⑴ 嬰兒睡覺要不要脫衣服
嬰兒睡覺的被子不能太厚,白天不能睡得太久,不宜在哼唱聲中睡覺,環境不宜過分安靜。 如果寶寶睡覺時多穿衣服,而這些衣服又是緊身衣,裹住了寶寶的身體,那麼,這不僅妨礙了全身肌肉的鬆弛,而且還會影響寶寶的血液循環和呼吸功能,出現夢魔。此道理就像有人在仰卧睡覺時,把兩臂放在胸前,壓迫了肺、心臟及大血管,而出現惡夢、窒息感,以致大聲驚呼,醒來時大汗淋漓、胸悶、恐懼等。還有,如果讓孩子睡覺時穿得大多,醒來後又不及時穿衣,那麼,極易引起感冒。所以,父母這樣做不僅沒有起到保護孩子的作用,而且還不利於孩子的健康成長。 (1)不易感染皮膚病。白天,由於兒童經常尿褲,褲子難以保持乾燥、清潔,特別是棉褲,細菌容易寄生繁殖,另外,兒童的皮膚細嫩、柔軟,含水分較多,蛋白質較少,如果兒童的兩條腿和腹部常被潮濕的衣服浸著,就容易長毛囊炎、皮炎等皮膚病,影響兒童的身心健康。父母要及時給嬰兒晾曬衣服,保持衣服衛生清潔。 (2)能使嬰兒睡得舒服。嬰兒期的兒童迅速生長,有的人也稱為「神長期」,在這個時期,嬰兒的身高由出生時的50厘米左右增加到75厘米左右,一年之內大約能長高25厘米,比出生時長高了50%;體重的增加更加明顯,從3--3.5千克左右增到9.4千克左右,這時,兒童若經常穿緊身衣服或不合體的衣服睡覺,就影響嬰兒的血液循環,不利於休息,身體易產生疲勞,在一定程度上也影響著嬰兒的身體發育。因此,嬰兒脫衣睡覺能夠睡得更加舒服、坦然,有利於兒童的健康發育。 (3)容易養成良好的衛生生活習慣。我們知道,兒童良好的生活習慣是從小開始培養形成的,嬰兒期是兒童心理發展的重要時期,條件反射才剛剛建立,如果從兒童出生父母就注重日常生活細節訓練,如餵奶、睡覺、洗手、洗臉等方面,就有利於兒童形成良好的習慣和健全的性格。 因此,寶寶正確的睡眠方法應該是:在睡覺時,衣服盡量少穿,一般穿件內衣和一條短褲,如果有條件可穿睡衣。被子厚薄也要適中。若要防止寶寶踢被,父母可以自行設計一個睡袋。這樣的話,小寶貝一定會睡得又香又甜。
⑵ 嬰兒睡覺需要脫外套嗎
這個應該看情況,如果溫度可以的話是可以脫去外套的,這樣讓孩子睡覺是比較舒服的。
⑶ 嬰兒白天睡覺要脫外套褲子嗎
1.睡覺時給寶寶穿毛衣,裹的嚴嚴實實的
有些父母總是怕寶寶著涼,害怕孩子發燒感冒。所以,寶寶睡覺時候總喜歡里三層,外三層裹的一件又一件。這種做法對寶寶的健康是不利的。
其一、如果寶寶睡覺時穿的衣服過多,並且這些衣服又是緊身衣,裹住了寶寶的身體。就會妨礙了全身肌肉的鬆弛,而且還會影響寶寶的血液循環和呼吸功能。
其二、如果孩子睡覺時穿得太多,且醒來後沒有及時加衣,更易引起感冒。
因此,寶寶正確的睡眠方法應該是:在睡覺時,盡量少穿衣服,一般穿一套薄的內衣褲即可。
2.寶寶喜歡裸睡,別緊張
細心的媽媽會發現,自己的寶寶從小就喜歡裸睡哦。其實這屬於正常現象,家長不必過於強調,這些會隨著年齡的增長而好起來。
寶寶愛「裸睡」有3個原因:
1.嬰幼兒是至陽之體,他們的新陳代謝比成人快,體內的熱量也非常大,所以如果給孩子穿比較多的衣服,他們總喜歡找機會脫掉,給人造成喜歡裸體的錯覺;
2.一些孩子因為疾病如缺鈣導致體表出汗,這會讓幼兒感到不舒服,也會希望脫掉衣服;
3.寶寶「裸睡」的行為可能只是一種習慣,就如孩子愛扯被角一樣。
3.注意讓孩子「獨睡」
讓寶寶有個安靜、舒適的獨睡場所是很重要的。被褥不要太軟,而且透氣性要好。室內溫度最好在20℃左右,並要保證空氣流通,冬天可在中午較暖時,把寶寶抱離卧室後開窗通風。有些家長會有疑問:寶寶和爸爸媽媽睡覺不是更益於培養親子感情嘛?其實對於要上幼兒園的孩子來說,培養獨立性同樣重要。所以,爸爸媽媽應該積極引導孩子獨立入睡,培養其獨立性,使其能夠在正常適度的關愛中健康成長。
⑷ 寶寶睡覺到底是穿衣服好還是裸睡好有什麼大的區別
孩子穿衣服睡覺對身體不好,孩子睡覺還是脫衣服睡覺好。當孩子還在發育時,脫衣服睡覺不容易感染皮膚病,能使孩子睡得舒服,容易養成良好的衛生習慣,衣服盡量少穿,一般穿條短褲就行了。小寶寶睡覺時也要脫掉外套,只穿秋衣,裸露的屁股不能太厚,容易出汗,怕著涼。而且,脫了衣服睡覺,起床也不會造成冷暖不平衡。
新的包裹方法是把寶寶斜放在地毯上,不必保持寶寶的腿是直的,而應讓寶寶的下肢自然蜷縮分開,像青蛙一樣,把寶寶的被子蓋在腳底向上,先在寶寶的胸部折一下,把寶寶裹在肚子上,然後把被子沿寶寶的肩膀或腋下向右側或左側折。白天要把寶寶穿戴整齊,便於寶寶清醒時活動;而白天寶寶午睡時,只要把外衣脫掉,用薄被子蓋住即可。晚上睡覺前最好先洗個澡,然後給寶寶穿上寬松的長袖襯衫,穿上尿布,仍然像新生兒一樣裹著,或者讓寶寶穿上背心式睡袋睡覺。睡覺時一定要讓寶寶的手有充分的自由,絕大部分寶寶都喜歡將手伸出被子,放在頭部兩側。
被子是沿著新生兒的肩膀包裹的,而一兩個月的寶寶可以沿著腋下包裹。這樣可以讓嬰兒的小臂自由活動,毯子稍微收緊,固定在嬰兒的背部。它不像蠟燭袋那樣結實,但寶寶有更多的自由。也有很多設計好的嬰兒毯子,比如在毯子下面有一個口袋,適合寶寶的腿,這樣當你把他抱起來的時候就不會漏出來。
⑸ 寶寶午睡要不要脫外套
媽媽最好是根據不同的情況來決定寶寶冬天睡午覺是否要脫外套。
很多寶寶冬天都有睡午覺習慣,但冬天天氣冷,寶寶很容易因為睡覺沒有蓋好被子或是穿脫外套,增加衣服的問題而導致寶寶著涼感冒,因此建議家長們最好是根據以下寶寶的不同情況來決定寶寶冬天睡午覺是否要脫外套。
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根據寶寶的習慣決定
1、寶寶習慣穿著外套睡午覺:不脫外套
部分家長,覺得寶寶睡午覺的時間短,沒有必要給寶寶脫外套,這樣挺麻煩的,還容易感冒,因此養成了寶寶睡午覺習慣穿著外套睡,那麼在這種情況下,建議家長們不要改變現狀,還是根據寶寶的習慣來,給寶寶穿上外套睡午覺,以免脫去外套的時候,吵醒寶寶,讓寶寶不適應,影響睡眠。
2、寶寶習慣脫掉外套睡午覺:脫外套
要是寶寶是習慣脫掉外套睡午覺的,那麼家長們就維持這個習慣,每次寶寶睡前都脫去外套再放到床上去睡,注意脫掉外套的話,要多加蓋一層厚被子,防止寶寶冷到哦。
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根據寶寶的年齡決定
1、新生兒(0—3個月):不脫外套
寶寶剛出生,還沒有形成睡午覺的觀念,對於他們來說,無論白天還是黑夜,大部分時間都是在睡覺的過程中度過的,沒有睡午覺的概念,而新生寶寶睡覺時,通常是一套薄睡衣+包被+厚被子,其次剛出生的寶寶一天要喝好幾次的奶,為了避免寶寶喝奶穿衣少而感冒,最好是不脫外套,多穿兩件衣服睡覺為宜。
2、3—10個月:不脫外套
寶寶在3—10個月的時候,睡午覺基本已經養成習慣,每天都要睡1—2個小時左右,但這時睡覺的時間不長,家長不必刻意給寶寶脫掉外套睡覺,但要記得給寶寶蓋好被子哦。