A. 劉亦菲是資料
劉亦菲生於武漢，父親是大學教授，母親是舞蹈演員。1995年，年僅8歲的劉亦菲，在中南商都第二屆「童花杯」童裝模特大獎賽中獲得冠軍。劉亦菲10歲時遭遇意家庭變故，母親為了讓她受到更好的教育，便讓她從小學退學，赴美國讀書。2002年回到北京，製片人游建鳴在喝茶時看見了其任形象代言的房地產廣告，當即決定由其出演《金粉世家》女二號白秀珠。之後，劉亦菲又被導演張紀中看中，出演了王語嫣、小龍女。 2007年，才剛滿20歲的劉亦菲出演了自己的第一部好萊塢大片《功夫之王》，與成龍、李連傑同台，從而推開了好萊塢大門。
【個人檔案】
姓名：劉亦菲
原名：劉茜美子劉亦菲
曾用名：安風
英文名：Crystal
昵稱：茜茜、亦菲、菲菲、CC、包子
稱號：神仙姐姐、水晶公主、古典美女
粉絲昵稱：菲迷
生日：1987年08月25日
生肖：兔
星座：處女座
血型：B型
身高：170cm
體重：48kg
出生地：中國湖北省武漢市
祖籍：湖北省武漢市
國籍：美國（十歲赴美讀書，故轉入美籍）
父親：安少康
母親：劉曉莉
教父：陳金飛
學歷：北京電影學院2002級表演系本科班
職業：演員、歌手、模特
特長：表演、唱歌、舞蹈
愛好：跳舞、游泳、聽音樂
精通語言：中文、英文、湖北話
略通語言：日語、粵語、北京話
中國經紀公司：北京紅星塢娛樂傳媒投資有限公司
美國經紀公司：威廉·莫里斯公司
所屬唱片公司：索尼音樂公司（日本總部）
最尊敬的親人：母親、姥姥
最喜歡的顏色：粉紅色
最喜歡的動物：狗
最喜歡的歌手：安室奈美惠、王菲
最喜歡的禮物：HelloKitty、水晶、芭比娃娃、公仔娃娃
最喜歡的食物：話梅、芒果、西瓜、八寶粥
最喜歡的地區：北京、大理、巴黎、維也納、洛杉磯
最喜歡的運動：游泳、跳舞、網球、高爾夫球
最喜歡的電影：《亂世佳人》《羅馬假日》
最喜歡的動漫：《名偵探柯南》《櫻桃小丸子》《龍貓》
圈內好友：舒暢 劉濤 安以軒 劉品言 陳紫函 江一燕 楊冪 董潔 蔣欣 楊蕊 林志穎 黃曉明 胡歌 潘瑋柏 王力宏 成龍 李連傑 胡軍 陳柏霖
[編輯本段]【影視作品】
電影作品
2004年：《五月之戀》飾 趙瑄瑄
2004年：《戀愛大贏家》飾 金巧莉
2006年：《阿寶的故事》飾 茜茜
2008年：《功夫之王》飾 金燕子
2010年：《戀愛通告》飾 宋曉青
2010年：《倩女幽魂》飾 聶小倩（5月開機）
電視劇作品
2002年：《金粉世家》飾 白秀珠
2003年：《天龍八部》飾 王語嫣
2004年：《仙劍奇俠傳》飾 趙靈兒 《仙劍奇俠傳》劇照，趙靈兒
2005年：《豆蔻年華》飾 小趙老師
2006年：《神鵰俠侶》飾 小龍女
[編輯本段]【音樂專輯】
2006年08月31日：國語專輯《劉亦菲》
01 泡芙女孩
02 就要我滋味
03 心悸
04 幸運草
05 放飛美麗
06 世界的秘密
07 一克拉的眼淚
08 做你的秒鍾
09 毛毛雨
10 愛的延長賽
2006年09月06日：日語專輯《All My Words》
01 真夜中のドア
02 戀する周末
03 happiness
04 愛のミナモト
05 どこまでもひらがる空に向かって
06 テノヒラノカナタ
07 my sunshiny day
08 世界の秘密
09 close to me
10 月の夜
]【MV拍攝】
2006年：林志穎《我還在等你》
2006年：劉亦菲《心悸》
2006年：劉亦菲《就要我滋味》
2006年：劉亦菲《真夜中のドア》
2006年：劉亦菲《泡芙女孩》
2006年：劉亦菲《放飛美麗》
2008年：群星《承諾》
2008年：群星《家園》
廣告代言】
2003年——金菲國際公寓形象代言人
2004年——天順護膚霜形象代言
2005年——潘婷品牌形象代言人
2005年——聖馬田休閑服形象代言人香港服飾品牌「卓多姿」形象代言人
2005年——白鴿水果型飲料形象代言
2005年——瑞珠聚乙烯醇滴眼液形象代言人
2005年——完美世界網路游戲形象代言人
2006年——伊利優酸乳代言人
2006年——第六屆金鷹女神
2006年——金菲國際公寓形象代言人
2007年——韓國時尚化妝品牌「藍色之戀」 形象代言人
2007年——香港服飾品牌「卓多姿」形象代言人
2007年——愛狗卡代言人
2008年——中國少年兒童基金會形象大使
2008年——蘇州吳中區太湖山水代言人
2008年——卡尼爾代言人
2009年——代言「卡尼爾」
2010年——代言「卡尼爾」
2010年——代言「阿爾山」礦泉水
【【慈善公益】
2005年
拍攝公益廣告「全民節約 共同行動」。
2006年
參與北京人與動物環保科普中心的公益活動 。
2007年
簽名物品在網上義賣
8月，所得慈款全部捐給小動物保護協會。
10月，所得慈款全部捐給「大地之愛,母親水窖」專項基金。
2008年
向汶川災區捐款100萬元人民幣。
拍攝賑災廣告「我們在行動」。
和中國少年兒童基金會成立緊急孤兒救助基金。
帶領搜救隊去災區並成功救出1人。
參加中國少年兒童基金會舉辦的賑災活動。
成為中國少年兒童基金會基金會形象大使。
錄制賑災歌曲《承諾》和《家園》。
拍攝奧運宣傳片。
成為愛99行動代言人 。
出席愛心呵護陽光行動。
手繪賀卡支持慈善之夜 。
參加BAZAAR明星慈善夜新聞發布會 。
參與湖南衛視「童看奧運 共享光明」公益活動錄制。
參加2008BAZAAR明星慈善拍賣會,向中國紅十字總會李連傑壹基金捐款45萬元。
2009年
「春蕾計劃」實施20周年被全國婦聯授予「中國兒童慈善獎」榮譽稱號。
參加2009BAZAAR明星慈善拍賣會，拍得一件25萬元禮服。
劉亦菲於2002年年初回到了祖國，因為在美國呆了一段時間，她顯得比內地同齡女孩更加的成熟。
劉亦菲天生一個美人胚，她身材高挑修長，鵝蛋臉，有著如嬰兒般吹彈即破的肌膚。最與眾不同的是她的眼睛，這是一雙能「攝人心魂」的鳳眼；此外她的體態優雅裊娜，配上那一頭長及腰際的秀發，簡直就是「飄若驚鴻」，被譽為「天上有，地上無」的超完美版的青春美少女。
而在同年的7月，劉亦菲被北京電影學院表演系破格錄取。
劉亦菲回國後，製片人游建鳴在喝茶時無意中就看見了其任形象代言的房地產廣告，立即被這有著「一臉星相而光芒四射」的女孩所吸引，當即決定由其出演《金粉世家》女二號白秀珠，在劇中與男主角金燕西演繹出一段剪不斷的情感糾纏。
公正地說，天生一幅明星樣的劉亦菲涉足影視界是遲早的事情，但她的出道還得歸功於《金粉世家》製片人游建鳴的慧眼識星。從事影視業近20年的游建鳴堅信自己絕對不會看走眼，他對劇組的人員說，劉亦菲絕對是一個星光逼人即將冉冉升起的明星。
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卸妝油排行榜十強
1.DHC蝶翠詩
始於1983年本,日本通信銷售化妝品知名品牌,潔面/卸妝/保濕品領域占據市場領先地位,上海蝶翠詩商業有限公司
2.ShuUemura植村秀
歐萊雅(中國)有限公司，shu uemura植村秀，始創於1966年日本，大師級專業美容品牌，其創始人為全球首創「風尚主題妝容」的先驅，有「潔顏油之父」之美譽，2002年成為歐萊雅旗下品牌
3.Fancl芳珂
無添加貿易(上海)有限公司，Fancl芳珂，始於1980年，無添加優質護膚化妝品代表品牌，以不含防腐劑著稱，日本極具規模的護膚及健康食品公司
4.Za姬芮
資生堂(中國)投資有限公司，Za姬芮，資生堂和卓多姿合資創建，護膚/彩妝/男士用品全線品牌，以遮瑕能力強和保濕不油而著稱，隔離霜和粉餅為明星產品
5.Maybelline美寶蓮
歐萊雅(中國)有限公司，Maybelline美寶蓮，始於1917年美國，1996年歸於歐萊雅集團，1997年進入中國市場，紐約高街潮妝品牌，享譽全球的國際彩妝品牌，其睫毛膏與礦物粉底為暢銷的明星產品
6.Clinique倩碧
雅詩蘭黛(上海)商貿有限公司，Clinique倩碧，始於1968年美國，以基礎護膚三步曲聞名於世界，所有產品全部通過過敏性測試，特效潤膚露和黃油為其熱銷產品，1976年推出男用系列產品
7.Avene雅漾
皮爾法伯(上海)管理咨詢有限公司，Avene雅漾，始於1736年法國，專業活泉水護膚品牌，適用於敏感性皮膚的專業醫學護膚化妝品品牌
8.Bioderma貝德瑪
上海倍德瑪化妝品貿易有限公司，Bioderma貝德瑪，1977年創立於法國，歐洲著名醫學皮膚護理專業品牌，法國著名的醫學護膚品品牌，其暢銷的舒妍潔膚液在卸妝品市場居於領先地位
9.SHISEIDO資生堂
資生堂(中國)投資有限公司，創始於1872年日本，高端化妝品品牌，以西洋葯學處方為基礎，致力於美肌和秀發的研究，EUDERMINE紅色蜜露化妝水享譽全球
10.Biotherm碧歐泉
歐萊雅(中國)有限公司，Biotherm碧歐泉，始創於1952年法國，含有礦泉活性因子的醫學煥膚概念護膚品，專研女性護膚並於1958年推出男士護膚系列，其首款乳霜成為當時名媛淑女們爭相追捧的「葯房貴族」
米白色或者淺灰色
D. 吃卓多姿五穀雜糧能量減肥包會不會影響生育
「全谷」或」全糧」已經成為了時髦詞彙，全世界的營養專家都在提倡吃全谷，因為它的健康效應已經得到大量研究結果的證明。那麼，什麼是全谷？全谷和粗糧、雜糧這些詞彙的意思是否一樣呢？
全谷的意思，是脫殼之後沒有精製的糧食種子。大部分粗糧都屬於全谷，比如小米、大黃米、高粱米，比如各種糙米（包括普通糙米、黑米、紫米、紅米、綠米等各種顏色的稻米種子），比如小麥粒、大麥粒、黑麥粒、蕎麥粒，也包括已經磨成粉或壓扁壓碎的糧食，比如燕麥片、全麥粉。只要不把種子外層的粗糙部分和谷胚部分去掉，保持種子原有的營養價值，都叫做全谷。
不過，也有些粗糧並不屬於全谷。比如說玉米碎，它是粗糧，但其中的玉米胚已經去掉，玉米種子表面的那層種皮也去掉了，所以它們不能稱為全谷。如果直接啃玉米棒，也未必能叫做全谷。因為很多人在啃的時候，把白色的谷胚和一部分透明的種皮留在了玉米棒上，沒有得到全部的營養，所以不能叫做全谷。如果啃得很乾凈，就得到了玉米種子的所有營養。
還有一些食品雖然不屬於穀物，但是也可以當糧食吃，也是整粒食用，沒有經過精磨，稱為"雜糧"，它們的好處和全谷是類似的，甚至更有利於健康。比如紅小豆、綠豆、各種顏色各種大小的芸豆（也叫菜豆、四季豆、飯豆），干豌豆、干蠶豆等，代替一部分精白米白麵粉作為主食，都是非常健康的選擇。此外，蓮子、芡實、薏米等，營養成分和穀物相近，也可以作為全穀食品的候選。
我們日常所吃的主食，絕大多數都是白米白面製作的。白米飯，白饅頭，白麵包，白面條，白面烙餅，白面做的餃子包子，白面做的糕點餅干，白米或白糯米做的米粉、米線、米糕、年糕、粽子、湯圓等......白米白面都是人工精製的糧食，其中70%以上的維生素和礦物質已經損失掉，營養價值很低，纖維含量非常低。以這些食物為三餐主食，再加上油膩菜餚和缺乏運動，成年累月這么吃，還容易讓人患上肥胖、脂肪肝、糖尿病、高血脂、冠心病等現代常見病。
所以，少吃白米白面，按照自己的喜好和胃腸接受程度，選擇以上所說的各種食材進行搭配，都有利於提高營養素的供應量，預防慢性疾病，延緩衰老進程。
按現有的研究證據，全谷雜糧的好處，每天要吃大約50克才能得到，吃得越多，好處越明顯。用以上全谷雜糧來替代精白米和白麵粉，到底有多少你想不到的巨大好處呢？
好處一：吃全谷雜糧能增加營養供應
粉和全麥粒相比，維生素B1含量只有全麥的四分之一。又比如說，大米和小米相比，鉀和鐵的含量只有小米的五分之一。所以，吃粗糧（全谷）能讓人們在吃飽的前提下得到更多的營養素。胃腸不好的人千萬不要因為粗糧"粗糙"的外表而拒絕吃粗糧，只要選擇好種類，不但不會增加消化系統的負擔，反而可以幫助吸收更多的營養素。比如小米、大黃米、高粱米、糙米、蓮子等，煮粥吃很容易消化吸收。
好處二：吃全谷雜糧能攝入更多的防病保健成分
全谷雜糧中不僅含有較多的膳食纖維和多種維生素，還含有更多的抗氧化物質。表皮紅色、紫色、黑色的雜糧是花青素的好來源，而黃色的全谷雜糧含有類胡蘿卜素，大麥和燕麥中還還有豐富的beta-葡聚糖。這些物質各有健康益處，如有利於預防癌症、有利於預防冠心病、幫助控制餐後血糖和血膽固醇、延緩眼睛衰老等。白米白面中的保健成分則微乎其微。
好處三：全谷雜糧纖維含量高，有助降低腸癌風險
人們都知道全谷雜糧中纖維素多，而且總膳食纖維多。在同等重量下，可以提供更多的膳食纖維和抗性澱粉，它們不僅能幫助清腸通便，對便秘的人很有幫助，並且在大腸中能夠促進有益菌的增殖，改善腸道微生態環境，有助於降低腸癌的風險。
好處四：全谷雜糧餐後血糖上升緩慢，糖尿病人最宜
越是精白細軟的主食，升高血糖越猛烈。即便是同樣多的澱粉量，因為吃全谷豆類需要咀嚼，消化速度慢，餐後血糖就比較低，能減少胰島素的需要量。糖尿病人宜選擇以上各種雜糧豆、燕麥、大麥、糙米等混合製作的主食，餐後血糖就會容易控制，也不用擔心出現飢餓和低血糖的情況。
好處五：吃全谷雜糧飽腹感強，喝粥也不餓
雜糧豆粥吃一碗很飽，很長時間不餓。而同樣能量的白米、麵包等吃起來速度快，飽感差，很容易感覺到餓，結果是不自覺的讓身體攝入更多的熱量。要想長期減肥，就需要控制膳食能量，同時維生素礦物質等營養素一樣都不能少，也不能感覺明顯飢餓。既然如此，何不選擇等能量情況下飽腹感更強、營養更豐富的雜糧豆粥呢？
好處六：吃全谷雜糧有助預防肥胖
研究證明，日常吃全谷最多的人，隨著年齡發胖的危險比較小，而吃精白米、精白面的人，中年發福風險非常大。吃全谷雜糧不容易飲食過量，而且餐後血糖上升緩慢，胰島素需求量小，有利於抑制脂肪的合成。
好處七：吃全谷雜糧能有效預防飯後睏倦
很多人有這樣的體會，午餐吃了白米飯加紅燒肉之類的蓋飯、盒飯之後，感覺身體特別慵懶，腦子變得很慢，甚至睏倦想睡。你可能會奇怪，覺得飯菜並不油膩，消化也不難，為什麼吃完之後仍感覺疲倦？這是因為，大量精白細軟的主食，會造成血糖快速被吸收入血，胰島素水平快速升高，而胰島素高水平可能也是人體餐後睏倦狀態的原因之一。
E. 能變白的護膚品
一直都有著一白遮三丑的說法，對於皮膚白晳的女生來說總感覺更有氣質更有仙氣，而使用護膚品變白是需要一個漫長的過程的，而使用化妝品變白卻只需要一瞬間便可以成功，下面我們就一起來看看用什麼化妝品可以變白？！
擦什麼化妝品臉能變白
1. 利用調色底霜加強透明感
Etude House Precious Mineral Magic Any Cushion (HK$178)
不同的調色底霜能解決臉上不同的問題，例如綠色的調色底霜能有效消除臉上的泛紅，紫色能減退暗黃。上粉底前塗上適合的底霜能解決膚色不均的問題，同時再增強皮膚的透明感。配合之後塗上的粉底，能令皮膚看起來更加明亮，瞬間變白，得咗!
2. 塗上水潤妝前底霜
Shiseido MAQuillAGE Beauty Keep Base UV SPF27 PA+++ (HK$270)
日本女生十分著重妝前的打底步驟，因為塗上打底霜不但可以令之後的妝容更貼服，而且質感較水潤的底霜還可以増加皮膚的亮澤度。平日的妝容不夠貼服，看起來又暗淡無光?塗粉底前，可以嘗試先用水份高的妝前底霜混合粉底直接印上面部，妝容立刻水嫩又透白!
3. 掃上白色光影粉
canmake花漾瑰麗光影粉 (HK$96)
完成底妝後，可以輕輕的把白色的光影粉掃在雙頰及下巴上，增強透明感的同時亦能令你的臉好像會發光一樣呢!
4. 塗上偏紫粉紅色的唇膏或唇彩
CLINIQUE耀彩亮澤唇蜜 (HK$170)
想令皮膚更白除了從底妝入手，唇妝也可以哦!偏紫的粉紅色是近年春夏的大熱顏色，亦是會令面色顯白的顏色。塗上偏紫的唇膏或唇彩可以令膚色看起來更白凈，是最輕松的「美白」掩眼法~
F. 卓多姿554玫紅色928430
呃
G. 再卓多姿買個桃紅色的風衣怎麼搭配
白色黑色百搭款