『壹』 可以穿冰絲睡衣汗蒸嗎
一般來說，最好還是把汗蒸服和睡衣分開，尤其是一些太像睡衣的款式，穿去汗蒸是很不好的。
汗蒸服和睡衣最大的區別在於設計的側重點不同，睡衣以符合人體需求為主，汗蒸服以舒適透氣為主。千萬不要以為有了睡衣，就不用買汗蒸服。穿著睡衣去汗蒸，只會被別人笑話。最好購買新一套汗蒸服，以便日常休閑娛樂時。
汗蒸服不僅可以在汗蒸館穿，還可以在足療房、桑拿館穿，面料為純棉，透氣舒適，款式以休閑寬松為主，設計的特點是穿脫容易，避免走光。根據不同檔次，汗蒸服的價位也不同。影響它價格的因素有面料、做工、耐洗程度等。
睡衣是家居服飾的其中一種，在家才穿著。睡衣與各類服飾一樣矯揉造作，款式非常多，忽視了其實用性。目前，市面上有情侶睡衣、性感睡衣、休閑睡衣、閨房睡袍等。它幾乎每天都要穿，一年四季可能都不一樣。因為四季氣候不一樣，適合穿不同材質的睡衣。夏天，人們會穿輕薄型睡衣。冬天，人們會穿棉睡衣。
『貳』 睡衣可以當汗蒸服嗎 和汗蒸服有什麼區別
汗蒸服和睡衣是差多形式的，跟平時的衣服裁剪是一樣的，汗蒸服的面料最好是純棉的，畢竟貼身穿，透氣，汗蒸房內肯定出汗多，最重要的是吸汗，看著簡單大氣就行了，其它的也沒有什麼要求，就像大背心一樣。
『叄』 汗蒸可以穿自己的內褲嗎
汗蒸是否可以穿自己的內褲？這個是沒有現成的規定的，一切隨當事人的意願而定。
『肆』 汗蒸的注意事項，穿什麼衣服合適
汗蒸在冬季還是比較受歡迎的，女生汗蒸會有很多多好處，大量排汗能夠使體內多年的毒素排出來，當然不是汗蒸一次就有效果的哦。下面小編具體為大家介紹一下。一起來瞧一瞧吧!
好處一，汗蒸能排毒，在汗蒸的過程中，皮膚會排出大量的汗液，這些汗液中存在著很多的毒素，所以，汗蒸能排毒。
好處二，能美白，汗蒸可以促進血液循環，加速皮膚細胞的新陳代謝，從而起到美白皮膚的作用。
好處三，汗蒸能減肥，在汗蒸的過程中，可以消耗掉人體更多的熱量，從而起到減肥的作用。
好處四，汗蒸能安神降壓，從而改善頭痛、失眠、精神緊張等症狀。
好處五，汗蒸能緩解疲勞，從而讓身體變得更加的輕松。
女人汗蒸的事項
第一，並不是人人都可以汗蒸，如果患有心腦血管疾病，不適合汗蒸。處於孕期或者經期的女性，也不適合汗蒸。此外，在空腹、飽腹或者過度疲勞的情況下，也不建議汗蒸。
第二，汗蒸的時間不宜過長，一般建議每次的汗蒸時間為四十五分鍾，而且在汗蒸的過程中，要注意水分的補充。
第三，不能天天汗蒸，一般建議一周一次。
汗蒸時的注意事項及禁忌
1、汗蒸時不可過分揉搓身上
正在汗蒸的時候不要過分用力揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄。
2、汗蒸時間不宜過長
在汗蒸的人要注意，不可貪圖享受為效果，蒸的太久。其實，汗蒸過久不僅傷身反而會起反效果。比如一次汗蒸過久可能會虛脫、暈厥，皮膚彈性也會變差。一次汗蒸的時間應以40-60分鍾左右為宜。
3、汗蒸時適當補充水份
汗蒸時會造成水分的丟失，建議汗蒸時要適當補充水分，以免出現太乾燥及脫水等情況。
4、汗蒸時不可敷面膜
汗蒸中體內汗液帶出去的廢物及毒素一般要從毛孔中出去，所以，汗蒸時不允許有敷面膜等堵塞毛孔的情況。建議汗蒸後敷面膜，可加速皮膚吸收面膜中的精華，效果更好。
5、汗蒸時衣物寬松舒適為宜
為了使皮膚放鬆，汗蒸時穿的衣服應以寬松舒適為益。所以，汗蒸時可穿專門配備的寬松的汗蒸服。
6、有任何不適需暫停汗蒸
汗蒸的過程中如果身體有任何不適，比如覺得胸悶氣短、頭暈乏力等，建議最好不要在繼續汗蒸了，可離開到休息室放鬆片刻，症狀消失後再進入或者不再汗蒸。
汗蒸後的注意事項及禁忌
1、汗蒸後不要立即洗澡洗頭
由於汗蒸後人的毛孔正處於擴張狀態，此時很容易受風寒侵襲。所以，汗蒸後絕不要馬上就洗澡洗頭等。如果要洗澡建議至少6小時後。還有，汗蒸後如果要洗頭，建議4小時後再說，過早洗頭寒氣進入頭皮，很容易頭痛。
2、汗蒸後保暖工作要做好
汗蒸完不要立即到戶外，最好先在更衣室休息10分鍾，再到大廳休息10分鍾，等毛孔閉合的差不多了再到室外。到了室外也一定要多穿點，切莫受涼了。
3、汗蒸後多喝水
水是生命之源，約占人體體重的70%，人體喪失2%~5%就要補充喝水，所以在汗蒸過後喝水是很重要的。
4、別急於擦身上的汗水
汗蒸所出的汗水與運動所出的汗水可是不同的，汗蒸所出的汗水光滑無油膩，對皮膚的美容又很好的效果。所以，汗蒸後不要急著擦去身體上的汗水，讓其慢慢被皮膚吸收吧。
5、汗蒸後控制飲食很關鍵
由於汗蒸是一項特別消耗身體能量的項目，所以人體汗蒸過後又可能很容易變得飢餓，甚至是食慾大增，這樣可能反而會因為汗蒸過後的大吃大喝而使肥胖反彈。