老公戒煙酒也要買男水貂外套

㈠ 備孕期間會要求男士戒煙戒酒，為什麼要求男士這樣做

備孕是夫妻雙方的事情，只靠女性是不能獨立完成的，備孕是很重要的，為了可以生出一個健康寶寶，這樣責任是需要雙方共同努力的，不僅要在飲食上多加註意，還要有正常的睡眠時間，勞逸結合對懷孕也是很有必要的。想知道為什麼備孕男人要戒酒？

為什麼備孕男人要戒酒

有一個健康可愛的寶寶是每個家庭都希望，所以備孕是很重要的。對於喝酒的男人來說，至少要在半年前開始戒酒，時間太短精子的毒素是排不出去的。同時適當減少同房的次數，有利於提高精子的數量，增強精子的質量，會使懷孕的機率大大提高。

㈡ 戒煙酒有好辦法嗎

在吃飯的時候給你爸爸弄點別的東西喝，比方說無糖的可樂什麼的。硬戒是戒不掉的，如果能堅持一個月應該就會能部分的戒掉了。
光說喝酒的危害並不能使一個人戒酒。要知道多年的積累的習慣有時候是不可能一下子戒掉的。樓上的哪個人體驗過戒酒？每到吃飯的時候口水就會出來，就想喝酒的感覺有的時候真的是不可抗的，呵呵。我戒了五年的酒了，現在只是沒有以前喝得多了，並沒有戒掉。
有句老話：抽煙的人沒記性，喝酒的人沒臉。
這不是說說的事，戒酒需要有家人的幫助！！！！

1婉轉型：家人（嚴厲)監控，也可來一些例如罰款罰幹活～之類的！
2撒嬌型：找他最寵愛的孩子去苦纏（若是女孩就更好辦）！
3高價型：最有效的方法就是喝烏龍茶，但一定要是有檔次的好茶！

這些建議也許能幫你父親戒煙
1.選擇一個適當的時機開始戒煙。可以選擇一個你感到毫無壓力的日子或者一個沒有什麼太復雜的事情的日子，比如說選擇一個假日。
2.開始戒煙的時候，試著每天都比前一天晚1個小時抽第一根煙。
3.每天睡夠8個小時，良好的休息能幫助你成功戒煙。
4.在家中設立無煙區，在這些地方不要吸煙。
5.一點點的減少抽煙的數量，盡量延長抽兩根煙之間的時間間隔。
6.避開那些讓你想抽煙的環境。
7.把床單、窗簾、沙發座套和車座套都清洗一遍，徹底清除上面的煙味。
8.堅持每天進行體育鍛煉，例如每天步行10分鍾。
9.要明白，最初的3天是最難熬的，但是只要堅持下去，從第5天開始，煙癮就會逐漸減弱。
10.在你的辦公室和家中貼上「不要抽煙」的紙條，最好連床邊都貼上。
11.把所有的煙都扔掉，同時扔掉所有的煙灰缸和打火機。
12.保持室內良好的通風狀況。
13.在想抽煙的時候做些別的事情，讓自己忙起來，忘掉香煙。
14.吃清淡食物，保持良好的飲食和作息習慣。
15.盡量少喝酒和咖啡等刺激性飲料。
16.當你想抽煙的時候，試著做深呼吸，放鬆，然後喝點水或是嚼一塊口香糖。
17.列一張單子，寫下你認為最重要的戒煙理由，隨身攜帶，經常看看。
18.告訴所有你認識的人你要戒煙了。讓你的家人和朋友幫助你。
19.要記住，開始戒煙時的所有不適都是暫時的。
20.如果完成了當天的戒煙計劃，就給自己一個小小的獎勵。

㈢ 鼓勵老公戒煙的話

1.要想長壽，先戒煙酒。
2.一根接一根的點燃香煙，（next）每天重復這樣的過程，是全世界最無聊的事。
3.你永遠不質疑戒煙的決定
4.煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復還。
5.扔掉吸煙用具：諸如打火機煙灰缸，香煙，減少你的「條件反射」。餐後喝水吃水果或散步，擺脫飯後一支煙的想法。在戒煙初期多喝一些果汁可以幫助戒除尼古丁的成癮。
6.只要堅持三個星期不抽煙，身體對尼古丁的飢渴就會消失
7.戒煙到最關鍵的時刻，哪怕是一支煙，我們先前的努力就會部付之東流
8.老公為老婆戒煙戒酒，老婆為老公安分守己，這樣你們覺得公平么？
9.無煙世界，清新一片。
10.她倔強地說戒煙其實不難，最難的是戒掉我。作者：浮生 出處：最難消受美人恩
11.我做了一個很長很甜的夢。夢到我放棄你挽留，夢到合好又相愛，夢到擁抱親吻與上床，夢到你依然體貼，卻非常調皮與任性，夢到我又外冷內熱孩子氣，卻異常的聽話與依戀，夢到一起吃飯，夢到逼我戒煙，夢到你有事先走。夢里我像個孩子一樣很歡樂，場景那麼真實，真實地讓人想哭。
12.吸煙並不會幫你放鬆，只會逐漸摧毀你的意志，戒煙可以幫你恢復意志力和自信。

㈣ 要求男朋友戒煙酒過分嗎歡迎男士朋友熱烈發言！

你這樣做是對的。煙酒傷身。你做為她的女朋友。就應該關心他的健康。你可以在他抽煙時適當表示自己對煙味很過敏。並且不停地咳嗽。這樣他為了你起碼會在你面前不抽煙了。你可以勸他戒煙酒。但不能太死板。適當地讓他過一下癮。還有在朋友面前或公共場所他要抽煙或喝酒時。你不能勸阻(畢竟男人是要面子的)不但如此。還要幫他點煙和倒酒。做一個本份地女友。你還可以向他撒嬌。來勸解他少抽煙喝酒。

㈤ 我們想要孩子了，老公從什麼時間開始戒煙戒酒好，女方需要注意什麼呀

一般來講，越早開始戒煙戒酒越好，男人對孩子將來的很多性狀表現有很大的影響，因此，為了給寶寶一個好的發育環境，造就一個好的胚胎，需要爸爸和媽媽雙方共同的努力，相互信任，相互理解和支持。

㈥ 我老公吸煙 什麼戒煙方法最好用 不能強迫戒煙

心理治療

心理治療能幫助您從意志方面堅持戒煙。首先是想辦法讓自己對香煙產生厭惡，您可以買幾包不想抽的煙，在最不想抽的時候，強迫自己抽，直到對抽煙感到惡心為止，在患感冒或消化道疾病時對香煙常產生一種生理上的自然厭惡，此時這樣做效果最好；其次，多讀一些關於吸煙有害的書籍，聽些這方面的廣播，使自己對吸煙的後果產生恐懼，增強在心理和情緒上戒煙的動力；再次是當您想抽煙時，可用別的東西代替，轉移興趣的方向，如嚼口香糖、磕瓜子、喝茶或咖啡等；另外，剛開始戒煙時要避免受到吸煙的引誘。

特別是當您在戒煙過程中產生戒煙反應時，可用以下方法減輕不適感覺：頭暈時洗臉、淋浴；嘴裡難受時漱口；焦慮、胸悶時做深呼吸；感到無聊時聽音樂；失眠時喝牛奶、放鬆身體；參加宴會時避免和抽煙的人攀談。

加強晨間體育鍛煉

許多吸煙者都有早晨起床後吸煙的習慣，因此早晨定時參加體育鍛煉就會使您顧不上吸煙了。另外，您還可以經常進行游泳、踢球和洗蒸氣浴等，這些都會提高情緒，沖淡煙癮。

葯物戒煙

戒煙湯：魚腥草30g，地龍、遠志各15g，藿香、薄荷、甘草各10g，人參5g，水煎服，每日1劑，分5次飲服。

戒煙茶：魚腥草25g，水煎當茶飲，每日早晚各煎1劑服用。

戒煙糖：藿香60g，薄荷、甘草各30g，研粉過120目篩，調入葡萄糖粉20g，白砂糖15g，混勻備用，有煙癮時吃15g即可。

戒煙貼葯：食用味精、肉桂、丁香各等份研細，每次取0.5g

醫用凡士林調成膏狀，或加少許酒做成葯餅，貼敷於合谷穴、戒煙穴(列缺穴與陽溪穴連線之中點)，外用膠布固定，24小時後取下，連貼2～3次。

戒煙嗅葯：取檳榔1枚，鑽一個小洞，滴入少許煙袋油，用開水將其浸泡2小時，然後裝到小瓶子或小盒子里，隨身攜帶，想吸煙時就放到鼻子上嗅一嗅。

戒煙含漱液：用0.2%的硝酸銀溶液，隨時配製，每次含漱一口，每天3次。在含漱後，立即吸煙，就會覺得香煙有一種特別發苦的味道，這種味道可使人產生一種厭惡感。此方法至少要連續應用3～4天。

耳穴戒煙

取耳部的肺穴和氣管炎穴，隔日治療1次，1個療程5～10次。

飲水戒煙

當您的煙癮發作時，可用喝水來控制。可以每天早晨提前30分鍾起床，慢慢喝上1杯水。每天喝5次，每次喝1杯，喝每杯水用5分鍾時間。在每次就餐之間，如果感到空腹或想吸煙時，您就應該先慢慢地喝1杯水。

煙酒要同時戒

此外，加拿大科學家通過研究發現：尼古丁和酒精均可導致機體釋放多巴胺。它是一種可使人感到舒適的大腦化學物質。尼古丁會增加人對酒精的需要，而酒精也會增加人對煙的依賴，這兩種嗜好相輔相成。因此，科學家建議，戒煙與戒酒要同時進行.

一切戒煙例子可能都十分動聽，對您卻沒有多大作用。
您需要的是一套方法能夠幫助您戒煙。
請勿將願意戒煙當作決心，除了願意戒煙以外，最重要的是運用見諸實際行動的決心。我們認為最好的戒煙方法就是立即不吸煙--不是用漸進的方法。理由是寧願不舒服幾天，不要把它拖長到數星期或是幾個月。慢慢受折磨真沒有意思。您可以戒得干凈俐落比您所想像的更容易。我們目的是幫助您盡快打消吸煙的慾望--事實上只要五天而已。
戒煙以後，最難受的是頭三天，但經過五天以後，大多數的人發現他們對吸煙的需求量的減少甚至沒有了，再繼續十天您就成功了！要對自己說："我決不吸煙。"從早上睜開眼睛起，直到晚上睡覺為止。當你背這句話時，真的要有決心！它可能使你產生一種積極性的力量，抵抗肉體方面對香煙的慾望。
下列建議的戒煙方法若能遵守，你將發現它會使你比較容易渡過戒煙的最重要時刻，它使你生理上排除對煙草的依賴，並保存你的精力，克服想吸煙的慾望。

一、用的水
兩餐之間喝六杯至八杯水，您喝水越多，越容易將尼古丁濾出體外。水份對人體、體內的正常作用是很重要的，因為體中大約六十五%是水份，血液中大約九十一%的水份，您若要將體內及血液中的尼古丁盡快排除只有靠多喝水。產生煙癮的尼古丁

㈦ 如果一個男人要你戒煙戒酒他是不是真的喜歡你

如果一個男人要你戒煙戒酒肯定是真的喜歡你了，只有真心喜歡你的人才會為了你的健康而讓你戒煙戒酒，他希望你的身體好，能和你長相廝守。

㈧ 男人的福利，高血壓一定要戒煙酒嗎

在日常生活中如何判斷周圍的人是否對酒精有依賴呢？（醫學版14條） 我們就飲酒模式總結了一些常見的表現： 1.視飲酒為生活中最重要或非常重要的事，在心中占據中心地位，念念不忘。 2.飲酒量較初期飲酒時逐漸增加。 3.飲酒速度增快。 4.經常獨自一個人或者是背著家人偷偷飲酒。 5.以酒當葯，用來解除情緒困擾。 6.有藏酒行為. 7.酒後常常有遺忘表現。 8.無計劃飲酒，常常出現酒後誤事的現象。 9.晨起飲酒，俗稱「睜眼酒」，部分人甚至會在夜間醒來後飲酒。 10.睡前飲酒。 11.喜歡空腹飲酒，飲酒時不吃主食且很少吃菜。 12.在情況允許的時候選擇酒的品牌。 13.因為飲酒與家人爭吵，影響家庭和睦，或因飲酒影響工作。 14.曾經戒過酒，但時間不長又舊病復發，不能控制。 一般來說，如果一個人的飲酒行為出現上述表現中的3條以上，即高度懷疑酒依賴。 經常看到一些患有酒精依賴的人因為飲酒給自身的健康、家庭的和睦以及工作帶來很多不良影響，甚至是在酒後出現一些違法的行為。盡管他們對造成這些後果內疚、後悔，但仍不能徹底停止飲酒，反復戒酒，反復復飲。是他們沒有出息還是沒有毅力呢？都不是，這是因為酒精依賴是一種疾病，而且還是一種不斷惡化的疾病，這種疾病像糖尿病、高血壓等疾病一樣，是無法徹底根除的。但卻可以被遏制住。復飲的原因與機體對酒精敏感有關，加上在心理上難以擺脫的強制性飲酒慾望，不管復飲會帶來怎樣的不良後果，單靠自身的毅力是無法將其克服的。 就像其他疾病一樣，會出現一些特徵性的臨床表現。一旦對酒精形成依賴後，在突然停止飲酒或驟然減少飲酒量時會出現很多軀體不適症狀，稱之為戒酒綜合征。為方便起見，有人將戒酒綜合征按照出現的時間和嚴重程度分為3個階段：一期戒酒綜合征：一般於飲酒後6～12小時出現，表現為雙手震顫，重者可累計雙側整個上肢，甚至是軀干，病情嚴重者還可出現伸舌震顫，除此外還常見厭食、失眠、煩躁等症狀。二期戒酒綜合征：出現時間為斷酒後24～72小時，除上述症狀外，常出現幻聽，內容常為辱罵性或迫害性的，可繼發沖動行為，興奮相對較輕。三期戒酒綜合征：震顫譫妄，常發生於末次飲酒72小時之後，此時病人意識不清，震顫明顯並伴有行走不穩，可出現各種生動的幻覺，如看到各種小動物，病人表現緊張、焦慮、恐懼。病人的記憶力明顯受損，部分病人可出現癲癇樣抽搐。即使在發達國家，一旦發生震顫譫妄，經治療者總的死亡率仍可達10％～15％，未經治療者則更高。所以說長期飲酒者不能突然停止飲酒。如果高度懷疑對酒精依賴，應該盡早到專科醫院治療。 形成酒精依賴的人不能控制自己的飲酒行為，也不能控制飲酒量，那麼在戒酒一段時間後能否正常的飲酒呢？就目前所知，從來沒有一個人，僅是數月或數年滴酒不沾，就能夠「正常」喝酒或只在社交場合喝酒。一個人一旦從豪飲發展為失去控制且不顧一切地狂飲，再想走回頭路就不可能了。沒有一個酒精依賴患者是故意為製造麻煩才喝酒的，但不可控制地飲酒必然會帶來麻煩。 很多對酒精依賴的人自認在戒酒一段時期以後，喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒沒有問題了。一兩瓶啤酒下肚就會喝醉的人不多。所以也就錯誤地認為自己可以控制每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了。他們偶爾也確實能夠在幾天或幾個星期內照此辦理。於是就會得出結論：即使喝酒也會「游刃有餘」。但是，他們每次喝的啤酒或葡萄酒會越來越多，要不了多久，就會狂飲如初。 另外一種錯誤的觀念就是以低度的酒來替代高度酒。對於酒精依賴者來說，酒精就是酒精，不管含有酒精的是馬爹尼酒、威士忌加蘇打水、香檳，還是一小杯啤酒，對於他們而言，不管喝一杯什麼樣的酒，都會導致飲酒過度，導致復飲。 所以，對於酒精依賴者而言，在戒酒一段時間後，試圖控制飲「自己的酒量」或只飲用較低濃度的酒，都是危險的。但為了保證徹底戒酒，只能是滴酒不沾。如何能夠做到呢？除了在醫生的指導下完成脫酒治療外，還要接受長期的康復治療，包括對相關心理或精神疾病的治療、防復飲葯物的治療、心理治療以及加入一些自助的康復組織。只要有戒酒的願望和不懈的努力，就會成功。

㈨ 戒煙戒酒，男人女人都一樣，幫對方戒煙戒酒是什麼經歷

不知道你有沒有過這樣的經歷，男友嗜煙酒如命，但是偏偏你又最討厭這個，所以逼的你不得不幫對方戒煙戒酒，這個過程不光是對方很煎熬，連幫他的你也依然很煎熬。
我有一個朋友，她的男友就愛抽煙喝酒，煙癮酒癮很大，想要戒掉更是難上加難，但我是看著他們兩個一步一步走過來的，雖然過程很煎熬，很艱辛。但好在兩人都走過來了，畢竟兩人都是深愛著彼此，願意為彼此付出，這份執著與堅持，不禁讓人贊嘆兩人之間的感情，只要有愛，再難的事，兩人都可以一起抗過來。後來，我推薦給朋友一個辦法，不用一開始就全部斷絕抽煙，可以從一天一盒變成一天3根，再從一天3根變成一天一根，然後再從一天一根變成三天一根，依次少抽，久而久之就能變成兩個星期一根，一個月一根，時間久了，煙癮自然也就淡了。