亞洲超級旗袍大賽

『壹』 什麼樣的女人，最有吸引力

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凱特王妃說:「你不能讓他的目光在你身上停留60秒的時間，那麼又怎能讓他在你身邊停留60年的時間呢？」

張曼玉在出演王家衛的電影《花樣年華》時，身著旗袍的形象一出現在熒幕中，就讓人不自覺感嘆她驚為天人的出眾氣質，而梁朝偉飾演的男主角也毫無意外地陷入了張曼玉的魅力之中。

張曼玉飾演的女主角「蘇麗珍」高級又充滿女人味的氣質深入人心，多年後依然堪稱經典……

女人之間之所以會有「高級」和「不夠高級」的分別，其實關鍵就在於「氣質」。

對比張曼玉剛出道時和後期的照片，可以很明顯地感覺到她的氣質轉變，從開始的鄰家女孩逐漸成長為大氣的成熟女人，這也奠定了她演繹「蘇麗珍」這個角色的基礎。

張曼玉除了減去了早期的嬰兒肥，最大的差別其實是體態上的轉變。

早期的照片給人感覺更加小家碧玉，當時的張曼玉也有年輕女孩們慣有的聳肩、縮脖子、脖子前伸這些壞習慣，雖然是一個美人胚子，但是卻少了大氣。

而到了後期，張曼玉更加有女人味了。脖子修長，肩部變薄，背部曲線也很性感，這些細節的變化，讓她的整體氣質都發生了轉變，更加成熟，更有魅力。

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女人最怕的就是容顏老去，但總有一些人，他們隨著年齡的增加，卻越來越有魅力。

奧黛麗·赫本，從《羅馬假日》中一席公主裙的高貴，到老時依然保持的從容優雅，如果要形容她驚世駭俗的一生，那麼就是從始至終的「氣質非凡」。

她有十幾歲少女該有的活力，卻沒有幾十歲老人的「佝僂」，她有人老時爬滿臉頰的皺紋，卻沒有因為年老而黯淡。

她從始至終都昂首挺胸，氣質非凡，也從始至終都是世人眼中的「女神」。

對女人來說，最重要的不是容貌，不是年齡，而是「氣質」。

女人氣質的養成，取決於女人自信的「體態」，所謂氣場，其實都是通過後天培養而成的。

黛安娜王妃由一名其貌不揚的幼師，最後成為皇室王妃。她的經歷，在不斷提醒我們，氣質對於女人來說有多麼重要。

黛安娜在幼師時期體態存在著很大的問題，駝背聳肩頭前伸塌腰這些問題，讓她看起來萎靡不振，但通過後天練習，她徹底改變了自己的體態，讓自己的王妃氣場盡顯無疑。

孫儷二胎後依然似少女？她的氣質身材就是這么修煉的！

33歲的孫儷要飾演羋月從十幾歲的花季少女到老年太後的整個經歷，聽起來就很亞歷山大。

《那年花開月正圓》，35歲的孫儷滿滿少女感，怎麼看都不像是兩個孩子的媽。

紫霞仙子朱茵46歲的年齡18歲的身材，因為她一直堅持這么做！

23年前，「紫霞仙子」紅遍大江南北，朱茵靈氣十足的樣子歷歷在目，而20多年過去了，現在的她依然360度充滿了「仙子」的氣息，依然讓周星馳對她念念不忘，為她終身不娶。

女人，你不必討好所有人。你若盛開，清風自來。

願你能夠活出更好的自己。

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6月8-10日，國際級形體優雅教父邱兵空降玉林，與你相約，教你做高級氣質女人

他是誰？

                        ——國際形體優雅教父邱兵

簡介邱兵

香港衛視時尚台首席形體藝術官

國際形體優雅教父

4VS時尚美學創始人

素有國際形體優雅教父

中國旗袍形體優雅教練第一人

中國形體優雅氣質教育靈魂工程師

一個走旗袍能把女人走哭的男人

之美譽

曾任國際空姐、環球小姐

新絲路模特、國際超級小姐

世界城市旅遊小姐、環球夫人等

多個國際賽事首席形體導師與總導演

他憑什麼值得你信賴？

他曾擔任國際空姐、環球小姐、國際超級小姐、世界休閑小姐、世界城市旅遊小姐、亞洲美皇後、中國模特之星、西岸小姐環球大賽等多個國際賽事佳麗首席培訓導師兼總編導；素有「南中國美麗教父」、「中國少兒形體藝術教育培訓第一人」、「形體優雅氣質教育靈魂工程師」、」形體藝術『梅蘭芳』」之美譽。具有豐富的美麗優雅教育培訓個案經驗與超強的藝術人格魅力。

你知道瑜伽和形體課有哪些不同嗎？

瑜伽是一個通過提升意識，達到身體與精神和諧統一的運動方式，練習瑜伽可以減肥，減壓等。

形體課是針對人的基本姿態進行的身體活動練習，主要目的是塑造優美體形及姿態。通過動作訓練，不僅能夠糾正改善形體，也能夠通過針對不同部位體態的練習，而達到塑形效果。

為什麼要專門學習形體課程？

形體課能夠改善不良身體姿態，使形體修長勻稱，如：駝背、X型腿、O型腿、外八字腳等，而這些姿態是從小形成的，糾正起來很困難，因此要引用科學系統、嚴格地專門性形體訓練進行教育和練習，以至形成動力定型。

他的課程你能學到什麼？

1）形體時尚與藝術理論；

2）形體形象梳理與矯正；

3）形體形象四表情技巧；

4）形體優雅站姿與技巧；

5）形體優雅走姿與技巧；

6）形體優雅坐姿與技巧；

7）形體優雅轉體與技巧；

8）形體儀態造型與拍攝；

9）旗袍晚禮服展示技巧；

10）主題時尚派對現場秀；

從理論出發，從形象講解，從技巧剖析，全面開發你的形體潛能！

他的課程你能獲益什麼？

1）形體矯正；2）表情豐富；

3）儀態優美；4）自信提升；

5）形象提升；6）氣質提升；

7）明星氣質；8）自然排毒；

9）自然減肥；10）自然養生；

三天課程，為你帶來十大蛻變！麻雀變鳳凰不是神話！

他說

你的形象豈止百萬

做一個精緻的女人

送自己一個健康優雅的形體

做一個身體受過教育的人

做一個身體有教養的人

做一個身體有表現力的人

做一個身體有思想的人

健康優雅的形體

是女人一生中送給自己的最好禮物

他問：

如果我們把你當空姐來調教；

如果我們把你當名模來調教；

如果我們把你當明星來調教；

如果我們把你當名媛來調教......

你可能拒絕嗎？

「女人是本書，形體是封面」。空姐最美的不是她們的樣貌，而是她們端莊大方的儀容，優雅迷人的笑容；模特最吸引的不是她們的身材，而是她們從容大氣的走姿，收放自如的表情；名媛最動人的不是她們的身份，而是她們高貴典雅的氣質，溫文爾雅的談吐。形體在形象之前，形象在能力之前；形體與幸福有關，形象與財富有關。

如此精彩難得的形體課程，你怎容錯過？

4VS形體美學

這是一堂關於形體健康、形體形象、形體禮儀、形體氣質、形體優雅的時尚藝術美學特訓課程。我們以時尚的名義入骨的教育，喚醒您沉睡的優雅，一次用心投入，一生優雅回報。

讓形體表揚性格，讓表情代表思想，讓儀容高舉氣質。讓優雅不再是一句口號，讓氣質不再是一種念想！

6月8-10日，廣西品瑜旗袍有限公司相約邱兵老師，開啟我們的形體蛻變之旅！

『貳』 關曉彤大膽嘗試「亞洲蹲」，腰臀線呈90度，還有哪些女星的蹲姿很奇特

關曉彤大膽嘗試「亞洲蹲」，腰臀線呈90度，還有哪些女星的蹲姿很奇特？

關曉彤一直是娛樂圈熱門話題的新一代小花，尤其是每次關曉彤的活動出現，他肯定會因為自己的服裝而受到關注。

萬茜給我們的印象是個子高，難易度高的舞蹈動作容易使用。她曾經在社交平台上給自己拍過照片。

雙腿交叉蹲真的很難，但不要坐在地上。需要優秀的腿部肌肉。

另外，身體的平衡度必須很好。這種難度極高的動作也被很多網友稱為亞洲蹲。

事實上，明星在社交平台上做得非常困難的動作並不是每個人都能模仿的。如果沒有一定的身體素質，

試圖強行模仿明星的高難度動作是有風險的。你能做那些高難度動作的主要原因是你平時鍛煉身體，身體素質好！