月子服一直深受產後女性的熱烈歡迎,月子服在坐月子期間穿起來是非常方便的。既方便給寶寶餵奶,又可以為自己保暖。所以廣大女性在產後都會選購一些月子服來給自己穿。那麼,月子服怎麼選大小呢?如果您想知道的話一起接著往下看吧。
月子服怎麼選大小
月子服是孕婦生育後的第一個月所穿的衣服。傳統觀念上認為,坐月子應該「捂」,意思就是要多穿、多蓋,避免著涼、受風。因此,一般月子里都要穿長袖。這樣的說法有一定的道理,但天氣太炎熱,也要適當減少衣物。在挑選月子服時,除了要注意材質等問題,在尺寸大小上也是要多加註意的,月子期間媽媽的乳房還會有一定變化,如果月子服小了,難免會勒著胸部。在選擇月子服的大小時,不管是在實體店挑選,還是在線上挑選,都要記住一個原則:月子服要寬松一點,但是不能過於寬松。
之所以說月子服要寬松,是因為寬松的月子服在胸圍處不會緊勒到因漲奶變大的乳房,媽媽會更加舒適一些,也可有效避免乳房因受到擠壓而出現病痛。
至於這月子服不能過於寬松,是因為太寬松的月子服穿身上是並不保暖,反倒容易導致媽媽在發虛汗後因為衣服太寬松,透氣性太好,更容易著涼。
總之,月子服大小的選擇,講究的還是適中,大小剛好合適是最恰到的。不過在挑選時,媽媽們最好不要以肉眼去看月子服大小是否合適,最終還是要以試穿結果為准!
㈡ 月子服尺碼怎麼選
女性朋友在懷胎十月之後誕下寶寶,就進入了月子期,月子期的營養和生活習慣都是非常重要的,對於女性朋友身體的恢復可以說是至關重要了,這個時候的女性朋友也要注意月子服的舒適程度了,那麼月子服尺碼怎麼選?月子服准備幾套合適呢?
月子服的話也不需要太大,因為月子服本來就是很寬松的,如果你體重增加很多的話,只要比你孕前大一個碼就可以了。
月子里的月子服建議還是選擇寬松一碼的,這樣穿起來比較舒服,到時候漲奶了也不會覺得太緊,哺乳內衣也是一樣的道理。
做月子的衣服最好是稍微大一些的,這樣有助於你餵奶,另外也不要買太大就可以。
所謂月子服就是孕婦分娩的時期,生育後的第一個月所穿的衣服。坐月子期間你可以選擇一些純棉的比較容易穿脫的尺碼就可以啦,可以根據自己的身高體重減去20斤就可以選擇一些適合自己的。一般情況下,剛生產完以後肚子裡面的羊水兒還有加上孩子體重大約會去20斤左右,所以選擇月子服的話,最好根據自己的身高體重選擇一些時候是餓的比較容易穿的純棉的。
在選擇產後的月子服的時候,一定要選擇一些比較寬松的款式,而且碼數也要比平時穿的衣服大一碼的,這樣坐月子那時候穿起來會比較舒服。
產後選擇月子服的建議:
1.月子服的時候一定要選擇一些面料比較柔和,穿起來比較舒服的衣服
2.盡量不要選一些掉毛嚴重的衣服,不然在抱寶寶的時候吸到寶寶呼吸道,身體內的話,就危險了。
月子服需要准備幾套很大程度上是根據產婦的生活習慣和喜好來決定的。我們從滿足基本需求的角度考慮,三套應該已經夠了。按常理說,兩套就足夠換洗,但是考慮到偶爾會碰上陰雨天氣,衣服比較難干,准備多一套備用就萬無一失了。有的媽咪可能會覺得月子服就穿那麼一個月,未免有些浪費。其實,月子期過後,月子服可以繼續當睡衣,避免浪費。
冬天過月子天氣寒冷,月子服是需要准備1-2套的,這樣替換著穿,可以讓冬天的寒冷都被很好的化解。現在的女性過月子的時候冬天是一定需要暖氣的,冬天的時候北方多會有暖氣,所以月子服不必太過於厚。法蘭絨月子服就可以。
如果家裡冬天的時候,沒有暖氣,那麼就需要將月子服准備得更加厚實,可以選擇加厚、加絨、加棉的月子服,這樣可以保證月子期間,餵奶的時候更加方便,也可以讓寒冷的天氣,因為月子服溫暖很多。
㈢ 月子服怎麼選大小
月子服一直深受產後女性的熱烈歡迎,月子服在坐月子期間穿起來是非常方便的。既方便給寶寶餵奶,又可以為自己保暖。所以廣大女性在產後都會選購一些月子服來給自己穿。那麼,月子服怎麼選大小呢?如果您想知道的話一起接著往下看吧。
月子服是孕婦生育後的第一個月所穿的衣服。傳統觀念上認為,坐月子應該「捂」,意思就是要多穿、多蓋,避免著涼、受風。因此,一般月子里都要穿長袖。這樣的說法有一定的道理,但天氣太炎熱,也要適當減少衣物。在挑選月子服時,除了要注意材質等問題,在尺寸大小上也是要多加註意的,月子期間媽媽的乳房還會有一定變化,如果月子服小了,難免會勒著胸部。在選擇月子服的大小時,不管是在實體店挑選,還是在線上挑選,都要記住一個原則:月子服要寬松一點,但是不能過於寬松。
之所以說月子服要寬松,是因為寬松的月子服在胸圍處不會緊勒到因漲奶變大的乳房,媽媽會更加舒適一些,也可有效避免乳房因受到擠壓而出現病痛。
至於這月子服不能過於寬松,是因為太寬松的月子服穿身上是並不保暖,反倒容易導致媽媽在發虛汗後因為衣服太寬松,透氣性太好,更容易著涼。
總之,月子服大小的選擇,講究的還是適中,大小剛好合適是最恰到的。不過在挑選時,媽媽們最好不要以肉眼去看月子服大小是否合適,最終還是要以試穿結果為准!
月子是產後媽媽整個身心綜合調養和恢復的一個過程,月子期女性如果得不到及時、科學的調養與修復,會留下一系列後遺症。因此,新媽媽要科學地坐月子,讓身體好好恢復。
那麼,坐月子穿的衣服一定要舒適保暖,居家服最好是開襟衫,這樣穿脫比較方便,也方便餵奶,而且盡量挑選顏色深一點的,萬一惡露不小心沾在褲子上也容易洗掉。
在挑選內衣時,要選擇哺乳專用內衣。例如,在前面打開的內衣、全開式設計(軟鋼絲)內衣、露出乳頭及乳暈部份(軟鋼絲)內衣等。
在選擇產後內褲時,可以選擇使用一次性內褲、或依舊穿著孕婦內褲來渡過產後的這段尷尬期。
在選擇睡衣的時候,最好還是選擇厚一點的純棉睡衣。因為有些新媽媽半夜蹬被子容易著涼,同時有的媽媽還要半夜起來餵奶,如果這時候穿的是單薄的睡衣的話,也很容易著涼。
面料上,不宜選擇緊身並且沒有彈性的面料,因為衣服過緊導致媽媽奶漲時郁結奶塊並且產生疼痛感;另外,由於哺乳衣是會和寶寶貼身接觸的衣物,其面料的手感更要輕柔舒適,確保品質上的安全。
㈣ 冬天坐月子在屋裡穿什麼睡衣
冬天坐月子選擇睡衣最好是厚一些的,也可以選擇一些輕薄保暖性比較強的睡衣。
一、針織睡衣
摸起來很柔軟而且保暖性和彈性都比較好,由於吸水性比較強,所以能夠很好的吸收皮膚上的汗水,棉料的睡衣摸起來很柔軟,透氣性比較強,對皮膚不會產生太大的刺激,也不會出現過敏搔癢的現象,這樣的衣服是最合適的。
二、夾棉睡衣
這種睡衣採取的是用特細的棉紗和棉粘紗結合在一起製作而成的,穿在身上特別的柔軟,而且質地輕薄的同時又很保暖,沒有太多的劣質棉,所以舒適性比較強,保暖性比較高。跟其他服裝的料子相比,加棉的價格比較便宜,相當於市場上的針織棉彈力和柔軟度都比較好,手感也比較柔軟。
三、法蘭絨睡衣
法蘭絨的面料是在編之前通過羊毛衍射製作而成的,這種睡衣的質地比較細膩,不會輕易的掉毛,而且法蘭絨的面料會比較厚一些,表面上是光滑的絨毛手感特別的柔軟,法蘭絨睡衣厚實的同時又很保暖,透氣性比較強。
四、珊瑚絨睡衣
由於製作的過程中可能會有輕微的掉毛,但是這種睡衣不會掉色,不會起球,不會過敏,而且吸水性比較好,對皮膚沒有任何的刺激,質地柔軟的同時手感超級細膩,外觀特別的漂亮,有多種顏色。
㈤ 坐月子睡覺穿什麼衣服合適,正確坐月子的方法是什麼
穿著寬松棉質的衣服舒服。正確坐月子方法是要吃的營養,休息充足,保持干凈衛生。
㈥ 月子服怎麼選擇
生孩子對於廣大女性朋友來說是件大事兒,經歷了所謂的「十級疼痛」後,坐月子是產後的寶媽們休養生息的最佳也是最重要的時期。坐月子有很多要注意的地方,衣食住行無不普及。衣物上最重要的就是月子服了。那麼,月子服怎麼選擇才合適呢?
所謂月子服就是孕婦分娩的時期,生育後的第一個月所穿的衣服。坐月子穿的衣服一定要舒適保暖,居家服最好是開襟衫,這樣穿脫比較方便,也方便餵奶,而且盡量挑選顏色深一點的,萬一惡露不小心沾在褲子上也容易洗掉。在挑選內衣時,要選擇哺乳專用內衣。例如,在前面打開的內衣、全開式設計(軟鋼絲)內衣、露出乳頭及乳暈部份(軟鋼絲)內衣等。在選擇產後內褲時,可以選擇使用一次性內褲、或依舊穿著孕婦內褲來渡過產後的這段尷尬期。在選擇睡衣的時候,最好還是選擇厚一點的純棉睡衣。因為有些新媽媽半夜蹬被子容易著涼,同時有的媽媽還要半夜起來餵奶,如果這時候穿的是單薄的睡衣的話,也很容易著涼。
關於面料上的選擇,不宜選擇緊身並且沒有彈性的面料,因為衣服過緊導致媽媽奶漲時郁結奶塊並且產生疼痛感;另外,由於哺乳衣是會和寶寶貼身接觸的衣物,其面料的手感更要輕柔舒適,確保品質上的安全。
選購月子服必需要了解防輻射。目前防輻射服飾材料份: 金屬纖維,52%銀纖維,100%銀纖維三種,金屬纖維價格便宜,但是防輻射效果差很多,不可以貼身穿,銀纖維的比金屬纖維防輻射效果好,可以貼身穿,銀纖維含量越高,防輻射效果越好,價格越貴,100%銀纖維是目前防輻射效果最好的,可以完全屏蔽信號,並且可以貼身穿,可以正常洗滌,手感也很好。
1、注意衣服的質地:產婦衣著以選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等製品為宜,因這些純天然材料柔軟舒適,透氣性好,吸濕、保暖。內衣內褲適宜穿著吸水性強的棉織品,外衣長褲要注意寬鬆柔軟,易於散熱。
2、衣服要寬大:有些年輕的媽媽,害怕產後發胖,體形改變,想用瘦衣服來掩蓋發胖的身體,便穿緊身衣、牛仔褲來束胸、束腹。這樣的裝束非常不利於血液流暢,特別是乳房受壓易患乳腺炎。所以,產婦衣服應寬大,以能活動自如為好。哺乳的婦女,做兩件胸前可以開啟「口袋」的棉布哺乳衫,不僅便於哺乳,而且文明、雅觀,更重要的是秋冬季節可使母親免受風寒,如果再配上一件胸前開兩個口袋的毛衣,就更實用了。
3、佩戴合適胸罩:產婦在哺乳期應佩戴合適的窗式結構的棉質吸水胸罩,以起到支托乳房、方面哺乳的作用。否則會使雙側乳房下垂,胸部皮膚失去原有的彈性,這樣不僅影響乳房的血液循環,也影響乳汁的分泌,而且難以恢復乳房原來的形態,從而失去優美的體態。
㈦ 坐月子時穿什麼樣的衣服比較好
坐月子,要根據季節和天氣變化穿衣。
比如現在馬上就立夏了。如果這時候坐月子,就要選擇棉質吸汗性能好的寬松衣物。因為月子里的人體虛容易出汗。
不管什麼時候坐月子,自己舒適是最重要,切記保暖!
㈧ 冬天月子穿什麼衣服合適
冬季天氣比較寒冷,對產婦來講坐月子前一定要做好保暖工作,建議要選擇相對保暖的衣物,這樣的話才能讓身體盡早的恢復,避免自己在坐月子期間出現受涼的情況。對產婦來講,坐月子是很重要的,只有在月子期間調理好了,自己的身體才能盡早的恢復,如果坐月子期間沒有調理好,以後會落下病根,讓自己出現很多的麻煩,甚至會影響到自己的健康,所以女性在坐月子期間一定要重視。
坐月子飲食禁忌
1、忌多吃味精。為了嬰兒不出現缺鋅症,新媽媽應忌吃過量味精。一般而言,成人吃味精是有益無害的,而嬰兒,特別是12周內的嬰兒,如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時,又食用過量味精,則不利。因為味精內的谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內。
過量的谷氨酸鈉對寶寶,尤其是12周內的寶寶發育有嚴重影響,它能與寶寶血液中的鋅發生特異性的結合,生成不能被機體吸收的谷氨酸,而鋅卻隨尿排出,從而導致寶寶鋅的缺乏,這樣,寶寶不僅易出現味覺差、厭食,而且還可造成智力減退,生長發育遲緩等不良後果。
2、忌食寒涼生冷食物:產後身體氣血虧虛,應多食用溫補食物,以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物,會不利於氣血的充實,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,並且不利於惡露的排出和淤血的去除。
3、忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易傷津、耗氣、損血,加重氣血虛弱,並容易導致便秘,進入乳汁後對寶寶也不利。而且媽媽產後氣血虛弱,若進食辛辣發散類食物,如辣椒,可致發汗,不僅耗氣,並可傷津損血,加重產後氣血虛弱,甚至發生病症。刺激性食品,如濃茶、咖啡酒精,會影響睡眠及腸胃功能,對嬰兒也不利。
4、忌食酸澀收斂食品:產後媽媽淤血內阻,不宜進食酸澀收斂類食品,如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等,以免阻滯血行,不利於惡露排出。
5、忌食冷飲:如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等,不利於消化系統的恢復,還會給媽媽的牙齒帶來不良影響。
㈨ 坐月子睡衣厚點還是薄點
月子期間保暖可是很重要的,坐月子穿的睡衣盡量選擇寬松式、衣服的料子比較柔軟,溫度適宜的是最合適的,同時隨著室內的溫度來選擇睡衣的薄厚度,產婦在冬天坐月子的時候選擇的睡衣最好是厚一些的,也可以選擇一些輕薄保暖性比較強的睡衣。
一、針織睡衣
摸起來很柔軟而且保暖性和彈性都比較好,由於吸水性比較強,所以能夠很好的吸收皮膚上的汗水,棉料的睡衣摸起來很柔軟,透氣性比較強,對皮膚不會產生太大的刺激,也不會出現過敏搔癢的現象,這樣的衣服是最合適的。
二、夾棉睡衣
這種睡衣採取的是用特細的棉紗和棉粘紗結合在一起製作而成的,穿在身上特別的柔軟,而且質地輕薄的同時又很保暖,沒有太多的劣質棉,所以舒適性比較強,保暖性比較高。跟其他服裝的料子相比,加棉的價格比較便宜,相當於市場上的針織棉彈力和柔軟度都比較好,手感也比較柔軟。
三、法蘭絨睡衣
法蘭絨的面料是在編之前通過羊毛衍射製作而成的,這種睡衣的質地比較細膩,不會輕易的掉毛,而且法蘭絨的面料會比較厚一些,表面上是光滑的絨毛手感特別的柔軟,法蘭絨睡衣厚實的同時又很保暖,透氣性比較強。
四、珊瑚絨睡衣
由於製作的過程中可能會有輕微的掉毛,但是這種睡衣不會掉色,不會起球,不會過敏,而且吸水性比較好,對皮膚沒有任何的刺激,質地柔軟的同時手感超級細膩,外觀特別的漂亮,有多種顏色。
在坐月子期間最好多准備幾套睡衣,根據新媽媽的生活習慣和生活質量來決定的,一般來說准備五套左右就可以了,雖然三套足夠換洗,但是如果碰見陰雨天氣,肯定多准備兩三套會有好處。
㈩ 月子服買大點還是合身好呢
月子服是孕婦生育後的第一個月所穿的衣服。傳統觀念上認為,坐月子應該「捂」,意思就是要多穿、多蓋,避免著涼、受風。因此,一般月子里都要穿長袖。這樣的說法有一定的道理,但天氣太炎熱,也要適當減少衣物。在挑選月子服時,除了要注意材質等問題,在尺寸大小上也是要多加註意的,月子期間媽媽的乳房還會有一定變化,如果月子服小了,難免會勒著胸部。在選擇月子服的大小時,不管是在實體店挑選,還是在線上挑選,都要記住一個原則:月子服要寬松一點,但是不能過於寬松。
之所以說月子服要寬松,是因為寬松的月子服在胸圍處不會緊勒到因漲奶變大的乳房,媽媽會更加舒適一些,也可有效避免乳房因受到擠壓而出現病痛。
至於這月子服不能過於寬松,是因為太寬松的月子服穿身上是並不保暖,反倒容易導致媽媽在發虛汗後因為衣服太寬松,透氣性太好,更容易著涼。
總之,月子服大小的選擇,講究的還是適中,大小剛好合適是最恰到的。不過在挑選時,媽媽們最好不要以肉眼去看月子服大小是否合適,最終還是要以試穿結果為准。
哺乳期飲食注意事項:
1、哺乳期應供給充足的優質蛋白質。動物性食品如雞蛋、禽肉類、魚類等可提供優質蛋白質,宜多食用。
2、哺乳期應該盡量做到食物種類齊全,不要偏食,數量要相應的增加,以保證能夠攝入足夠的營養素。這就是說除了吃主食谷類食物,副食應該多樣化,一日以4-5餐為宜。
3、哺乳期應攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻類。新鮮蔬菜和水果含有多種維生素、無機鹽、纖維素、果膠、有機酸等成分,海藻類還可以供給適量的碘。
4、哺乳期應多食含鈣豐富的食品。乳母鈣的需要量大,需要特別注意補充。乳及乳製品含鈣量最高,並且易於吸收利用,每天應供給一定數量。
5、哺乳期為了預防貧血,應多攝入含鐵高的食物,如動物的肝臟、肉類、魚類、某些蔬菜、大豆及其製品等。