冬天穿睡衣好不

『壹』 秋,冬季穿衣服睡覺,起床應注意什麼

1 冬天要不要穿睡衣睡覺
建議穿睡衣睡覺。

冬天氣溫低，睡覺的時候穿著衣服，可避免踢打被子等原因受寒；另外冬天床單被套的清潔頻率沒有其他季節頻繁，容易沾有灰塵、細菌、滋生蟎蟲等，如果直接裸睡的話，對肌膚健康不利，因此冬天最好是穿睡衣睡覺為好。

2 冬天穿什麼睡衣睡覺好
純棉舒適圓領的薄睡衣為好。

部分人因為冬天天氣冷，就穿著厚厚的睡衣睡覺，結果反而睡的不踏實，建議即使是在溫度較低的時候，也不要穿過於厚實的睡衣睡覺，要選擇輕便的棉質睡衣，這樣方便翻身，而且質地柔軟還透氣性能好，有利於肌膚健康，另外還要注意不要選擇有帽子、開口領、襯衫領款式的睡衣，如比較適合居家洗澡後穿著，但不宜睡覺，會影響頭頸部位的舒適度。

3 冬天的家居服能當睡衣嗎
不能。

冬天溫度較低，一般家居服設計較厚，而太厚的睡衣透氣性差，會妨礙皮膚正常呼吸和汗液蒸發，反而不夠保暖，還會讓你的睡眠質量下降，另外家居服在室內活動時已經穿過的話，就更不適宜直接穿著上床睡覺了，否則活動期間粘上的油煙、灰塵和細菌都會給肌膚健康帶來危害，長期下去可誘發皮膚疾病。

4 保暖衣可以當睡衣嗎
不建議。

保暖衣為了抗寒，一般會比較緊身，如果直接穿著保暖衣睡覺容易出現睡眠壓迫感，導致人做惡夢，建議選擇寬松大小合適的睡衣，保證胸部、腹部和背部等部位睡覺時的舒適感，而且睡衣寬松還方便穿脫，不過如果你外出沒有帶睡衣，冬天穿保暖衣睡覺也是可以的，比不穿衣服或穿更厚的衣服要好些。5 冬天睡衣裡面穿衣服嗎
需要穿內褲。

內褲是最貼合身體部位的衣物，可防止細菌等有害物質進入人體生殖器官造成感染，如果直接穿個睡衣不穿內褲的話，容易發生感染現象，同時一些材質不好的衣物容易摩擦隱私部位造成不適，另外部分人習慣了穿內褲睡覺，如果空盪盪的反而影響睡眠質量。

但冬天睡衣裡面不用穿內衣，因為白天8小時的內衣穿著，已經對乳房造成了壓迫，晚上需要放鬆，有利於乳房健康。

『貳』 冬天為了保暖穿厚的睡衣睡覺好嗎

你好，人在睡覺時候穿著過厚的睡衣睡覺是非常不好的，而且穿著太厚的睡衣睡覺反而會更冷，因為人在睡眠狀態下，厚厚的睡衣裹在身上，往往會影響體表的血液循環和皮膚的新陳代謝，使體表獲得的熱量減少，這時，即使是蓋著保暖性能很好的被子，也會覺得不暖和。

『叄』 冬天睡眠穿睡衣睡覺好嗎

你好，人在睡覺時候穿著過厚的睡衣睡覺是非常不好的，而且穿著太厚的睡衣睡覺反而會更冷，因為人在睡眠狀態下，厚厚的睡衣裹在身上，往往會影響體表的血液循環和皮膚的新陳代謝，使體表獲得的熱量減少，這時，即使是蓋著保暖性能很好的被子，也會覺得不暖和。

『肆』 冬天的時候，為什麼很多人都喜歡買非常厚的睡衣

相對於穿睡衣睡覺，裸睡無疑會舒服很多，但是不習慣的人又接受不了裸睡，對於女性來說，裸睡會增加肌膚和被服的摩擦，使得身體過於敏感，對健康無益。因此，挑睡衣對女性來說是一項必不可少的技能。一件好的睡衣不但能提升睡眠質量，在冬季還能起到保暖的作用。那麼是不是穿越厚的睡衣睡覺越暖和呢？

『伍』 冬天的時候，睡覺舒服應該選睡袍還是睡衣

一般來講，睡衣適合穿在裡面，睡覺時穿，如果不睡覺時在室內活動，感覺有點冷的話，睡袍適合穿在睡衣外面，加強保暖作用。
睡衣是都需要的。特別是冬天的睡衣咱們可以選擇厚款的。這樣在室內都可以穿穿，不用換上外出的服裝了，加厚的睡衣室內穿也不會冷。睡袍的款式比較的簡約，一件睡袍就可以搞定了，很多人比較嫌麻煩，所以就會選擇睡袍的款式，這樣平時穿搭也可以，在家裡家居服的睡袍形式，你肯定要准備一件。

『陸』 冬天可以穿睡衣出門嗎

也不是不行，但是光穿睡衣多冷，加件外套吧

『柒』 冬天晚上睡覺穿睡衣好，還是不穿好

我曾經看過一個電視節目，冬天晚上睡覺穿純棉質地睡衣好

『捌』 如何看待有人冬天竟然將睡衣穿出門呢

我相信天冷了大家都會在路上發現一個現象就是有很多人穿著睡衣就出門了，有網友就問如何看待冬天將睡衣穿出門的人。我覺得這是他的自由，他想怎麼穿就怎麼穿，但是盡量不要穿到一些比較正式的場合，這樣是不禮貌也是不尊重人的。在平常場合或者出去買東西就無所謂了。

盡量大家穿睡衣出門千萬不要去一些正式的場合，這是不尊重也是不禮貌的一種情況，如果被別人看到你蓬頭垢面穿個睡衣，對你自己的影響也不好。當然冬天冷是情有可原啦，盡量大家都穿的保暖一些，不要把自己凍著，穿睡衣出門實際上也是一個比較冷的狀態。