冬季該穿多厚的睡衣

① 冬天睡覺睡衣厚點好還是薄點好啊

這氣溫逐漸下降，許多朋友回家後都會換上厚厚的睡衣，有些人甚至喜歡穿著棉睡衣入睡。可是，您知道嗎，睡覺時穿得越厚，反而會越冷。

這是因為，與薄睡衣相比，厚睡衣的柔軟度相對降低，對皮膚的壓迫和摩擦相對增加，人在睡眠狀態下，厚厚的睡衣裹在身上，往往會影響體表的血液循環和皮膚的新陳代謝，使體表獲得的熱量減少，這時，即使是蓋著保暖性能很好的被子，也會覺得不暖和。此外，厚睡衣的透氣性較差，在一定程度上會妨礙皮膚的正常呼吸和汗液的蒸發。長時間穿著它睡覺，會使睡衣內「小環境」的濕度相對增加，不僅不利於保暖，對人體的健康也有危害。

因此，睡衣的合適與否決定著睡眠的好壞。冬天睡覺時，最好穿一件輕薄柔軟的棉製睡衣，這種睡衣不但沒有任何束縛感，而且吸濕性和透氣性非常好，在睡眠狀態下，會使更多的熱量散發到體表，從而為睡眠營造溫暖的氛圍。

想保證良好的睡眠質量，除了睡衣的質地和厚薄外，款式也很重要。剛好合體或過小的睡衣會使腰、背部和胸部受約束，既影響人體的血液循環，也不利於保暖。因此，建議讀者選擇一件稍微肥大的睡衣，這樣才能讓您全身的肌肉都放鬆下來，輕松香甜地進入夢鄉。

② 屋裡有暖氣溫度20度左右穿睡衣應穿厚的，還是薄的

屋裡有暖氣，溫度20度左右，穿睡衣應該穿厚的還是薄的 這個應該說這種情況，如果氣溫比較恆定的話應該可以穿薄的睡衣更舒服一點，我覺得 。

③ 冬天穿薄一點的睡衣還是厚一點的睡衣對睡眠好

不穿最好，就穿條內褲就可以，賣條電熱毯，穿內衣內褲就可以，對身體也好。硬要問厚還是薄的話，那肯定是薄的，因為薄的透氣舒服，容易熱身子，厚的不僅不舒服不透氣，因為沒有與外界（被窩），充分接觸，你很難睡熱，體現為腳冷。

④ 珊瑚絨睡衣有多厚是冬天穿的嗎冬天穿會不會冷

克重一般分為380；300；230.

380克一般適用於加厚毛毯。
300克，為主流貨源。主要製做衣物及毛毯。
230克，一般為單面絨，主要應用於家紡套件。
120克的也有，但是很少出現在主流市場上（毛太稀，品相、手感欠佳）

珊瑚絨屬於聚酯纖維時代的分支符號。其實厚度、重量不是保暖的主因也不是PK價格所致，是材質的屬性起到了一個至關重要的作用。另外說明的是珊瑚絨時代的符號，因材質易「結板」市場發展前景已經非常低迷，又有諸多升級版本的超越，已經不是市場的主流貨源，謹此在價格上更加低廉。（如圖）

選擇那個規格好，是沒有絕對答案的，這要依據您把面料應用到那個領域，並以什麼為基礎（價格、舒服度、親膚感、保暖性、不掉毛、不結板.......）以事論事。方可給您建議性參考。

聚酯纖維它的發展歷史可以追溯到60年前，最初的時代符號是拉舍爾；
1998年前後面料升級，時代符號為「搖粒絨」；
2002年再次升級，時代符號是「珊瑚絨」；
2006年前後的升級符號為「法蘭絨」；
2008年前後的升級符號為「富貴絨」
2013年前後的終極升級符號為「暖棉絨」融入抗靜電纖維絲等技術，毛絨也得到諸多版本的改良。其實，每一個時代的符號命名都有一定的意義也是創造力的呈現。一個產物的好壞絕非以毛長、毛短，厚度、重量、價格等參數去對比。要針對舒適性、親膚感、耐用性、抗靜電、不結板、不倒毛、保暖性、透氣性等等參數去做參考。

⑤ 在冬天，有人喜歡穿著厚厚的衣服睡覺，這樣對健康很不利，為什麼睡覺不宜穿的過多

如果你的棉被一個冬季沒有曬過，它會怎樣呢？一個人一晚上出的汗有200毫升左右，一個冬季下來就是18公斤左右的汗水藏在棉被裡，除自然蒸發一部分，還藏有相當一部分在被子里。如果考慮到在寒冷的冬天也要在這樣的棉被裡睡覺，人們不禁毛骨悚然。因為人們會被濕氣包圍，身體很難暖和，這和人們想像的溫暖而催眠的被窩實在相去甚遠。

⑥ 嬰兒冬天穿多少衣服睡覺合適

看你屋裡的溫度，要是在18度以上，白天的話穿正常衣服睡給蓋個小褥子或小毯子就行晚上的話穿一套單的衣服也行秋衣也行要貼身舒服的蓋得被子中等厚度的就行怕冷的話就拿條小毯子蓋在孩子的被子上腰部往下就可以了我就是這么對我寶寶的你可以參考一下；還有如果屋裡有暖氣的話最好就別再用電暖氣了那個暖很乾小孩本來火力就旺容易上火~

⑦ 冬天的時候，為什麼很多人都喜歡買非常厚的睡衣

相對於穿睡衣睡覺，裸睡無疑會舒服很多，但是不習慣的人又接受不了裸睡，對於女性來說，裸睡會增加肌膚和被服的摩擦，使得身體過於敏感，對健康無益。因此，挑睡衣對女性來說是一項必不可少的技能。一件好的睡衣不但能提升睡眠質量，在冬季還能起到保暖的作用。那麼是不是穿越厚的睡衣睡覺越暖和呢？

⑧ 冬季睡衣怎麼選

睡衣面料、工藝方面的知識
一、睡衣面料的認識
1、什麼是克重
克重是用來表示面料的厚薄程度,克重越大,面料越厚。睡衣克重一般在220克到600克之間，太薄會很透，太厚會悶熱，一般選擇220-600克重之間為佳。（短袖的夏季睡衣一般以180-220克為主因為厚度穿起來比較合適，長袖新款秋冬睡衣一般選擇600克面料，屬於加厚型）
2、什麼是支數
定義：公定重量為一磅重的棉紗所具有的長度碼數。
粗支紗：一般以17支及以下的純棉紗線，多數用於織造粗厚織物或
起絨起圈棉織物。
中支紗：一般以19-28支的純棉紗線。多數用於一般要求的針織服裝，比如一些新款秋冬睡衣。細支紗：29-60支的純棉紗線。多數用於高檔針棉織品。支數越高越柔軟，一些夏秋薄睡衣一般為22和33支。
3、什麼是精梳
睡衣棉紗可分為普梳、精梳紗。
普梳紗：一般用普梳紡紗工藝紡出的紗線，也可稱未精梳紗。 精梳紗：一般用優良品質的棉纖作面料，紡制時比普梳紗會增加精梳
工序而生產的紗線。面料表面比較整潔，手感也很柔軟。
4、睡衣印花有哪些工藝
睡衣印花基本上分絲網印花，轉移印花兩種工藝。
絲網印花：技術比較復雜，主要有設計，出菲林，曬版，印花，烘乾幾個步驟。絲網印花的優點是色牢度高、持久、耐洗。絲網印花製版費用較高，因而需要批量生產來降低成本，一般無法滿足單件或極小批量的印製。 轉移印花：又稱燙畫。優點是色澤鮮艷，技術比較簡單易用。缺點是圖案持久度差，不耐磨損，不耐洗。
5、睡衣是怎麼燒毛處理
燒毛處理的特點：是清除由於未纏繞纖和突起纖維在紗線表面所形成的茸毛，讓睡衣的面料更光潔、美觀，平且睡衣面料色澤均勻，更加能印出清晰精細的花紋。
6、秋冬睡衣純棉面料有哪些優勢為什麼要加入氨綸 純棉面料的特點是手感好，穿著都很舒適環保，但容易起皺。加入少量氨綸絲能顯著改面料的物理性能，很大程度增加面料的彈性，同時又保持純棉的質感和舒適度。另外，新款秋冬睡衣領口加入氨綸可以防止領口松大變形，保持領口的持久彈性。 睡衣面料有多少種類呢，下面我們就來說說：
1．普通睡衣純棉面料
休閑睡衣多採用普通的純棉原料，這種原來的睡衣穿著舒適，但挺括
性稍差。容易起皺 ，下水後易變形。
2．絲光棉面料採用普通純棉面料，這種原料的睡衣穿著舒適 絲光棉面料以棉為原料，經過3道工藝，經精紡製成高織紗，再經燒毛、絲光等特殊的加工工序，製成光潔、柔軟抗皺的高品質的抗皺絲光紗線。以這種原料製成的高品質優良針織面料，不僅完整的保留了原棉天然特性，而且具有絲綢般的光澤和柔軟度，織物手感柔軟，吸濕透氣，彈性與垂感頗佳；加之花色豐富，這樣做成的睡衣穿著起來舒適而隨意，而且能充分體現了穿著者的品味和氣質。
3．純棉雙絲光面料
純棉雙絲光面料是「雙燒雙絲」的純棉產品，以經過燒毛、絲光而成的絲光紗線為原料，使用CAD電腦輔助設計系統和CAM電腦輔助生產系統，能快速地織出設計的花型面料，對坯布進行再次燒毛、絲光後，進行一系列整理後，生產出此高品質的針織面料，用這種面料做成的品牌睡衣布面光澤亮麗，手感滑爽，紋路清晰，花型新穎，比絲光棉更勝好，但是由於需要進行兩次絲光整理，價格一般稍貴。 4．超高支紗純棉面料，這種面料很少企業會使用，因為價格非常貴，122支紗的純棉睡衣面料價格高達220元一公斤，而200支紗的純棉T恤面料價格就更高了，達到3200多一公斤，而那種240支紗左右的純棉品牌睡衣面料需要高達1700左右英磅，而且中國還沒有生產這種面料的工藝水平。
用於睡衣、文化衫製作的比較常用面料包括：滌棉六角、四角網眼、人字紋、復合羅紋、純棉汗布、滌棉單雙面以及純棉、提條網眼
等。不容易變形，但穿著舒適度較純棉都比較差。常見的 滌棉面料的特點：洗滌不容易變形，手感厚實柔軟，但穿著舒適度較純棉稍差。常見的滌棉為81%棉，19%滌或60%棉，40%滌的比例。 純棉織物面料的特點：手感好，穿著舒適環保，克重在170克到300克之間，太厚會悶熱，太薄會很透，一般選擇170-270克重之間為佳，支數一般為22支和31支左右，是指的棉纖維長度的平均數，越高越柔軟，而面紗又分為普紗，半精紗和精紗，普紗面料表面都會比較粗糙，特別是顏色比較深面料會有白色的紗點。精紗的面料表面比較整
潔，手感也很柔軟。
二、睡衣常用面料及工藝

、常用纖維特性.
1. 棉：吸濕力強，手感柔軟，透氣，舒適，耐熱，耐鹼。
2.真絲：桑蠶絲，吸濕放濕性能好，涼爽，蛋白質產生的光澤感顯得高貴；濕的情況下強度降低80%，不能擰，不耐熱，怕曝曬，耐酸不耐鹼，忌用肥皂洗滌。
3.滌綸：合成纖維，耐磨抗皺、不變形、吸濕力低，易洗快乾，易起靜電。
4.錦綸：耐磨，彈性好，抗皺，不變形，吸濕差，易洗快乾。
5.氨綸：高彈力纖維，5倍伸縮率，韌性強，耐磨。
、織物分類.
1.針織布 將紗線彎曲成線圈，並進行互相串套而織成。布身多孔，有彈性。
2.梭織布 由相互垂直排列的兩個系統的紗線，按一定規律交織而成。 縱向排列的紗線叫經紗，橫向排列的紗線叫緯紗。密度高，沒有可見針孔，沒有彈性。
針織類：
註：支數用於表達純棉紗的細度，支數越大,紗線越細.
32支精梳單面針織布：高品質的100%精梳棉，手感柔軟，透氣舒適，垂性好。 針織提花布：運用提花工藝，使針織面料顯現不同的肌理效果，別致而且高檔。 針織+萊卡布：加入10%彈性纖維，增加針織面料的保形性與延展性，更舒適耐用。針織+木代爾：加入50%天然木漿纖維，柔軟、順滑，充分呵護肌膚，比棉和真絲吸濕透氣性能更好，使肌膚享受前所未有的舒適感覺，號稱「人的第二皮膚」。

⑨ 女人冬天幾件厚睡衣合適

這個也不一定啊。每個人的愛好不一樣，有些兩件就夠了。但是有些喜歡儲存衣服的話，就會有10多件呢。

⑩ 冬天睡覺 應該穿什麼睡衣

有不少人，睡覺時喜歡「裸睡」，即盡量穿很少的衣服，甚至一絲不掛地入睡。人們把這種睡眠稱為「一級睡眠」。 有不少人，睡覺時喜歡「裸睡」，即盡量穿很少的衣服，甚至一絲不掛地入睡。人們把這種睡眠稱為「一級睡眠」。 當然，如果在氣候溫暖的春夏季節，你也許可以保持這種習慣，但是，進入秋冬時節，氣溫轉冷，溫差增大，人在睡眠期間因肌體抵抗力和對冷環境的適應能力降低，很容易患感冒及引起中風等症，而穿上睡衣則能預防疾病，保護身體健康。所以，即使你習慣「裸睡」，這種時候，也請注意調整習慣，在睡覺時穿上睡衣。 也有一些人，他們在睡覺時是穿著衣服的，但往往是穿著貼身的內衣內褲，從某種意義上講，這不是「穿睡衣」，而是「不脫內衣」，這同樣不是我們所提倡的。想一想，混合著細菌、體味的內衣在你貼身穿了一天之後，又被帶到被窩里的感覺吧!如果你穿的是緊身內衣，就更不可取了，被束縛了一天的機體，在本該放鬆的時候，卻沒有得到解放，這無疑會影響你的休息。穿睡衣則不同，由於睡衣寬松肥大、有利於肌肉放鬆和心臟排血，使人在睡眠時可達到充分休息的目的。 穿睡衣崇尚舒適，以無拘無束、寬柔自如為宜。其面料以自然織物為主，如透氣吸潮性能良好的棉布、針織布、柔軟護膚的絲質料子為佳。