『壹』 孕婦媽媽們在冬天保暖應該注意哪些呢
孕育一個健康的寶寶是所有即將為人父母者的共同心願,這就要求孕媽咪身心健康、情緒安定。冬季孕媽咪的大部分時間都在室內,這種情況下,居家環境和睡眠起居對於孕媽咪顯然很重要,那孕婦冬季取暖要注意哪些呢?針對這個問題,下面由小編為大家做介紹:
孕婦在集中供暖的房間中好不好
許多孕婦會問集中供暖會不會要好一些
其實集中供暖最讓人頭疼的一點,就在於溫度不能自主調節。孕婦的體質各自不同,對溫度的需求也大相徑庭。有的孕婦喜歡涼快些(指胖人),有的孕婦則偏好身體能微微出汗的狀態(指瘦人)。
冬天室內溫度控制在23-26攝氏度適中
婦產醫生說.....
其實,溫度偏低一些,反而會對我們的身體健康更加有利。有研究證明,熱帶地區的人壽命短,而寒帶地區的人壽命相對更長。冬季室內溫度控制在23-26,但現在國家控制溫度都在18,溫度就有些偏低了,所以建議每個家庭可以買個萬年歷,既有時間又有室內溫度,便於控制室內溫度。
冬天建不建議通風
一到冬天,很多人家裡都是門窗緊閉的,生怕冷氣進來,熱氣散發出去,降低室內溫度。而集中供暖溫度不能自主調節,室內空氣流通不暢,也會降低身體抵抗力。還是建議大家每天都要給房間通通風,保證室內空氣新鮮,最好的通風時間是在上午10點到下午三四點之間。像北方地區清晨空氣污染都比較重,不建議開窗。通風時還要觀察有沒有霧霾,若是能見度低,就先把開窗,以免造成室內環境污染,教大家一個方法,有條件的可以為家裡裝一台新風系統,不開窗也能通風換氣。
孕婦、小孩少用電熱毯
像冬天剛進被窩都比較涼,許多人都用上了電熱毯,但你肯定不知道電熱毯是有電磁輻射的嗎,像孕婦、小孩最好謹慎使用。電熱毯不宜鋪在軟床墊上,否則電熱絲容易受到抻拉,易斷裂、漏電。電熱毯適合在睡前開啟,被窩熱乎了一定要關掉。如果家裡的孩子有尿床習慣或老人大小便不能自理,也最好慎用。
有條件地暖上面盡量用大理石
最好用大理石鋪地
地暖作為現代舒適度最好的取暖方式,如今已經在中國小區大面積使用。地暖能有效的解決傳統散熱片局部溫度高、均熱效果差的問題,也可以避免在同一房間內出現大的溫差變化。相對於空調在室內造成的空氣對流,安裝地暖的房間內空氣對流小,不會導致空氣對流所產生的塵埃飛揚及積塵,有效的保護了呼吸器官。同時,人體頭部溫度最高,腳部溫度最低。地暖中地面溫度高,天花板溫度低,室內空間溫度分布於人適宜的溫度一致。
地板盡量用復合地板
地板一定要小心
如果咱家是新房鋪設了地暖,在前兩年,一定要注意室內污染問題。這是因為鋪設地暖的地板,多採用兩種材料,一種是復合地板,如強化復合木或實木復合等,其穩定性較好,熱脹冷縮幾率也較低,但裡面含有甲醛等有害物質,尤其是新鋪的地板。
實木地板不適合鋪設地暖,主要是因為裡面含水率偏高,遇熱容易變形。從安裝技術上來說,實木地板鋪裝時要打龍骨,龍骨中間有空氣,這樣就會降低熱效率。相對瓷磚和地磚等石材,其散熱效果非常高,建議在客廳採用,以達到最好的效能。然而,石材在持續烘烤中,可能釋放出放射性物質,造成室內污染。
因此,鋪地暖的家庭在入駐後前兩年,一定要多通風換氣,要選擇合格、正規品牌的木材或石材。少用紅色花崗岩,盡量用大理石,能降低放射性污染物給健康帶來的不利影響。
另外,冬天都比較冷,熱量散失都比較大,做好保溫也非常重要。現在很多家庭都進行了二次裝修,有不少人會改造陽台等外露部分,以擴大卧室或客廳的面積。然而多數外露陽台都沒有保溫牆,即使將其納入室內,散發的熱量仍會比較多。對這樣的家庭,建議在陽台、客廳或卧室之間,加一個推拉門,能在寒冬之際起到保溫隔音的作用。
體驗館一角
七星舒適家提示您:
出生在黃河以南的人們,很多家庭都沒有享受過集中供暖的待遇。因此,空調、電熱毯等就成了不少人家戰勝寒冬的有利武器,使用時也應有所注意。
家裡的暖氣一定要擦一擦
電暖氣定期用干布擦
目前,市場上的電暖器主要有兩種
一種是內部裝油的,有點像暖氣片。這類電暖器質量參差不齊,有一些劣質品在使用一段時間後,會漏油,或加熱後散發出異味,也會造成室內污染。
還有一種紅外電暖器,由於其加熱管暴露在外,存在較大的安全隱患。家有老人、孩子、病人的,使用時都要格外注意。
電暖氣在使用前要仔細檢查,定期用干布擦拭網面和加熱棒,去掉上面的灰塵和臟東西,以免造成室內可吸入顆粒物濃度上升。同時,電暖氣不要靠人太近,否則長時間局部加熱,會降低人體的免疫能力,影響呼吸系統。
空調房要加濕
嚴寒冬季,很多孕媽都非常怕冷。里三層外三層的穿了很多,殊不知這樣可使大錯特錯的哦!因為孕婦的新陳代謝比較旺盛,皮膚的散熱量也增加很多。若是在冬季穿著過多,則就容易出汗,外出後就極易引起感冒。由此可見,孕媽們穿衣可要根據實際情況來增減衣物才行哦!
圍巾不能一物兩用
有很多孕媽們還在職場上活躍,在冬季外出時,一定得選擇厚實的圍巾才行哦!但值得注意的是,圍巾可不能一物兩用哦!很多人因為寒冷,就直接把圍巾圍在臉上防寒。殊不知這樣的做法可是非常不妥當的哦!因為用圍巾圍在臉上時,嘴巴的部位處於潮濕的狀態,這樣易滋生致病的微生物、細菌繁衍。孕媽吸入後則會對身體造成危害。
保暖內衣應選擇棉質
眾所周知,純棉的衣物較為透氣、吸汗。孕媽們在選購衣物時當然屬純棉的為佳,棉質的保暖內衣有著輕柔的觸感,不僅舒適,而且保暖效果極好。對於新陳代謝非常旺盛的孕媽而言,更是提高了好穿度。所以,孕媽們在選購保暖內衣時,可要選擇棉質的才行哦!
應避免使用熱水袋
在嚴寒冬季,很多孕媽都特別重視腹部的保暖,都愛在肚子上捂個熱水袋。這樣的做法可是大錯特錯的哦!因為胎兒對溫度極為敏感,高溫會造成胎兒發育畸形或導致流產。孕媽們在冬季可要少用熱水袋才行!以免適得其反。
暖氣不宜隨意開關
現今,家家戶戶都提供了供暖系統。雖說這樣的暖氣可隨意開關,特別方便。但是對於孕婦而言,可不宜隨意開關哦!因為當你關了暖氣時,溫度會急速下降,孕婦極易感冒。專家建議准備出去的時候,可採用低溫供暖,回家後升高溫度,室內就會變得非常舒服。但是長時間不在家,就應該把暖氣關掉。
孕媽冬季保暖是很重要的,而取暖器也是很多家庭的冬日必備電器!但是身為孕婦的一定要萬分注意,應該盡量避免使用輻射比較大的電器!市面上不少取暖器都是靠電力發熱,會有少量電磁輻射,雖然家中很多電器都會有輻射,但由於取暖器是發熱性質的,不僅本身具有輻射,還會引發周邊環境的毒素分解!家中的裝修材料劣質,取暖器擺放靠近這些木板或者櫃子,就會令劣質膠水的毒素遇熱揮發,所以孕婦應該注意使用方法。裝修材料中釋放的毒素會令胎兒患上白血病,發育畸形,危害極大!
『貳』 五個月的孕婦,冬天裡面穿什麼比較好,介紹幾款
五個月的孕婦,冬天裡面可以買孕婦專門的秋衣褲穿,也可以買些保暖的,再冷的話,外面可以穿些大毛衣,然後最外面穿上厚厚的羽絨服就可以了,基本一個冬天應該是可以的。
『叄』 孕婦挺著大肚子冬天穿什麼類型的褲子啊
有冬天的孕婦褲的,肚子那裡是寬松的,剛好包肚子,有牛仔布,燈芯絨布料的都有,
『肆』 冬天睡衣多久洗一次 建議一周洗一次
您好!若衣物上有污漬,應盡快清洗;若沒有污漬,建議2-3天換洗一次,避免細菌滋生,出現發霉、發黃等。
衣物清洗,建議先查看洗滌標簽,按照洗滌標簽標明的注意事項以及洗滌方式進行洗滌,避免由於錯誤洗滌方式導致衣物出現受損的情況。若是需要乾洗,請送到專業的乾洗店乾洗。
若是可水洗,可參考以下方法清洗:
一、如果衣物上沒有頑固污漬,可以根據產品背標說明,將適量洗衣液溶於水中,浸泡衣物15分鍾,然後正常洗滌即可。
※溫馨提示:易褪色、易縮水衣物請勿浸泡,且不要大力擰絞衣物。
二、如果衣物上局部有污漬,清洗方法如下:
1、衣服乾的時候,用手洗專用洗衣液原液塗抹在污漬處,完全覆蓋污漬,靜置5分鍾後(可輕輕搓洗),加入洗衣液常規洗滌;
2、如經過上述方法污漬仍無法去除,則
(1)純白色的棉、麻、滌綸材質的衣物:每半盆水(約2升)加入白色衣物色漬凈(600g規格)1瓶蓋(40克),攪勻,放入衣物浸泡30min,漂洗干凈。
*視需要可適當延長浸泡時間,若2小時後色漬未去除,將衣物取出,往盆中添加白色衣物色漬凈(每半盆水加1瓶蓋),攪勻,放入衣物繼續浸泡,累計浸泡時長不超過6小時。
(2)彩色或其他材質的白色衣物:將衣物放入盆中,污漬部位貼盆底,用彩色衣物色漬凈(600g規格)瓶蓋量取1/4瓶蓋(10克)彩色衣物色漬凈和1/4瓶蓋(10克)衣領凈,倒在污漬處,用衣物其他無污漬部位蓋住污漬,防止風干,靜置2小時,漂洗干凈。若2小時後仍有污漬未去除,可延長靜置時間至過夜。
注意事項:
1、白色衣物色漬凈適用於白色棉、麻、滌綸、滌棉、棉麻面料,請勿用於有顏色的衣物(包括白底條紋、白底花格、白底印花),勿用於絲毛氨綸尼龍及其他不可氯漂衣物,勿直接使用原液。
2、彩色衣物色漬凈不適用於易褪色衣物、乾洗衣物,使用時避免接觸衣物上的金屬紐扣、拉鏈、金屬飾物等,避免陽光直射。
『伍』 冬天買的睡衣按尺碼買都緊了穿久了會不會變大
冬天買的睡衣按尺寸買都緊了,穿久了會不會變大?如果是全民性的睡,一般情況穿的慢慢會鬆弛,所以這種的衣服就可以了,所以我們買睡衣一般都是全棉的,如果不是你可能就不會了。
『陸』 女人冬天幾件厚睡衣合適
這個也不一定啊。每個人的愛好不一樣,有些兩件就夠了。但是有些喜歡儲存衣服的話,就會有10多件呢。
『柒』 冬季到了,想買不倒絨面料的孕婦睡衣,但是有人說會對胎兒不好,不知道是不是真的
你好,盡量的懷孕期最好都是建議選擇純棉材質的,這樣的話一個是比較舒服,還有就是會比較吸汗
『捌』 孕婦生產之後還會很胖么 買睡衣還要買大一號么
可以的,沒有影響,另外在分娩後, 需要特別注意身體的保暖和保持身體的清潔衛生,飲食需要注意清淡,營養的。不可以吃辛辣刺激的食物。
『玖』 天冷了,寶媽們打算買什麼樣的孕婦裝呢,加厚睡衣,還是孕婦羽絨服我這里冬天特別冷,沒有暖氣的
你好,如果冬天非常冷的話你當然都是建議買一些比較好保暖的,像羽絨服這些都是可以的,而且一定要注意保暖
『拾』 淘寶網孕婦裝冬裝 孕婦冬天穿什麼衣服好
冬季孕婦要保暖,選純棉健康的,透氣性好的。推薦亞洲媽媽孕嬰
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