㈠ 月子里要带月子帽吗
月子里如果在房间内，或者是天气晴好，没有风的情况下，可以不戴帽子
㈡ 坐月子在卧室里不戴帽子可以吗
当然可以了。
坐月子期间戴帽子主要是为了防止被风吹到。只要是卧室内保证没有风就可以了。一个是开窗通风的时候避开 ，空调也要注意不要风口朝向。
另外，现在人的体质都比以前的人强，很多方面不需要防护的那么严实。
㈢ 做月子在家带不带帽子
刚生产后的女性，身体在经历了十个月的孕期，和分娩的过程以后，身体受到了非常大的消耗，同时此时的她们还需要对新生儿进行母乳喂养，所以，不管是生活还是饮食都需要精心周到的护理，很多刚生产后的孕妇即便在家不出门也会佩戴一定帽子来保护头部不受凉，那么，产后在家要带帽子吗？
产后在家要戴帽子吗
1、很多地方的习俗都是坐月子的时候必须要戴帽子，说是不戴帽子的话会容易风寒，老了会引起头痛。其实如果是夏天不出门的话，在家里是没有必要要戴帽子的。
2、夏天戴帽子会引起出汗，这个时候汗进入到头皮里面去一样会引起头痛感冒等等这些症状，但是如果是冬天的，而且还要出门的情况下，就必须要戴帽子，做好保暖的工作。
3、如果是炎热的夏天里，开风扇和吹空调来说的话，女性朋友也是要戴上帽子的，还有时候因为开窗透新鲜空气，如果风很大的吹进来的话也是需要戴帽子的，是在一种封闭的房间里面的话就没有必要戴帽子。
产后饮食注意事项
1、产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。
2、产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常，可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱。
3、产后1个月，应避免水和盐，还包括生菜、水果、果汁等水分多而冷的食物，都在禁食之列。
生产以后的女性身体还非常虚弱，因为此时还处于很重要的新生儿哺乳期，所以，在除了饮食的适当进补以外，还需要在生活方面更加精心护理，让身体可以在尽快得到恢复的同时，可以给新生儿的健康打下一个好的基础，所以产后的护理事宜有着非常重要的意义。
㈣ 坐月子在室内帽子可以不带吗
坐月子在室内无需戴帽子，要注意室内的温度，避免空调直吹、穿堂风。
之所以不建议产妇在坐月子时候戴帽子，还有一个重要原因。那就是因为在坐月子的时候，产妇的身体代谢速速度要比平时更快，多数产妇都很容易出汗。如果再戴一顶帽子，那无疑会导致头皮不透气，很容易出现湿疹、痱子等头皮问题。
坐月子饮食禁忌：
1、忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。
过量的谷氨酸钠对宝宝，尤其是12周内的宝宝发育有严重影响，它能与宝宝血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致宝宝锌的缺乏，这样，宝宝不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。
2、忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除。
3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对宝宝也不利。而且妈妈产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症。刺激性食品，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利。
4、忌食酸涩收敛食品：产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。
5、忌食冷饮：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给妈妈的牙齿带来不良影响。
㈤ 坐月子室内温度只有18度可以不戴帽子吗
产妇应该都知道，产后坐月子期间，防风保暖是非常重要的，如穿长衣长裤和戴帽子穿袜子等，若是没有注意做好，受寒着凉之后，不仅会引起感冒，甚至还有可能会落下月子病，对此有产妇想问问，坐月子家里有暖气不戴帽子可以吗？
其实坐月子期间戴帽子，是为了防止脑袋受风才需要戴的，主要是产后产妇身体是非常虚弱的，全身所有的毛孔都打开了，如果此时没有保护好头部被风吹到了，就很容易落下头疼的毛病，但并不是说一天24小时都得戴帽子，若是家里有开暖气的话，由于温度适宜而且无法吹到冷风，就可以不戴帽子了。
温度适宜的地方不建议再戴帽子的原因，主要是此时产妇还继续戴帽子的话，可能会因为过热而出汗，这样就会浸湿头发头皮，一旦有冷风吹到就会让头部血管快速收缩，从而引发头痛，所以并不是说时时刻刻都戴帽子是好的，有时候戴帽子反而造成不好的影响，产妇应根据情况来判断是否需要戴帽子。
戴帽子一般只有在月子期间这一个月戴就可以了，但对于坐完月子后，身体仍然虚弱的产妇，那么建议要继续戴月子帽，等到身体完全恢复才能不戴，月子帽最好选择包头款的，冬天面料可选珊瑚绒，夏天则选纯棉的面料比较好，产妇月子帽应准备两三顶，方便替换清洗。
㈥ 坐月子在房间里面不戴帽子可以吗
很多老一辈人在照顾产妇月子的时候，都会严格要求产妇的衣着，不让产妇穿的太薄，甚至还要求产妇戴帽子。但是现在的年轻产妇根本不相信老一辈人的这一套，都有自己的主见，那来了解下坐月子一定要带帽子吗？
产妇坐月子是不需要戴帽子的，但是前提是室内的环境舒适，室温保持在20-26度之间。如果室内的温度偏低，那可以使用电暖气或者空调来升高室温，不建议通过戴帽子来取暖。长期戴帽子的话产妇会对帽子产生依赖性，摘掉帽子后会导致头部受风，容易引发产后头痛。
之所以不建议产妇在坐月子时候戴帽子，还有一个重要原因。那就是因为在坐月子的时候，产妇的身体代谢速速度要比平时更快，多数产妇都很容易出汗。如果再戴一顶帽子，那无疑会导致头皮不透气，很容易出现湿疹、痱子等头皮问题。
其实现在的生活条件都不差，产妇坐月子的环境也能更舒适一些，根本不需要戴帽子来取暖。而且产妇也可以洗头发，并不像传统坐月子那样不能洗头发，只要及时的把头发吹干，就不会影响产妇的身体健康。