会使毛发受到损伤。
十二、为获得最佳手术效果，植发后需保持充足睡眠，晚上休息时间不能超过23点。
植发后主要要注意植发区域不要受碰撞、摩擦，避免毛囊损伤，术后洗头要遵照医嘱，不可擅自尝试
㈢ 植发后可以戴帽子吗
你好，建议植发后不要马上戴帽子。可以在术后一周戴帽子。 植发后护理要十分注意，具体事项请咨询院内医生。
㈣ 植发后多久可以戴帽子
植发后不建议您戴帽子，因为刚做完植发手术，毛囊还是非常脆弱，如果戴帽子可能会蹭掉新种植的毛囊。所以植发后至少一周内是不能戴帽子的，如果一定要戴可以等到手术做完一周后带宽松的帽子，等到种植的头发长出来以后，就可以放心的戴帽子了。
㈤ 植发后多久可以戴帽子
植发手术虽是微创手术，但是也有创口，因头发生长的一些特殊规律性，植发也有自己的一些术后注意事项。
谨慎饮食补充营养
植发后正常饮食即可，但十天之内不能抽烟、喝酒，不要尝试以前没有吃过的食物，以避免过敏反应，忌食海鲜、牛羊肉、烧烤及辛辣刺激的食物。最好吃一些能促进毛囊生长的食物，如海带、豆类食品以及新鲜的蔬菜水果。
洗发谨记温和无刺激
植发后三天内手术区域不能粘水、不能洗头。术后第四天，可自己用温水洗头，洗头时选择没有刺激性的洗发水清洗头发，对于种植的区域避免手用力揉搓，不要拔新种植的头发。
运动禁忌适当为宜
植发后，十天之内不能做剧烈运动，更不能在暴晒太阳下、雨中进行运动。不适宜的天气、过度运动都可能使头皮充血导致头皮大出汗，引起手术区感染发炎。
医药注意谨遵医嘱
术后要谨遵医嘱，按时服用消炎药，预防术后感染;术后第十天，回院清理痂皮，植发后的结痂会自行脱落，千万不要人为处理。额头在术后第三天左右会出现水肿，是正常术后现象，可以用冰敷额头，减轻水肿，一般持续3天，通常7-10天内自行完全消退。
㈥ 植发后人可以戴帽子吗
植发手术是在头顶部进行的手术，植发后头部的任何严重磕碰都会对植发效果造成影响，所以植发后一般不能立刻戴帽子，植发后前5天可以佩戴专用的手术帽，比较宽松，避免毛囊的损伤。对于我们日常所说的帽子，术后最好不要佩戴。一般等到新生发长好的时候，就可以戴帽子了。
㈦ 植发后几天能戴帽子呀
你好，植发手术完成之后也是需要很多注意事项的，这样才能确保效果理想，可以从以下几个方面入手：
1、手术后请遵医嘱，按时用药，这样可以减轻术后的不适。
2、手术后后枕部如有渗出液可用无菌纱布迫3—5分钟，切记不要揉搓。
3、术后三天内不要碰触种植部位，以免损伤移植胚。
4、手术后一周内尤其是前三天，睡眠的时候枕头的高度相当于平常3—4个枕头的高度，有利于头部血液循环，可以仰卧休息，取发部位不怕压。
5、术后三天，如果在室外活动，需要带医院准备的帽子遮尘室内不需要带；三天后可以带自己的帽子，注意避免挤压移植胚。
6、术后一周，不要做剧烈运动，不要从事过重的体力劳动
7、术后一周内，不要吃海鲜及鱼类、不要吃辛辣的过凉的刺激性食物，忌烟酒。
8、术后第五天洗头，洗头时可以用普通的洗发水轻揉头发，尽量避免搔抓创面，以免移植胚脱落。
9、术后第七天清理血痂。清理时，先用温水把血痂泡软，大约需30—40分钟后，用手指轻轻揉搓血痂使其一点点慢慢清理掉，清理时可用普通洗发水。
㈧ 植发后第二天出门，能不带帽子吗
植发后至少三天内是不能戴帽子的，如果一定要戴，可以等到手术做完的三天后带宽松的帽子，等到毛发彻底长好之后，就可以放心的戴帽子了。
所以你的问题不是问题，植发后第二天本来就是不可以戴帽子的，而且三天后也要戴棉质、宽松的帽子。