旗袍拉丁舞蹈視頻

Ⅰ 拉丁舞正確擺動你的胯部的技巧

很多參加 拉丁舞 培訓的學生都覺得，在跳拉丁舞的時候胯部的扭動讓他很無奈。覺得胯部的擺動太難了，有的人都因此打消了學習拉丁舞的積極性。下面是我為大家整理拉丁舞正確擺動你的胯部的技巧的相關資料，供大家參考!

拉丁舞正確擺動你的胯部的技巧
如果沒有扭動很難想像跳拉丁舞會是什麼樣子，不過有時候眼睛並非能說明事實，有時候就是被自己的眼睛騙了，此話怎講?在這里拉丁舞的胯部擺動在我們看來是扭出來的，而這個時候你的眼睛就已經把你出賣了。

拉丁舞身體的任何一個動作，都是腳對地面施加壓力、與地面對抗、繼而擠壓身體的結果。這樣形成的動作，從腳部動作來看很沉實，鐵板釘釘、落地生根;從胯部動作來看則充滿了韌性和力量，時刻都象一張富有彈性的橡皮。看一看鬼佬的動作就明白了。

腳要對地面施加壓力、要與地面對抗、要擠壓身體，這就要練腳下的力量和功夫，原地基本律動是練這種功夫最簡單、最行之有效的 方法 ，但記住一條，千萬不要主動去扭胯，否則練得再多也是白費，因為內在的東西錯了，也就是我們所說的“南轅北轍”，下得功夫越大，錯得越遠。

當你練得大拇趾內側出了老繭，你的腳下就有了一點功夫了。如果你能認真而又做得很得要領，每天練兩個小時，一個月下來，你的腳下功夫將超過不練功者的一年，三個月超不練功者的五年，因為進步是加速的，啟動時較慢，越來越快。

拉丁舞需要技巧，如果你沒有掌握好其中的技巧，很可能同樣的動作你會很費勁，而且可能還無法完成。一旦掌握了其中的技巧那麼一切就變得簡單了。
初學拉丁舞需要知道的知識
說到學舞的環境，就是指學舞的場所。一般大型建物里都設有活動中心、交誼廳、會議廳或大教室，甚至民間的大廈公寓，也都有可供用的舞蹈場所，其次是舞蹈教室、舞廳、舞場。舞者不可單純的考慮就近方便，或以便宜省錢為主要考慮條件去選擇習舞的地方，這樣會讓你失去許多機會。一般來說，跳舞的地方應該是要兼備硬體和軟體設備的，有木質的地板設備是理想的條件，但是有些活動中心或會議廳等，常見有磁磚或塑料地板，甚至是地毯地板，因為當初設計時，並不是以跳舞為目的，所以你無法選擇，只能將就。這樣不標準的地板，是無法達到好的效果的，最好還是選擇有木質地板的地方練舞較合適。當然一般專業的舞蹈教室，無論地板、音響、師資等設備較為齊全。至於舞廳或舞場，雖然地板、音響等設備可能較好，但是環境較為復雜，當然亦有少數不錯的舞蹈場所，也是提供練舞的好地方。

舞伴，當然也是練舞條件之一;如何選擇舞伴，也是重要課題。俗語說：近朱者赤，近墨者黑。學舞，就像打 高爾夫球 一樣，平常應多和比自已打得好的人一起打，才對自已有所助益，才會進步。初期階段是不容易分出誰跳得比較好，等進入情況後，你會發現你身邊的人是你的舞伴，或不是舞絆。當然，如果有人醉翁之意不在酒，看面貌佼好者，總是列入優先考慮，做為選伴的條件，春心盪漾，總會使人進步緩慢。要進步，只有找個程度比你好的人當即舞伴，才會跳得好。

選擇師資，也是一個重要的課題，不能以為得獎最多的人就一定是好老師，有的人會跳不會教，跳得好卻教不好，或者平常喜歡擺架子，動不動就罵人、發脾氣，使你對自已失去信心，手腳因緊張而僵硬了，還能學什麼舞?誰是好老師，你可能從朋友或舞界中得知一些風評和訊息;再者，你亦可從多方面去研判。一般來說，課程較滿、資歷較深者是較有教學 經驗 的，具有親和力，教學態度認真者，亦是較高水平的老師。當然，老師除了教舞之外，儀表氣質也得注重，畢竟跳舞是一種具有國際禮節的紳士運動，假如衣冠不整，香煙不停，煙臭味熏得你無法忍受，會十分影響你的上課情緒的，舞界里是絕無此輩之流。有的老師是教慣了團體班，一個鍾頭下來，你一定分不到幾分鍾。如果選會數較少的班或個別上課，學費可能較高，但老師較有充分的時間教導你，二者之間是一種金錢和時間的抉擇，先摸摸自已的口袋再決定吧!

最後說到舞鞋，對舞者來說，是最重要的一項。如果說音樂是舞者的靈魂，舞鞋就是舞者的生命，是舞者身體的延伸，也是身體的一部分。一般人可能以為穿一雙普通的便鞋跳一跳也可以，何必花錢買舞鞋?或乾脆買一雙便宜的仿冒鞋穿著充數，反正自已也不是很會跳，更要小心有些老師或店家為了較高利潤，便拚命推銷低劣的舞鞋，以多賺一點錢。這種「只偷一毛錢不是小偷」的觀念，就是阻礙進步的毒葯。要知道「工欲善其事，必先利其器」，每種舞都有它的專用鞋：跳摩登，有摩登的舞鞋;跳拉丁，有拉丁用的舞鞋; 其它 還有 芭蕾舞 用的芭蕾舞鞋、踢踏舞鞋;最近還出有專屬探戈用的舞鞋;英國的世霸舞鞋公司今年更推出了給教師或評審專用的教練鞋。分工很細，每種鞋都有它不同的結構和特點，以便用來適應各種不同舞步。在此建議初學者可以先買雙練慣用的練習鞋來跳，進入第二階段後，可以再買一雙拉丁摩登兩用鞋。女生初學時先穿二寸低跟鞋開始，慢慢的再增高為二寸半、三寸……才不會重心不穩扭傷腳踝。過高的後跟對初學者是一種驚險的負擔。低跟舞鞋，大部分是初學者跟高個子，或跳男步的女生的最愛，而三寸的高跟鞋的確使人變得婀娜多姿，婷婷玉立，適合程度較高的舞者。不會善用舞鞋的舞者，就像高球場上的選手，選取錯球棒，上不了果嶺，只有錯失掌聲和獎金的遺憾。

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6. 跳拉丁舞必須掌握的技巧

Ⅱ 我是學拉丁舞的。剛學。女。13歲。請問穿拉丁舞裙時要不要穿內衣和內褲。

要的，防止走光。

國際標准拉丁舞是規范、嚴格、標準的，它是在拉丁舞的基礎上發展規范形成的競技專業舞蹈。

拉丁舞有五個舞種：倫巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、鬥牛舞。

拉丁舞的五項舞蹈各有風格，桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，鬥牛的強勁，牛仔的逗趣。風格的不同，最主要的是內涵的把握。

(2)旗袍拉丁舞蹈視頻擴展閱讀：

在拉丁舞蹈培訓時必須要注意以下事項。

1、姿態的忽視。在學習拉丁舞蹈的時候，應該注意姿態的優美。優雅大方、姿態挺拔的舞姿不僅能夠賞心悅目還能夠增加自己的自信心。因此老師在進行舞蹈培訓的時候，要讓學生始終保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放鬆和臀部夾緊上提的姿態。

2、質量的忽視。初學者在學習拉丁舞蹈的時候，容易追求數量與速度，卻忽視了質量。如果不注重動作的質量，在短時間內學習了很多動作，實際上來說，這些動作是毫無意義的，習慣了之後再改正是非常困難的。因此，在拉丁舞蹈培訓的初期，老師應該指出學生的這一缺點，並幫助學生改正。

3、基礎的奠定。學生在開始學的時候，容易陷入以「花步多少」衡量舞技高低的誤區，一味的追求花步的數量，認為越多越好，其實不然。這樣的花拳綉腿在比賽中是經不起考驗的。在拉丁舞蹈培訓中要打下堅實的基礎，針對自己的特點有選擇的學習一些花步。

Ⅲ 旗袍 舞蹈

有一個爵士舞，叫《蒂恩貓舞》，你去看看吧。

Ⅳ 哪裡有詳細的拉丁舞教學視頻

這個豆單涵蓋了我最喜歡的斯拉維克卡琳娜最實用最經典的教學錄象.不要問我他們是誰,這是學拉丁的人至少應該知道的兩個人.其中激情拉丁舞基礎教程你可以搜索一下評價有多高.
如果聽英語講解有些不便,那麼你可以去搜梁思源張卓妮的教程,幫你稍微搜了下,這個豆單好象比較全
不過要我說學拉丁還是應該聽英語教學,真是受不了中文教學把拉丁舞動作名稱念得不中不洋的感覺..

Ⅳ 簡單速成的年會舞蹈有哪些

節目預算不多，無法在保證速度的情況下達到標准，很多人因為上班都沒時間排練節目或者積極性不高，想要節目足夠吸睛但對才藝要求高的內容又學不會。直接學習年度熱門舞蹈，讓全場跟你一起嗨。

1，中國舞《無羈》

「煮一壺生死悲歡，祭少年郎，明月依舊何來惆悵」

難度系數：2顆星

整支舞學習時長：40分鍾

去年的整個夏天，身邊的朋友都成為了陳情令女孩，肖戰和王一博在前不久的星光大賞上也再次合體同框。

那麼這首高品質國風歌曲，編創一支中國舞，少了一絲女子柔情，更添幾份江湖俠義。

2，中國舞《芒種》

「一想到你，我就wu~」

難度系數：6顆星

整支舞學習時長：40分鍾＋技巧動作的練習鞏固

這歌曲絕對是年度各大視頻的BGM中最魔性的一首，貫穿大街小巷，空靈的嗓音讓人聽了無法忘記。

作為中國舞節氣主題的歌曲，當然用中國舞來演繹更適合，旗袍和摺扇的融合也展現出了舞者的曼妙氣質。

這么好看的舞蹈想必很多女性都想嘗試吧，但要注意的是，這支舞加入了一些技巧性動作，比如平轉、元寶跳、控腰、撩腿，同時還要運用好扇子。

因此，如果對於零基礎想要快速准備年會節目的寶寶來說，這支舞挑戰難度較高，所花費的時間也較多，建議收藏之後慢慢學。

不過，如果你本身就有一定的舞蹈基礎或者基本功比較扎實，那這支舞絕對能讓你在台上光彩奪目，一言不合跳完就轉就足以讓人驚艷了。

3，流行舞《野狼disco》

相對中國舞來說，流行舞成品舞學起來就更快了，動作通俗易懂，而且對基本功要求不那麼高。

更重要的是，一般流行舞的節奏感強，很容易帶動全場氣氛，那麼這支《野狼disco》就更不容易冷場了。

「來左邊跟我一起畫個龍，在你右邊兒畫一道彩虹」

難度系數：2顆星

整支舞學習時長：1個小時

跨年晚會上，各大明星都忍不住手舞足蹈地給大家帶來這一段表演，讓人不禁真的疑惑「難道今年是狼年」？！

舞林君認為這支舞是年會表演的必備，也是最好學的舞蹈之一，畢竟即便還沒開始學，相信不少人就已經get到了那個招牌動作。

不如就在今年的年會上，作為壓軸表演，給大家掀起一次全民土嗨狂潮。

4，東方舞《天竺少女》

難度系數：3顆星

整支舞學習時長：35分鍾

對於喜歡東方舞，或者本身走性感嫵媚路線的小姐姐來說，除了嗨還想美麗動人。

那麼， 彰顯女性身體線條和自身魅力的東方舞，一定能夠給觀眾帶來視覺盛宴。

這支咖喱味滿滿的印度風情舞蹈《天竺少女》，相信很多人都已經在影視劇中有所熟悉。

如此魔性洗腦，又獨具魅力，跳起來就有種身處印度的感覺，再配上東方舞的頭飾服裝，更具神秘誘惑色彩。

5，拉丁舞《說散就散》

難度系數：4顆星

整支舞學習時長：30分鍾

拉丁舞一般需要極強的爆發力和控制力，尤其是對挺拔的身體體態要求很高。

如果想要在年會上表演一段拉丁舞，建議選擇柔情的倫巴更容易打動人。

雙人舞蹈和深情倫巴的碰撞，走心地去感受和演繹，給你的表演帶來一份舞蹈質感。

Ⅵ 拉丁舞幾種舞蹈中，哪種最好學那種觀賞性最強

恰恰，是曼波最原始的衍生舞蹈, 在上一世紀五十年代拉丁舞蹈，恰恰是風靡全美國，最流行的拉丁社會舞蹈；倫巴，西班牙文Rumba的音譯，用R表示，也被稱為愛情之舞，拉丁舞項目之一。桑巴，歐洲白人音樂與非洲黑人音樂融合的產物。每年一度的狂歡節是桑巴音樂展示的最佳舞台，來自歐洲、全球其他地方；鬥牛，起源於法國，盛行於西班牙，根據西班牙鬥牛場面創作而成，有西班牙風格的進行曲伴奏的一種拉丁舞；牛仔，國西部牛仔跳的一種踢踏舞，盛行於二十世紀二、三十年代；從倫巴、恰恰入門相對簡單。

Ⅶ 單人拉丁舞恰恰音樂

單人拉丁舞恰恰音樂

恰恰是曼波舞最原始的衍生舞蹈，在20世紀五十年代拉丁舞蹈-恰恰是風靡全美國，最流行的拉丁社會舞蹈。下面是我為您收集整理的恰恰舞舞蹈視頻，需要的可以看看，希望對你有幫助!

拉丁舞-恰恰恰(Cha-Cha-Cha)，是曼波舞最原始的衍生舞蹈，在20世紀五十年代拉丁舞蹈-恰恰是風靡全美國，最流行的拉丁社會舞蹈。許多音樂家， 甚至很多沒有考慮過拉丁舞的其他歌曲家和很多狄斯克的音樂家卻採用拉丁舞蹈-恰恰流行節奏。恰恰恰是拉丁舞中的新秀，這種舞是在50年代初期美國的舞廳里首次出現的，是從一種名叫曼波舞的舞蹈發展而來的.。

恰恰舞的特點：

恰恰舞是所有拉丁舞中最受歡迎的舞蹈，音樂很容易辨認，旋律音符通常是短音或是眺音。音樂節拍為4/4拍，有時2/4拍，雖然恰恰恰舞曲經常演奏著每分鍾34小節的節奏，其實最理想的節拍是每分鍾32小節。

恰恰恰舞是古巴的舞蹈，與倫巴一樣，古巴舞者以音樂的第二拍開始前進或引導。男士方面，正確的方法是兩腳稍微分開站立，重心置於左腳，第一拍時，以右腳向右側跨一小步(女士相反)，然後以左腳前進(女士右腳後退)進行基

恰恰舞本動作，節拍數法有： “慢，慢，快快，慢” 、 “踏，踏，恰恰恰”和“2，3，4&，1”，所有的舞步都是這種數法。英國有些舞者在舞廳里仍是以音樂的第一拍開始左腳前進，數為“l，2，恰—恰—恰” ，這種方法對初學者較易學。

不過上述的數法“2，3，4&，1”僅用在由舞蹈教師協會所舉辦的考試和競賽。 握持：恰恰恰舞的握持與桑巴舞一樣，開放式握持(0pen Hold)和扇形位置(Pan Position)與倫巴相同。 腳步動作：腳步動作與倫巴相同，以腳底出去，隨即整個腳底著地。不用腳跟引導。

恰恰舞的基本跳法：

恰恰舞(Cha-Cha-Cha)用C表示。拉丁舞項目之一。節奏為4/4拍，每分鍾30～32小節。每小節四拍，強拍落在第一拍。四拍走五步，包括兩個慢步和三個快步。第一步踏在第二拍，時間值佔一拍;第二步佔一拍：第三、四兩步各佔半拍;第五步佔一拍，踏在舞曲的第一拍上。胯部每小節向兩側擺動六次。舞曲熱情奔放，舞步花哨利落步頻較快，詼諧風趣。源於非洲，後傳入拉丁美洲，在古巴得到發展。

恰恰舞的舞蹈動作：

恰恰恰的舞步源自於爵士，第1拍動胯，第2拍動腳，與倫巴有相似之處。在整體的舞蹈行為中提示注意腰胯的扭動。

恰恰恰是胯的節奏的練習，由斜前到旁邊。基本舞步始終保持著爵士步的重心特點，即重心在直的那條腿上，這樣才能跳出緊湊利索的步伐。它的腳的動作非常重要，上步後沒有重心時，腳掌崩起來，腳背頂起來。

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Ⅷ 劉德華07香港演唱會和他一起跳拉丁舞的穿長紅旗袍，頭戴花的是誰

只知道叫文慧,別的,暫時還沒有關於她的身份資料公布.

Ⅸ 拉丁舞舞蹈課直播名字叫什麼啊

拉丁舞舞蹈課直播名字叫單色舞蹈，眾所周知，拉丁舞相對於其它的舞蹈來說比較奔放熱情，這源於拉丁本身就是一種社交性質的舞蹈，在來回的舞蹈中，身材帶給女性的自信放大，女性的自信一旦凸顯，無意間釋放出來的魅力是絕對奪人耳目的。天賜之舞，自信的搖擺都是拉丁舞直播課

Ⅹ 拉丁舞教學視頻

下載中舞網、拉丁舞教學、舞蹈圈這三個軟體都能找到拉丁舞教學視頻