『壹』 穿睡衣睡覺的好處
穿睡衣睡覺的好處
穿睡衣睡覺的好處,睡衣是大家睡覺的時候穿的衣服,一般我們洗完澡就會換上睡衣,有的人喜歡睡覺之前穿睡衣,有的人喜歡睡覺時穿睡衣,穿睡衣睡覺是有好處的,以下分享穿睡衣睡覺的好處。
1、有利於睡眠。睡衣質地柔和,穿著舒適,既利於入眠度,又利於熟睡。
2、還可防多種疾病。人在睡眠時,毛孔開放,易受風寒,比如傷風感冒就與睡後受涼有關。像我晚上如果不穿睡衣的話,兩個肩膀特別怕冷,第二天還會酸痛。
3、講衛生。人們在工作、生活、學習的交往中,必然帶有病屬菌。而穿睡衣睡覺就可以解決交叉感染問題。
4、睡衣,還可以給忙碌了一天的我們帶來輕松。
睡衣盡量素雅或者淺色的,能夠起到安目寧神的作用。睡衣盡量淺色,讓自己睡的舒服,睡的安穩。像我平時這幾種就很不錯
睡衣能穿著睡覺嗎
睡衣是可以穿著睡覺的,但是得注意睡衣材質問題,因為材質不好會影響睡眠,這樣就得不償失了。下面我們就來看下穿睡衣睡覺的好處。
當然也是要根據個人愛好和生活習慣來。有的人喜歡睡覺前看電視的時候就穿著睡衣,睡覺時候也穿睡衣,但穿著睡覺的睡衣一定不要太厚,不然不太舒服;
有的人喜歡在家裡穿家居服,睡覺的時候穿個T恤/簿的睡衣,還有的喜歡裸睡.....自己怎麼穿舒服就怎麼穿,別人的意見都是別人的習慣,沒多大參考價值。
好處一:穿睡衣有利於血液循環,使身體各個器官獲得足夠血液以更好的運行。
我們平時穿的衣服都比較緊身,如果我們穿著它睡覺,就比較容易勒到身體某個部位,致使血夜流不過那裡,熟睡中的我們可能什麼也不知道,但長期以往,身體某個部位就會慢慢出現變化,當你感受到異樣時,情況或許就比較嚴重了。
寬松的睡衣則可避免這一類問題,所以即使是真的不喜歡穿睡衣睡覺的人,也記得選擇穿一些比較寬松的衣服啊。當然更推薦你們穿睡衣啦。
好處二:不會被紐扣拉鏈之類硬物胳到,減少了淤青受傷的風險。
我們平常的衣物或為實用或為美觀,或多或少有些突出的較硬之物,穿著睡覺很容易傷到自己,有時還不自知,而穿睡衣則不用擔心這樣的問題。
好處三:有利於睡眠質量的提高。
睡衣的材質一般都比較柔軟,膚體與之接觸更容易感到舒適,其助睡效果比較好,其營造的舒適之感一定程度上可以讓我們睡得更沉些。
睡衣怎麼保養
1、折疊處以蒸氣熨斗中溫整燙。印花、染色棉織品整燙時,應在反面熨燙,可長時間保持色澤鮮艷。
2、染色衣物經過洗滌,往往會發生褪色現象,如果將衣服洗凈後,再在加有兩杯啤酒的清水中漂洗,褪色部位即可復色。
3、全棉睡衣易吸潮,存放時,應放在衣櫃中,避免潮氣和酸氣的侵蝕。
4、淺色棉織衣物洗久後會逐漸變黃,可在水中加洗潔劑,煮20-30分鍾,再以清水搓洗即可恢復原貌。
5、陽光會使棉織品產生氧化現象。而使白色棉織物變黃脆化
6、酸會侵蝕棉織品,類似果汁等酸性物質沾染棉織物時,最好立即以清水處理,以免污漬停留過久而難以清除
7、棉質的白睡衣越洗越黃怎麼辦,汰漬也不大管用,秘籍:用大鍋燒開水,加入洗衣粉,將衣服浸入,燒煮約三十分鍾,保證雪白乾凈。
睡衣睡覺時要一直穿著嗎
其實我在這里是提倡大家不穿衣服睡覺的。裸睡的'話對於我們的身體健康大有裨益,而且還有助眠的作用。
1、提高睡眠質量
可能從來沒有裸睡的人剛開始不太習慣,但是幾次過後就能真實的感受到不穿衣服帶來的身體舒適感,我們可以完全拋去衣服的束縛能夠讓人體在睡眠的過程當中更加的放鬆,這樣有助於提高我們的睡眠質量,使我們的身體完全休息過來。
2、加速皮膚新陳代謝
我們皮膚上的毛孔每天也在進行呼吸,也有著一個新陳代謝作用,能夠幫助我們排出體內的垃圾和毒素,如果我們晚上裸睡,能夠有效的加速皮膚的新陳代謝,從而緩解身體的疲勞感,皮膚也會越來越好。
3、減少生殖系統疾病的發生
可能完全(裸)睡有不少的人接受不了,但是裸睡可以有助於我們生殖器官的呼吸,避免潮濕的發生這樣非常容易滋生細菌和病毒,從而引起甚至系統疾病的發生。如果接受不了這樣的人,也可以在一開始嘗試只穿著內褲入睡,但是要避免穿著緊身的內褲或者是衣物。
四種款式睡衣影響睡眠
連身睡衣
連身睡衣會影響翻身的動作,有可能衣服上移全部堆在胸部,影響呼吸,可能讓你著涼感冒。
連帽睡衣
睡覺時,身穿連帽睡衣,會讓帽子壓在身下,影響頸部舒適度,從而引發酸痛、落枕等,影響睡眠質量。另外,頸部受到壓迫,會導致血液循環不良,大腦供血不足。
緊身睡衣
緊身睡衣緊貼身體,影響皮膚排汗以及體溫的調節,還會影響血液循環。
過厚睡衣
冬天,有些女性喜歡穿著厚厚的睡衣睡覺,雖然很保暖,但是會增加摩擦力,不利於翻動身體,妨礙睡姿的調整,可能會讓你越睡越累。
因此,睡衣能不能晚上穿著睡覺,答案是可以的,只要選擇合適的款式以及材質,穿著睡覺是沒有問題的,但是一定要注意衛生,定時清潔睡衣。
『貳』 我們心目中的鄧不利多與斯內普
雖然鄧不利多在少年時有點禁不住誘惑,但是,鄧不利多永遠是那麼慈愛,那麼偉大,那麼才華橫溢. 斯內普真的不容易呀,愛了莉莉那麼久,佩服他的忍耐力
意思我很贊同...8過...是鄧布利多不是鄧不利多~~既然尊重校長應該知道正確的名字吧~~~
永遠紀念——偉大的——完美的——阿不思·珀西瓦爾·伍爾弗里克·布賴恩·鄧布利多!!~~~~~~~
『叄』 什麼的睡衣填形容詞
1,可填寫形容詞:寬松。
2,形容詞填空:(寬松)的睡衣。
3,運用舉例:
睡眠時換上寬松的睡衣,會使人感到舒適放鬆。
『肆』 錯愕造句-用錯愕造句
1、這個消息在街談巷議中以訛傳訛,讓當事人 錯愕 不已。
2、她什麼都沒說就轉身揚長而去,留下 錯愕 不解的我們。
3、容止 錯愕 的抬眼,他清楚的瞧見,眼前的少女用力咬著嘴唇,牙齒幾乎要深深的嵌入唇瓣之中,她清澈的目中,毫不掩飾對自己的痛恨,盡管這么痛苦和自責,她還是坦然的直面自己的陰暗,軟弱,膽怯,私心。天衣有風
4、其它的食人族先是一陣 錯愕 ,然後開始對探險家怒目相視!
5、那位喜劇演員的黃色笑話令部分觀眾 錯愕 。
6、威山奈一臉的 錯愕 ,脾氣暴躁的威合歡已經忍不住要動手了,但是卻被威山奈一把拉住了。
7、劍刃若水,在地面劃了道劣弧,鬼奴微一 錯愕 ,地上紅紋也隨之一頓,似乎很是忌憚一般,繞過了清風劃的那道劍弧。
8、見是一美麗少女,猶且身著雪白睡衣,眾官差都 錯愕 不已。
9、杜月笙有些 錯愕 ,萬墨林是自己的得力干將,又是姑表弟兄,杜月笙沒發跡前混的很差,有一次冬天連衣服也輸光了,凍出來一場大病。
10、先是 錯愕 ,緊接著萬眾歡騰,各種調侃、惡搞接踵而至,保利隨即站到了風口浪尖。
11、西施歌舞,對舞者五人,長袖緩帶,繞身若環,曾撓摩地,扶旋猗那,若如秋葉。女官內侍,執扇葆璇蓋、金蓮寶炬、紈扇宮燈二十餘人,光焰熒煌,錦綉紛疊,見者 錯愕 。
12、他口口聲聲爭著上前線,今天一聽到槍聲就已嚇得面無人色,這種葉公好龍的表現,真是令人 錯愕 !
13、"你是誰?誰在跟我說話?"莫斯科維茨問。他還未回過神來,為何在他死後會被慘絕人寰地變成一隻甲殼類動物,他深感 錯愕 ,百思不解。
14、王菲到台灣做宣傳,眾歌迷大叫王菲名字,直至聲嘶力竭,王菲大概心疼歌迷一臉 錯愕 :"你們是自願的還是有人逼你們?"。
15、姚餐廳,因為人們相信其與中國NBA球星姚明有著千絲萬縷的聯系而遠近聞名。上周五,姚餐廳卻突然停業,幾十名員工領不到工資,只能 錯愕 地站在門外。
16、留下無數看著他的電影長大、成熟、老去的人,各自在秋陽下 錯愕 ,愣神,傷懷,失落。
17、一天,一大爺去坐公交車,打票時,立馬掏出十元投了進去,司機看到,說:「大爺,用不了這么多。」大爺 錯愕 ,道:「難道你家的油沒漲價。」。
18、西施歌舞,對舞者五人,長袖緩帶,繞身若環,曾撓摩地,扶旋猗那,弱如秋葯。女官內侍,執扇葆璇蓋、金蓮寶炬、紈扇宮燈二十餘人,光焰熒煌,錦綉紛疊,見者 錯愕 。張岱
19、兩年前,他痛失最佳演唱專輯獎。最佳編曲人獎以及最佳專輯製作人獎,著實讓金曲獎觀眾 錯愕 不已。
20、用鏡子描摹著慾望,用時間改寫長路上的憂傷,用沉默去掩埋一生的 錯愕 ,用漂泊來彰顯故鄉。席慕蓉
21、此時的華釋楓卻是和顏悅色,和之前的完全不同,看的大家都有些 錯愕 。
22、宙77也是目瞪神呆,望了眼身旁的宙79,後者同樣一臉 錯愕 。
23、無數男生的夢想,美貌智慧並重的顏大校花,眉目間略帶羞澀,一往情深地看著有些 錯愕 的葉軒。
24、槍手你們替我把他的衣服脫光,我要給濤聲沐浴,四人在 錯愕 中開始了這個技術活,因濤聲之前已經被折磨的虛脫無力,槍手4人很快完成了這項艱巨的任務。
25、呼廚泉和赤痢攻城的時候無一例外的領教了木銃和火磚撾弩的威力,就在他們驚魂未定, 錯愕 不止的時候,一個接一個一個噩耗潮水般拍打過來。
26、朦朦朧朧中,又覺寒氣逼人,沁入心脾,張歸海睜眼一瞧, 錯愕 失色,四周烈火全消,以冰窟代之,刺骨難忍。
27、曾擔任台空軍官校校長的退役中將王文周得知被列為黃植誠公司的「榮譽戰略顧問」時,顯得十分 錯愕 。
28、韓夜鎖著秀眉、閉上清眸,淚水又劃過面頰,他轉過頭去,沒有理會那個年輕店小二的 錯愕 目光。
29、當天,前去為該劇捧場的楊童舒還遭遇了男粉絲熊抱強吻,嚇得她滿臉 錯愕 。
30、哈山馬力表示,全馬各地的貿消部執法人員昨天也同步到各地巴剎和商店檢查,並直接把違例販商控上庭,令這些販商大感 錯愕 。
31、女人哭聲戛然而止,一張沾著淚痕的小臉 錯愕 的看向男人。
32、那西涼驍將微一 錯愕 ,不曾想到從曹操側後方一員身材魁梧,孔武有力的將領驅馬上前擋住用鳳嘴刀架住他的長槍。
33、北羽澈挑了挑眉,望著她依然瑩澈的雙眸,有些 錯愕 。
34、某日,大明突然歸來,令老劉 錯愕 不已,原來他是收到二明寄發的明信片誤以為父親病逝才匆忙趕回。
35、孟秋皺眉,讓葉然有些 錯愕 ,孟秋是傳說中的第六感極其強大的人嗎?葉然明顯知道孟秋沒有異能什麼的,但是他似乎感覺到了什麼。
36、李天有些 錯愕 ,其實也並沒有太大的驚訝,能被馮堅請過來的人,不可能籍籍無名。
37、這一系列的事情發生在這電光火石之間,不待接引他反映的機會,那巨大的危機已經消散,直讓接引他 錯愕 不已,這夜帝到底是腫么了,身軀為什麼會突然的崩潰。
38、女孩 錯愕 了會應了聲倒了一杯水給王煞,王煞想起來接水喝可背後的傷卻疼他直咬嘴唇,無奈的又躺下,女孩看了後撲哧一笑後說還是我來喂你吧。
39、他雙眼茫然的看了一圈,看著濟濟一堂的大教室,雙眼中滿是 錯愕 ,「這個……不可能啊……」。
40、 錯愕 的被左千宸拉著走街串巷,沈雲曦就在各種猜測,他……到底要帶她去哪兒?可真當她站在那地方的時候,還是被嚇了一大跳。
41、周鵬 錯愕 不已,慌慌忙忙地站了起來,把立著的歷史課本都撞倒了,露出了他正在看的一本黃易的小說。
42、聽見這條系統提示,我 錯愕 的睜大眼睛,心中頗為失望,但也無可奈何,最後只能化悲痛為力量,盡快升到五級。
43、被千暮輕推開的古辰,也是赧赧笑著,不過在他接上千暮眼神的那一刻,一種 錯愕 的感覺油然而生。
44、趙廣心連語氣都不帶一絲感情,讓其他人有些 錯愕 ,不知什麼情況。
45、朱建 錯愕 過後,反倒更為胸中有數,娓娓道來:閎孺兄得幸皇上,何不藉此向皇上求情,赦免辟陽侯?辟陽侯既赦,太後自然欣喜,或會加恩閎孺兄。
46、從 錯愕 中回過神來,商春秋實在是找不到什麼字眼來誇獎劍十三,乾巴巴的笑了笑,看著商勇說道。
47、民進黨長期以來「逢中必反」,對於任何與大陸接觸者,常常扣以「賣台」大帽子,而今民進黨「昨非今是」的舉措,令人對民進黨奇特的雙重標准感到 錯愕 。
48、欣月一回頭,看見睡的真香的大漢,滿臉 錯愕 ,跑過去踹了兩腳,卻沒有絲毫用處,大漢還是睡的忘我,惹得欣月在一旁手腳無措。
49、紀雲作出剛剛注意到那少女的舉動,微感 錯愕 然後微笑道:小姐何出此言?濟困扶貧乃人之常情,不值一提。
50、終於,他與東方覺牧並肩站到了一起,君無念也緊隨而至,東方覺牧噗哧一下大笑出聲,反倒令君無念 錯愕 的一個剎那。
51、這一次,當弗格森事件似乎也要陷入同樣的循環時,斜刺里殺出的槍手卻以它作為暴力犯罪的借口,這讓美國社會大為 錯愕 。
52、二人這幾句話說得諱莫如深,好似在打啞謎一般,大透著玄機,卻叫旁人如墮霧中,聽得 錯愕 難解。
53、盪起心湖那陣陣漣漪,致使讓她覺得有點 錯愕 ,一時之間讓她不知如何應對,或許是天生俱來的女人知覺不夠,對男女情感的事向來都比較遲鈍,直至這一刻才恍然大澈大悟。
54、秦雷也是一臉 錯愕 的盯著葉沖,顯然他也不相信眼前的這個築基期的小傢伙能拿出那麼多的靈石,而且還是極品靈石。
55、這是一部有著多重闡釋空間的迷宮式電影,夢境現實的蔓衍交織,人物情節的 錯愕 迷亂,真令觀者目瞪口呆。
56、夜鱗水蜥的舉動讓許超有些 錯愕 ,這傢伙……太**了吧?我怎麼就沒這待遇!許超的到來,讓氣氛熱鬧了起來。
57、見秦朗跟自己並肩前進,古鋒略顯 錯愕 道。
58、顧傑那正口沫橫飛的雲山霧罩呢,一看秦震不言不語的坐在了羽東的身邊,稍稍顯得有些 錯愕 。
59、在兩個女人 錯愕 羞怒的眼神下,無獨有偶,或者說是妙手偶得,唐天宇的嘴唇一下子貼在了慕容天楓的臉上,這是赤果果的佔便宜啊。
60、其人之矛盾,其命運的乖蹇,既讓人感到 錯愕 又符合世事的邏輯。
61、荒無人煙的後山,傳來葉凡無比驚喃的聲音,感受著體內骨骼間滋生的盈盈力量,他的臉上寫滿了 錯愕 。
62、符陽 錯愕 地看了釋言一眼,沒想到釋言竟然連「你妹」。
63、離開半年,再登陸時發現這本書還有40個收藏,頗為 錯愕 和驚訝。
64、據「中央社」報道,希拉里對加拿大撂下不少的重話,地主國頗為 錯愕 。
65、尤其當晚主持人汪涵反應 錯愕 ,要求導播臨時加播廣告,騰出時間讓導演組可以召開緊急會議,調整比賽順序。
66、昨中午十二時三十分許,李登輝抵達榮總介壽堂蔣方良女士的靈前鞠躬致意,由於事前未通知,他的來訪令許多人感到 錯愕 。
67、行賄受賄、充當貪官保護傘、包養情婦等多宗罪,這是本案的又一令人 錯愕 之處,讓這樣本身就「五毒俱全」的官員去巡視、查辦貪腐行為,無疑是個諷剌。
68、坍塌的地洞邊緣,無塵神色 錯愕 的看著金庭飛,耳邊餘音繚繞讓無塵極為困惑。
69、現在他以極速沖刺,就像狂風一樣在重型卡車前面掠過,年輕的卡車司機 錯愕 地看著跑車的超強速度,感覺到自己像是在追風。
70、正當支持者 錯愕 失落之際,身為一介女子的洪秀柱以「雖千萬人吾往矣」的氣概挺身而出,原以為只是「代打」、「墊檔」,卻不想她愈戰愈勇。
71、楚天剛一下車,望著酒吧就是一陣 錯愕 。
72、盡管被拍攝的對象著裝方式大相庭徑,舉止和風格也迥然不同,但每個人看起來都是閑適的,有些甚至帶著一點茫然和 錯愕 。
73、說話間,楊成斌 錯愕 不已,自己這才是第一腳踏出研究所就被人給扣住了,晚後的道路真沒想像中那麼八面威風。
74、眾人 錯愕 不已,對這種畫符念咒似的劍法實是初次得見,雖莫名其妙,卻已不敢小視。
75、「、、、守備之計,等閑置之,虜騎一來, 錯愕 不知所出。
『伍』 純棉睡衣如何保養
純棉睡衣保養:
1、折疊處以蒸氣熨斗中溫整燙。印花、染色棉織品整燙時,應在反面熨燙,可長時間保持色澤鮮艷。
2、染色衣物經過洗滌,往往會發生褪色現象,如果將衣服洗凈後,再在加有兩杯啤酒的清水中漂洗,褪色部位即可復色。
3、全棉睡衣易吸潮,存放時,應放在衣櫃中,避免潮氣和酸氣的侵蝕。
4、淺色棉織衣物洗久後會逐漸變黃,可在水中加洗潔劑,煮20-30分鍾,再以清水搓洗即可恢復原貌。
5、陽光會使棉織品產生氧化現象。而使白色棉織物變黃脆化
6、酸會侵蝕棉織品,類似果汁等酸性物質沾染棉織物時,最好立即以清水處理,以免污漬停留過久而難以清除
7、棉質的白睡衣越洗越黃怎麼辦,汰漬也不大管用,秘籍:用大鍋燒開水,加入洗衣粉,將衣服浸入,燒煮約三十分鍾,保證雪白乾凈。